6月科學(xué)流言榜

超級(jí)真菌被美國(guó)列為“緊急威脅”

謠言：超級(jí)真菌被美國(guó)列為“緊急威脅”，中國(guó)已有18例確認(rèn)感染，傳染性極強(qiáng)。

真相：流言中的“超級(jí)真菌”，其學(xué)名為耳念珠菌，是一種可以引起嚴(yán)重感染的真菌。耳念珠菌在國(guó)際上被冠以“超級(jí)病原”的稱號(hào)，主要?dú)w因于以美國(guó)為主的地區(qū)所受到的嚴(yán)重臨床威脅。目前中國(guó)共報(bào)道耳念珠菌感染18例，沒(méi)有集中暴發(fā)案例。在我國(guó)近10年間覆蓋230家醫(yī)療機(jī)構(gòu)的侵襲性真菌病監(jiān)測(cè)中，耳念珠菌的發(fā)生率低于1/20000，所以公眾不必恐慌。

跑步會(huì)損傷膝蓋易患關(guān)節(jié)炎

謠言：經(jīng)常跑步的人容易得髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)炎。

真相：導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)因素包括年齡、家族史、超重和受傷等，而跑步的時(shí)間長(zhǎng)短、強(qiáng)度、距離和完成的長(zhǎng)跑次數(shù)與關(guān)節(jié)炎沒(méi)有任何關(guān)聯(lián)。長(zhǎng)跑并不毀關(guān)節(jié)，馬拉松運(yùn)動(dòng)員得關(guān)節(jié)炎的比例反而比普通人還低。研究顯示，出于健身目的的跑步者，關(guān)節(jié)炎發(fā)生率僅為3.5%，而久坐不動(dòng)人群的關(guān)節(jié)炎發(fā)生率為10.2%。也就是說(shuō)，跑步可以是膝蓋的保護(hù)因素，關(guān)鍵在于正確的跑步方式。

近視能治愈

謠言：只要用對(duì)方法，在一定期限內(nèi)孩子的近視可以治愈。

真相：人眼在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，稱為近視。除了因睫狀肌痙攣導(dǎo)致的“假性近視”外，近視是不可逆的，嚴(yán)重情況甚至?xí)?dǎo)致失明。目前還沒(méi)有安全有效的辦法能使其恢復(fù)。近視治療方法主要有局部藥物、光學(xué)眼鏡、角膜塑形鏡、手術(shù)治療等，基本原理均為改變光線折射路徑或者延緩眼軸增長(zhǎng)，控制近視進(jìn)展，但不能逆轉(zhuǎn)已經(jīng)發(fā)生的近視眼結(jié)構(gòu)改變。

按摩整骨變小臉

謠言：“日式小顏整骨”按摩手法無(wú)創(chuàng)無(wú)副作用，只需徒手按摩，擠壓脂肪，就能消除雙下巴和水腫，通過(guò)調(diào)整骨骼、縮小骨縫，就能變成美美的“V字臉”。

真相：X光片上，骨頭之間像是有大大的縫隙，這是拍不出來(lái)的軟骨、韌帶等組織?！肮强p”是一個(gè)偽概念。人體發(fā)育成熟后骨骼不會(huì)再生長(zhǎng)，也不會(huì)出現(xiàn)骨縫。頭骨同樣如此，各部分牢固結(jié)合，彼此間不能活動(dòng)。所以，顴骨能“推進(jìn)去”是不可能的。如果面部真因“整骨”變小，肌肉和軟組織可能就會(huì)面臨受傷風(fēng)險(xiǎn)了。

無(wú)線耳機(jī)致癌

謠言：250名科學(xué)家聯(lián)名警告，AirPods和同類型的無(wú)線藍(lán)牙耳機(jī)可能致癌。

真相：消息中提到的科學(xué)家們的聯(lián)名警告確實(shí)存在，但是無(wú)線耳機(jī)并不是這封聯(lián)名信的主要內(nèi)容和重點(diǎn)。公開(kāi)資料顯示，藍(lán)牙使用無(wú)線電磁波的波長(zhǎng)為2.4-2.48GHz，屬于“非電離射頻輻射”，其輻射量在電磁輻射量安全標(biāo)準(zhǔn)以內(nèi)。我們聽(tīng)到的聲音是有能量的，由于耳機(jī)比擴(kuò)音喇叭更靠近耳膜，因此對(duì)于耳膜產(chǎn)生的損害也就更大。長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)可能對(duì)聽(tīng)力有危害，但目前尚未有研究表明戴耳機(jī)會(huì)導(dǎo)致任何癌癥。

愛(ài)生活、愛(ài)健康就要買(mǎi)“無(wú)添加食品”

謠言：含有食品添加劑的東西都是不好的，“天然無(wú)添加，絕不含防腐劑”才是優(yōu)質(zhì)食品的代名詞。

真相：本質(zhì)上來(lái)講，大部分商家宣稱的“無(wú)添加”幾乎都屬于文字游戲，除了誤導(dǎo)消費(fèi)者，沒(méi)有任何實(shí)際意義。一瓶水，商家可以宣稱“本產(chǎn)品零碳水、零卡路里、零糖、零咖啡因、無(wú)色素、無(wú)香精”。事實(shí)上，水中本來(lái)就無(wú)須添加這些物質(zhì)。想買(mǎi)到好食品，關(guān)鍵還是通過(guò)正規(guī)渠道，并且要學(xué)會(huì)看配料表和營(yíng)養(yǎng)成分表。凡是標(biāo)榜“無(wú)添加”的，商業(yè)噱頭往往大于實(shí)際健康意義。只要食品添加劑的安全性足夠高，合規(guī)使用就沒(méi)有問(wèn)題。

欣欣向榮六月天，聆聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)花香，感受綠樹(shù)成蔭，生命的色彩令人駐足。不過(guò)，謠言散布的腳步并未停歇，有些謠言的刷屏著實(shí)引發(fā)人們恐慌，有些謠言則是強(qiáng)行蹭熱點(diǎn)讓人啼笑皆非。真相究竟如何呢？

嬰兒退燒藥“布洛芬”服用會(huì)致殘

謠言：布洛芬不能再服用了，會(huì)致殘，形成永久性傷害，美國(guó)正在全面召回！

真相：美國(guó)食藥監(jiān)局網(wǎng)站顯示，2019年1月29日確實(shí)有一條召回布洛芬的公告。但從原文可以看出，布洛芬在美國(guó)被召回的原因是個(gè)別產(chǎn)品本身濃度超標(biāo)。布洛芬屬于非甾體抗炎藥，通過(guò)抑制環(huán)氧化酶，減少前列腺素的合成，產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消炎作用；通過(guò)作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞起到解熱作用。布洛芬是世界衛(wèi)生組織、中國(guó)和歐美各國(guó)推薦的首選兒童退熱藥之一，無(wú)論發(fā)燒感冒，還是止疼消炎，基本上都是常備藥。

“生酮飲食法”靠吃肉就能減肥

謠言：無(wú)數(shù)科學(xué)研究支持的“生酮減肥法”，美味、健康和身材可以兼得。

真相：生酮飲食的確能讓一些人體重在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)下降，尤其是本身攝入脂肪就不算多的女生。但沒(méi)有足夠證據(jù)表明，生酮飲食法對(duì)人體健康是長(zhǎng)期有益的，“高脂低碳”的極端飲食模式弊大于利。人的大腦需要糖類提供能量，而攝取糖類的最主要方法就是碳水化合物。大腦長(zhǎng)期得不到平衡的攝入，會(huì)出現(xiàn)失眠、便秘、脫發(fā)等癥狀，危害身體健康。

食用香椿會(huì)中毒

謠言：香椿（芽）中含有大量的亞硝酸鹽物質(zhì)，簡(jiǎn)單食用就會(huì)中毒、致癌。

真相：香椿當(dāng)中的確含有一定量的亞硝酸鹽物質(zhì)，但是“含有”不等于“致癌”。一個(gè)體重為60千克的成年人，如果想吃香椿吃到亞硝酸鹽中毒，至少需要吃1.6千克左右的香椿。硝酸鹽和亞硝酸鹽廣泛存在于自然界的水和土壤中，另外還有一些亞硝酸鹽物質(zhì)是植物在生長(zhǎng)過(guò)程中通過(guò)吸收土壤當(dāng)中的氮元素轉(zhuǎn)化形成的。所以，大部分蔬菜都會(huì)含有一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽物質(zhì)，只是含量不同而已。

第三代身份證功能強(qiáng)大，可定位能購(gòu)物

謠言：第三代身份證已在設(shè)計(jì)之中，會(huì)加入眾多新功能，其中就包括定位功能。當(dāng)身份證遺失后，可以在線上或公安部門(mén)追蹤到身份證的位置。

真相：我們的手機(jī)能實(shí)現(xiàn)定位，是因?yàn)榇蜷_(kāi)手機(jī)聯(lián)網(wǎng)時(shí)，手機(jī)連接了附近基站，這樣就大致可以知道個(gè)人所在位置。但是，如果只是一張簡(jiǎn)單的身份證，沒(méi)有能源支持，沒(méi)有通信網(wǎng)絡(luò)，是不能遠(yuǎn)距離定位的。不僅如此，上述消息所說(shuō)的其他功能也都沒(méi)有根據(jù)。第三代身份證正處于設(shè)計(jì)階段，并未正式發(fā)布。

用黃瓜做面膜比護(hù)膚品好

謠言：用黃瓜做面膜效果特別好，勝過(guò)市場(chǎng)上的護(hù)膚品。

真相：如果洗臉后不擦任何護(hù)膚品，直接用黃瓜切片敷臉，實(shí)際上會(huì)引起皮膚緊繃。因?yàn)辄S瓜切片的黏稠物和水分附著于面部，從而短時(shí)間內(nèi)使皮膚水分增加，造成皮膚水嫩的假象，但一會(huì)兒就會(huì)被打回原形。而且如果黃瓜成分殘留在臉上，時(shí)間長(zhǎng)了就很容易滋生細(xì)菌和微生物，從而導(dǎo)致肌膚細(xì)菌感染，發(fā)生炎癥。尤其是肌膚上有傷口的人，更容易導(dǎo)致傷口感染。