芻議青少年游泳教學(xué)和訓(xùn)練中注意的問(wèn)題及應(yīng)用對(duì)策

王友健

摘要：游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以增加肺活量，提高身體素質(zhì)，越來(lái)越多的家長(zhǎng)將孩子送去各種游泳培訓(xùn)班參加各種學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，但是，我國(guó)目前青少年游泳培訓(xùn)市場(chǎng)面臨著很多問(wèn)題，教學(xué)水平也參差不齊，本文將分析在青少年游泳專業(yè)化教學(xué)和訓(xùn)練中有哪些問(wèn)題，并提出針對(duì)性的解決辦法。

關(guān)鍵詞：青少年;游泳;教學(xué);問(wèn)題;對(duì)策

一、前言

隨著我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)水平整體提高，人們對(duì)于身體素質(zhì)越來(lái)越重視，尤其是青少年，作為祖國(guó)的未來(lái)，一個(gè)好的身體素質(zhì)是必要前提條件，游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身體發(fā)育和心理素質(zhì)的提高都有著重要的促進(jìn)作用，我國(guó)青少年游泳項(xiàng)目被社會(huì)普遍關(guān)注，有些有條件的學(xué)校甚至將游泳納入日常教學(xué)課程中，一些寒暑假的游泳課外班也隨之興起，但是，一些青少年游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在教學(xué)水平上參差不齊，教學(xué)方法和練習(xí)方法上存在一些問(wèn)題，如何通過(guò)專業(yè)教練的指導(dǎo)和培訓(xùn)，提高游泳教學(xué)和訓(xùn)練水平是各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)急需解決的問(wèn)題。

二、青少年游泳教學(xué)和訓(xùn)練中存在的問(wèn)題

（一）青少年對(duì)游泳的認(rèn)識(shí)不到位

一些孩子學(xué)習(xí)游泳是迫于家長(zhǎng)的壓力，對(duì)游泳無(wú)法正確認(rèn)識(shí)從而產(chǎn)生一些抵觸情緒。還有一些青少年對(duì)于游泳的認(rèn)識(shí)停留在電視、網(wǎng)絡(luò)等途徑，認(rèn)為游泳不用經(jīng)過(guò)專門的培訓(xùn)，通過(guò)自學(xué)就可以獲得，但是在自學(xué)過(guò)程中又面臨著各種各樣的問(wèn)題，得不到專業(yè)的解決，無(wú)法掌握基本要領(lǐng)，長(zhǎng)期以往容易造成積極性降低，還可能會(huì)在自己學(xué)習(xí)的過(guò)程中面臨著各種危險(xiǎn)。這些問(wèn)題都是青少年認(rèn)識(shí)上的不足所造成的。

（二）青少年游泳教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程中無(wú)法差異化教學(xué)

青少年游泳教學(xué)機(jī)構(gòu)大多采取的是幾個(gè)人或者十幾個(gè)人的統(tǒng)一教學(xué)模式，但是青少年參加培訓(xùn)初始的基礎(chǔ)不同，有的對(duì)于游泳一點(diǎn)也不了解，有的則有一定的游泳基礎(chǔ)企圖獲得更專業(yè)的訓(xùn)練，由于需求不同，對(duì)游泳教學(xué)的期望值也不同。但是培訓(xùn)班統(tǒng)一的培訓(xùn)，無(wú)法兼顧每一個(gè)青少年的真正需求，使初學(xué)者覺(jué)得教的太難，無(wú)法掌握，而基礎(chǔ)較好的又認(rèn)為得不到什么實(shí)質(zhì)性的提升，從而影響青少年對(duì)于游泳學(xué)習(xí)的熱情，甚至產(chǎn)生厭煩或者抵觸的情緒。

（三）專業(yè)游泳訓(xùn)練中，教練員對(duì)青少年心理關(guān)注不夠

在一些專業(yè)化的游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，部分教練員雖然有專業(yè)的教練員資質(zhì)，但是由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的缺乏，在真正的青少年游泳教學(xué)和訓(xùn)練工作中，教學(xué)方式方法有所欠缺，存在一味強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提升，卻忽略了對(duì)青少年主觀意志培養(yǎng)的必要性的現(xiàn)象，以至于部分具有良好運(yùn)動(dòng)天賦的青少年由于自身主觀意志不強(qiáng)等原因，在訓(xùn)練中存在主觀努力程度過(guò)低和訓(xùn)練態(tài)度不夠端正等問(wèn)題，并因此影響到了訓(xùn)練的成效。

（四）游泳教學(xué)過(guò)程中追求成績(jī)，揠苗助長(zhǎng)

為了提高青少年游泳運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練工作的質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)我國(guó)青少年游泳項(xiàng)目后備人才的有效培養(yǎng)，推動(dòng)我國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的可持續(xù)發(fā)展。很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在開展青少年游泳基礎(chǔ)訓(xùn)練工作的過(guò)程中，存在一些忽視基礎(chǔ)訓(xùn)練，過(guò)早進(jìn)行專業(yè)化訓(xùn)練，揠苗助長(zhǎng)的現(xiàn)象。在訓(xùn)練早期應(yīng)當(dāng)注重以培養(yǎng)基礎(chǔ)技能和興趣為教學(xué)重點(diǎn)，為運(yùn)動(dòng)員的后續(xù)可持續(xù)發(fā)展提供動(dòng)力。

三、提高青少年游泳教學(xué)和訓(xùn)練的對(duì)策

（一）轉(zhuǎn)變思想，正確對(duì)待

青少年游泳項(xiàng)目的在于提高青少年的身體素質(zhì)和心理健康水平，首先家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)放平心態(tài)，不應(yīng)當(dāng)盲目跟風(fēng)，也不應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子施加過(guò)大的壓力;其次，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)把利益放在次要位置，要端正思想，有高度的責(zé)任感和事業(yè)心，把培養(yǎng)青少年游泳這項(xiàng)工作當(dāng)成是利國(guó)利民的一項(xiàng)任務(wù)，眼光要長(zhǎng)遠(yuǎn)，擔(dān)當(dāng)好青少年游泳啟蒙者的角色，做好游泳培訓(xùn)工作;從青少年自身來(lái)講，應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)游泳有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，了解游泳首先是對(duì)自己的身體和心理都有正面的影響的運(yùn)動(dòng)。

（二）教學(xué)方法因人而異

游泳教學(xué)應(yīng)采取小班授課的方式，一位專業(yè)游泳教練一堂課帶1-3名學(xué)生，對(duì)于每位學(xué)生的游泳基礎(chǔ)要深入了解，針對(duì)不同的基礎(chǔ)水平確定不同的教學(xué)方法，關(guān)注到每一位學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)，采取差異化教學(xué)，使每一位學(xué)生都可以得到老師有針對(duì)性的教學(xué)，增強(qiáng)對(duì)游泳的興趣和積極性，確保每一位青少年通過(guò)專業(yè)化的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，都達(dá)到在自己的本身水平之上有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步的目的。

（三）關(guān)注教學(xué)過(guò)程中青少年游泳訓(xùn)練中的心理問(wèn)題

教練員在組織開展基礎(chǔ)訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，一定要注意采用積極、鼓勵(lì)的語(yǔ)言和做法，來(lái)提高青少年在專業(yè)化游泳培訓(xùn)過(guò)程中的訓(xùn)練熱情，激發(fā)孩子們的訓(xùn)練積極性，讓他們始終保持較高的主觀能動(dòng)性;另一方面，還可以通過(guò)預(yù)先設(shè)置不同的訓(xùn)練障礙、訓(xùn)練困難等對(duì)青少年學(xué)員意志品質(zhì)進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練和培養(yǎng)。

（四）完善政策法規(guī)

國(guó)家和相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)完善立法，對(duì)專業(yè)和非專業(yè)的游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的資質(zhì)，以及游泳教練員的資質(zhì)有一些更加規(guī)范統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，并對(duì)這些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，尤其是進(jìn)行專業(yè)的青少年游泳培訓(xùn)的教學(xué)內(nèi)容、方法、手段提出規(guī)范化的標(biāo)準(zhǔn)和要求，對(duì)游泳培訓(xùn)市場(chǎng)進(jìn)行規(guī)范管理和監(jiān)管，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理問(wèn)題，使我國(guó)的青少年游泳培訓(xùn)市場(chǎng)更加規(guī)范、安全、有序，促進(jìn)青少年游泳項(xiàng)目的快速發(fā)展，為我國(guó)輸送更多的體育人才，實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)的目標(biāo)。

四、小結(jié)

游泳是可以增強(qiáng)青少年體質(zhì)的重要途徑之一，青少年接受專業(yè)機(jī)構(gòu)和教練的游泳教學(xué)指導(dǎo)是十分必要的，各類機(jī)構(gòu)在游泳培訓(xùn)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)開展，對(duì)教練員的資格審查應(yīng)當(dāng)高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求。希望通過(guò)合理的教學(xué)和培訓(xùn)方法，可以培養(yǎng)青少年對(duì)游泳的興趣，掌握游泳這項(xiàng)基本技能，并通過(guò)專業(yè)的教學(xué)，為我國(guó)的游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目輸送更多的專業(yè)型人才，為我國(guó)的游泳事業(yè)的蓬勃發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

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