音樂對青少年兒童身心發(fā)育的影響

吳婷婷

摘 要：音樂作為一種獨(dú)特的情感藝術(shù)表現(xiàn)形式，容易達(dá)成情感共鳴，陶冶情操。在注重青少年素質(zhì)教育的今天，良好的音樂能夠培養(yǎng)青少年的高尚情操和塑造完善的人格、抒發(fā)情感、排解不良情緒，從而促進(jìn)身心健康，有利于青少年兒童身心發(fā)育。

關(guān)鍵詞：音樂、青少年、兒童、身心發(fā)育、影響

一、音樂的內(nèi)涵

音樂是一門聲音的藝術(shù)，它通過不同聲音的配合及韻律的調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn)音樂呈現(xiàn)目標(biāo)。它包括音的高低、長短、強(qiáng)弱和音色及節(jié)奏和旋律的變化，組成一首樂曲，并通過聲樂和器樂的方式，展現(xiàn)在人的面前。在由應(yīng)試教育轉(zhuǎn)為素質(zhì)教育的時(shí)代背景下，音樂教育在啟發(fā)智力，激發(fā)創(chuàng)造力、陶冶性情、音樂育德、音樂保健輔助治療等幾個(gè)方面都有促進(jìn)作用。

二、音樂的積極作用

（一）音樂對青少年兒童塑造積極向上的“三觀”、培養(yǎng)獨(dú)立的人格及音樂素養(yǎng)的形成都有積極的作用。

音樂教育，作為青少年兒童的基礎(chǔ)必修課，也是德育教育的主要手段。音樂以美的音色、節(jié)奏、和聲、旋律構(gòu)成美的形象，振奮人的精神，提高人的審美情趣。音樂正是通過美的音響、美的形象、美的情感來引起共鳴，美化心靈，來培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操。音樂教育還能夠幫助學(xué)生選擇正確的道德價(jià)值取向， 實(shí)現(xiàn)正確的道德理想，形成理想人格，激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)。良好的音樂教育在啟發(fā)智力，激發(fā)創(chuàng)造力、陶冶性情的同時(shí)，還有助于青少年兒童開始逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，對于獨(dú)立的人格及音樂素養(yǎng)的培養(yǎng)都有積極的作用。

（二）音樂有助于培養(yǎng)青少年兒童自信力與良好的精神面貌。

良好音樂教育能夠讓青少年兒童能夠擁有更加敏感且準(zhǔn)確的音樂感受力，熟練掌握音樂的節(jié)奏、節(jié)拍、力度、速度、音色等音樂表現(xiàn)手法，并在音樂學(xué)習(xí)過程中參與互動(dòng)，并根據(jù)不同的音樂特點(diǎn)和音樂情景進(jìn)行聯(lián)想和想象，最終產(chǎn)生情感上的共鳴。現(xiàn)如今生活條件顯著提高，很多家長愿意讓孩子從接觸音樂。無論是聲樂還是器樂，都對樂理知識(shí)及音樂素養(yǎng)是一種提升。這種藝術(shù)的熏陶是一種潛移默化“潤物細(xì)無聲”的過程，在不知不覺中提升了青少年兒童的自信心與自豪感，他們在課堂上有了一席地位，愿意并且主動(dòng)參與其他學(xué)習(xí)生活過程中。筆者就是很好的例子，在小學(xué)的音樂課上，因?yàn)樽约翰徽J(rèn)識(shí)樂譜，加之接受能力不強(qiáng)，不敢張嘴唱歌，更不知道哪個(gè)音符唱幾拍。音樂老師提問，筆者總是默默地低下頭或者把橡皮丟在地上，然后裝作撿橡皮的樣子，有時(shí)候被音樂老師提問后自尊心嚴(yán)重受挫，覺得在同學(xué)面前抬不起頭來。一度特別恐懼音樂課，感覺就是一種煎熬。

（三）音樂與德育相輔相成，在相互融合中提升青少年兒童的藝術(shù)形象思維能力、藝術(shù)創(chuàng)造力及學(xué)習(xí)興趣。

音樂教育與德育教育之間相輔相成，單純講德育教育枯燥無趣，但如果利用音樂教學(xué)講德育教育通過音樂欣賞、音樂參與的方式，豐富學(xué)生們的心靈體驗(yàn)，將在學(xué)習(xí)過程中逐步提升德育，這使得人性化教育有效深入到學(xué)生德育成長過程之中。從而促進(jìn)青少年兒童身心健康發(fā)展以及音樂感知力的提升。對于提升學(xué)生的藝術(shù)形象思維能力、藝術(shù)創(chuàng)造力、學(xué)習(xí)興趣及自信都有極大的提升作用。

（四）音樂對青少年兒童出現(xiàn)的負(fù)面情緒能夠有效疏導(dǎo)。

越來越多的心理學(xué)家開始研究音樂與身心健康的關(guān)心，通過實(shí)踐證明優(yōu)美的音樂能夠促進(jìn)人大腦皮層興奮，達(dá)到改善情緒、激發(fā)情感的效果，同時(shí)對改善人體內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等都有著重要作用。在音樂作用下能夠幫助人們消除焦慮、緊張等不良心理狀態(tài)，提升其應(yīng)激能力等。青少年兒童也有情感需求，他們需要一種合適的方式給予他們積極向上的情緒引導(dǎo)。在音樂課堂中，有互動(dòng)式的音樂場景，也有欣賞性的場景，更有發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力的場景，無論是哪種音樂課堂表現(xiàn)形式，都能讓青少年兒童短暫忘記語文數(shù)學(xué)等課程，全身心的投入音樂給他們帶來的歡愉，在消耗體力的同時(shí)，也釋放自我意識(shí)及活潑好動(dòng)的天性，達(dá)到身心的滿足，從而促進(jìn)身心發(fā)展。

我國著名音樂學(xué)家冼星海先生說：“音樂是人類最大的快樂，音樂是生活中的一股清泉，是陶冶情操的熔爐”。音樂對不用年齡段人的健康影響及作用，尤其對青少年學(xué)生有焦慮排解、舒緩壓力的作用。音樂可促進(jìn)人們身體、心理健康發(fā)展，通過適合自己心境的音樂可以緩解人們心理及生理壓力，使人們身心發(fā)展更加平衡、穩(wěn)定。近年來，越來越多的青少年學(xué)生會(huì)出現(xiàn)種種心理問題或就此抑郁。究其原因，因?yàn)槭艿侥撤N刺激無法排解心結(jié)，郁郁寡歡。在心理壓力過大的時(shí)候，可以聽聽《二泉映月》，聽著凄婉的民族音樂，想想盲人阿炳的辛酸不易。也可以聽聽貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，感受一下那排山倒海的氣勢，因?yàn)橛⑿鄣臉酚^主義精神與命運(yùn)的決戰(zhàn)，終于以光明的徹底勝利告終。就是因?yàn)橐魳矾煼?，不僅僅是一種欣賞，更是一種鍛煉。歌曲的演唱、樂器的演奏，都需要參與其中，對身體器官起到一種鍛煉的作用，促使大腦興奮，調(diào)節(jié)心率，消除緊張的精神、緩解疲勞。通過情緒的變化而選擇不同色彩的音樂，情緒焦慮的情況下可以選擇激憤的音樂，悲傷的情境下可以選擇哀傷的音樂，人的精神節(jié)奏與音樂產(chǎn)生共鳴，就會(huì)不斷地變化音樂色彩情緒，雨轉(zhuǎn)多云，多云轉(zhuǎn)晴。在音樂的疏導(dǎo)下，青少年的負(fù)面情緒得到一定的發(fā)泄和調(diào)整，達(dá)到身心健康。

二、結(jié)束語

青少年兒童，不同于成年人，他們在成長的過程中，需要正確的疏導(dǎo)，音樂就像一根無形的紐帶，使之與社會(huì)和群體接觸，從而促進(jìn)青少年兒童身心健康發(fā)展以及音樂感知力的提升。