程勇民
1月10日,泰國大師賽男單決賽讓中國球迷記住了一個名字——“駱建佑”。這位來自新加坡的年輕男單,世界排名僅125位,從資格賽打起,一路過關(guān)斬將,關(guān)鍵是連續(xù)拿下5名中國運動員,并一舉奪得男單冠軍。
在此次比賽中,駱建佑戰(zhàn)勝的都是排名高于他的運動員,而且還是連勝7場,其中5場的對手是中國運動員。駱建佑是何方神圣?這一次的奪冠是偶然還是必然?出于這樣的好奇心,最近筆者仔細復盤了泰國大師賽男單決賽,認為駱建佑的勝出盡管存在一點點“運氣”成分,但是基本屬于正常概率,比賽過程絕非偶然。其中道理也值得細細回味。
一、單就打法而言,駱建佑是步中國運動員之后塵
縱觀決賽全程,駱建佑的技術(shù)和打法并沒有什么特別新穎和過人之處,基本體現(xiàn)了當今男單的主流特征:頂?shù)拙€、放遠網(wǎng)加抓推突擊、抓高突擊。
如圖1-1所示,駱建佑(紅色球衣)在中半場反手擋遠網(wǎng),黑衣對手反手推直線(圖1-4/5/6)。駱建佑果斷抓推突擊,頭頂殺直線(圖1-7/8/9)。黑衣球員反手擋直線,駱建佑上網(wǎng)后,反手推對角(圖1-13/14/15)。黑衣球員正手軟過渡直線網(wǎng)前(圖1-18),駱建佑重復頂?shù)拙€,正手快推對角(圖1-21)。黑衣球員反手軟過渡直線網(wǎng)前(圖1-25),駱建佑再次重復頂?shù)拙€,反手快推對角(圖1-28)。黑衣球員被壓底線以后,一直軟過渡網(wǎng)前而無法擺脫被動,所以這一次有所改變,選擇了正手彈拉對角高球(圖1-30/31/32)。從圖1-32駱建佑的起跳位置看,該高球的質(zhì)量有瑕疵,所以,駱建佑果斷起跳突擊,頭頂殺直線(圖1-33),直接得分。
單就打法而言,駱建佑并無過人之處,相反他是步中國運動員之后塵?!胺胚h網(wǎng)”技術(shù)并不是新技術(shù),很早以前的比賽中就能看到,但有意識地把“放遠網(wǎng)加抓推突擊”作為一種特定打法,應該是在2000年以后才逐步成型,而且中國男單運動員是走在前面的,發(fā)揮了領頭羊的作用。
“放遠網(wǎng)”的主要目的,是為了限制以印尼運動員為代表的“近網(wǎng)搓加強攻”的打法。在前半場,球離網(wǎng)的距離越遠,搓球越難發(fā)揮作用,較多的選擇就是推球。此時對手是站在中半場準備,所以推球稍有不慎就容易被抓突擊。擋遠網(wǎng)、放遠網(wǎng)這種半場球,看似簡單,但暗藏陷阱,處理不好往往直接丟分,很多球員都容易中招,這就是“放遠網(wǎng)抓推突擊”打法的玄機所在。
二、打法相似的情況下,駱建佑勝在技術(shù)細節(jié)
接下來的問題是,放遠網(wǎng)抓推突擊已經(jīng)不是秘密武器,男單主流選手基本都熟練掌握和運用,為什么偏偏駱建佑能夠連贏5位中國運動員?既然打法的平臺相同,關(guān)鍵就看技術(shù)細節(jié)了,確切說就是推球技術(shù)的效果。
毫無疑問,放遠網(wǎng)抓推突擊的核心是能否抓住對手推球成功實施突擊。這次比賽,駱建佑的成功關(guān)鍵在于,他頻頻抓住對手的推球,而對手很難抓到他的推球。
放遠網(wǎng)抓推突擊既然已經(jīng)成為一種熟知的打法,那么放遠網(wǎng)以后的抓突擊意識就要非常強烈,準備也要非常充分。反過來,對推球技術(shù)的精細程度也是一個非常大的考驗。也就是說,遠網(wǎng)推球稍有不慎,就可能掉入萬丈深淵。
如圖2-1所示,駱建佑網(wǎng)前正手放遠網(wǎng)。圖2-6顯示,駱建佑在放網(wǎng)以后馬上做好了抓直線球突擊的準備。此時,黑衣對手恰恰推出的是直線球,而且弧度很平(圖2-7),駱建佑迅速起跳發(fā)動突襲,一個正手大對角抽殺(圖2-9/10/11)。突擊的速度實在太快,對手基本上還沒做出反應,球已經(jīng)落地(圖2-12)。
羽毛球是隔網(wǎng)對抗項目,抓推突擊能否成功,一個巴掌拍不響,一個想抓,一個可以不讓抓。然而,傳統(tǒng)推球技術(shù)確實存在球速偏慢的缺陷,無形中迎合了放遠網(wǎng)抓推突擊的打法。
如圖3-1所示,駱建佑在右區(qū)發(fā)網(wǎng)前小球,這是典型的半場遠網(wǎng)球(圖3-3)。黑衣對手運用常規(guī)的反手推對角接發(fā)球,從圖3-5可見,推球的速度明顯較慢。駱建佑可以從中半場起跳,追著球打突擊,所以他直接半場起跳(圖3-6/7/8),正手殺直線,球應聲落地。從發(fā)球開始3拍解決戰(zhàn)斗,得分效率超高。
圖4-1是駱建佑在左半場發(fā)網(wǎng)前小球。此次接發(fā)球,黑衣球員故意拉高了推球弧度(圖4-4/5/6),但是出球速度偏慢的硬傷仍然存在。駱建佑后撤一步,還是抓到了突擊點(圖4-6),而且是在后發(fā)球線之前起跳抓突擊,說明黑衣球員的推球仍然不到位。于是,駱建佑一個干凈利落的正手劈殺對角,直接得分(圖4-12)。
圖5是駱建佑接發(fā)球放遠網(wǎng)抓推突擊的情景。圖5-1顯示,黑衣球員在左場區(qū)發(fā)網(wǎng)前小球,駱建佑接發(fā)正手放遠網(wǎng)(圖5-4/5/6)。黑衣球員上網(wǎng)反手推直線(圖5-7),從圖5-8駱建佑準備抓突擊到圖5-9起跳抓突擊,又是球速慢給他提供了機會。黑衣球員的推球仍然沒有過人,所以駱建佑又一次在后發(fā)球線之前的位置起跳實施突擊(圖5-10),頭頂殺直線,再一次成功打穿了對手的防線(圖5-15)。
三、手腕爆發(fā)力驚人是駱建佑的一大特色
以上介紹的都是駱建佑成功抓住對手的推球并實施突擊的場面。反過來,駱建佑在比賽中也有很多推球,如果對手也能抓到,那么場面應該是平衡局勢,勝負天平不會傾向于任何一方。但實戰(zhàn)結(jié)果是:對手比較難抓駱建佑的推球。這與駱建佑的個人技術(shù)特點有關(guān),駱建佑的腕力非常發(fā)達,他的推挑技術(shù)基本不用上臂和前臂,完全靠手腕力量彈射出去,這樣出球的初速度很快,比較容易達到過人的目的。
如圖6-1所示,黑衣球員在右場區(qū)發(fā)網(wǎng)前小球,駱建佑上網(wǎng)接發(fā)球,反手推直線。請注意他的擊球動作,從圖6-4開始準備擊球,到圖6-9推球過人,他的整個手臂都呈一條直線,上抬很少,說明他的推球全是靠手腕力量彈射出去的。從生物力學的角度分析,發(fā)力的力矩越小,擺速越快,而發(fā)力的力矩越長,擺速反而越小。推挑球的初速度也是這樣的原理,出球的初速度是過人的一個關(guān)鍵性要素。
繼續(xù)往下看,駱建佑的第二次推球的發(fā)力動作更典型。圖6-10顯示,駱建佑的接發(fā)推球成功過人,黑衣球員無法實施進攻,所以只能底線軟過渡對角(圖6-12)。此時,駱建佑再次上網(wǎng),反手推對角。請注意圖6-15和6-16的動作,圖6-15是推球擊球之前,手臂完全是伸直的;圖6-16是推球擊球之后,整個手臂形狀和位置幾乎與擊球之前的動作一模一樣。由此說明,他的推球發(fā)力100%用的是手腕爆發(fā)力,以此來提高出球的初速度,并達到過人目的。而圖6-18的實戰(zhàn)效果已經(jīng)充分顯示,他的推球在出手瞬間(約200毫秒)就達到了過人效果。所以,黑衣球員只能再次軟過渡或者彈拉高球。
駱建佑的手腕爆發(fā)力優(yōu)勢還體現(xiàn)在短兵相接的抽擋對抗中。中半場抽壓對抗,顧名思義距離短、弧度平、球速快、動作變化的空間很小。在這樣一個狹小空間里,肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)因為擺幅大,往往發(fā)揮不了作用,唯有腕關(guān)節(jié)的靈活性才最有用武之地。此時,腕力往往是取得優(yōu)勢或者擺脫困境的關(guān)鍵要素。
如圖7-1所示,雙方處在半場對抗相持的狀態(tài),黑衣球員反手抽壓中路,出球弧度很平(圖7-3),雙方局面是一種平衡的態(tài)勢。面對這樣一種狀態(tài),常規(guī)選擇是正手軟擋網(wǎng)前或者反手抹對角,但駱建佑的選擇卻是反常規(guī)的。他在擊球時瞬間轉(zhuǎn)腕變拍,采用正手反打技術(shù),用反拍將球彈射到底線。從圖7-8可見,出球瞬間就達到了過人目的。黑衣球員被動彈拉高球,由于應對倉促,發(fā)力時間不夠,反彈高球明顯不到位。于是,駱建佑果斷起跳抓突擊,正手殺直線(圖7-12/13/14)。黑衣球員防守正手擋直線(圖7-15),駱建佑上網(wǎng)后,正手推對角。再次重點關(guān)注他的推球技術(shù):圖7-17是擊球前,圖7-18是擊球后,動作發(fā)力前后整個手臂都是直直的狀態(tài),說明肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)沒有參與工作,手腕的爆發(fā)式發(fā)力才是主導角色,而且效果很好。如圖7-19所示,駱建佑的推球一出手,即刻過人,黑衣球員無奈只能轉(zhuǎn)身反手應對,因為被動較深,反手彈拉高球質(zhì)量還是不高(圖7-21)。此時,駱建佑再次起跳突擊,實施頭頂殺直線(圖7-24/25/26),直接得分。
四、駱建佑打法的另一個特點是防守站位相對靠后
除了手腕爆發(fā)力的優(yōu)勢以外,駱建佑打法的另一個特點是防守站位相對靠后,因而針對重殺和長殺,他的防守效果相對更好。
如圖8-1所示,駱建佑在底線彈拉高球,按照常規(guī),他應該迅速回動到中心位防守。可是如圖8-4所示,他明顯有等待的意識,并不急于回中心,而是一邊判斷一邊慢慢地向前“走動”(圖8-5/6)。一旦判斷對手有重殺可能時,即刻止步并降低重心,在中后場做出防守準備(圖8-8/9/10)。因為站位偏后,擊球點相對靠前,所以增加了變拍的可能性。由圖8-11/12可見,面對重殺,駱建佑不僅防守成功,而且還伴有勾對角的變化,變成了一次漂亮的防守反擊,主被動局面瞬間反轉(zhuǎn)。由圖8-15可見,黑衣球員已經(jīng)由主動的進攻狀態(tài)變成了被動的防守狀態(tài),因為低點被動放網(wǎng),難度大,質(zhì)量有瑕疵,所以駱建佑上網(wǎng)后,一個停頓性放網(wǎng)(圖8-18/19),黑衣球員再次上網(wǎng)撲救,已經(jīng)望塵莫及了(圖8-22/23/24)。
通過復盤駱建佑的奪冠過程,再次印證了競技體育的魅力就在于“道高一尺魔高一丈”,技術(shù)和打法永遠處在一個動態(tài)變化過程當中,并在限制與反限制中螺旋式上升和發(fā)展。在“四點拉開、搶近網(wǎng)搓、重殺上網(wǎng)”打法風靡一時的時候,為了限制“近網(wǎng)搓和攻”,“放遠網(wǎng)抓推突擊”打法應運而生,并逐漸取得優(yōu)勢;而當“放遠網(wǎng)”打法逐漸普及以后,前半場“推、放”技術(shù)的創(chuàng)新和變化,又成為比賽制勝的突前要素。所以,“創(chuàng)新”和“變化”既是競技體育的魅力,也是可持續(xù)發(fā)展的動力。