你離“早更”有多遠(yuǎn)

張煒

女性的更年期多數(shù)發(fā)生在45～50歲，平均絕經(jīng)年齡在49歲。所謂的“早更”事實(shí)上就是卵巢早衰，是指40歲以前發(fā)生的卵巢功能衰退。

“早更”有哪些信號(hào)？

“早更”意味著提前衰老，因此令人擔(dān)心。有哪些信號(hào)說明要“早更”了？了解這些信號(hào)可以提前檢查，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。

1.月經(jīng)失調(diào)/量少、閉經(jīng)： 月經(jīng)周期正常是反映卵巢功能正常的主要指標(biāo)，一個(gè)月經(jīng)正常的女性突然出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，或月經(jīng)量逐漸減少，或閉經(jīng)時(shí)，提示你的卵巢可能出問題了，要及時(shí)到醫(yī)院檢查以便了解卵巢功能是否正常。

2.不孕：卵巢的另一個(gè)功能是排卵，卵巢功能衰退會(huì)導(dǎo)致排卵障礙及卵子質(zhì)量下降，因此會(huì)導(dǎo)致長期備孕卻懷不上。所以，久試不孕有可能是卵巢功能衰退導(dǎo)致的。

3. 煩躁易怒、失眠、潮熱出汗：由于卵巢功能下降，激素水平低落，“早更”的人會(huì)提前出現(xiàn)類似更年期女性的癥狀，如煩躁易怒、潮熱出汗、心慌胸悶等，如果有月經(jīng)改變，并伴有這些癥狀，就要去醫(yī)院檢查了。

4.“性趣”索然：性欲變淡，甚至討厭性生活，想方設(shè)法逃避性生活，可能是激素水平下降造成的。

5.皮膚松弛、皺紋叢生：激素維持女性皮膚的膠原蛋白量，使女性的皮膚嬌嫩細(xì)膩，一旦激素水平下降，皮膚的膠原蛋白成分會(huì)快速減少，皮膚變薄、松弛并產(chǎn)生皺紋。

6.全身酸痛：激素水平下降后，關(guān)節(jié)老化和骨鈣丟失加劇，出現(xiàn)渾身疼痛，一覺醒來感覺像被人打了一頓一般。

7.乳房萎縮下垂：乳房的生長維持靠的是雌、孕激素，“早更”的女性乳房會(huì)過早萎縮和下垂。

出現(xiàn)以上癥狀的女性，就該到醫(yī)院查查了，如性激素、卵巢、骨骼等，看看 “早更”是不是纏上了你。

一些檢查會(huì)幫你了解自己卵巢的情況：

1.抗苗勒管激素（AMH）：該激素是卵巢上小的竇卵泡分泌的，功能旺盛的卵巢分泌AMH很多，因?yàn)檫@時(shí)的卵泡多;當(dāng)你的卵巢功能減退時(shí)，卵泡逐漸減少，AMH逐漸減少;當(dāng)卵巢中幾乎沒有了卵泡儲(chǔ)備時(shí)，測出的AMH幾近于0。

2.促卵泡激素（FSH）：這種激素不是卵巢分泌的，它來源于下丘腦的腺垂體。因?yàn)镕SH指揮卵巢的卵泡發(fā)育和激素分泌，卵巢功能正常時(shí)，上令下達(dá)，工作有序，垂體和卵巢功能正常，兩者相安無事。但如果卵巢功能衰退、年老體弱不能工作時(shí)，垂體大量地分泌FSH，來促使卵巢工作。因此，F(xiàn)SH越來越高，提示卵巢功能衰退越來越嚴(yán)重。

3.B超：通過陰超或肛超監(jiān)測卵巢的大小和竇卵泡數(shù)量。卵巢功能減退時(shí)，卵巢體積會(huì)逐漸縮小，卵泡數(shù)逐漸減少甚至完全測不到。

所以，如果有月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、不孕、更年期相關(guān)癥狀及皮膚松弛、全身酸痛等癥狀，可以通過以上檢查方法了解自己的卵巢功能是否出現(xiàn)減退。