手到病除
2019-08-21 09:39:51
家庭科學(xué)·新健康 2019年7期
【通天穴】使鼻內(nèi)暢通無阻
《甲乙經(jīng)》曰：“頭頂痛重，通天主之。”《銅人》曰：“治偏風(fēng)口渴?！边@些說的都是關(guān)于這個穴位的作用。在人體穴位中，這是一個重要的穴位，它能夠治療多種疾病，如鼻塞、虛脫、眩暈等。如果你在生活中遇到了上述這些情況后，不妨按摩通天穴一試效果。
【取穴技巧】
左手五指并攏，將小指放于前發(fā)際正中處，找出拇指指尖所在位置，以此為基點(diǎn);再把左手中指與食指并攏，中指指腹放于基點(diǎn)處，則食指指尖所在位置即是該穴。依此法找出另一穴位。
【功用】清熱除濕、通竅止痛。
【伍配治病】
◆鼻疾：通天配迎香、合谷。
【自我按摩】以食指指腹按壓穴位，每次左右各1-3分鐘。
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