原生家庭父母關(guān)系對(duì)個(gè)人自我概念的影響

摘 要：在學(xué)校心理咨詢中心的咨詢過(guò)程中，接待有各式各樣的學(xué)生心理咨詢，其中逐漸感覺(jué)到原生家庭父母關(guān)系的優(yōu)劣對(duì)于學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，心理健康水平的影響深遠(yuǎn)，本文以5名因家庭關(guān)系而出現(xiàn)心理問(wèn)題前來(lái)咨詢的個(gè)案為例，結(jié)合問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果，探討原生家庭父母關(guān)系對(duì)于個(gè)人自我概念的影響，并對(duì)應(yīng)對(duì)這類咨詢案例提出一些咨詢的建議。

關(guān)鍵詞：父母關(guān)系;自我概念;心理健康

在進(jìn)行學(xué)生心理咨詢的過(guò)程中，通過(guò)對(duì)多名學(xué)生的干預(yù)和訪談，筆者發(fā)現(xiàn)其中原生家庭的父母關(guān)系的質(zhì)量對(duì)于個(gè)體對(duì)自我的評(píng)價(jià)和心理健康狀態(tài)有深遠(yuǎn)的影響，因此選取了其中的5名咨詢個(gè)案進(jìn)行具體的分析和干預(yù)。這5名個(gè)案都因家庭問(wèn)題前來(lái)咨詢，通過(guò)臨床的心理健康問(wèn)卷的評(píng)估都屬于嚴(yán)重心理問(wèn)題范疇。通過(guò)對(duì)5名個(gè)案的分析，了解其對(duì)自我概念的評(píng)價(jià)并根據(jù)咨詢干預(yù)的過(guò)程提出一些咨詢參考建議。

一、 研究對(duì)象和方法

由5名因家庭父母關(guān)系問(wèn)題而產(chǎn)生心理問(wèn)題前來(lái)咨詢的個(gè)案組成。5名個(gè)案均為女生，年齡為20～21歲。原生家庭父母關(guān)系為：父母已經(jīng)或正在離異2人，父母間常年言語(yǔ)和肢體暴力3人。5個(gè)個(gè)案心理問(wèn)題的表現(xiàn)各不相同，但均認(rèn)為家庭方面的壓力是讓自己產(chǎn)生心理問(wèn)題的主要壓力來(lái)源。

個(gè)案背景描述如下：

序號(hào)個(gè)案描述

A1父母在其12歲離異，且均不愿意承擔(dān)撫養(yǎng)責(zé)任，在其他親戚的照顧下繼續(xù)上學(xué)，后父母均另外組建家庭，關(guān)系有所緩和。來(lái)訪者內(nèi)心一直認(rèn)為自己不被需要，經(jīng)常感覺(jué)失落，沒(méi)有歸屬感，感覺(jué)自己沒(méi)有家。因臨近寒假同學(xué)紛紛回家，而自己不知道去哪里而產(chǎn)生明顯的抑郁傾向前來(lái)咨詢。

A2父親和母親吵架頻繁，且情緒失控，經(jīng)常從吵架演變?yōu)榇蚣?，并逐漸升級(jí)為有致死風(fēng)險(xiǎn)的暴力行為。來(lái)訪者經(jīng)常產(chǎn)生恐懼感，害怕某天接到父母一方死亡的消息，因廣泛性的焦慮和不安全感前來(lái)咨詢。

A3父親經(jīng)常在酒后毆打母親，對(duì)父親感情復(fù)雜，因得到父親胃癌晚期的消息后自己產(chǎn)生了如釋重負(fù)的感覺(jué)而自責(zé)和愧疚，自己覺(jué)得自己道德敗壞前來(lái)咨詢。

A4母親與繼父正計(jì)劃離婚，母親經(jīng)常會(huì)打電話來(lái)向其抱怨繼父的行為，繼父則比較關(guān)系自己，一方面能夠理解母親的生活不如意，和大人感情的破裂，贊成母親離婚;一方面覺(jué)得自己母女虧欠繼父，如果離婚離開(kāi)繼父覺(jué)得良心受譴責(zé)，因內(nèi)心糾結(jié)前來(lái)咨詢。

A5母親和父親常因家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題而吵架，對(duì)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題過(guò)于敏感且對(duì)孩子缺乏信任，對(duì)生活費(fèi)過(guò)分苛刻，對(duì)于孩子的任何花費(fèi)總是要指責(zé)和抱怨一頓。來(lái)訪者情緒抑郁，覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值，認(rèn)為自己的存在讓父母生活困難，因產(chǎn)生自殺的念頭前來(lái)咨詢。

在咨詢記錄的基礎(chǔ)上，分別給5名個(gè)案進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查問(wèn)卷為《中國(guó)成年一般自我概念量表》。該量表由天津師范大學(xué)方曉義等人編制，構(gòu)建了一般自我概念的思維模型，暨從積極性、清晰性、悅納性、調(diào)節(jié)性四個(gè)方面多維評(píng)價(jià)個(gè)人的自我概念和對(duì)自我的評(píng)價(jià)，信效度較好。因本次個(gè)案全部為女性，因此采用該量表的女性常模判斷個(gè)案的自我概念情況，量表常模將一般自我概念水平按照2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差區(qū)分為三個(gè)等級(jí)。低于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為低自我概念，高于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為高自我概念，兩者之間為中等水平自我概念。

二、 結(jié)果分析

5名咨詢個(gè)案問(wèn)卷調(diào)查的得分如下：

積極性清晰性悅納性調(diào)節(jié)性總分

常模M2.882.952.802.882.94

SD0.330.410.500.490.37

A11.731.31.222.311.7

A21.361.61.331.851.56

A33.091.31.782.922.35

A42.641.61.892.922.33

A52.731.71.783.152.42

從5名個(gè)案的自我概念得分總分來(lái)看，2名個(gè)案（A1/A2）屬于低自我概念水平，其余屬于中等水平自我概念。這與在咨詢過(guò)程中的判斷較為一致，個(gè)案A1的父母關(guān)系、母女、父女關(guān)系徹底破裂，雙方都不愿意承擔(dān)撫養(yǎng)責(zé)任，來(lái)訪者由此產(chǎn)生強(qiáng)烈的被遺棄感。根據(jù)艾里克森的自我同一性發(fā)展理論，12～20歲的青少年開(kāi)始經(jīng)歷自我同一性的發(fā)展，個(gè)案因?yàn)榧彝リP(guān)系的影響，其同一性發(fā)展受阻，造成了同一性擴(kuò)散，無(wú)法形成清晰的同一感，感覺(jué)無(wú)所依附，與原生家庭疏離，自我評(píng)價(jià)低。

A1：“同學(xué)們中秋之前都在買票回家，打算著怎么跟老師請(qǐng)假好回家過(guò)節(jié)，我反而無(wú)所事事，因?yàn)槲覜](méi)有地方去……雖然我爸、我媽都有邀請(qǐng)我去他們家過(guò)節(jié)，可是我不想去……同學(xué)都回家了，也沒(méi)人陪我一起，想起來(lái)覺(jué)得很難過(guò)”

A2個(gè)案因?yàn)榧彝ジ改傅谋┝π袨椋L(zhǎng)久生活在恐懼、焦慮的情緒下，在其中肯定伴隨著個(gè)體對(duì)改善父母關(guān)系的不斷嘗試和失敗的過(guò)程。在不斷的失敗后，必然影響到個(gè)體對(duì)自我的評(píng)價(jià)，如認(rèn)為自己無(wú)能，同時(shí)厭惡自己的無(wú)能，認(rèn)為自己的現(xiàn)狀無(wú)法改變。

A2：“他們現(xiàn)在吵架越來(lái)越厲害，每次都說(shuō)要?dú)⑺缹?duì)方，有一次甚至還拿出菜刀來(lái)……我覺(jué)得很害怕，不知道該怎么辦，每天都擔(dān)心接到電話，說(shuō)他們死了?！?/p>

從具體指標(biāo)分析，所有個(gè)案在清晰性、悅納性兩項(xiàng)指標(biāo)上都屬于低水平，表明對(duì)自自己沒(méi)有清晰一致，客觀準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí);無(wú)法悅納和認(rèn)可自己，個(gè)體對(duì)自身現(xiàn)狀無(wú)法接納和認(rèn)可。通過(guò)咨詢中個(gè)案的描述也可以看出，來(lái)訪者往往對(duì)自己的認(rèn)識(shí)片面，普遍認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值，覺(jué)得自己不好，沒(méi)能力。個(gè)案會(huì)將父母關(guān)系的惡劣歸咎于自己，有的個(gè)案會(huì)因?yàn)樽约簾o(wú)法修復(fù)或讓父母關(guān)系變好而產(chǎn)生強(qiáng)烈的無(wú)力感或自責(zé)，無(wú)論是哪種情況，都會(huì)讓個(gè)案對(duì)自己產(chǎn)生負(fù)面的評(píng)價(jià)，由此而產(chǎn)生不接納自己的情緒，甚至厭惡自己，產(chǎn)生輕生的念頭。

A5：“有時(shí)候覺(jué)得自己太沒(méi)用，爸媽總是說(shuō)家里沒(méi)有錢，沒(méi)有錢，現(xiàn)在我出去實(shí)習(xí)，每個(gè)月就700塊，還要租房子，問(wèn)家里要錢，每次開(kāi)口我都覺(jué)得好難過(guò)，有時(shí)想想干脆死了算了?！?/p>

量表中的其他兩項(xiàng)指標(biāo)，積極性和調(diào)節(jié)性上，A1、A2兩名個(gè)案屬于低水平，其他屬于中等水平。中等水平的個(gè)案對(duì)自身現(xiàn)狀的改善懷有信心，對(duì)負(fù)面消極評(píng)價(jià)具有一定的調(diào)節(jié)能力。從所有個(gè)案的問(wèn)卷調(diào)查得分來(lái)看，發(fā)現(xiàn)A1、A2案例的自我概念得分普遍處于較低水平，也就是說(shuō)持續(xù)性的惡劣父母關(guān)系和原生家庭整體關(guān)系破裂這2種情況對(duì)個(gè)體自我概念產(chǎn)生的影響可能更加深遠(yuǎn)。

綜上通過(guò)個(gè)案分析和問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果可以看出，原生家庭父母關(guān)系的優(yōu)劣程度影響到個(gè)人的對(duì)自我的看法和評(píng)價(jià)。父母關(guān)系的緊張或破裂，在父母沒(méi)有進(jìn)行正確的處理和引導(dǎo)的情況下，會(huì)讓孩子對(duì)自我的價(jià)值產(chǎn)生懷疑，無(wú)法清晰客觀和認(rèn)識(shí)自己，也無(wú)法悅納自己。在咨詢過(guò)程中，咨詢個(gè)案會(huì)由此產(chǎn)生對(duì)自己表現(xiàn)的過(guò)分在意，對(duì)別人評(píng)價(jià)的過(guò)分在意，對(duì)周圍環(huán)境、人、事敏感和謹(jǐn)慎。而持續(xù)的惡劣父母關(guān)系（A2個(gè)案）和原生家庭整體關(guān)系破裂（A1個(gè)案），讓孩子長(zhǎng)期處于焦慮、恐懼和無(wú)歸屬感的情緒狀態(tài)下，產(chǎn)生對(duì)外界持續(xù)的不安全感的投射，不僅影響對(duì)自己認(rèn)識(shí)，還會(huì)極大的降低個(gè)人對(duì)自我概念的調(diào)整能力，難以對(duì)自己和自己的現(xiàn)狀產(chǎn)生積極的評(píng)價(jià)，也很難從消極的評(píng)價(jià)中調(diào)整過(guò)來(lái)，繼而出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題的可能性增加。

三、 咨詢建議

針對(duì)結(jié)果分析，結(jié)合在咨詢過(guò)程中經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)此類來(lái)訪者時(shí)可從以下兩個(gè)方面著手進(jìn)行咨詢。

（一） 增加個(gè)案的自我價(jià)值感，提升自我關(guān)愛(ài)的能力

惡劣和緊張的父母關(guān)系家庭環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子，往往會(huì)將父母關(guān)系的糟糕歸咎于自己身上，認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生“如果沒(méi)有我就好了”之類的想法，在咨詢中可以看出因?qū)τ谧晕业牡驮u(píng)價(jià)、低自我價(jià)值感，而產(chǎn)生的無(wú)力感、無(wú)能感、對(duì)自我的厭惡感等多種復(fù)雜的情緒感受，在實(shí)際生活中不會(huì)愛(ài)護(hù)自己。個(gè)案的家庭現(xiàn)實(shí)情況在咨詢中無(wú)法去改變，只能通過(guò)逐步提升來(lái)訪者的自我價(jià)值感來(lái)擺脫現(xiàn)狀。

咨詢中第一階段首先可以采用敘事療法讓來(lái)訪者尋找生活中的不一樣的支線故事，從小事開(kāi)始將來(lái)訪者的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到自己目前已有的能力和成果，來(lái)逐漸累積自信心和自我效能感，提升自我價(jià)值?；虿捎靡庀髮?duì)話技術(shù)，利用初始“房子”意象（房子象征自我），引導(dǎo)來(lái)訪者在內(nèi)心世界中修補(bǔ)，打掃，裝飾或重建內(nèi)心的房子，從潛意識(shí)層面關(guān)愛(ài)自己。

在來(lái)訪者可以重新看待自己的價(jià)值，獲得一定的價(jià)值感之后，第二階段引導(dǎo)其重新看待自己在家庭中的地位和能力，探討自己對(duì)于家庭問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略。

（二） 鼓勵(lì)和協(xié)助來(lái)訪者建立自己的支持系統(tǒng)

該類來(lái)訪者有關(guān)于家庭的話題都諱莫如深，在同學(xué)和老師中不愿意談及，在校期間基本都是隱藏自己的家庭情況，避而不談。主要的顧慮有2種：一是因?yàn)榧彝ケ尘安灰粯?，覺(jué)得其他同學(xué)無(wú)法理解;二是因?yàn)槊慨?dāng)一談起家庭就會(huì)有很多的負(fù)面情緒，不愿意向普通同學(xué)展示。因此咨詢個(gè)案通常的人際模式為表面上合群，樂(lè)于幫助別人，但是內(nèi)心防備較大，與人交往多停留于表面，很少觸及內(nèi)心深層。

針對(duì)此項(xiàng)問(wèn)題建議組建同類學(xué)生的互助小組，對(duì)于特殊家庭的學(xué)生形成相互支持。具體在咨詢過(guò)程中，需要重新協(xié)助個(gè)案梳理自己的關(guān)系，羅列自己的朋友，對(duì)朋友進(jìn)行分類，并進(jìn)行討論，尋找和建立自己的支持系統(tǒng)。

四、 研究的不足

首先，本次研究樣本較少，父母關(guān)系的優(yōu)劣程度個(gè)人的自我概念，進(jìn)而對(duì)個(gè)體心理健康水平，人際健康水平以及未來(lái)的成就都有很深遠(yuǎn)的影響。但關(guān)于其影響的程度和具體的影響方面，則需要進(jìn)一步深入的研究。后續(xù)將會(huì)繼續(xù)進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容的研究。其次，咨詢組5個(gè)個(gè)案樣本都是女性，女性本身心思比較細(xì)膩和敏感，可能影響更加明顯，而父母關(guān)系對(duì)于男性人際和心理健康狀況的影響并沒(méi)有涉及，不確定同類的原生家庭父母關(guān)系對(duì)男生所產(chǎn)生的影響如何，是否有不同的表現(xiàn)，可進(jìn)行后續(xù)的研究。

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作者簡(jiǎn)介：

馬燕，貴州省黔東南苗族侗族自治州，貴州省凱里市凱里學(xué)院。