陽光體育背景下小學(xué)體育大課間活動(dòng)改革的策略

江蘇蘇州市吳中區(qū)越溪實(shí)驗(yàn)小學(xué) 張曉紅

陽光體育理念是指對(duì)于學(xué)生的體育教育，不僅僅局限于課堂教學(xué)，更要從學(xué)生的健康成長(zhǎng)出發(fā)，增加上午的課間時(shí)間，讓學(xué)生有時(shí)間走出教室在操場(chǎng)上進(jìn)行體育活動(dòng)。通過這一理念的推行，達(dá)到實(shí)現(xiàn)學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)的目的，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，本文將簡(jiǎn)要探討在陽光體育背景下小學(xué)體育大課間活動(dòng)改革的策略。

一、陽光體育背景下小學(xué)體育大課間活動(dòng)改革的意義

1.有助于學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

一個(gè)人長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，需要以良好的身體作為基礎(chǔ)。學(xué)校作為培養(yǎng)學(xué)生的重要場(chǎng)所，不僅要向?qū)W生傳授知識(shí)，更要注重學(xué)生身體素質(zhì)的養(yǎng)成，確保其健康向上成長(zhǎng)。在陽光體育背景下，對(duì)于小學(xué)體育大課間活動(dòng)進(jìn)行改革，有助于確保學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠具有一定的運(yùn)動(dòng)量，并且?guī)椭鷮W(xué)生養(yǎng)成規(guī)范準(zhǔn)確的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成，對(duì)學(xué)生未來生活方面也有著重要影響，在小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣能夠陪伴學(xué)生一生的成長(zhǎng)。

2.符合小學(xué)學(xué)生心理特征

小學(xué)階段的學(xué)生相對(duì)來說活潑好動(dòng)，他們精力十足。陽光背景下體育大課間活動(dòng)的展開，在某種程度上也迎合了小學(xué)階段學(xué)生的心理，在幫助他們放松心情的同時(shí)，也能夠?qū)⑵渥陨淼木︶尫旁谟幸饬x的事情上。小學(xué)階段的學(xué)生本身就很喜歡在下課進(jìn)行一些活動(dòng)，但是由于缺少教師的指導(dǎo)和幫助，具有很大的安全隱患，體育大課間活動(dòng)的安排和設(shè)置對(duì)其有一定的指導(dǎo)作用。同時(shí)，小學(xué)階段的學(xué)生正處于心理和身體發(fā)育的重要階段，體育大課間活動(dòng)能夠保證學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期、有效的體育運(yùn)動(dòng)，形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生的身體素質(zhì)的目的。體育運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)對(duì)一個(gè)人的身體產(chǎn)生影響，對(duì)一個(gè)人的心理發(fā)展也會(huì)產(chǎn)生影響。體育活動(dòng)具有釋放壓力和放松心情的作用，長(zhǎng)期進(jìn)行適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)，有助于形成積極向上的心態(tài)。讓學(xué)生在課間進(jìn)行有效有序的體育活動(dòng)，能夠幫助學(xué)生形成積極的心態(tài)，確保其身心健康發(fā)展。

二、陽光體育背景下小學(xué)體育大課間活動(dòng)改革的策略

1.依據(jù)學(xué)生心理進(jìn)行規(guī)劃，保證安全有序

小學(xué)階段的學(xué)生具有愛玩的天性，他們對(duì)于體育活動(dòng)具有一定的熱情。但是又由于小學(xué)階段學(xué)生體育知識(shí)素養(yǎng)以及能力不足，在進(jìn)行大課間體育活動(dòng)的環(huán)節(jié)中，必須有教師進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)。針對(duì)學(xué)生愛玩、安全意識(shí)不足等特性，在大課間體育活動(dòng)展開的過程中，教師首先應(yīng)在班級(jí)里給學(xué)生制訂出明確的遵守原則，如在進(jìn)行課間活動(dòng)時(shí)必須保證有序的展開，在活動(dòng)開始時(shí)以及結(jié)束時(shí)必須進(jìn)行集合等活動(dòng)，以提升學(xué)生的安全意識(shí)，避免出現(xiàn)打鬧等情況，降低發(fā)生意外的風(fēng)險(xiǎn)。其次應(yīng)依據(jù)不同年級(jí)階段進(jìn)行劃分，低年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)樾闹沁€不成熟，在體育活動(dòng)的過程中很可能演變?yōu)榇螋[，最終造成極大的安全隱患，因此需要教師進(jìn)行更嚴(yán)格的指導(dǎo)，確保學(xué)生進(jìn)行安全規(guī)范的體育活動(dòng)。高年級(jí)的學(xué)生相對(duì)而言已經(jīng)有了一定的安全意識(shí)，教師可以在班級(jí)里設(shè)置班委，輔助教師進(jìn)行安全的管理工作。

2.選取適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，確保有趣性、科學(xué)性

大課間體育活動(dòng)的展開，歸根到底是從學(xué)生個(gè)人終身發(fā)展角度考慮，養(yǎng)成學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓學(xué)生在小學(xué)階段開始就能夠打下良好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)。出于這種考量，教師在進(jìn)行大課間體育活動(dòng)的規(guī)劃時(shí)，應(yīng)該充分考慮到活動(dòng)的趣味性和科學(xué)性。對(duì)于小學(xué)階段的學(xué)生來說，他們無法意識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)其將來發(fā)展有著怎樣的影響，因此教師需要通過興趣來引導(dǎo)學(xué)生形成體育活動(dòng)的習(xí)慣，只有學(xué)生在大課間體育活動(dòng)中得到快樂，他們自然也就更加樂意參與課間活動(dòng)。教師要在進(jìn)行體育活動(dòng)設(shè)置方面明晰學(xué)生的趣味取向，并考慮到男生和女生身體以及性格等方面的差異性，盡量設(shè)置多種多樣活動(dòng)內(nèi)容，選取合適的運(yùn)動(dòng)素材。

同時(shí)，對(duì)于大課間體育活動(dòng)的設(shè)置，還需要符合科學(xué)性。學(xué)生在學(xué)校期間要完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)，這在某種程度上已經(jīng)消耗了學(xué)生一定的體力和心力。在進(jìn)行課間活動(dòng)設(shè)置中，假如設(shè)定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)，將會(huì)損耗學(xué)生大量的精力，必將影響到學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)效果。為了達(dá)到放松學(xué)生心情，釋放和緩解壓力，以及通過運(yùn)動(dòng)使學(xué)生獲得良好身體素質(zhì)的目的，大課間體育活動(dòng)時(shí)間設(shè)置不宜過長(zhǎng)，保持在二十分鐘左右的運(yùn)動(dòng)時(shí)間即可。另外，小學(xué)階段的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過后，情緒普遍有些興奮，很容易導(dǎo)致注意力不集中。針對(duì)這種現(xiàn)象，教師還需要在大課間體育活動(dòng)中設(shè)置一個(gè)穩(wěn)定情緒的環(huán)節(jié)，如可以讓學(xué)生在班級(jí)內(nèi)為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)展開預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生穩(wěn)定在運(yùn)動(dòng)過程中形成的興奮心理，保證后續(xù)課程的高質(zhì)量展開。

3.因材施教，針對(duì)性引導(dǎo)

陽光體育背景下對(duì)小學(xué)體育大課間活動(dòng)的設(shè)置，不僅能保證學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)量，培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，同時(shí)也能發(fā)掘?qū)W生在體育活動(dòng)中的潛能，引起學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣，掌握一門特長(zhǎng)。對(duì)于小學(xué)體育大課間活動(dòng)的改革，教師應(yīng)當(dāng)秉持因材施教的態(tài)度，依據(jù)學(xué)生的興趣以及實(shí)際情況發(fā)展他們自身喜歡的體育技能。

教師還應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的年級(jí)出發(fā)，針對(duì)不同階段的學(xué)生進(jìn)行不同的活動(dòng)設(shè)置。低年級(jí)學(xué)生尚處于懵懂的階段，自制能力差，體育能力也相當(dāng)有限，又正處于形成習(xí)慣意識(shí)的重要時(shí)期，對(duì)于體育活動(dòng)的了解也甚少，這就需要有教師進(jìn)行引導(dǎo)幫助。如進(jìn)行專業(yè)知識(shí)的輔導(dǎo)，使得學(xué)生對(duì)于不同種類的體育活動(dòng)具有更多的了解，掌握必備的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力。這一階段更多的是培養(yǎng)學(xué)生在體育活動(dòng)過程中的習(xí)慣意識(shí)，以及基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)能力。高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)初步明確自己對(duì)于體育活動(dòng)的喜好，教師在此時(shí)可以給予他們更多的自由，并且開始針對(duì)他們喜歡的某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行更多知識(shí)以及技巧的提升，發(fā)掘出學(xué)生喜歡的體育活動(dòng)，這一階段注重提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技巧。

4.注重學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升

對(duì)于小學(xué)體育大課間活動(dòng)的設(shè)置，同樣也要從對(duì)于學(xué)生綜合素質(zhì)能力提升的角度進(jìn)行考量。體育活動(dòng)不僅對(duì)學(xué)生身心發(fā)展有著重要意義，在進(jìn)行活動(dòng)的過程中，也能夠?qū)W(xué)生的多項(xiàng)能力以及素養(yǎng)進(jìn)行提升。教師可以通過設(shè)置一些競(jìng)技類的活動(dòng)，讓學(xué)生在相互比賽的過程中形成良好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，明晰“友誼第一，比賽第二”的內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和心態(tài)。同時(shí)，有效地利用學(xué)生的好勝心，培養(yǎng)拼搏精神。教師也可以通過設(shè)置一些具有難度的項(xiàng)目，讓學(xué)生在經(jīng)受困難和挫折的過程中，磨煉自己的身心，讓自己的意志經(jīng)受考驗(yàn)，戰(zhàn)勝困難，培養(yǎng)永不放棄、勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)和積極向上的生活態(tài)度。教師還可以通過一些團(tuán)隊(duì)合作和集體類活動(dòng)的設(shè)置，增強(qiáng)活動(dòng)的趣味性，讓學(xué)生在相互合作的過程中培養(yǎng)深厚的情誼，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感，懂得如何成為一個(gè)樂于奉獻(xiàn)的優(yōu)秀人才。體育活動(dòng)是身體的活動(dòng)，更是心靈的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生性情品格的養(yǎng)成具有重要意義，教師應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升，抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育。

三、結(jié)束語

在陽光體育背景下實(shí)施小學(xué)體育課間活動(dòng)的改革，需要對(duì)小學(xué)階段的學(xué)生心理和特性進(jìn)行更為精準(zhǔn)的把握，以實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提升、體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成以及積極向上心態(tài)的形成。對(duì)于體育大課間的設(shè)置，教師需要確?；顒?dòng)的安全有序進(jìn)行，開展多種多樣的體育活動(dòng)，保證其趣味性以及科學(xué)性，并對(duì)不同階段的學(xué)生展開針對(duì)性的引導(dǎo)。