如何在中職新生班級管理中利用“瓦拉赫效應(yīng)”提升學(xué)生的自我效能感

羅興榮

[摘? ? ? ? ? ?要]? 通過分析中職學(xué)生自我效能感的現(xiàn)狀，引出在中職新生班級管理中推廣“瓦拉赫效應(yīng)”的意義，并具體闡述如何激發(fā)和鞏固學(xué)生的“瓦拉赫效應(yīng)”，提升學(xué)生的自我效能感。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 中職新生班級;瓦拉赫效應(yīng);自我效能感

[中圖分類號]? G717? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）06-0248-02

一、什么是“瓦拉赫效應(yīng)”

奧托·瓦拉赫是諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)獲得者，他的成功過程極富傳奇色彩。瓦拉赫在開始讀中學(xué)時(shí)，父母為他選擇了一條文學(xué)之路，不料一學(xué)期下來，教師為他寫下了這樣的評語：“瓦拉赫很用功。但過分拘泥，難以造就文學(xué)之材。”此后，父母又讓他改學(xué)油畫，可瓦拉赫既不善于構(gòu)圖，又不會潤色，成績?nèi)嗟箶?shù)第一。面對如此“笨拙”的學(xué)生，絕大部分老師認(rèn)為他成才無望，只有化學(xué)老師認(rèn)為他做事一絲不茍，具備做好化學(xué)實(shí)驗(yàn)的素質(zhì)，建議他學(xué)化學(xué)，這下瓦拉赫智慧的火花一下子被點(diǎn)燃了，最終獲得了成功。瓦拉赫的成功說明了這樣一個(gè)道理：學(xué)生的智能發(fā)展是不均衡的，都有智慧的強(qiáng)點(diǎn)和弱點(diǎn)，他們一旦找到了發(fā)揮自己智慧的最佳點(diǎn)，使智能得到充分發(fā)揮，便可取得驚人的成績。后人稱這種現(xiàn)象為“瓦拉赫效應(yīng)”。

二、在中職班級管理中推廣“瓦拉赫效應(yīng)”的意義

（一）中職生自我效能感現(xiàn)狀

目前中職學(xué)生的自我效能感普遍偏低，其原因分析如下。

1.素質(zhì)教育實(shí)施得不徹底性。中職生在義務(wù)教育階段未能得到充分的自我施展與肯定，他們自認(rèn)為是經(jīng)過重點(diǎn)高中、普通高中多道關(guān)口篩選下來的“末等品”，不是讀書的料且低人一等。他們經(jīng)過小學(xué)、中學(xué)的淘汰，早就沒有了認(rèn)真讀書的決心，也沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，更可怕的是他們通過大大小小的考試，已經(jīng)承認(rèn)自己不是讀書的料，也潛移默化地認(rèn)為自己做什么都不行。這些消極的心理使越來越多的學(xué)生厭學(xué)、悲觀、消極，集體榮辱感淡漠，這些特性往往是自我效能感受創(chuàng)從而陷入惡性循環(huán)的結(jié)果。

2.中職教育獲得的社會認(rèn)同感偏低。我國中職教育地位偏低的現(xiàn)象由來已久，社會廣泛認(rèn)為中職學(xué)歷知識含金量低，與大專、本科院校學(xué)生相距甚遠(yuǎn)，這種思想也深入中職學(xué)生心中，因而自我認(rèn)同感嚴(yán)重偏低，對自己的優(yōu)點(diǎn)難以發(fā)現(xiàn)。

3.中職學(xué)生面臨的不僅是掌握知識技能的壓力，還有掌握社會生存能力、就業(yè)的巨大考驗(yàn)。在巨大的無所適從的學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)壓力面前，他們的自信心又一次嚴(yán)重受創(chuàng)。

（二）在中職新生班級管理中推廣“瓦拉赫效應(yīng)”的意義

針對中職學(xué)生自我效能感偏低的情況，從心理學(xué)角度分析，任何人都有被認(rèn)同和尊重的心理需求，特別是剛從初中失敗陰影中來到中職學(xué)校的學(xué)生。他們在新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)面前，都希望有良好的表現(xiàn)，能被同學(xué)、老師認(rèn)同和尊重。新生班主任抓住這一心理特征，在班級管理中合理地利用“瓦拉赫效應(yīng)”，淡化批評指責(zé)，多關(guān)注學(xué)生的“閃光點(diǎn)”。并通過針對性的活動(dòng)讓學(xué)生在優(yōu)勢項(xiàng)目上收獲成功的喜悅，讓學(xué)生正視自己，找到自己的優(yōu)勢，逐步扭轉(zhuǎn)學(xué)生的自卑心理。

三、如何讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，激發(fā)“瓦拉赫效應(yīng)”

作為新生班主任，可以通過以下三方面發(fā)掘?qū)W生的“閃光點(diǎn)”，激發(fā)“瓦拉赫效應(yīng)”。

（一）在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)

1.利用新學(xué)期班級事務(wù)安排開展調(diào)查。在新學(xué)期安排班級事務(wù)時(shí)，可以通過《班級事務(wù)安排調(diào)查表》開展調(diào)查，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣及優(yōu)點(diǎn)。事務(wù)安排調(diào)查表要盡可能詳細(xì)，首先班主任要在思想上重視這項(xiàng)工作，對新生要做好思想動(dòng)員，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇（必須選擇）相關(guān)的班級管理事務(wù)，這樣學(xué)生做起來多半會持之以恒，完成效果好。班主任還要定期對班級事務(wù)的管理情況進(jìn)行小結(jié)，把從日常觀察、同學(xué)匯報(bào)中搜集到的亮點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行有針對性的肯定和表揚(yáng)，適時(shí)進(jìn)行小獎(jiǎng)勵(lì)，讓學(xué)生在新的環(huán)境中收獲久違的贊賞，提升他們的自我效能感。

2.利用職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查。班杜拉認(rèn)為，自我效能感可以通過目標(biāo)設(shè)定影響動(dòng)機(jī)。要想增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感，教師就得幫助學(xué)生設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，減少學(xué)生失敗的機(jī)會。結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程開展相關(guān)調(diào)查，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真填寫，從中正視自己，找到自己的優(yōu)勢，找準(zhǔn)職業(yè)目標(biāo)。通過這項(xiàng)調(diào)查，讓學(xué)生正視自己、接納自己，他的自我效能感就已經(jīng)得到了提升。

（二）在活動(dòng)中挖掘

豐富多彩的課余活動(dòng)和社會實(shí)踐是充實(shí)學(xué)生內(nèi)心世界、增強(qiáng)自我感受、提升自我價(jià)值感的有效方式。作為新生班主任，知人善任，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動(dòng)。在學(xué)生參與的過程中給予幫助和指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到參與的過程和通過活動(dòng)獲得能力的重要性。只要我們大膽放手，多發(fā)現(xiàn)他們、挖掘他們，我們將驚奇地發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)生其實(shí)都是挺能干的，而這些能力正是學(xué)生提升自我效能感的基石。

1.新生軍訓(xùn)拓展。新生軍訓(xùn)是高中階段的必修課之一，訓(xùn)練時(shí)間一般為一個(gè)星期。軍營的訓(xùn)練、生活對學(xué)生來說既新奇（有拳術(shù)操、匕首操、刺刀操等學(xué)習(xí)），又富有挑戰(zhàn)。加上在新的環(huán)境、新的教官面前學(xué)生都想被認(rèn)同和尊重。因此在新生軍訓(xùn)中，許多學(xué)生會一改初中時(shí)的懶散和不羈，展現(xiàn)良好的精神面貌。這是新生難得的自我超越，班主任要抓住機(jī)會，乘勢而上，用相片、獎(jiǎng)狀記錄、激勵(lì)他們，激起學(xué)生埋藏了多年的進(jìn)取心，提升他們的自我效能感。

2.班級團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。良好的班級必須有積極向上的氛圍和團(tuán)結(jié)一致的目標(biāo)。合理安排班級團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，有利于形成積極進(jìn)取的良好班風(fēng)，提升學(xué)生的自我效能感。結(jié)合班級實(shí)際情況，對新生可安排以下心理游戲及團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練活動(dòng)。

（1）新生破冰游戲。高一新生剛從各個(gè)初中來到一個(gè)新的班級，針對中學(xué)生朝氣蓬勃、活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的需要設(shè)計(jì)破冰訓(xùn)練活動(dòng)，促進(jìn)他們之間相互認(rèn)識和了解，并使新生在參與體驗(yàn)活動(dòng)的過程中獲得自信和成長。活動(dòng)范例：《阿水的故事》主要作用是熱身、打破隔閡;《拋繡球》主要作用加強(qiáng)參加者之間的相互認(rèn)識，初步體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作;《進(jìn)化論》主要作用是促進(jìn)參加者的了解和參與，通過教師引導(dǎo)，讓大家初步感受職校生活。

（2）學(xué)唱班歌。結(jié)合高中學(xué)生充滿青春活力的特征，選定一首歡快有意義的班歌，讓學(xué)生在共同歡唱中升華情感，達(dá)成共鳴，是營造良好班級氛圍不可或缺的重要手段。如男生多的班級可選《兄弟抱一下》《朋友》《我的好兄弟》《水手》等;女生多的班級可選《隱形的翅膀》《陽光總在風(fēng)雨后》《我是女生》《想唱就唱》等;男女混合的班級可選《我的未來不是夢》《真心英雄》《我相信》《相信自己》等。利用班會、早讀共同歌唱，在嘹亮的歌聲中凝結(jié)情感，激勵(lì)自我，營造積極向上的班級氛圍，提升自我效能感。

3.學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)。在校園里，我們發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)部分的學(xué)生在上不感興趣的文化課或?qū)I(yè)課時(shí)，沒精打采，不是睡覺就是玩手機(jī)，但下課后參加社團(tuán)活動(dòng)時(shí)卻自信滿滿、精神抖擻、非常投入專注地練習(xí)。課堂學(xué)習(xí)與課外活動(dòng)的表現(xiàn)反差極大，判若兩人。為什么呢？那是因?yàn)樯鐖F(tuán)活動(dòng)是專門為學(xué)生創(chuàng)造條件，提供展示學(xué)生才能的舞臺的。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇參加相關(guān)社團(tuán)，可以在社團(tuán)活動(dòng)中大展拳腳，享受成功的喜悅。新生班主任應(yīng)該在學(xué)期初專門對學(xué)校各項(xiàng)社團(tuán)進(jìn)行廣泛宣傳，展示社團(tuán)的成果，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加社團(tuán)活動(dòng)。在制訂班規(guī)時(shí)規(guī)定：參加社團(tuán)活動(dòng)可以對學(xué)生個(gè)人加德育分，激勵(lì)學(xué)生報(bào)名參加社團(tuán)活動(dòng)。班主任后期還要多觀察記錄學(xué)生在社團(tuán)的長處與進(jìn)步，適時(shí)表揚(yáng)，直接驅(qū)動(dòng)“瓦拉赫效應(yīng)”。

（三）在家訪中了解

家訪是老師、家長和學(xué)生相互溝通的一座橋梁。如果能很好地利用這一手段，會對教育、教學(xué)工作產(chǎn)生很大幫助。班主任通過走訪學(xué)生家庭，了解學(xué)生的家庭背景、生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，可以有針對性地采取有效手段和方法因材施教，促進(jìn)學(xué)生健康成長。所以當(dāng)接手一個(gè)新生班級時(shí)，班主任應(yīng)該有計(jì)劃有步驟地對學(xué)生的家庭進(jìn)行“普訪”，對全班學(xué)生的家庭狀況有個(gè)大概了解，并發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和問題的源頭，為提升學(xué)生自我效能感做好充分準(zhǔn)備。

四、如何鞏固“瓦拉赫效應(yīng)”，提升學(xué)生的自我效能感

（一）堅(jiān)持周末“五表揚(yáng)”

無論哪一個(gè)人都喜歡聽別人的贊揚(yáng)，學(xué)生更不例外。學(xué)生對自己的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步都渴望別人的注意與贊賞，及時(shí)地表揚(yáng)能促使他們繼續(xù)用功，不斷努力，取得更大進(jìn)步。假如拖延很長時(shí)間，或?qū)λ麄兊倪M(jìn)步視而不見，就可能影響他們的熱情，削弱他們的積極性。因此，堅(jiān)持周末“五表揚(yáng)”可以有效地鞏固學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在表揚(yáng)中收獲自我效能感。具體做法：每周五通過檢查記錄、學(xué)生干部訪談、科任老師匯總等方式，對班級情況進(jìn)行梳理小結(jié)，找出本周在學(xué)習(xí)、紀(jì)律、班級事務(wù)等方面有進(jìn)步的學(xué)生。然后打電話，把其中五位學(xué)生的進(jìn)步情況直接向家長匯報(bào)，并提醒家長：學(xué)生周末回家后，要親自把老師表揚(yáng)的事告訴學(xué)生，讓學(xué)生在得到家長肯定的同時(shí)，感受到老師對自己的關(guān)注，激發(fā)學(xué)生不斷完善自我，越來越進(jìn)步。

（二）有計(jì)劃安排心康活動(dòng)，內(nèi)部激發(fā)學(xué)生

在班級活動(dòng)中可以分層次設(shè)置一系列活動(dòng)幫助學(xué)生建立正確的行為目標(biāo)，提高學(xué)生的自我效能感。如通過開展主題班會凸顯學(xué)生的自我效能感：“說說我自己”，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的才藝，展示自己優(yōu)秀的一面;“不服輸?shù)奈摇奔皶r(shí)幫助學(xué)生戰(zhàn)勝陰霾，挑戰(zhàn)自我。其他經(jīng)典的心康活動(dòng)還有：“踩報(bào)紙游戲”“瞎子摸號”“蒙眼三角形”“摔雞蛋”“玻璃瓶拔珠”等。這些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己，并接納自己;幫助學(xué)生懂得正確處理人際關(guān)系;幫助學(xué)生樹立自信、健全的人格。

（三）樹立榜樣力量，加強(qiáng)外部強(qiáng)化

心理學(xué)研究表明，人類的大部分行為是通過觀察學(xué)習(xí)、借鑒、模仿他人的行為反應(yīng)完成的。而榜樣則是模仿行為發(fā)生的關(guān)鍵。一個(gè)榜樣就是一面鏡子，面對榜樣，每個(gè)人都可以對照、檢查自己，做到自警自策，修身養(yǎng)德;通過對榜樣的學(xué)習(xí)和仿效，可以使先進(jìn)的受到激勵(lì)、平庸的受到推動(dòng)、后進(jìn)的受到震動(dòng)，從而達(dá)到凈化心靈、塑造人格、教育自我，提高自我效能感。因此，開學(xué)初找一些有代表性、有特長的畢業(yè)學(xué)生作為榜樣，邀請他們回?，F(xiàn)身說感受，組織學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，達(dá)到共同進(jìn)步的目的。在班上也可以樹立學(xué)習(xí)榜樣、衛(wèi)生榜樣、生活榜樣……讓他們與自己的同學(xué)一起交流經(jīng)驗(yàn)，相互鼓勵(lì)。漸漸的，讓他們在生活中、學(xué)習(xí)中改正不良陋習(xí)。也通過學(xué)生間的相互評比找到前進(jìn)的動(dòng)力，不斷提升自我效能感。

參考文獻(xiàn)：

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◎編輯 馮永霞