原生家庭父母關(guān)系對個人自我概念的影響

摘 要：在學(xué)校心理咨詢中心的咨詢過程中，接待有各式各樣的學(xué)生心理咨詢，其中逐漸感覺到原生家庭父母關(guān)系的優(yōu)劣對于學(xué)生的自我評價，心理健康水平的影響深遠(yuǎn)，本文以5名因家庭關(guān)系而出現(xiàn)心理問題前來咨詢的個案為例，結(jié)合問卷調(diào)查的結(jié)果，探討原生家庭父母關(guān)系對于個人自我概念的影響，并對應(yīng)對這類咨詢案例提出一些咨詢的建議。

關(guān)鍵詞：父母關(guān)系;自我概念;心理健康

在進(jìn)行學(xué)生心理咨詢的過程中，通過對多名學(xué)生的干預(yù)和訪談，筆者發(fā)現(xiàn)其中原生家庭的父母關(guān)系的質(zhì)量對于個體對自我的評價和心理健康狀態(tài)有深遠(yuǎn)的影響，因此選取了其中的5名咨詢個案進(jìn)行具體的分析和干預(yù)。這5名個案都因家庭問題前來咨詢，通過臨床的心理健康問卷的評估都屬于嚴(yán)重心理問題范疇。通過對5名個案的分析，了解其對自我概念的評價并根據(jù)咨詢干預(yù)的過程提出一些咨詢參考建議。

一、 研究對象和方法

由5名因家庭父母關(guān)系問題而產(chǎn)生心理問題前來咨詢的個案組成。5名個案均為女生，年齡為20～21歲。原生家庭父母關(guān)系為：父母已經(jīng)或正在離異2人，父母間常年言語和肢體暴力3人。5個個案心理問題的表現(xiàn)各不相同，但均認(rèn)為家庭方面的壓力是讓自己產(chǎn)生心理問題的主要壓力來源。

個案背景描述如下：

序號個案描述

A1父母在其12歲離異，且均不愿意承擔(dān)撫養(yǎng)責(zé)任，在其他親戚的照顧下繼續(xù)上學(xué)，后父母均另外組建家庭，關(guān)系有所緩和。來訪者內(nèi)心一直認(rèn)為自己不被需要，經(jīng)常感覺失落，沒有歸屬感，感覺自己沒有家。因臨近寒假同學(xué)紛紛回家，而自己不知道去哪里而產(chǎn)生明顯的抑郁傾向前來咨詢。

A2父親和母親吵架頻繁，且情緒失控，經(jīng)常從吵架演變?yōu)榇蚣?，并逐漸升級為有致死風(fēng)險的暴力行為。來訪者經(jīng)常產(chǎn)生恐懼感，害怕某天接到父母一方死亡的消息，因廣泛性的焦慮和不安全感前來咨詢。

A3父親經(jīng)常在酒后毆打母親，對父親感情復(fù)雜，因得到父親胃癌晚期的消息后自己產(chǎn)生了如釋重負(fù)的感覺而自責(zé)和愧疚，自己覺得自己道德敗壞前來咨詢。

A4母親與繼父正計劃離婚，母親經(jīng)常會打電話來向其抱怨繼父的行為，繼父則比較關(guān)系自己，一方面能夠理解母親的生活不如意，和大人感情的破裂，贊成母親離婚;一方面覺得自己母女虧欠繼父，如果離婚離開繼父覺得良心受譴責(zé)，因內(nèi)心糾結(jié)前來咨詢。

A5母親和父親常因家庭經(jīng)濟(jì)問題而吵架，對經(jīng)濟(jì)問題過于敏感且對孩子缺乏信任，對生活費過分苛刻，對于孩子的任何花費總是要指責(zé)和抱怨一頓。來訪者情緒抑郁，覺得自己沒有價值，認(rèn)為自己的存在讓父母生活困難，因產(chǎn)生自殺的念頭前來咨詢。

在咨詢記錄的基礎(chǔ)上，分別給5名個案進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查問卷為《中國成年一般自我概念量表》。該量表由天津師范大學(xué)方曉義等人編制，構(gòu)建了一般自我概念的思維模型，暨從積極性、清晰性、悅納性、調(diào)節(jié)性四個方面多維評價個人的自我概念和對自我的評價，信效度較好。因本次個案全部為女性，因此采用該量表的女性常模判斷個案的自我概念情況，量表常模將一般自我概念水平按照2個標(biāo)準(zhǔn)差區(qū)分為三個等級。低于兩個標(biāo)準(zhǔn)差為低自我概念，高于兩個標(biāo)準(zhǔn)差為高自我概念，兩者之間為中等水平自我概念。

二、 結(jié)果分析

5名咨詢個案問卷調(diào)查的得分如下：

積極性清晰性悅納性調(diào)節(jié)性總分

常模M2.882.952.802.882.94

SD0.330.410.500.490.37

A11.731.31.222.311.7

A21.361.61.331.851.56

A33.091.31.782.922.35

A42.641.61.892.922.33

A52.731.71.783.152.42

從5名個案的自我概念得分總分來看，2名個案（A1/A2）屬于低自我概念水平，其余屬于中等水平自我概念。這與在咨詢過程中的判斷較為一致，個案A1的父母關(guān)系、母女、父女關(guān)系徹底破裂，雙方都不愿意承擔(dān)撫養(yǎng)責(zé)任，來訪者由此產(chǎn)生強(qiáng)烈的被遺棄感。根據(jù)艾里克森的自我同一性發(fā)展理論，12～20歲的青少年開始經(jīng)歷自我同一性的發(fā)展，個案因為家庭關(guān)系的影響，其同一性發(fā)展受阻，造成了同一性擴(kuò)散，無法形成清晰的同一感，感覺無所依附，與原生家庭疏離，自我評價低。

A1：“同學(xué)們中秋之前都在買票回家，打算著怎么跟老師請假好回家過節(jié)，我反而無所事事，因為我沒有地方去……雖然我爸、我媽都有邀請我去他們家過節(jié)，可是我不想去……同學(xué)都回家了，也沒人陪我一起，想起來覺得很難過”

A2個案因為家庭父母的暴力行為，長久生活在恐懼、焦慮的情緒下，在其中肯定伴隨著個體對改善父母關(guān)系的不斷嘗試和失敗的過程。在不斷的失敗后，必然影響到個體對自我的評價，如認(rèn)為自己無能，同時厭惡自己的無能，認(rèn)為自己的現(xiàn)狀無法改變。

A2：“他們現(xiàn)在吵架越來越厲害，每次都說要殺死對方，有一次甚至還拿出菜刀來……我覺得很害怕，不知道該怎么辦，每天都擔(dān)心接到電話，說他們死了?！?/p>

從具體指標(biāo)分析，所有個案在清晰性、悅納性兩項指標(biāo)上都屬于低水平，表明對自自己沒有清晰一致，客觀準(zhǔn)確的認(rèn)識;無法悅納和認(rèn)可自己，個體對自身現(xiàn)狀無法接納和認(rèn)可。通過咨詢中個案的描述也可以看出，來訪者往往對自己的認(rèn)識片面，普遍認(rèn)為自己沒有價值，覺得自己不好，沒能力。個案會將父母關(guān)系的惡劣歸咎于自己，有的個案會因為自己無法修復(fù)或讓父母關(guān)系變好而產(chǎn)生強(qiáng)烈的無力感或自責(zé)，無論是哪種情況，都會讓個案對自己產(chǎn)生負(fù)面的評價，由此而產(chǎn)生不接納自己的情緒，甚至厭惡自己，產(chǎn)生輕生的念頭。

A5：“有時候覺得自己太沒用，爸媽總是說家里沒有錢，沒有錢，現(xiàn)在我出去實習(xí)，每個月就700塊，還要租房子，問家里要錢，每次開口我都覺得好難過，有時想想干脆死了算了。”

量表中的其他兩項指標(biāo)，積極性和調(diào)節(jié)性上，A1、A2兩名個案屬于低水平，其他屬于中等水平。中等水平的個案對自身現(xiàn)狀的改善懷有信心，對負(fù)面消極評價具有一定的調(diào)節(jié)能力。從所有個案的問卷調(diào)查得分來看，發(fā)現(xiàn)A1、A2案例的自我概念得分普遍處于較低水平，也就是說持續(xù)性的惡劣父母關(guān)系和原生家庭整體關(guān)系破裂這2種情況對個體自我概念產(chǎn)生的影響可能更加深遠(yuǎn)。

綜上通過個案分析和問卷調(diào)查的結(jié)果可以看出，原生家庭父母關(guān)系的優(yōu)劣程度影響到個人的對自我的看法和評價。父母關(guān)系的緊張或破裂，在父母沒有進(jìn)行正確的處理和引導(dǎo)的情況下，會讓孩子對自我的價值產(chǎn)生懷疑，無法清晰客觀和認(rèn)識自己，也無法悅納自己。在咨詢過程中，咨詢個案會由此產(chǎn)生對自己表現(xiàn)的過分在意，對別人評價的過分在意，對周圍環(huán)境、人、事敏感和謹(jǐn)慎。而持續(xù)的惡劣父母關(guān)系（A2個案）和原生家庭整體關(guān)系破裂（A1個案），讓孩子長期處于焦慮、恐懼和無歸屬感的情緒狀態(tài)下，產(chǎn)生對外界持續(xù)的不安全感的投射，不僅影響對自己認(rèn)識，還會極大的降低個人對自我概念的調(diào)整能力，難以對自己和自己的現(xiàn)狀產(chǎn)生積極的評價，也很難從消極的評價中調(diào)整過來，繼而出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題的可能性增加。

三、 咨詢建議

針對結(jié)果分析，結(jié)合在咨詢過程中經(jīng)驗，針對此類來訪者時可從以下兩個方面著手進(jìn)行咨詢。

（一） 增加個案的自我價值感，提升自我關(guān)愛的能力

惡劣和緊張的父母關(guān)系家庭環(huán)境下成長的孩子，往往會將父母關(guān)系的糟糕歸咎于自己身上，認(rèn)為自己沒有價值，經(jīng)常會產(chǎn)生“如果沒有我就好了”之類的想法，在咨詢中可以看出因?qū)τ谧晕业牡驮u價、低自我價值感，而產(chǎn)生的無力感、無能感、對自我的厭惡感等多種復(fù)雜的情緒感受，在實際生活中不會愛護(hù)自己。個案的家庭現(xiàn)實情況在咨詢中無法去改變，只能通過逐步提升來訪者的自我價值感來擺脫現(xiàn)狀。

咨詢中第一階段首先可以采用敘事療法讓來訪者尋找生活中的不一樣的支線故事，從小事開始將來訪者的重點轉(zhuǎn)移到自己目前已有的能力和成果，來逐漸累積自信心和自我效能感，提升自我價值?；虿捎靡庀髮υ捈夹g(shù)，利用初始“房子”意象（房子象征自我），引導(dǎo)來訪者在內(nèi)心世界中修補(bǔ)，打掃，裝飾或重建內(nèi)心的房子，從潛意識層面關(guān)愛自己。

在來訪者可以重新看待自己的價值，獲得一定的價值感之后，第二階段引導(dǎo)其重新看待自己在家庭中的地位和能力，探討自己對于家庭問題的應(yīng)對策略。

（二） 鼓勵和協(xié)助來訪者建立自己的支持系統(tǒng)

該類來訪者有關(guān)于家庭的話題都諱莫如深，在同學(xué)和老師中不愿意談及，在校期間基本都是隱藏自己的家庭情況，避而不談。主要的顧慮有2種：一是因為家庭背景不一樣，覺得其他同學(xué)無法理解;二是因為每當(dāng)一談起家庭就會有很多的負(fù)面情緒，不愿意向普通同學(xué)展示。因此咨詢個案通常的人際模式為表面上合群，樂于幫助別人，但是內(nèi)心防備較大，與人交往多停留于表面，很少觸及內(nèi)心深層。

針對此項問題建議組建同類學(xué)生的互助小組，對于特殊家庭的學(xué)生形成相互支持。具體在咨詢過程中，需要重新協(xié)助個案梳理自己的關(guān)系，羅列自己的朋友，對朋友進(jìn)行分類，并進(jìn)行討論，尋找和建立自己的支持系統(tǒng)。

四、 研究的不足

首先，本次研究樣本較少，父母關(guān)系的優(yōu)劣程度個人的自我概念，進(jìn)而對個體心理健康水平，人際健康水平以及未來的成就都有很深遠(yuǎn)的影響。但關(guān)于其影響的程度和具體的影響方面，則需要進(jìn)一步深入的研究。后續(xù)將會繼續(xù)進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容的研究。其次，咨詢組5個個案樣本都是女性，女性本身心思比較細(xì)膩和敏感，可能影響更加明顯，而父母關(guān)系對于男性人際和心理健康狀況的影響并沒有涉及，不確定同類的原生家庭父母關(guān)系對男生所產(chǎn)生的影響如何，是否有不同的表現(xiàn)，可進(jìn)行后續(xù)的研究。

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作者簡介：

馬燕，貴州省黔東南苗族侗族自治州，貴州省凱里市凱里學(xué)院。