學(xué)校如何有效開展心理健康教育

趙桂霞

隨著社會開放度的增加，個人主觀愿望和主體意識的不斷增強(qiáng)，生活節(jié)奏和工作節(jié)奏不斷加快，生活和工作的競爭性日益激烈，這些節(jié)奏的變化直接影響了學(xué)生心理健康的變化，而且日趨激烈。眾所周知，心理健康教育是一個系統(tǒng)而又復(fù)雜的工程，它是由家庭、學(xué)校以及社會的緊密配合，形成教育的合力。雖然國家非常重視學(xué)生的心理健康教育，并加大投資力度，多數(shù)學(xué)校建設(shè)了心理咨詢室，但受應(yīng)試教育的影響，各學(xué)校在開展心理健康教育活動方面還存在著或多或少的問題。因此，如何行之有效地開展心理健康教育的活動，是每一所學(xué)校亟待解決的問題。

一、存在問題

1.家庭原因直接影響學(xué)生的心理健康

父母是孩子人生的第一任老師，也是終生的導(dǎo)師。家庭教育在造就人才的啟蒙教育和終生教育中具有至關(guān)重要的教育。小學(xué)生正處于人生的關(guān)鍵時期，良好的家庭關(guān)系直接影響到孩子的心理健康、人格與智力發(fā)展，現(xiàn)在農(nóng)村小學(xué)家庭教育中存在只偏重于學(xué)校，而忽視了家庭教育嚴(yán)重影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展。

首先，部分家庭由于環(huán)境較差，收入來源的限制，造成收入較低，但一部分讀書有成的家庭生活質(zhì)量的提高，使多數(shù)家庭看到了希望，迫使部分家長對孩子給予很高的期望，有些家長對孩子管教特別嚴(yán)厲和苛刻，處處要求孩子循規(guī)蹈矩，埋下過分追求完美的心理隱患，有些父母為了自己的小孩不輸在起跑線上，讓他們在課外接受各種才藝知識，這些使他們面臨的壓力無限擴(kuò)大，造成心理壓抑。其次，由于部分家庭家長外出打工或工作等原因，使一部分學(xué)生變成了“留守兒童”，同時產(chǎn)生了“單親教育”“隔代教育”“寄養(yǎng)教育”。 這部分學(xué)生得不到父母的教育，父母打電話以關(guān)心學(xué)習(xí)為主，很少與孩子談心，更得不到父母的心理疏導(dǎo)，缺少了與父母交流的機(jī)會，缺少父母的關(guān)懷，加上孩子對周圍親友缺少信任，許多煩惱得不到傾訴的渠道和正確的引導(dǎo)，使得孩子有話無處講，造成學(xué)生心情憂郁、心理封閉。這些家庭教育的缺失，主要表現(xiàn)在祖輩監(jiān)管力度不到位；親戚監(jiān)管責(zé)任不到位；單親教育精力不到位；寄養(yǎng)教育感情不到位。這樣勢必會影響他們心理上的健康成長。

2.師資原因影響學(xué)生的心理健康

多數(shù)學(xué)校專業(yè)人員匱乏，且部分教師專業(yè)技能亟待提高。由于各學(xué)校分布的區(qū)域不同，大多數(shù)農(nóng)村學(xué)校信息較閉塞，觀念較陳舊，思想較保守，教師自身心理健康素質(zhì)低，實(shí)踐經(jīng)驗少，心理學(xué)知識儲備太少，很難勝任學(xué)校心理健康教育工作，因此嚴(yán)重制約著學(xué)校心理健康教育工作的開展和普及。而且心理輔導(dǎo)教師配置多數(shù)以班主任、思品課教師、輔導(dǎo)員為主，而且很不穩(wěn)定；大多數(shù)心理教師沒有接受過系統(tǒng)的心理學(xué)學(xué)科知識和技能的訓(xùn)練，只有少數(shù)教師經(jīng)過短期的培訓(xùn)，掌握現(xiàn)代心理學(xué)理論和技術(shù)的少，他們?nèi)狈Ρ匾男睦韺W(xué)的理論素養(yǎng)，更談不上心理咨詢與輔導(dǎo)教育的策略與技巧。這樣的師資配置，嚴(yán)重削弱了心理健康教育工作的實(shí)效性。

二、解決的措施

1.要大力加強(qiáng)心理健康教育師資的培養(yǎng)和隊伍建設(shè)

學(xué)校心理健康教育，在于心理教師的教育知識和技能水平，在選配和聘任心理教師時，要選配熟悉學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，系統(tǒng)學(xué)習(xí)過學(xué)生心理發(fā)展方面的理論知識，能對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，掌握學(xué)生心態(tài)，指導(dǎo)學(xué)生心理健康教育實(shí)踐，幫助學(xué)生克服心理障礙，具有良好的職業(yè)道德和個性品質(zhì)的教師。同時應(yīng)該大力加強(qiáng)各學(xué)校心理健康教育師資培訓(xùn)，著力指導(dǎo)教師提高心理健康教育的認(rèn)識，改進(jìn)教育教學(xué)方法，并注意邀請心理教育專家及時予以指導(dǎo)。并且還要根據(jù)學(xué)生年齡和身心特征，加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)教育，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。開展專題講座，看專題科教片，進(jìn)行個案分析，并開設(shè)心理咨詢室，通過一對一的溝通方式，帶領(lǐng)學(xué)生深入社會，組織各種社會實(shí)踐活動等形式提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

2.開展各種活動與積極的情緒體驗相結(jié)合

開展心理健康教育的途徑和方法多種多樣，學(xué)校和家長應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況靈活選擇和使用能加強(qiáng)學(xué)生的思想、情感交流，調(diào)動他們積極情緒的各種活動，如繪畫、唱歌、跳舞、體育競賽、參觀、學(xué)習(xí)英雄事跡等，讓他們在活動中彼此交流溝通，取長補(bǔ)短，使他們產(chǎn)生良好的情緒體驗，避免長期體驗消極情緒而引發(fā)的情緒障礙。在學(xué)習(xí)活動中，教師要注意激發(fā)小學(xué)生的求知欲、好奇心，要鼓勵他們克服困難，使他們在學(xué)習(xí)活動中獲得歡樂、幸福、滿足等積極的情緒體驗，同時，營造樂學(xué)、合群的良好氛圍，既能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，又能提高其心理健康，積極的情緒體驗會成為學(xué)生新的活動動機(jī)，使他們以更高的熱情投入到學(xué)習(xí)活動中。因此，在小學(xué)的教學(xué)中，教材和教學(xué)方法都要適合小學(xué)生的特點(diǎn)，使其經(jīng)常產(chǎn)生成功的喜悅，使他們的情緒和心理走上健康的道路。另外各學(xué)校應(yīng)該積極為心理健康教育創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的環(huán)境，通過各學(xué)科的教學(xué)活動，因材施教，注意尋找心理健康教育契機(jī)，建立起民主、平等、和諧的師生關(guān)系，在班級、團(tuán)隊、活動和工作都滲透心理健康教育，使他們以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活、壓力及挫折。

總之，提高學(xué)生的心理素質(zhì)要從學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀的分析與研究入手，必須加大力度，從小著手，有步驟、有方法、循序漸進(jìn)地開展，走出一條適合自己學(xué)校心理健康教育的新路子。

編輯 馮志強(qiáng)