初升高階段學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴現(xiàn)狀及對策

王莉

[摘 要] 網(wǎng)絡(luò)在促進(jìn)青少年成長發(fā)展的同時，也對他們產(chǎn)生了諸多不良影響。初升高階段學(xué)生受各方面因素影響，很容易沉迷網(wǎng)絡(luò)，輕則出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、棄學(xué)的現(xiàn)象，重則出現(xiàn)抑郁、輕生等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響個體及家庭，而且給社會帶來極大危害。對此，學(xué)校和老師要充分利用面對面的、生動的教育方式，對初升高學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)時代人生觀與道德觀的教育，為學(xué)生擺脫網(wǎng)絡(luò)依賴打下良好的基礎(chǔ)。家長與教師要注意與孩子的溝通方式，由控制型、嚴(yán)厲型轉(zhuǎn)為民主型，多給予孩子理解和尊重，以營造良好的育人氛圍。

[關(guān)鍵詞] 初升高階段學(xué)生;網(wǎng)絡(luò)依賴;對策

網(wǎng)絡(luò)依賴又稱為網(wǎng)絡(luò)性心理障礙、網(wǎng)絡(luò)成癮等，英文名簡稱IAD，是Internet addiction disorder的縮寫。這一名稱的使用始于1986年，迄今為止沒有一個公認(rèn)的定義。但研究者一般認(rèn)為，具有網(wǎng)絡(luò)依賴的人主要表現(xiàn)出一種不由自主地使用網(wǎng)絡(luò)的行為，或者在使用網(wǎng)絡(luò)的過程中，不能有效控制時間，乃至出現(xiàn)欲罷不能、難以自拔的現(xiàn)象。這種癥狀發(fā)展的初期主要表現(xiàn)在精神上的依賴，到了中期表現(xiàn)為情緒低落、軀體出現(xiàn)不適，到了后期嚴(yán)重影響身心健康、家庭和諧，甚至出現(xiàn)生命危險。初中升高中階段學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)依賴是指初三和高一階段的學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生的一種依賴現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為對網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)、網(wǎng)絡(luò)社交等的依賴，程度深淺不一。

一、初升高階段學(xué)生心理特點

（一）初三學(xué)生心理特點

初三學(xué)生心理開始發(fā)生較大變化。初一學(xué)生對新校園和學(xué)習(xí)生活都有陌生感，普遍膽子小，比較遵守紀(jì)律。而進(jìn)入初三后，學(xué)生的心理開始發(fā)生較大的變化，具體表現(xiàn)如下：

1.獨立意識增強。很多初三學(xué)生認(rèn)為自己已經(jīng)長大，心理上也已經(jīng)成熟，自認(rèn)為什么都懂，甚至不比教師、家長懂得少。而隨著學(xué)習(xí)壓力的增大，以及自我意識、獨立意識增強，他們開始不習(xí)慣老師和家長對他們的約束與管教，產(chǎn)生逆反心理。

2.從眾心理較強。很多初三的學(xué)生容易偏激，缺乏判斷能力，他們處于世界觀、人生觀、價值觀形成時期，自控力較弱，加上群體壓力和虛榮心，很容易產(chǎn)生從眾心理。

3.自我管理兩極分化。進(jìn)入初三，知識的難度與深度明顯增加，學(xué)生面臨更大的學(xué)業(yè)壓力。由于面臨中考，家長與父母對他們有很高的期望值，而學(xué)生的學(xué)習(xí)能力存在差距，因此很多學(xué)生會比較壓抑，他們面對枯燥的學(xué)習(xí)以及各種壓力，往往就會沉迷網(wǎng)絡(luò)以暫時忘掉這些煩惱和壓力。而一些自我管理能力強的學(xué)生，在這個時期也會出現(xiàn)學(xué)業(yè)突飛猛進(jìn)的現(xiàn)象。

（二）高一學(xué)生心理特點

高中是學(xué)生逐步走向成熟的轉(zhuǎn)折點，是走向成人的關(guān)鍵時期。尤其是高一學(xué)生，由于環(huán)境的改變、學(xué)業(yè)要求的改變、青春期問題的凸顯，使許多學(xué)生感到不適應(yīng)，高一學(xué)生大體心理特點如下：

1.孤獨感、失落感強。許多高一學(xué)生進(jìn)入新學(xué)校，在感到新鮮好奇的時候也會感到有些緊張不安。同時，由于缺乏與人交往的經(jīng)驗，面對新老師、新同學(xué)，他們一邊渴望與他人交往，一邊又將內(nèi)心封閉起來。加上不少學(xué)生原來是父母的希望，在家中被寵愛，在以前的學(xué)校是老師眼中的尖子生，同學(xué)眼中的學(xué)霸，但進(jìn)入高中，尤其是重點高中后，處在一個高手林立的環(huán)境中，有些會因為落差而變得不自信，有些還會一蹶不振。

2.焦慮感、恐慌感增強。高中的學(xué)科更多、知識更深，老師的教學(xué)方式也由“攙扶式”變成了“牽引式”，學(xué)生更多地要靠自己。而剛升入高中，有部分學(xué)生覺得剛剛熬過中考，離高考還很遠(yuǎn)，所以思想上放松了，成績馬上就下滑了，于是焦慮感、恐慌感增強了。

3.自我感、認(rèn)同感凸顯。受青春期生理發(fā)育的影響，容易引起高一學(xué)生情感上的敏感。他人一個不經(jīng)意的眼神既能讓他們神采飛揚，也可以讓他們頹廢萎靡。他們對自己的外在形象更關(guān)注，渴望得到異性的關(guān)注，但是他們對于如何處理情感卻很幼稚。埃里克森認(rèn)為，青春期是人生的第五個時期，這個階段的危機在于自我定位和身份混亂。因而，高一學(xué)生容易出現(xiàn)自我感和認(rèn)同感方面的困惑。

二、初升高階段學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴現(xiàn)狀

人民網(wǎng)2005年12月刊登的《中國青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)報告》顯示了以下現(xiàn)象：

1.13—17歲青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例最高，占網(wǎng)民的17.1%。從總體趨勢來看，隨著年齡的增長，上網(wǎng)成癮的比例逐漸降低，另有13%的青少年存在網(wǎng)癮傾向（95%置信區(qū)間為12.4%—13.65%）。

2.網(wǎng)癮青少年更傾向于娛樂性上網(wǎng)。研究中將青少年上網(wǎng)的目的分為兩類：第一類是娛樂性目的，第二類是實用性目的。數(shù)據(jù)顯示，網(wǎng)癮群體上網(wǎng)目的更傾向于娛樂性。

3.網(wǎng)癮青少年中，男性網(wǎng)癮高于女性。在2017年的《中國青年研究》刊物上，姚偉寧的《青少年網(wǎng)民群體特征與上網(wǎng)行為的動態(tài)變遷》一文中指出以下幾點：

一是2007—2015年，我國青少年網(wǎng)民規(guī)模由1.07億增長到2.87億，青少年網(wǎng)民占總體網(wǎng)民的一半。而《2011年中國網(wǎng)絡(luò)青少年網(wǎng)癮調(diào)查數(shù)據(jù)》顯示：13—17歲青少年網(wǎng)癮比例為30.5%，是網(wǎng)癮比例最高的群體。

二是青少年上網(wǎng)的地點及上網(wǎng)設(shè)備在近十年發(fā)生了重大變化：由在外面上網(wǎng)變?yōu)樵诩依锷暇W(wǎng)，臺式機一直作為主要上網(wǎng)工具，但是比例從2008年的89.6%逐漸下降到了2015年的69%;而用手機上網(wǎng)的比例從49.7%陡然上升到74%。隨著手機和無線網(wǎng)技術(shù)提升，可以隨時隨地上網(wǎng)，青少年上網(wǎng)時間猛增，比如2014年就比2013年增加4個小時。

三是上網(wǎng)目的仍是以娛樂為主，青少年群體玩網(wǎng)絡(luò)游戲、聽網(wǎng)絡(luò)音樂、看網(wǎng)絡(luò)視頻和網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的比例均高于網(wǎng)民平均水平。

從以上調(diào)查報告中不難發(fā)現(xiàn)：初升高學(xué)生受心理、學(xué)業(yè)、人際交往等方面的影響，加上對社會缺乏全方位認(rèn)識，自身抵抗外界誘惑能力比較弱，容易產(chǎn)生網(wǎng)癮問題。我國青少年學(xué)生中網(wǎng)絡(luò)成癮率達(dá)1%—16%;被勸退學(xué)學(xué)生中有67%左右是由網(wǎng)絡(luò)依賴造成的。很多家庭因為孩子有網(wǎng)癮而感到痛苦不堪，嚴(yán)重影響家庭成員身心健康與家庭和諧。

三、消除初升高階段學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴的對策

在當(dāng)下環(huán)境中，幫助學(xué)生有效使用網(wǎng)絡(luò)，避免產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)依賴，進(jìn)而提高個體的心理健康水平、創(chuàng)建幸福家庭與和諧社會是當(dāng)務(wù)之急。

首先，國家應(yīng)該加強網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督管理機制。相關(guān)部門可以通過了解初升高學(xué)生心理特點，對網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)音樂、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行嚴(yán)格審查，對相關(guān)網(wǎng)站運營商加大約束和監(jiān)管，從源頭上減少網(wǎng)絡(luò)對初升高階段學(xué)生帶來的負(fù)面影響，使網(wǎng)絡(luò)環(huán)境更加健康，讓網(wǎng)絡(luò)真正成為有利于青少年發(fā)展的平臺。

其次，家長要理性看待初升高階段學(xué)生上網(wǎng)問題。由于這個階段學(xué)生的心理波動較大，所以對他們對網(wǎng)絡(luò)的依賴要理性引導(dǎo)，不能談上網(wǎng)色變，或認(rèn)為上網(wǎng)就變壞。家長要注意與孩子的溝通方式，改變教育模式，由控制型、粗暴型、過度保護、嚴(yán)厲型轉(zhuǎn)為民主型，多給予孩子理解和尊重。家庭成員之間要多溝通，家長要多肯定和鼓勵孩子，營造良好的家庭氛圍。

第三，老師要充分利用面對面的、生動的教育方式對初升高學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)時代人生觀與道德觀的教育，為學(xué)生擺脫網(wǎng)絡(luò)依賴打下良好的基礎(chǔ)。同時，利用學(xué)校心理咨詢室解決學(xué)生的心理問題，幫助學(xué)生學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境和正確的減壓方式，幫助他們構(gòu)建良好的人際關(guān)系;充分利用學(xué)校網(wǎng)站，多宣傳網(wǎng)絡(luò)正能量。

網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，合理安排上網(wǎng)時間和上網(wǎng)用途，可以幫助初升高階段的學(xué)生建立良好的人際關(guān)系、學(xué)習(xí)和獲取有用的知識、提高學(xué)習(xí)效率，使他們健康成長。

參考文獻(xiàn)

[1]姚偉寧.青少年網(wǎng)民群體特征與上網(wǎng)行為的動態(tài)變遷[J].中國青年研究，2017，（2）.

責(zé)任編輯 萬永勇