自媒體下大學(xué)生心理健康教育工作創(chuàng)新

劉敏

大學(xué)生心理教育工作與大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)和工作息息相關(guān)，社會文化環(huán)境的變化對大學(xué)生的影響廣泛且深刻。由楊立男、趙立成等人共同編著的《大學(xué)生心理健康教育》（2017年8月由科學(xué)出版社出版）是在新形勢研究視角下進(jìn)行大學(xué)生心理健康調(diào)研、教育和實踐的指導(dǎo)性教材，它充分強調(diào)了大學(xué)生心理健康教育的科學(xué)性、客觀性和實踐性，進(jìn)一步優(yōu)化和完善了大學(xué)生心理健康理論的研究體系，并為大學(xué)生健康心理問題的解決提出了更切合實際的策略與路徑，引發(fā)教師與學(xué)生更全方位的實時互動思考。

編者將該書的內(nèi)容劃分為四大模塊，分別是知識層面模塊、自我認(rèn)知模塊、技能掌握模塊、素質(zhì)整合模塊。在知識層面模塊中，編者著重梳理了大學(xué)生心理健康教育的基本理論知識，引導(dǎo)學(xué)生了解自身的心理發(fā)展特點，關(guān)注自身的心理健康問題，并正確對待心理健康問題和心理咨詢。在自我認(rèn)知模塊中，編者引導(dǎo)大學(xué)生逐步認(rèn)識自身的自我意識，學(xué)會悅納自我，提升優(yōu)化自我，采用正確的途徑和方法來養(yǎng)成健康人格。在技能掌握模塊中，編者強調(diào)了大學(xué)生適應(yīng)能力的培養(yǎng)、生活規(guī)劃能力的培養(yǎng)、時間管理能力的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)心理的建構(gòu)、情緒的管理、人際關(guān)系的處理以及婚姻愛情觀的樹立。在素質(zhì)整合模塊中，編者圍繞提升大學(xué)生未來生活能力的目標(biāo)論述了大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃、壓力管理、生命教育等問題。四個模塊相互關(guān)聯(lián)，層層深入，全面覆蓋了大學(xué)生心理健康教育的主要重難點問題，為大學(xué)生健康心理的培養(yǎng)提供了系統(tǒng)化的理論教育和實踐指導(dǎo)。

在研讀該書的過程中看到，編者多次強調(diào)了新歷史時期和新形勢下大學(xué)生心理健康理論研究和實踐指導(dǎo)的變化與發(fā)展，也就是說，高校及教師對大學(xué)生心理健康的教育、培養(yǎng)和引導(dǎo)需要充分考慮當(dāng)下社會時代背景的變化。而在新形勢下，自媒體的創(chuàng)新傳播對社會文化輿論環(huán)境帶來了巨大的變化，在這樣的背景下，大學(xué)生心理健康教育也隨之面臨著許多新的現(xiàn)象與新的問題。具體來說，它主要包括以下幾個方面：

第一，自媒體的創(chuàng)新發(fā)展給大學(xué)生心理健康教育工作帶來了一系列新的難題。一方面，自媒體的出現(xiàn)加大了信息傳播的規(guī)模與速度，大量未經(jīng)仔細(xì)篩選的信息流入網(wǎng)絡(luò)平臺，如果這些信息是錯誤的、片面的或消極的，會很容易給大學(xué)生帶來誤導(dǎo)，并養(yǎng)成錯誤的信息獲取習(xí)慣，從而直接影響大學(xué)生心理健康教育工作的順利開展。另一方面，自媒體出現(xiàn)后，發(fā)聲的群體和渠道越來越多，傳統(tǒng)教育的權(quán)威話語權(quán)正在削弱，大學(xué)生心理健康教育的課程教學(xué)效果和校園咨詢效果都顯著下降，給高校及教師都帶來了必須面對和解決的教學(xué)難題。

第二，自媒體的創(chuàng)新發(fā)展給大學(xué)生心理健康教育工作也帶來了一系列新的機遇。首先，自媒體是信息技術(shù)創(chuàng)新發(fā)展的產(chǎn)物，它利用信息網(wǎng)絡(luò)平臺給大學(xué)生提供了更加多元豐富的資訊渠道和信息內(nèi)容，進(jìn)一步開闊了大學(xué)生的知識視野、感官世界和自我精神空間，認(rèn)知的縱深發(fā)展引起了大學(xué)生更具有深度和廣度的思考，進(jìn)而更好地進(jìn)行自我認(rèn)知活動和人格的塑造培養(yǎng)活動。其次，自媒體能夠更好地分享和匯總各類型的心理健康教育資源，包括視頻課程、專業(yè)書籍、網(wǎng)絡(luò)指導(dǎo)、文章、圖片等。這些心理健康教育資源的分享與傳播能夠幫助大學(xué)生主動積極地接觸心理健康的相關(guān)知識與案例。最后，自媒體依靠的是虛擬的網(wǎng)絡(luò)平臺，它能夠為心理健康教育與咨詢創(chuàng)建隱私性更強、心理安全感更高的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺，鼓勵大學(xué)生正視自身的心理健康狀況，主動尋求幫助。

第三，自媒體下大學(xué)生心理健康教育工作的創(chuàng)新路徑應(yīng)當(dāng)從課堂與網(wǎng)絡(luò)自媒體兩個層面進(jìn)行展開。就課堂教學(xué)來說，高校及教師應(yīng)當(dāng)拓寬大學(xué)生心理健康的課堂教育內(nèi)容與形式，建構(gòu)線上與線下一體化聯(lián)動的混合式教學(xué)方式，讓大學(xué)生心理健康的課堂教學(xué)能夠緊跟網(wǎng)絡(luò)熱點，與大學(xué)生建立密切的溝通交流關(guān)系，進(jìn)而全面提升心理健康教育工作的成效。而就網(wǎng)絡(luò)自媒體來說，高校及教師應(yīng)當(dāng)重視網(wǎng)絡(luò)自媒體的傳播影響力，主動擁抱互聯(lián)網(wǎng)和自媒體，為大學(xué)生心理健康教育開通網(wǎng)絡(luò)自媒體平臺，主動分享與傳播專業(yè)的心理健康教育知識，重新強化高校心理健康教育的權(quán)威，盡可能多地掌握話語權(quán)?？偠灾?，不管是在課堂上還是在自媒體網(wǎng)絡(luò)平臺中，大學(xué)生心理健康教育工作的開展都要圍繞大學(xué)生的心理狀態(tài)、認(rèn)知學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣來進(jìn)行，拉近心理健康教育與大學(xué)生之間的距離，加強高校、教師與大學(xué)生之間的互動溝通，切實增強大學(xué)生心理健康教育的有效性。

綜上所述，高校及教師應(yīng)當(dāng)加快心理健康教育與自媒體創(chuàng)新之間的融合發(fā)展，推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)化、媒體化發(fā)展，并逐步建立和完善自媒體下大學(xué)生心理健康教育工作開展的新機制和新方法，進(jìn)而高效服務(wù)于大學(xué)生人才的健康培育。