初中體育課堂教學中實施素質(zhì)拓展訓練的措施分析

湯紀波

【摘要】初中的體育課，主要就是為了增強初中生的身體素質(zhì)，讓學生們強健體魄，不斷的提升自身的體育素質(zhì)。結合學生的身心特點，開展適當有效的體育教學模式，能夠培養(yǎng)學生們的堅強意志，讓學生提升拼搏奮斗的能力，鍛煉學生的身體素質(zhì)。筆者作為一名初中的體育教師，在本文中結合自身的經(jīng)驗，探討了體育教學的多種模式和方法，旨在完善體育課程，促進初中生的身體素質(zhì)的提高。

【關鍵詞】初中? 體育教學? 素質(zhì)拓展? 措施

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）19-0217-01

一、在課堂中開展游戲教學，提升學生學習體育的熱情

在體育活動的準備中運用游戲教學。一些體育活動是具有危險性的，很多初中生都會感覺到害怕和恐懼。因此，體育教師在開展活動準備的階段，可以準備一些輕松的體育游戲，吸引學生們的興趣，讓學生們很快的投入到游戲中來，得到身心的放松，從而以更加自信、輕松的姿態(tài)投入到體育活動之中。比如說，可以讓學生們在操場上慢跑、做集體操等進行準備，讓學生循序漸進的進入到體育的鍛煉中來，放松學生的身心。另外，還可以讓學生們以“扔飛鏢”的方式，來挑選體育課上的運動項目，能夠有效提高學生對體育的熱情和積極性。

在體育技能教學中應用游戲教學。在教授初中生體育技能時，可以合理的引入游戲教學，降低學生們對難度較大或者比較復雜的體育技能的害怕心理，讓學生們更加坦然自信的投入到游戲中，從而更加愉悅的享受到游戲的過程，減少對體育技能學習的害怕，從而增強對體育活動的熱情，促進教學目標的順利實現(xiàn)。比如說，在開展田徑教學時，體育教師就可以在課堂上帶領學生們進行警察抓毛賊、接力賽等優(yōu)勢，讓學生體會到游戲的樂趣，在不知不覺中提高田徑運動的技能。

在教學結束時運用游戲教學。學生們在進行了一系列的體育活動之后，原先的亢奮、激動的情緒還沒有得到平復，體育教師為了能夠放松學生們的身心，在即將結束的階段，就可以合理的運用游戲，發(fā)揮游戲的詼諧性，讓學生的身心得到放松，進入到平時的狀態(tài)。

二、有效創(chuàng)設體育教學情境，提高教學效果

在開展體育教學時，為了能夠促進師生關系的和諧發(fā)展，增強初中生的身體素養(yǎng)，那么體育教師就必須結合學生的身心特點，利用自身的肢體動作和語言能力，創(chuàng)設和諧高效的課堂氛圍，讓學生更加積極的投入到體育學習中來。

首先，要結合學生的身心特點來進行情境創(chuàng)設。在教學的過程中，體育教師要了解初中生的發(fā)展規(guī)律和身心特點，他們目前還處于認知不全面，心理承受能力比較弱的階段，在設計教學情境時，要結合體育教學目標，以培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)和促進學生的健全發(fā)展為主要核心。同時要注意，不能為了情境而情境，以免造成教學反效果。

其次，結合多媒體進行情境教學。隨著互聯(lián)網(wǎng)技術的不斷發(fā)展，在教學過程中，多媒體被廣泛的應用，初中體育教育也可以多利用多媒體教學。通過多媒體，創(chuàng)設良好的教學環(huán)境，讓學生們更加直觀、立體的體會到體育活動的場景和內(nèi)容，刺激學生們的感官，讓學生們更快的投入到課堂中來，提升對體育的學習興趣。比如說，可以利用多媒體，給學生們展示體育活動的畫面、姿勢等，學生們在觀看時，能夠主動的改正自身錯誤的體育動作，不斷的完善自身的體育技能。在訓練學生的籃球項目時，就可以通過多媒體，給學生們播放和籃球有關的體育動作和技能，讓學生們不斷的觀看，尋找自身的不足，今兒彌補和改正。學生在觀看的過程中，加深了對籃球的理解，學會了傳球、投籃等動作，加深了對籃球這一課的認識。

最后，合理的開展分組教學。初中體育教師還可以根據(jù)班級學生的學習特點或者接受能力，合理的開展分組教學，并開展相應的運動項目比賽。比如說，在教學籃球運球這一單元的內(nèi)容時，體育教師就可以進行分組，讓學生們展開投籃比賽。在這一過程中，學生們能夠不斷的聯(lián)系運球、投籃、傳遞等動作，并且學會干擾對方和防止被干擾等，既鍛煉了學生身體靈活度和協(xié)調(diào)能力，也幫助學生們學習了有效的體育技能，提高了學生們的運動速度和體育素養(yǎng)，讓學生學會團結合作，形成良好的競爭意識，促進了學生的全面發(fā)展。

另外，適當?shù)膿Q位思考，也可以起到良好的教學效果。體育教師在教學時，可以通過換位思考的教學方式，讓學生們站在不同的角度去看待和思考問題。比如說，可以讓學生們分別站在裁判、教師、運動員等的立場上，去了解不同立場的不同氛圍，從而更加主動的投入到體育的學習中去，提高教學質(zhì)量。

結束語：

在初中體育教學過程中，有效的實施素質(zhì)拓展訓練，在保證了體育的教學目的之后，還能夠有效的提高課程的有趣性，增加學生對體育學習的熱情，讓學生更加積極的投入到體育課程的學習中去，從而鍛煉了學生的身體，促進了學生體育素養(yǎng)的提升，讓學生在學習的過程中，逐漸培養(yǎng)健全的人格，樹立合作精神、競爭意識、學會團結友愛等，從而促進學生的全面發(fā)展。

參考文獻：

[1]黃繼發(fā). 素質(zhì)拓展訓練在無錫市直屬中學開展現(xiàn)狀及引入中學體育課程的可行性研究[D].蘇州大學，2017.

[2]張宜向.素質(zhì)拓展訓練引入初中體育教學的價值和可行性分析[J].中國校外教育，2014（S2）：483.