淺談一年級學(xué)生自律能力的培養(yǎng)

周云仙

[摘 要] 自律能力，是自我管理、自我約束的一種能力。它既是一種教育結(jié)果，又是小學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)、發(fā)展的重要條件。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的自律能力是小學(xué)教育工作的一項重要任務(wù)。一年級學(xué)生要完成從“以玩為主”到“以學(xué)為主”的巨大轉(zhuǎn)變，這其實就是培養(yǎng)孩子從“他律”到“自律”的過程，是讓孩子學(xué)會自我規(guī)范、進(jìn)行自我約束的過程。

[關(guān)鍵詞] 他律;自律

在幼兒園時期，很多家長認(rèn)為：孩子還小，不懂事，很多事情可以慢慢教。對于孩子的要求不高，提倡“高高興興上學(xué)去，平平安安放學(xué)歸”。在幼兒園里，遇到事情有教師和保健教師提醒與幫助。在家里，爺爺奶奶包辦，孩子很少有機會鍛煉自己。到了一年級，家長覺得孩子長大了，是小大人了，對孩子的要求也變得嚴(yán)格起來。很多事情都要求孩子自己動手去做，家長起監(jiān)督作用。面對這么突然地轉(zhuǎn)變，孩子無法適應(yīng)，就會出現(xiàn)學(xué)生好動等缺乏自律能力的表現(xiàn)。那我們應(yīng)該如何培養(yǎng)一年級孩子的自律能力呢？

一、他律·春風(fēng)化雨

他律是由認(rèn)知發(fā)展的道德教育理論代表人物皮亞杰提出的，是關(guān)于兒童道德認(rèn)知發(fā)展的一個低級階段，指進(jìn)行道德判斷時，采用外在而非自身的價值標(biāo)準(zhǔn)。由于一年級學(xué)生普遍缺乏自我管理能力，首先要從他律開始，逐步培養(yǎng)他們的自律能力。他律，需如春雨般潤物細(xì)無聲，我們可以以學(xué)校和家庭為載體開展工作。

1.學(xué)校方面

學(xué)校教育在學(xué)生的成長過程中起著重要作用。要培養(yǎng)學(xué)生的自律能力，可以從以下四方面著手。

（1）沒有規(guī)矩不成方圓。

首先，班主任可以帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《中小學(xué)生守則》等內(nèi)容。學(xué)習(xí)完后，讓學(xué)生交流心得。

其次，根據(jù)班級實際情況，共同制定獎懲分明的班規(guī)。在制定班規(guī)的過程中，一定要讓學(xué)生多發(fā)表自己的看法，討論遵守班規(guī)的學(xué)生可以得到何種獎勵，違反班規(guī)的同學(xué)該如何補救。如，購買漂亮的積分卡、獎勵卡，達(dá)到教師要求或者表現(xiàn)優(yōu)秀或者進(jìn)步明顯的學(xué)生可以獲得相應(yīng)的積分或獎勵卡，沒有達(dá)到要求或者違反規(guī)定的扣除雙倍積分卡獲獎勵卡。這么做就是給學(xué)生一個信號：做得好可以得到表揚，大家喜歡;做得不好會受到批評，大家不喜歡。

最后，集體討論新班規(guī)的可行性。讓學(xué)生知道：我們?yōu)槭裁匆龅竭@些，做與不做會給自己、他人和集體帶來什么樣的積極的與消極的影響。通過一系列的活動，使學(xué)生知道在日后的執(zhí)行過程中，不僅自己要遵守這些班規(guī)，還要相互監(jiān)督，帶動大家共同完成自律。

（2）蒙以養(yǎng)正循循善誘。

“人之初，性本善”。剛走出幼兒園大門的一年級孩子自我控制和調(diào)節(jié)能力都比較弱，很容易沖動，很難長時間只做一件事情。這時候我們就要幫助和引導(dǎo)孩子，告訴他們：在自律的世界里，沒有“魚和熊掌兼得”這個詞。如果選擇了好習(xí)慣，就要堅決扔掉對應(yīng)的壞習(xí)慣。再通過真實案例（班級里發(fā)生的同學(xué)之間的沖突、課間沖跑引發(fā)的后果）或者實踐活動對孩子們進(jìn)行自律教育，使他們真切地感受到自律的重要性，觸動腦中自律的弦，從而激發(fā)內(nèi)心的自律能力，主動向自律靠近。

（3）德為人表改過遷善。

榜樣的力量是無窮的。在學(xué)生自律能力的培養(yǎng)過程中，我們可以利用榜樣的力量來正面引導(dǎo)學(xué)生。因此，平時我們要注意觀察班級中愛學(xué)習(xí)、紀(jì)律好的學(xué)生，經(jīng)常在全班同學(xué)面前有意識的表揚他們，被表揚的學(xué)生會更加嚴(yán)格地要求自己，對于班級中一些愛學(xué)習(xí)、紀(jì)律好的學(xué)生，我經(jīng)常有意無意地在其他同學(xué)面前贊揚幾句，被贊揚的學(xué)生也會更加努力，為其他同學(xué)樹立學(xué)習(xí)的好榜樣，積極上進(jìn)的學(xué)生會自覺向他們靠攏，其他學(xué)生在這種氛圍的帶動下也會開始向榜樣學(xué)習(xí)，從而形成良性循環(huán)。

如果遇到調(diào)皮搗蛋、屢教屢犯的學(xué)生，我們應(yīng)堅持做到耐心教導(dǎo)。人非圣賢，孰能無惑？更不要說這么小的孩子了，我們給他們改過的機會，堅信在榜樣的引導(dǎo)下會向善向上。

2.家庭方面

（1）以身作則不令而行。現(xiàn)在的家長無論是知識還是見識都是非常廣的，為了對孩子的自律能力進(jìn)行鞏固，我們要積極地與家長溝通，爭取家長的配合，告訴家長，他們的言行是孩子模仿的對象，對孩子的成長有著至關(guān)重要的影響作用。

有一位家長曾經(jīng)跟我們求助，孩子在家很愛玩電子產(chǎn)品，經(jīng)常偷偷半夜起來玩，怎么勸都沒用。經(jīng)過與孩子談心、家訪，我們才了解到真正的原因：孩子的父親很愛玩手游，下班回到家也是手機不離手，有時候為了游戲連飯都不吃。父親與孩子交流很少，看到孩子不乖就直接批評。父子矛盾一度升級。知道這些之后，我們通過一次次的與孩子談心，引導(dǎo)孩子放下電子產(chǎn)品。這就是我們常說的一個孩子的言談舉止折射出的是父母的身影。

（2）寓教于理學(xué)思并重。在孩子成長的過程中，家長應(yīng)該適時的幫助引導(dǎo)孩子，對孩子各方面的發(fā)展都要有相應(yīng)的要求。針對這一點，家長可以召開家庭會議讓每個家庭成員都了解自己的職責(zé)，各司其職，以此督促孩子在家不放任自己。其中最重要的一條就是——在家里，孩子應(yīng)當(dāng)學(xué)會自理。洗漱、整理書包、整理房間、洗衣……逐步自理，盡量不給父母增加負(fù)擔(dān)。鼓勵學(xué)生幫父母做一些力所能及的事情：掃地、洗碗、拿拖鞋等，還可以自己養(yǎng)花養(yǎng)草，通過這些事情，讓孩子慢慢懂得做事要負(fù)責(zé)任。在學(xué)中做，在做中思，在思中改，學(xué)思并重，好習(xí)慣的養(yǎng)成會更快。

二、自律·雷厲風(fēng)行

經(jīng)過前一階段的他律約束，學(xué)生會有意識地注意自己的行為舉止，遇事會開始思考而不是盲目沖動。這是自律的雛形，在此基礎(chǔ)上，我們就要從以下兩方面繼續(xù)培養(yǎng)。

1.因材施教有教無類

一年級的孩子，認(rèn)知能力不斷發(fā)展，他們也能夠理解并逐漸熟悉復(fù)雜的技能。然而，他們?nèi)匀粺o法向成年人一樣思考，他們預(yù)見事物發(fā)展結(jié)果的能力和自我控制力依然比較弱。針對這種狀況，我們不能直接給孩子一個唯一的行為后果，可以給他提供兩個以上的選擇，提高他們的自我管理能力。

冬天，很多孩子變成了“起床困難戶”。家長可以試著與孩子一起調(diào)好鬧鐘，讓孩子學(xué)習(xí)自己起床;也可以商量好叫孩子起床的時間與次數(shù)（如在家吃早餐該幾點起，在外面吃早餐該幾點起），并告訴他們超過次數(shù)后果自負(fù)（上學(xué)遲到，老師批評）。剛開始，孩子可能不能按規(guī)定去做或做得不夠理想，但是作為家長，一定要有耐心，鼓勵他繼續(xù)努力。時間長了，孩子就會有進(jìn)步，孩子可以切身體會到誘惑在自己身邊的感覺以及克服誘惑后的心理成就。那時，他就有一定的自律能力了。

2.懿言嘉行學(xué)以致用

也許有些懂事的孩子已經(jīng)明白了自律的道理，知道要進(jìn)行自我約束，知道該干什么，不能干什么，但是孩子畢竟還很小，有的時候還是不能很好地約束自己。這時候，我們可以適時地提供一些需要集中注意力、靜下心來才能完成的訓(xùn)練活動。如，做手工、剪紙、下棋、畫畫等，在活動中，向孩子提出時間、質(zhì)量上的要求，讓孩子靜心，長期堅持下去，使孩子逐漸形成自律的能力。

除了提供訓(xùn)練活動，還可以教會孩子進(jìn)行積極的自我對話。什么是積極的自我對話？每一個事物都有兩面性，遇事時，自己首先要努力尋找積極的一面，把消極的一面轉(zhuǎn)化掉。這是自我激勵的一種方式。也就是用鼓勵性的話語重新建立自己的形象，而不是一味埋怨壞習(xí)慣給自己帶來的負(fù)面影響，從中孩子們就會慢慢剔除壞習(xí)慣，逐漸養(yǎng)成好習(xí)慣。

自律能力的形成不是一蹴而就的，需要在良好的家校合作前提下，逐步引導(dǎo)孩子從“他律”走向“自律”，讓他成為一個具備生活能力的人。這是一個漫長的過程，在這個過程中任何一方都不能松懈，同時要記得告訴孩子：和不自律的人相比，自律的人更健康、更快樂、更自信。律己，人生方能收放自如。

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（責(zé)任編輯：劉潔）