如水潤(rùn)物，沁養(yǎng)心田 用共情的方式幫助學(xué)生自我成長(zhǎng)

陳大慶 汪旦旦

自媒體的蜂擁而起，收割流量，營(yíng)銷變現(xiàn)塑造了這個(gè)時(shí)代挖掘人性弱點(diǎn)的大型戰(zhàn)場(chǎng)?！澳愕耐g人早已拋棄了你”“比你聰明的人還比你努力”……為博人眼球，營(yíng)銷號(hào)挖空心思去掏出普通人心底的焦慮，繼而“販賣焦慮”賺取經(jīng)濟(jì)，方式層出不窮。焦慮一直都在，如何引導(dǎo)化解是一個(gè)長(zhǎng)期的命題。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果不能及時(shí)引導(dǎo)、疏通好心理焦慮，這不僅將成為性格養(yǎng)成過(guò)程中埋下的伏筆，極端情況下甚至可能帶來(lái)難以挽回的后果。

重慶南開中學(xué)是教育部授牌的全國(guó)首個(gè)示范性的心理健康教育特色學(xué)校。從1989年高中心理學(xué)選修課開始，三十年的儲(chǔ)備發(fā)展，無(wú)論是心理健康專業(yè)師資的培育，還是多元輔導(dǎo)方法的探索，南開中學(xué)的心理健康教育以水滴沁潤(rùn)模式為特色，別樹一幟，形成了良好的區(qū)域示范性?！皩⒛祥_的經(jīng)驗(yàn)傳播開去”，2017年12月，由重慶市教委和重慶人社局聯(lián)合發(fā)文，毛明山領(lǐng)銜的市教學(xué)專家工作室成立，旨在探索中學(xué)心理健康教科研工作的新思路。

“學(xué)生的心理健康教育是非常重要的，這項(xiàng)工作特別有價(jià)值、有意義。如果做得好，我們會(huì)減少很多孩子的極端個(gè)案?！泵魃浇榻B，工作室匯聚了重慶南開中學(xué)、重慶一中、西藏中學(xué)、鳳鳴山中學(xué)、七十二中等多所學(xué)校的10名優(yōu)秀心理學(xué)教師，已舉辦4次區(qū)內(nèi)心理健康聯(lián)合教研，3次心理健康主題展示活動(dòng)，承擔(dān)了1項(xiàng)心理學(xué)市級(jí)課題。

“下一步我們要做的是舉辦全國(guó)范圍的中學(xué)心理輔導(dǎo)課邀請(qǐng)賽，增廣見聞，學(xué)習(xí)各地先進(jìn)的心理健康教育新思路。同時(shí)，重點(diǎn)關(guān)注中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)以及健康學(xué)生群體的心理素養(yǎng)培育?！泵魃秸劦?。

本刊記者：學(xué)生心理健康的引導(dǎo)是近年以來(lái)學(xué)校尤其重視的方面，那這個(gè)方面與我們學(xué)校以前進(jìn)行的德育之類的教育有何區(qū)別，它的側(cè)重點(diǎn)在什么地方？

毛明山：在學(xué)校的觀念上，南開教育重視德、智、體、美、勞、心協(xié)調(diào)發(fā)展，提倡六育并重，突出強(qiáng)調(diào)“心育”，這就是我們所做的心理健康教育。我們要去引導(dǎo)師生、家長(zhǎng)甄別德育和心育的范疇、邊界。品德教育涉及價(jià)值判斷，區(qū)分是非對(duì)錯(cuò)，運(yùn)用的是弘揚(yáng)褒贊，懲戒警示的教育方式。而心理健康教育首先是對(duì)學(xué)生特殊、異常心理狀態(tài)的全接納，體察曲折糾結(jié)，運(yùn)用助人自助的方式喚起自我覺(jué)知。如果依照以往教育思維慣性，可能無(wú)法辨清學(xué)生問(wèn)題的本質(zhì)，導(dǎo)致誤判。有效地區(qū)分德育、心育的邊界，能夠幫助學(xué)校不做簡(jiǎn)單的價(jià)值判斷，而是通過(guò)共情、關(guān)心以幫助學(xué)生自我成長(zhǎng)，準(zhǔn)確處置心理問(wèn)題。

本刊記者：重慶南開中學(xué)的心理健康教育是從什么時(shí)候開展的呢？

毛明山：早在1989年南開中學(xué)首開高中心理學(xué)選修課，由德育處主任擔(dān)任授課教師，從學(xué)習(xí)心理學(xué)的角度講授“高中生的學(xué)習(xí)與成才”，這在當(dāng)時(shí)是非常少見的。1997年，南開中學(xué)將全體師資集中在原西南師范大學(xué)心理學(xué)系進(jìn)行全員培訓(xùn)，讓老師學(xué)心理學(xué)、用心理學(xué)，能夠更好地在教學(xué)活動(dòng)和校園生活中為學(xué)生提供心理疏導(dǎo)。然后，1998年學(xué)校引進(jìn)了專業(yè)心理學(xué)師資，開設(shè)心理咨詢室并創(chuàng)刊心理健康教育報(bào)紙《南開心語(yǔ)》，到2003年，我們就開始做了心理社團(tuán)，往后面逐漸逐漸地延伸開來(lái)。

2007年，我們開始系列開展校園心理健康主題活動(dòng)。2008年，設(shè)立班級(jí)心理委員制度，系統(tǒng)探索同輩互助的心理輔導(dǎo)模式。2018年，心理輔導(dǎo)室升級(jí)為心理健康教育中心，實(shí)現(xiàn)了學(xué)校心理教育環(huán)境設(shè)施、師資儲(chǔ)備、教育科研的全面升級(jí)，到現(xiàn)在為止的話，我們?cè)谥φ麄€(gè)心理課程體系和師資隊(duì)伍體系的建設(shè)。目前我們有從事心理健康教育的專業(yè)師資5人，后面將再引進(jìn)2～3位專職心理教師，重視心理師資的建設(shè)儲(chǔ)備，這是我們的傳統(tǒng)。

本刊記者：在這種長(zhǎng)期的心理健康教育的護(hù)航下，學(xué)生有哪些改變？從南開中學(xué)的心理健康中心到全市教學(xué)專家工作室，工作內(nèi)容有哪些轉(zhuǎn)變呢？

毛明山：學(xué)生的改變是很明顯的，從一開始他可能會(huì)有很多疑惑、不信任，到后面建立科學(xué)的認(rèn)知，再逐步地學(xué)會(huì)接納、變得很釋然，整個(gè)心理狀態(tài)不會(huì)像原來(lái)那么緊張和焦慮。

保障學(xué)生的心理健康，是我們第一個(gè)工作。第二個(gè)就是培養(yǎng)人，培養(yǎng)更多能適應(yīng)新的工作局面的優(yōu)質(zhì)心理健康教育師資力量。第三就是構(gòu)建中學(xué)心理健康教育課程體系。工作室的整個(gè)工作內(nèi)容是一個(gè)多層面相互支撐的關(guān)系。

如何去保障學(xué)生的心理健康，我們聚焦在危機(jī)干預(yù)、主題活動(dòng)等方面。學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)制度是保障學(xué)生心理健康的重要底線。我校采用學(xué)生處，心理健康教育中心、年級(jí)、班級(jí)、家長(zhǎng)聯(lián)系工作制，制定了“四步走”的危機(jī)干預(yù)流程。我們從2007年便開始舉辦心理健康主題月活動(dòng)，活動(dòng)由心理老師根據(jù)不同年級(jí)、不同時(shí)間節(jié)點(diǎn)學(xué)生的不同需求進(jìn)行針對(duì)性設(shè)計(jì)，如“尋找身邊的幸?！薄罢J(rèn)識(shí)自我、接納自我、關(guān)愛自我”“科學(xué)記憶、高效學(xué)習(xí)”等等。通過(guò)成立學(xué)生社團(tuán)，各種類型的活動(dòng)，它包括智力運(yùn)動(dòng)會(huì)，開放式的團(tuán)輔，讀書活動(dòng)……讓更多學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，我們會(huì)有主導(dǎo)性地開展一些類似于團(tuán)輔的活動(dòng)，讓學(xué)生帶動(dòng)學(xué)生，促進(jìn)心理的建設(shè)。不僅僅是心理健康教育的老師，我們的體育和藝術(shù)老師都參與了進(jìn)來(lái)，他們也熱愛這個(gè)方向，也愿意為學(xué)生們做這一塊工作，所以這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)聚合的力量。

重慶南開中學(xué)是教育部授牌的全國(guó)首個(gè)示范性的心理健康教育特色學(xué)校，我們有四位專職的心理學(xué)碩士來(lái)支撐心理健康教育中心的工作。在此基礎(chǔ)之上，我們把它提升到一個(gè)全市的教學(xué)專家工作室這樣一個(gè)平臺(tái)，來(lái)帶動(dòng)和培養(yǎng)我們?nèi)杏羞@方面需求的學(xué)校的發(fā)展，在硬件建設(shè)上我們可以給予策劃和主導(dǎo)，然后在師資培訓(xùn)上我們可以給予力量。

除此之外，我們還進(jìn)行了常態(tài)化的教育科研工作。2018年，學(xué)生處與心理健康教育中心承擔(dān)的國(guó)家級(jí)課題《學(xué)校群體價(jià)值觀對(duì)學(xué)生個(gè)體價(jià)值觀的影響研究》已結(jié)題，市級(jí)課題《校園欺凌現(xiàn)狀與對(duì)策研究》已結(jié)題，《水滴沁潤(rùn)式心理健康教育模式研究》獲批市級(jí)重點(diǎn)課題，在研。心理健康論文《以美育心，以心尚美》、《精準(zhǔn)篩查，系統(tǒng)響應(yīng)——重慶南開中學(xué)特殊群體學(xué)生管理模式》分別入選2017年、2018年全國(guó)中小學(xué)德育工作典型經(jīng)驗(yàn)。

本刊記者：工作室目前有多少成員？您提到工作室未來(lái)要向全市培養(yǎng)更多的師資，那在這一塊是怎樣的一個(gè)規(guī)劃呢？

毛明山：工作室目前一共有10位成員，來(lái)自于全市不同的幾所學(xué)校，都是屬于在心理健康這塊做得特別好的老師。隨著工作室的發(fā)展，還將不斷吸納全市的其他教師來(lái)壯大我們的團(tuán)隊(duì)。

關(guān)于培訓(xùn)師資，我們的做法是這樣的。首先，我們邀請(qǐng)高校心理專業(yè)方向的教授和知名學(xué)者到工作室來(lái)做學(xué)術(shù)指導(dǎo)、講座報(bào)告。2019年1月，我們邀請(qǐng)了陜西師范大學(xué)心理學(xué)院的李瑛教授來(lái)做了“教師職業(yè)倦怠干預(yù)”的學(xué)術(shù)交流。李教授依托她參與的國(guó)家級(jí)的哲學(xué)社會(huì)課題的優(yōu)秀成果，與我們分享了全國(guó)教師職業(yè)心理健康的調(diào)查現(xiàn)狀，分析了教師心理狀況對(duì)學(xué)生心理健康產(chǎn)生哪些影響，提出了教師職業(yè)倦怠的干預(yù)手段。這次交流對(duì)我們來(lái)講是很有啟發(fā)的，高校在研究專業(yè)化方面的思路對(duì)我們后續(xù)從事教育科研會(huì)有很大的幫助。

第二，我們也積極參與學(xué)校心理師資的招聘和引進(jìn)工作。希望從人力管理的源頭做好專職教師的選拔。原來(lái)我們引進(jìn)老師要看你教學(xué)教得怎么樣，現(xiàn)場(chǎng)上課是否展現(xiàn)較好的師范素養(yǎng)。后面呢，還要參考你大學(xué)期間的課程結(jié)構(gòu)、參與活動(dòng)的情況。再后面，我們就要看不管你是哪里畢業(yè)，你的性格、人格層次是怎么樣的？這才是最重要的。有的老師教書教得很好，但是未必他能夠把學(xué)生教得好。就是教書的技能好，不代表育人育得好，這是完全兩個(gè)層次的概念。而育人要好就要看他的人格層次、性格水平，教師對(duì)學(xué)生而言，正如德國(guó)哲學(xué)家雅斯貝爾斯所說(shuō)，“教育就是一棵樹搖動(dòng)一棵樹，一朵云推動(dòng)一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂”。

第三個(gè)方面的話，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)走出去，到全國(guó)其他地區(qū)特色學(xué)校去交流，了解這方面更多元的一種組織形態(tài)和課程建設(shè)，以期他山之石，可以攻玉。我們團(tuán)隊(duì)在相對(duì)成熟的過(guò)程當(dāng)中，也會(huì)在區(qū)內(nèi)和市內(nèi)開展相關(guān)的培訓(xùn)工作，開設(shè)公開課，請(qǐng)多個(gè)老師來(lái)上課，然后來(lái)請(qǐng)其他學(xué)校的老師來(lái)觀摩，他們可以把這個(gè)我們現(xiàn)場(chǎng)的課案、課題帶回自己的學(xué)校去。我們可以培訓(xùn)他們的這個(gè)執(zhí)教方法，執(zhí)教思想，在這一方面給予指導(dǎo)。課程的示范加上集中的培訓(xùn)，讓更多的教師掌握這方面的技能，從而促進(jìn)他們本身學(xué)校的發(fā)展。

本刊記者：心理健康教育的教師個(gè)人要獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，心理健康教育的教師隊(duì)伍要發(fā)展壯大，這方面您有什么建議？

毛明山：心理教師不能只局限于心理輔導(dǎo)工作，也不能閉門造車，要主動(dòng)參與學(xué)校層面的各類學(xué)生活動(dòng)，深入班級(jí)，拓寬接觸、了解學(xué)生的渠道;要善于拓展工作資源，積極爭(zhēng)取其他學(xué)科、其他部門對(duì)心理教育的全面支持;除此之外，還要保持對(duì)心理學(xué)科前沿理論、技術(shù)的接觸度，終身學(xué)習(xí)，不能止步。心理教師在學(xué)校教師團(tuán)隊(duì)中人數(shù)占比很少，往往難以形成成長(zhǎng)合力，所以我建議可以采用跨校聯(lián)合教研或者區(qū)域教研的模式，齊心協(xié)力、集思廣益。

本刊記者：新高考的改革對(duì)學(xué)生和老師來(lái)講都是一個(gè)特別大的變化，咱們心理健康教育這個(gè)版塊對(duì)此有什么相對(duì)應(yīng)的變化呢？

毛明山：我們現(xiàn)在心理健康教育這一部分的話，除了培養(yǎng)師資，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，還兼有對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯指導(dǎo)。心理學(xué)重視人的多元智能，學(xué)生成長(zhǎng)遵循順應(yīng)多元智能思想，幫助他找到自己的最近發(fā)展區(qū)和專業(yè)成長(zhǎng)點(diǎn)，最后使其學(xué)有所長(zhǎng)。這個(gè)思路和生涯指導(dǎo)的路徑不謀而合。

新高考背景下，學(xué)生選課發(fā)生變化，為適應(yīng)這種變化，心理健康團(tuán)隊(duì)可以單列出來(lái)一個(gè)新的工作分支，積極探索生涯規(guī)劃在學(xué)校開展的思路，這對(duì)于幫助學(xué)校、學(xué)生迎接新挑戰(zhàn)有積極的意義。

我們?cè)?018年11月做過(guò)一場(chǎng)“遇見美好的自己”粘貼畫生涯體驗(yàn)活動(dòng)，這就是讓孩子初步形成生涯規(guī)劃意識(shí)的活動(dòng)設(shè)計(jì)。學(xué)生在中學(xué)這個(gè)階段關(guān)于職業(yè)不一定有很清晰的認(rèn)知，這個(gè)活動(dòng)就是通過(guò)提供給學(xué)生足夠多類型的雜志素材，讓他們根據(jù)自己的興趣愛好，把其中感興趣的圖片裁剪下來(lái)黏貼在白紙上面。然后我們的心理老師通過(guò)每個(gè)學(xué)生選擇的素材來(lái)一同發(fā)現(xiàn)他的興趣所在，接著幫助他分析自己的興趣偏好和介紹相關(guān)的職業(yè)認(rèn)識(shí)。孩子們很認(rèn)可這種體驗(yàn)式的活動(dòng)，對(duì)活動(dòng)的評(píng)價(jià)很好，在生涯教育方面，未來(lái)我們將給予更多的關(guān)注。