我國學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型構(gòu)建研究

楊思迪

摘? 要：人民生活水平不斷提高的今天，人們對精神生活的追求逐漸增加，“健康”受到人們充分重視。但是，生活水平提高導(dǎo)致人們能量攝入過多，以學(xué)生群體為例，其身體多處于亞健康狀態(tài)，學(xué)生缺乏對體育鍛煉的興趣，身體素質(zhì)下降。因此，需建立學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型，對學(xué)生身體素質(zhì)改善，促進(jìn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：學(xué)生? 體質(zhì)? 健康? 模型? 構(gòu)建

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）04（a）-0013-02

學(xué)生面臨學(xué)校、學(xué)習(xí)、家庭、學(xué)習(xí)、就業(yè)等多方面壓力，日常生活中又受到手機(jī)電腦、垃圾食品等方面誘惑，導(dǎo)致學(xué)生多對體育鍛煉失去興趣，學(xué)生減壓娛樂方式不再以體育鍛煉為主[1]。民族及國家發(fā)展由高素質(zhì)學(xué)生決定，應(yīng)重視學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型的構(gòu)建，為學(xué)生打造出良好的身體健康環(huán)境，以科學(xué)、合理的方式，技法學(xué)生運(yùn)動熱情，融入“終身體育”的觀念，促進(jìn)學(xué)生身心健康綜合發(fā)展。

1? 學(xué)生體質(zhì)健康研究現(xiàn)狀分析

當(dāng)下，世界各國學(xué)生體質(zhì)健康水平均呈現(xiàn)下降趨勢，學(xué)生體質(zhì)健康下降，威脅到教學(xué)落實和社會發(fā)展，針對此情況，政府重視學(xué)生體質(zhì)健康的提高，制定改善措施，已經(jīng)取得一定成效[2]。但是，其并未解決根本原因，分析原因，主要是對學(xué)生體質(zhì)健康影響因素的研究存在問題，沒有從生物、心理、社會等多方面分析體質(zhì)健康問題，缺乏科學(xué)的理論模型。由此可見，構(gòu)建學(xué)生體質(zhì)健康理論模型是控制并改善學(xué)生體質(zhì)下降的有效措施。

“健康促進(jìn)”是新時期提高體質(zhì)的重要理念，其提倡人們改善自身體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉。文章以“健康促進(jìn)”思想為中心，從生物、心理、社會多方面分析學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型的建立，旨在為加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康水平奠定堅實基礎(chǔ)。

2? 學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)體系運(yùn)行分析

為確保學(xué)生健康模型順利構(gòu)建，發(fā)揮其真正價值，就應(yīng)重視校園人文環(huán)境建設(shè)。要求組織人員在校園積極宣傳，督促指導(dǎo)教師積極開展主題班會，傳達(dá)給學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，讓其重視體育鍛煉工作。此外，為確保學(xué)生在科學(xué)的體系的當(dāng)中，不斷增強(qiáng)自身身體素質(zhì)，應(yīng)對各種事件，就應(yīng)遵循安全原則，體育鍛煉開展之前，詳細(xì)檢查設(shè)備，確保鍛煉場所不存在安全隱患，強(qiáng)化學(xué)生安全意識。對于身體素質(zhì)較差的學(xué)生，教師應(yīng)在學(xué)生開展體育鍛煉時，強(qiáng)化后勤監(jiān)督工作，對發(fā)現(xiàn)不完善的內(nèi)容，及時反饋，提出解決措施，確保學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)穩(wěn)定運(yùn)行。

3? 學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型建立

3.1 理論基礎(chǔ)

理論上以SCT（社會認(rèn)知）為支持，釋義社會中學(xué)生行為變化。行為、人際交往及外部環(huán)境，其相互影響，形成人們控制生活的內(nèi)容[3]。SCT下，體育鍛煉是個人控制，受行為和環(huán)境影響的復(fù)雜過程，其重點在于行為動作的周圍環(huán)境，提出以自我效能為行為練習(xí)的預(yù)測變量。因此，可采用自我效能作為學(xué)生體質(zhì)健康理論基礎(chǔ)。

TTM（跨理論模型）屬于變化時的理論，其對模型進(jìn)行改變，重視個體行為改變的決策，在不同理論基礎(chǔ)上，其為個體行為研究奠基。TTM屬于綜合性心理學(xué)理論，在體育鍛煉上有廣泛應(yīng)用。HPM是健康促進(jìn)模型，模型反映出個體進(jìn)行健康行為的復(fù)雜過程，將個體特征、行為認(rèn)知、人際關(guān)系等結(jié)合起來，將和行為相關(guān)的感知、認(rèn)知、情感融入到情感因素當(dāng)中，環(huán)境和人際關(guān)系因素設(shè)置，主要是影響行動的家庭、場地及社會因素。

綜上所述，跨模型理論重視個體的能動性改變，社會認(rèn)知認(rèn)為鍛煉可改變現(xiàn)有狀態(tài)，通過構(gòu)建健康促進(jìn)模型，論證健康促進(jìn)行為是該模式的理想效果。對學(xué)生體質(zhì)健康而言，健康促進(jìn)是為保證體質(zhì)健康。文章將體育鍛煉作為體質(zhì)健康中間量，構(gòu)建學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型，分析人際、知覺、活動等方面因素對體質(zhì)健康的影響，為確保是學(xué)生體質(zhì)健康提供有力的理論支持。

3.2 假想性模型

針對SCT、TTM、HPM建立學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)假想模型：

不同變量之間對應(yīng)的相關(guān)程度具有差異性。其中，體質(zhì)健康、體育活動具有較高相關(guān)性，體育活動認(rèn)知中，自我效能、知覺利益及知覺障礙，和體制健康有直接關(guān)系。自我效能、知覺利益和體制健康為正相關(guān)關(guān)系，知覺障礙和體制健康存在負(fù)相關(guān)關(guān)系。

3.3 學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型論證

為深入分析學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型不同變量因素關(guān)系，以現(xiàn)代化SPSS 19.0、AMOS 16.0對假想模型和獲取的數(shù)據(jù)進(jìn)行整合。對模型論證，應(yīng)控制變量數(shù)量，避免過多造成測量負(fù)擔(dān)和誤差，可采用原始數(shù)據(jù)條打包方式進(jìn)行處理。采用原始數(shù)據(jù)條目打包方式，可有效控制測量誤差，公共因素方差較大，利于構(gòu)建合理模型。

3.3.1 條目打包

根據(jù)需求，對知覺利益、知覺障礙、自我效能等內(nèi)容，以因子分析方式組合起來。對社會支持、鍛煉期望及榜樣上，以領(lǐng)域代表方式進(jìn)行組合打包，單個項目由各自維度項目組成，項目小組內(nèi)為異質(zhì)，既包括維度公因子變異，還存在不同維度獨(dú)特性變異。

3.3.2 體制健康促進(jìn)結(jié)構(gòu)方程模型論證

以AMOS16.0論證，選擇、/df、RMSEA絕對擬合指標(biāo)及TLI、IFI、CFI、NFI相對擬合指標(biāo)。若/df<5，RMSEA<0.08，則模型及數(shù)據(jù)擬合理想。TLI、IFI、CFI、NFI指標(biāo)取值處于[0，1]，若數(shù)值趨于1，則Σ及S擬合理想，處于0.8～0.9，模型仍可接受。學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型包含人際影響、自我效能、知覺利益等多方面內(nèi)容。

構(gòu)建學(xué)生體制健康促進(jìn)模型，由模型可以得到結(jié)論：學(xué)生參與體育鍛煉，體質(zhì)健康可大大增加。自我效能、知覺利益、知覺障礙都屬于自我認(rèn)知范疇，學(xué)生自我效能及知覺利益和體育鍛煉開展有之間聯(lián)系。學(xué)生自我效能影響其體育成績。人際影響當(dāng)中，自我效能及知覺利益對體育活動影響較大，有助于提高學(xué)生體質(zhì)健康;人際影響對學(xué)生認(rèn)知、體育活動都有影響;知覺障礙、人際影響對體育鍛煉影響具有差異性，人際影響對知覺障礙路徑也具有差異性。

4? 結(jié)語

通過構(gòu)建學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型，我們得知，自我效應(yīng)及知覺利益將對學(xué)生體質(zhì)健康鍛煉都直接影響，且自我效能和知覺利益的影響遠(yuǎn)大于知覺障礙，學(xué)生可以通過加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身體質(zhì)健康。也就是說，在實際教學(xué)中，可以通過不同形式，提高學(xué)生體育活動參與度，以認(rèn)為主動干預(yù)方式，提高學(xué)生自我效能及知覺利益，提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。此外，應(yīng)認(rèn)識到強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康是一項長期工作，應(yīng)將理論融入到實踐中去，構(gòu)建學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模型，深入分析各個因素對學(xué)生體質(zhì)健康的影響，以制定科學(xué)體育教學(xué)措施，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1] 常鳳.我國學(xué)生體質(zhì)健康新影響因素及健康促進(jìn)策略研究[J].湖北體育科技，2017，36（7）：616-618.

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[3] 呂和武.生態(tài)模型對青少年體質(zhì)健康促進(jìn)的研究述評[J].體育科技文獻(xiàn)通報，2016，24（8）：124-126.