濕疹來襲專家給出妙策良方

映平

醫(yī)案：35歲梁女士，全身濕疹，反復(fù)發(fā)作

一向愛美的梁女士，每天都打扮得漂漂亮亮的才肯出門。可自從半年前當(dāng)了媽媽后，她再也沒有心情精心打扮自己了，因為身上時不時會長出一些紅疹子，雖不痛，卻癢得難受，有時甚至抓破皮。起初她以為是吃多了補(bǔ)品、海鮮等過敏所致，忌口了一段時間瘙癢癥狀并未見好轉(zhuǎn);因仍在哺乳期，又不敢亂服西藥，實在瘙癢難忍時就外搽些潤膚膏緩解一下。

近兩周，梁女士發(fā)現(xiàn)皮疹有增多趨勢，且總感覺渾身乏力，大便不成形，經(jīng)朋友介紹，來張忠德教授門診求治。

專家解謎：脾失健運(yùn)內(nèi)生濕，浸淫皮膚成濕疹

中醫(yī)認(rèn)為，濕疹是一種發(fā)于內(nèi)而形于外的疾病，而濕邪是其發(fā)病的主要原因。愛美的梁女士飲食較不規(guī)律，脾胃功能已有所損傷;而在其生產(chǎn)后家人為了給她加強(qiáng)營養(yǎng)，一味讓她食用溫補(bǔ)、肥甘厚膩之品，加重了其脾胃負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步導(dǎo)致脾之功能失常，不能運(yùn)化水谷精微，濕邪由內(nèi)而生，膠著于皮膚就成了濕疹，周身乏力、大便稀溏也均為脾虛之征象。

治療上，以健脾利濕、養(yǎng)陰潤燥為主。梁女士服用中藥2周后，濕疹消失了，沒再復(fù)發(fā)。

預(yù)防：四季均應(yīng)旺脾，冬季以溫脾為先

張教授認(rèn)為，脾虛失運(yùn)是濕疹產(chǎn)生的根源所在，因此日常調(diào)理關(guān)鍵在于顧護(hù)好脾胃。脾胃健則無論外邪還是內(nèi)邪均難以入侵，正所謂“四季脾旺不受邪”。但不同時節(jié)的旺脾之法亦有所區(qū)別。寒為陰邪，常常傷及人體陽氣，因此脾胃當(dāng)以“溫”為先?？蛇m當(dāng)吃羊肉、雞肉、牛肉、鯽魚、山藥、板栗、白扁豆等溫補(bǔ)脾胃之品，主食可選用粳米或西米以煮粥。

另外，張教授建議尚處在哺乳期的梁女士，務(wù)必學(xué)會精神放松，保持愉悅的心情，以防耗氣傷肝繼而傷脾。可以結(jié)合生活作息，選擇適合自己的解壓方式，有空時約上好姐妹逛逛街，或者聽聽音樂、做做養(yǎng)生操，均可陶冶情操。

提醒：濕疹≠濕熱

脾氣虛弱的濕疹患者癥狀改善稍顯緩慢。因為從中醫(yī)角度而言，脾具有運(yùn)化水谷精微的能力，能夠把人體攝入的五谷雜糧運(yùn)化為氣血滋養(yǎng)皮膚。而在脾虛的狀態(tài)下，其運(yùn)化功能較差致使皮膚修復(fù)緩慢。因此，此類濕疹患者不要盲目聽信偏方或擅自應(yīng)用清熱藥物，亂喝清熱解毒的涼茶。很多時候所用藥物或食物過于寒涼，反而會加重對脾胃的損傷。

養(yǎng)生藥膳方

山藥茯苓糕

原料：山藥（鮮品）100克，茯苓20克，蜂蜜適量。

功效：健脾除濕潤燥。

制法：將生山藥去皮、切塊、蒸熟后搗爛成泥放涼;茯苓研磨成粉末狀，和山藥泥攪拌制成球狀，放置蒸鍋中蒸煮;待山藥茯苓糕蒸熟后取出，淋上蜂蜜后即可食用。糖尿病患者或血糖偏高患者不宜多食。