棗莊科技職業(yè)學(xué)院學(xué)生身體活動(dòng)量調(diào)查研究

杜超

摘? 要：身體活動(dòng)量能夠反映學(xué)生在校期間的工作、交通、生活以及閑暇時(shí)間的活動(dòng)情況。通過調(diào)查學(xué)生的身體活動(dòng)現(xiàn)狀能夠?yàn)閷W(xué)生的健康行為教育提供相關(guān)的依據(jù);分析高職學(xué)生身體活動(dòng)情況與心理健康之間的關(guān)系，能夠了解兩者之間是否存在一定的聯(lián)系。本研究通過采用國際體力活動(dòng)問卷中的長(zhǎng)問卷作為調(diào)查工具對(duì)棗莊科技職業(yè)學(xué)院醫(yī)學(xué)、建筑和會(huì)計(jì)三個(gè)專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行身體活動(dòng)的調(diào)查，并對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析研究。

關(guān)鍵詞：棗莊科技職業(yè)學(xué)院? 身體活動(dòng)量? 心理健康

中圖分類號(hào)：G80-32? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）04（a）-0166-03

本文通過對(duì)棗莊科技職業(yè)學(xué)院學(xué)生的身體活動(dòng)進(jìn)行分析研究，對(duì)如何利用現(xiàn)有的身體活動(dòng)資源進(jìn)行體育教學(xué)提出相應(yīng)的合理化建議，對(duì)提高學(xué)生健康水平具有積極的現(xiàn)實(shí)意義;另外，通過了解學(xué)生的身體活動(dòng)狀況可以從側(cè)面了解學(xué)校的體育工作開展情況，也為學(xué)校以后更好地開展體育課程及活動(dòng)提供參考。

1? 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以棗莊科技職業(yè)學(xué)院學(xué)生的身體活動(dòng)以及心理健康狀況為研究對(duì)象;以棗莊科技職業(yè)學(xué)院學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，其中醫(yī)學(xué)、建筑、會(huì)計(jì)專業(yè)學(xué)生為主要調(diào)查對(duì)象，大一、大二、大三學(xué)生均作為調(diào)查對(duì)象，具體的調(diào)查對(duì)象情況如表1所示。

1.2 研究方法

文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

2? 研究結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生日常交通身體活動(dòng)情況

日常交通性身體活動(dòng)主要指的是外出過程中的乘車、騎自行車以及步行的身體活動(dòng)，且乘車、騎自行車以及步行的持續(xù)時(shí)間超過10min，只有符合這幾個(gè)條件的身體活動(dòng)才能算作日常交通性身體活動(dòng)。

日常交通性身體活動(dòng)是每個(gè)學(xué)生都有一定程度參與的活動(dòng)項(xiàng)目，只是在乘車、騎自行車和步行等方面進(jìn)行的身體活動(dòng)所消耗的代謝當(dāng)量具有一定的差距。三個(gè)專業(yè)學(xué)生之間，就不同性別而言，男女生之間沒有較大的差別，其中醫(yī)學(xué)專業(yè)P=0.142>0.05，建筑專業(yè)P=0.116>0.05，會(huì)計(jì)專業(yè)P=0.086>0.05，性別之間沒有顯著性差異，這表明不同專業(yè)男女生在日常交通方面所進(jìn)行的身體活動(dòng)所消耗的代謝當(dāng)量不存在明顯不同。從表5、表6和表7中可以看出，不同專業(yè)不同年級(jí)之間在交通性身體活動(dòng)所消耗的代謝當(dāng)量方面均存在顯著性差異，醫(yī)學(xué)專業(yè)P=0.000<0.05，建筑專業(yè)P=0.000<0.05，會(huì)計(jì)專業(yè)P=0.000<0.05，由此可見，不同專業(yè)不同年級(jí)的學(xué)生在交通性身體活動(dòng)量上具有較大不同，基本上呈現(xiàn)出年級(jí)越低，交通性身體活動(dòng)量越大的趨勢(shì)。

2.2 學(xué)生日常生活身體活動(dòng)情況

日常生活性身體活動(dòng)指的是家務(wù)勞動(dòng)，主要包括重體力家務(wù)勞動(dòng)（比如搬運(yùn)重物、砍柴、掃雪、拖地板等）和重度體力家務(wù)勞動(dòng)（比如體拎小型物品、掃地、擦窗戶、整理房間、做飯、洗衣服等），且持續(xù)時(shí)間在10min以上。

對(duì)于學(xué)生而言，日常生活性身體活動(dòng)主要是洗衣服、拖地、整理房間等基本的日常身體活動(dòng)，從表8、表9和表10中的數(shù)據(jù)可以看出，不同性別之間，日常生活性身體活動(dòng)普遍存在顯著性差異，其中醫(yī)學(xué)專業(yè)P=0.003<0.05，建筑專業(yè)P=0.001<0.05，會(huì)計(jì)專業(yè)P=0.019<0.05，女生在這方面所進(jìn)行的身體活動(dòng)相對(duì)較大;對(duì)于不同專業(yè)的不同年級(jí)而言，醫(yī)學(xué)專業(yè)P=0.016<0.05，建筑專業(yè)P=0.009<0.05，會(huì)計(jì)專業(yè)P=0.011<0.05，不同年級(jí)之間日常生活性身體活動(dòng)所消耗的代謝當(dāng)量存在顯著差異，年級(jí)越低身體活動(dòng)量越大。

2.3 學(xué)生閑暇時(shí)間身體活動(dòng)情況

閑暇時(shí)間身體活動(dòng)是學(xué)生在學(xué)習(xí)之外的時(shí)間通過各種形式的體育活動(dòng)包括球類、體操、田徑、武術(shù)、舞蹈等以中等以上強(qiáng)度的負(fù)荷強(qiáng)度所進(jìn)行的連續(xù)的身體活動(dòng)，這些身體活動(dòng)的時(shí)間都超過10min以上。

眾所周知，體育鍛煉能夠在一定程度上提升鍛煉者的身體健康水平，增進(jìn)心理健康發(fā)展，有利于勞逸結(jié)合，提升學(xué)業(yè)成績(jī)。高職院校的大學(xué)生具有這方面的認(rèn)知水平，能夠有意識(shí)的進(jìn)行身體鍛煉，但由于個(gè)人愛好、求職壓力、升學(xué)壓力等各方面的原因，在各不同主體之間存在較大的差異。研究表明，在醫(yī)學(xué)、建筑和會(huì)計(jì)專業(yè)中，不同性別之間的閑暇時(shí)間身體活動(dòng)所消耗的代謝當(dāng)量存在較大不同，其中醫(yī)學(xué)專業(yè)P=0.000<0.05，建筑專業(yè)P=0.000<0.05，會(huì)計(jì)專業(yè)P=0.000<0.05，這表明不同專業(yè)不同性別之間閑暇時(shí)間身體活動(dòng)所消耗的代謝當(dāng)量存在極為顯著性的差異，男生所進(jìn)行的體育鍛煉活動(dòng)量較大;就不同年級(jí)而言，醫(yī)學(xué)專業(yè)P=0.034<0.05，建筑專業(yè)P=0.015<0.05，會(huì)計(jì)專業(yè)P=0.027<0.05，同樣存在顯著性差異，年級(jí)越低，進(jìn)行體育鍛煉的身體活動(dòng)量就越大。

3? 結(jié)論

（1）棗莊科技職業(yè)學(xué)院三個(gè)專業(yè)學(xué)生不同性別之間工作性身體活動(dòng)和交通性身體活動(dòng)不存在顯著性差異且工作性身體活動(dòng)量較小;生活性身體活動(dòng)和閑暇時(shí)間身體活動(dòng)存在顯著性差異，其中女生生活性身體活動(dòng)明顯多于男生，男生閑暇時(shí)間身體活動(dòng)明顯多于女生。

（2）不同專業(yè)三個(gè)年級(jí)學(xué)生不同性別之間，工作性身體活動(dòng)不存在顯著性差異且活動(dòng)量相對(duì)較小;交通性身體活動(dòng)、生活性身體活動(dòng)和閑暇時(shí)間身體活動(dòng)存在顯著性差異，年級(jí)越低三種不同形式的身體活動(dòng)量越大。

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