摘要:根據(jù)聯(lián)合國(guó)最新估計(jì),截至目前世界人口已達(dá)75億。除佛教、猶太教、基督教、印度教外大部分地區(qū)人口都食豬肉,豬肉成為全世界最主要的食物之一,消費(fèi)量大多(98%左右)用于居民消費(fèi)。豬肉相對(duì)價(jià)格低廉,商品性好,口感好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是肉類(lèi)菜肴發(fā)展迅速的主要原因。據(jù)了解,國(guó)內(nèi)外對(duì)豬肉食物加工烹飪技法單一,歐美擅長(zhǎng)炸技法制作菜肴,如“香炸豬排”“吉利豬排”等。亞洲、南美州擅長(zhǎng)烤技法制作菜肴,其中以韓國(guó)、巴西烤肉最為出名。油炸、烤類(lèi)食物,香氣誘人、口感爽脆,令人食欲大增。但是,過(guò)量食用油炸食物, 輕則食物營(yíng)養(yǎng)損失大、難以消化,重則容易產(chǎn)生肥胖病、心血管疾病。 而中餐制肉技法多樣,除煎、炸、烤外,有蒸、燉、燜、燒、涮、煮等多種技法,其中江浙一帶肉類(lèi)燒制代表品種紅燒肉、東坡肉深受老百姓喜愛(ài)。其特點(diǎn)是酥而不爛、肥而不膩,色澤紅亮,相比于西餐制作香脆特點(diǎn)肉制菜肴 更加貼近健康飲食。
關(guān)鍵詞:西餐;豬肉;烹調(diào)技法
中餐和西餐肉類(lèi)飲食文化的區(qū)別
由于歷史、地理、民族等多種因素,東西方禮儀、禮貌存在很大差異,餐飲文化作為其中的組成部分也不能例外。
西方在歷史上受宗教的影響較大,尤其是進(jìn)入中世紀(jì)(大約公元5~15世紀(jì))后,人們?cè)诰裎幕鲜艿阶诮痰募s束更為明顯,在飲食選料上產(chǎn)生了種種禁忌。西方人凡事講究個(gè)認(rèn)真。一頓飯吃了多少肉,多少蔬菜,喝多少酒,都要量化到每個(gè)人,保證營(yíng)養(yǎng)健康。即使群眾宴會(huì),除了自助餐,也還是一個(gè)人一份,一道道上。除了肉、蔬菜等主菜,其他如面包、水果、點(diǎn)心一樣都不少。一頓正餐要慢慢地吃,吃得飽飽的,把胃腸的每一個(gè)縫隙都塞得滿(mǎn)滿(mǎn)地。一頓吃飽了下頓不餓,兩三頓不吃飯也無(wú)關(guān)緊要。吃飯,吃出了對(duì)大自然和對(duì)勞動(dòng)成果的尊重,還有對(duì)自己和別人健康的尊重。
中國(guó)人是為了高興、好吃而吃;西方人是為了健康而吃!中國(guó)人吃完飯喜歡說(shuō),這家餐館好,今天這個(gè)地方來(lái)對(duì)了,下次還來(lái)!只要餐館好,烹調(diào)火候和口味都把握得好,每個(gè)菜也就都地道。西方人吃完西餐會(huì)說(shuō)這家餐館的蘑菇、豬排、山羊羔肉或蝸牛好吃,因?yàn)樗麄兂缘牟撕苌?,也容易記得清楚。再說(shuō)了,西餐油、鹽、醋放在桌子上,好不好吃那都是你自己的事!
多種肉類(lèi)烹飪方面的融合、借鑒研究
西餐廚刀的種類(lèi)十分多,每種刀具都有相應(yīng)的具體用途,切塊的造型講究。肉類(lèi)原料大多切成體積較大的排、卷、塊等形狀,很少加工成細(xì)小的刀口。而中餐的廚具比較簡(jiǎn)單,廚師講究刀工,一把菜刀使用起來(lái)出神入化,常把豬肉類(lèi)原料加工成絲、丁、片、末等較細(xì)小刀口。
西餐做肉類(lèi)菜較普遍采用平底鍋、暗火灶,并帶有烤箱,還有扒板、面火爐等設(shè)備,烹調(diào)方法主要有煎、烤、燜、燴、鐵扒等。中餐做肉類(lèi)菜一般采用圓底鍋、明火灶,十分適宜炒、燒、燉、燜、煮等,所以中餐烹調(diào)中的肉類(lèi)的菜肴十分入味。
西餐菜肴口味清淡,突出原料的本味,往往追求菜肴鮮嫩的效果。像豬排菜肴都要根據(jù)客人的要求確定成熟度,多數(shù)西方人喜歡吃嫩一定的菜肴,有些西餐十分講究制作沙司,不同的肉類(lèi)菜配有不同的沙司,用來(lái)增加菜肴的口味。中餐肉類(lèi)菜肴大都有明顯的咸味,口味更富于變化。同時(shí)由于加工的形狀較小,原料十分入味,多數(shù)菜肴都是完全成熟后再改刀。
肉類(lèi)烹調(diào)技法有區(qū)別
在西餐菜肴制作中,有的肉類(lèi)菜肴烹調(diào)方法是中餐中沒(méi)有的,如焗、鐵扒等,有的即使有也和中餐制作技法有很大的區(qū)別;
(1)西餐的肉類(lèi)菜肴煎有直接煎、蘸面粉煎、裹雞蛋液煎和蘸面包糠煎幾種。中餐肉類(lèi)煎法則有所不同,有香煎、單面煎、雙面煎等,原料在煎之前要先將肉類(lèi)改刀成小塊腌制入味,再吸干水分煎至金黃色。
(2)西餐肉類(lèi)炒法也有分類(lèi),有的加沙司調(diào)味,加香料和酒、奶酪等調(diào)味。而中餐不同,中餐肉類(lèi)炒技法有旺火快炒、生炒、熟炒之分。
(3)西餐豬肉一般都用低溫慢煮,水中加基礎(chǔ)湯和香料,煮好加沙司;沸煮不加蓋(可以揮發(fā)不良?xì)馕叮瑴3衷?00度,煮好澆上沙司。而中餐煮肉都是基本上直接加水調(diào)味,煮沸煮透。
(4)西餐炸豬肉的烹調(diào)方法,西餐掛糊炸的面粉糊分英式、法式和一般面糊等幾種,分別加了牛奶、面包粉、椰奶、蛋泡糊、酵母,這些糊可運(yùn)用到中餐的炸菜中。例如,“奶油豬卷”用黃油和精白面包屑制作,具有濃郁的奶油香味。而中餐炸技法有十多種,與西餐菜肴最為接近的一道菜肴 “吉列豬排”是廣東廚師最先引用的西式稱(chēng)謂,粵菜中的“吉列炸”實(shí)則類(lèi)似傳統(tǒng)中餐中的“香炸”之法,是借鑒西餐炸的方法烹制的。
(5)西餐烤肉的烹調(diào)方法與中餐烤法也有不同,韓國(guó)烤肉、巴西烤肉與中國(guó)的新疆烤肉不同,韓國(guó)烤肉的原料主要是豬肉、牛肉和羊肉,將肉放在炭火上的烤盤(pán)上,烤制時(shí)肉先用油浸一下,在烤盤(pán)上抹一遍動(dòng)物油脂,這樣烤制時(shí)肉與烤盤(pán)就不會(huì)粘連。韓國(guó)烤肉的原料必須經(jīng)過(guò)腌制碼味。腌漬時(shí),一般還要加入一些水果和洋蔥,使成菜有香而不膩的感覺(jué)。而中餐烤肉一般都先放基礎(chǔ)調(diào)味料加香料腌制2小時(shí)以上直接烤。
(6)中餐技法能做豬肉松、豬肉脯,而西餐對(duì)這種精細(xì)制作技法沒(méi)有體現(xiàn)。
綜合情況對(duì)比
由于國(guó)土、民族、文化的不同,飲食文化和飲食愛(ài)好有很大差異。中國(guó)人豬肉喜歡吃紅燒的,像紅燒肉、東坡肉、干菜肉、板栗燒肉等都是百年經(jīng)典老菜,有文化底蘊(yùn),有民族風(fēng)情。喜歡吃的人多,2015年中美學(xué)生夏令營(yíng)交流,美國(guó)學(xué)生一口氣可以吃90克一塊的東坡肉4塊。在廣州參加中餐烹飪國(guó)際邀請(qǐng)賽東坡肉配米飯被評(píng)為最佳口味菜肴。而西餐肉類(lèi)制作講究簡(jiǎn)單,速凍快,方便,多使用炸、煎技法比較多。但是炸肉吃多了有很大的危害,歐美人身材普遍偏胖我想和他們吃的有關(guān),我們?cè)嚪治鲆幌轮饕颍?/p>
衛(wèi)生條件惡劣。(1)他們用來(lái)炸的豬肉不衛(wèi)生,許多肉類(lèi)原料都是冰凍的,或者是死豬加工。(2)使用加工的油不衛(wèi)生,許多惡劣的餐廳或街頭攤販經(jīng)常使用地溝油來(lái)炸制食品。有些商販即使是使用合格食用油,但他們?yōu)榱斯?jié)約成本常常將油反復(fù)高溫加熱使用,使油脂炸焦變黑,這無(wú)疑增加了致癌物和有害物質(zhì)的含量。
導(dǎo)致肥胖。油炸肉類(lèi)食品雖然聞在鼻里香,吃在嘴里爽,可裝進(jìn)肚子后,高脂肪不利于消化,不僅影響你的腸胃,而且導(dǎo)致肥胖。肥胖會(huì)帶來(lái)更多健康問(wèn)題。
產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。油脂反復(fù)高溫加熱會(huì)產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。因?yàn)橛椭磸?fù)高溫加熱后,其中的不飽和脂肪酸經(jīng)高溫加熱后所產(chǎn)生的聚合物——二聚體、三聚體,毒性較強(qiáng)。大部分油炸食品,尤其是炸豬排中含有高濃度的丙烯酰胺,俗稱(chēng)丙毒,是一種致癌物質(zhì)。
營(yíng)養(yǎng)素嚴(yán)重破壞。豬肉食物經(jīng)高溫油炸,其中的各種營(yíng)養(yǎng)素被嚴(yán)重破壞。高溫使蛋白質(zhì)炸焦變質(zhì)而降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,高溫還會(huì)破壞食物中的脂溶性維生素,如維生素A、胡蘿卜素和維生素E,妨礙人體對(duì)它們的吸收和利用。
誘發(fā)疾病。油炸肉類(lèi)食物脂肪含量多,不易消化,常吃油炸食物會(huì)引起消化不良,以及飽食后出現(xiàn)胸口飽脹、甚至惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振等。常吃油炸肉食品的人,由于缺乏維生素和水分,容易上火、便秘。
中西餐肉類(lèi)制作技法各有特色,口味方向也略有不同,但是現(xiàn)在人們的生活條件已經(jīng)很好,吃飽、吃好已經(jīng)不是人們要追求的生活質(zhì)量問(wèn)題,吃得營(yíng)養(yǎng)健康才是生活的導(dǎo)向,開(kāi)發(fā)更美味營(yíng)養(yǎng)健康的肉類(lèi)菜肴,改善飲食方式、飲食結(jié)構(gòu),提高人類(lèi)飲食質(zhì)量是我們烹飪工作者努力的方向。
參考文獻(xiàn):
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[2]戴桂寶 烹調(diào)工藝學(xué)〔M〕北京:北京大學(xué)出版社,2014.
程禮安
浙江旅游職業(yè)學(xué)院