重建安全依戀促進(jìn)心智發(fā)展

【關(guān)鍵詞】安全依戀;心智化;心理咨詢(xún)

【中圖分類(lèi)號(hào)】G448 ?【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】C ?【文章編號(hào)】1005-6009（2019）48-0068-02

【作者簡(jiǎn)介】何冬怡，蘇州幼兒師范高等專(zhuān)科學(xué)校（江蘇蘇州，215131）大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心教師，副教授。

結(jié)合家譜圖，做完三個(gè)孩子的成長(zhǎng)分析，我的內(nèi)心感到沉重：6歲的小利因?yàn)楦改傅闹肛?zé)和同學(xué)的嘲笑而變得敏感、氣憤，無(wú)法專(zhuān)注于學(xué)習(xí)，甚至出現(xiàn)輕度抽動(dòng)癥狀，人際關(guān)系緊張;10歲的小軍挨多了媽媽?xiě)嵟亩?，也變得憤怒、暴力，有傷人傾向，無(wú)法專(zhuān)注于學(xué)習(xí)，甚至出現(xiàn)輕度多動(dòng)癥狀;17歲的小文在母親的嚴(yán)格管控下，出現(xiàn)了人際交往困惑和自我同一性的發(fā)展困難。無(wú)論是指責(zé)、暴力還是過(guò)于嚴(yán)格管教，父母功能不良的教養(yǎng)方式與三個(gè)孩子的問(wèn)題表現(xiàn)息息相關(guān)。

不難看出，這三個(gè)孩子都存在不安全型依戀和心智化水平較低的心理困難和現(xiàn)實(shí)困難，包括學(xué)習(xí)困難、人際困擾、自我認(rèn)同困難，這對(duì)孩子們的身心發(fā)展造成了多重傷害。幸運(yùn)的是，與孩子們合作的咨詢(xún)師們都具有比較專(zhuān)業(yè)的整合咨詢(xún)能力，成功地為孩子打造了重建安全依戀的“熔爐”，努力推動(dòng)他們的心智化發(fā)展，針對(duì)性地為個(gè)體與家庭提供了一些幫助和指導(dǎo)。

小軍是由奶奶帶大的，語(yǔ)言發(fā)育遲緩、難以表達(dá)清楚自己的意圖、規(guī)則意識(shí)弱、粗暴地推拉同學(xué)，這些都指向小軍在行使前心智化模式中的目的論功能，即無(wú)法識(shí)別、理解和表達(dá)清楚自己的情緒體驗(yàn)和需求時(shí)，就轉(zhuǎn)而使用行動(dòng)來(lái)強(qiáng)烈地表達(dá)。

小利被父母打罵時(shí)特別緊張害怕，他不僅無(wú)法得到撫慰，更不能惹來(lái)更多打罵，只能壓抑所有的痛苦，潛意識(shí)地激活前心智化模式中的佯裝功能，切斷痛苦的心理狀態(tài)與現(xiàn)實(shí)的聯(lián)結(jié)，在惶恐中艱難地保持自我。一旦佯裝功能失敗，如被同學(xué)的嘲笑拉回現(xiàn)實(shí)，則只能激活目的論功能，用攻擊性行為來(lái)表達(dá)自己的壓抑和憤怒。

過(guò)于依賴(lài)母親、原則性強(qiáng)、缺乏自主性的小文，在面對(duì)舍友對(duì)自己班級(jí)的批評(píng)性言論時(shí)，要么過(guò)于強(qiáng)硬，要么過(guò)于忍讓?zhuān)浅阂帧⒐陋?dú)、自我否定，連是否要和好朋友保持朋友關(guān)系都猶豫不決。她也激活了前心智化模式的心理等價(jià)功能，表現(xiàn)為將舍友對(duì)自己班級(jí)的批評(píng)性意見(jiàn)等價(jià)為舍友不喜歡自己;將母親的意圖等價(jià)為自己的意圖。

前心智化模式在咨詢(xún)中出現(xiàn)時(shí)，咨詢(xún)師的主要任務(wù)并非探索、描述、解釋或糾正來(lái)訪者的材料，而是要與來(lái)訪者一起打造安全依戀的“熔爐”，恢復(fù)心智化或促進(jìn)心智的發(fā)展。為什么要用“熔爐”來(lái)表述安全型依戀對(duì)象的功能呢？精神分析師Fonagy認(rèn)為，安全型父母或咨詢(xún)師對(duì)孩子痛苦的“容納”——充滿(mǎn)情感與關(guān)照的言語(yǔ)表達(dá)實(shí)際在告訴孩子：（1）他們理解造成孩子痛苦的原因和其對(duì)情緒的影響;（2）他們能夠應(yīng)對(duì)孩子的痛苦并減輕痛苦;（3）他們能夠識(shí)別出孩子正在表露出有意圖的姿態(tài)，這意味著孩子能夠推斷出他人行為背后的意圖，孩子是一個(gè)擁有自己心智的獨(dú)立人，有潛能去解讀父母和自己的心理。在這些案例里的咨詢(xún)師和父母，越來(lái)越了解如何成為孩子們的安全基地，不知不覺(jué)中幫助孩子們重建安全依戀，同時(shí)促進(jìn)了孩子們的心智發(fā)展。

這三個(gè)案例中，心理咨詢(xún)師通過(guò)一些工作，成功地幫助孩子們重建了安全依戀：（1）通過(guò)尊重、傾聽(tīng)、共情、澄清、積極關(guān)注等咨詢(xún)技術(shù)，逐漸建立安全信任的咨訪關(guān)系。這種安全性依戀關(guān)系本身就能滿(mǎn)足孩子們內(nèi)心深處的部分渴望。研究表明，良好的咨訪關(guān)系就已經(jīng)能產(chǎn)生療愈效果。（2）指導(dǎo)班主任、父母、來(lái)訪者學(xué)會(huì)重建合理認(rèn)知，覺(jué)察和調(diào)適情緒，減少斥責(zé)、無(wú)故指責(zé)、過(guò)高期待等傷害性言行。覺(jué)察到自己有難以抑制的負(fù)面情緒時(shí)，先使用一些方法抽離出來(lái)，理解和適當(dāng)處理自己的情緒，平靜下來(lái)后再和孩子溝通。父母發(fā)展出EQ型情緒管理的能力以及恰當(dāng)?shù)臏贤ū磉_(dá)能力后，孩子也能從父母的情緒智能里獲得榜樣的啟發(fā)。（3）鼓勵(lì)父母、班主任為孩子提供一些平臺(tái)和機(jī)會(huì)，讓孩子獲得鍛煉、贏得尊重、重拾信心、展現(xiàn)自我、理解他人、尊重規(guī)則，擁有良好甚至非常愉悅的自我體驗(yàn)……孩子在不斷地被看見(jiàn)、被支持、被尊重、被理解、被欣賞、被規(guī)范、被信任、被回應(yīng)的過(guò)程中，飛快地進(jìn)行著社會(huì)層面和個(gè)人層面的自我建設(shè)，他們的情緒調(diào)節(jié)能力、聯(lián)合注意能力、言語(yǔ)和教學(xué)互動(dòng)的能力都能得到快速提升。心智化水平提升的外在表現(xiàn)往往指向一些好轉(zhuǎn)的跡象，如心情變好了、眨眼減少了、遵章守紀(jì)了、專(zhuān)注力提升了、作業(yè)完成了、不攻擊同伴了、通情達(dá)理了、快樂(lè)自信了、人際改善了、家庭和美了。

我們從依戀與心智化理論談到這些孩子的轉(zhuǎn)變，得以看見(jiàn)三個(gè)咨詢(xún)師在面對(duì)三個(gè)如此特別的個(gè)案時(shí)，如何嫻熟地運(yùn)用親子團(tuán)體、家庭治療、房樹(shù)人繪畫(huà)等整合性的理論與技術(shù)，與孩子、父母、班主任一起重建安全型依戀關(guān)系，提升知情意行的能力，促進(jìn)心智水平的發(fā)展。我們看見(jiàn)，當(dāng)孩子在安全的依戀關(guān)系里重新生長(zhǎng)時(shí)，他們是那樣的鮮活、自在、明媚、動(dòng)人。將心比心，以愛(ài)喚愛(ài)，幸福與快樂(lè)是這樣傳遞的，創(chuàng)造與感受愛(ài)的能力也是這樣代代相傳的。

【參考文獻(xiàn)】

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