離異家庭子女心理健康問(wèn)題及輔導(dǎo)建議

摘 要：當(dāng)代中國(guó)社會(huì)，離婚率居高不下甚至呈現(xiàn)不斷攀升的狀態(tài)，根據(jù)民政部頒布的數(shù)據(jù)，2016年的離婚率高達(dá)千分之三，一二線城市，例如北京、上海、深圳等離婚率甚至更高。離婚率過(guò)高與之相伴的一個(gè)社會(huì)問(wèn)題就是離異家庭子女心理健康的問(wèn)題，父母離異對(duì)子女心理會(huì)造成一定的沖擊，如何對(duì)離異家庭學(xué)生的心理進(jìn)行教育、疏導(dǎo)，防止心理異常也成為學(xué)校教育中不可避免的問(wèn)題。針對(duì)此現(xiàn)象，本文將對(duì)離異家庭子女心理健康問(wèn)題展開分析，并給出相關(guān)輔導(dǎo)建議。

關(guān)鍵詞：離異家庭 學(xué)生心理健康 教育輔導(dǎo)

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C 文章編號(hào)：1672-1578（2019）05-0110-01

1 離異家庭子女心理健康問(wèn)題分析

事實(shí)上，并非所有離異家庭子女都存在心理健康問(wèn)題，相當(dāng)部分子女并非過(guò)于沉溺在此之中，并未造成太大的身心影響。因此對(duì)待有一定困擾的離異家庭子女應(yīng)該尋找其原因，“對(duì)癥下藥”。

1.1 產(chǎn)生原因——家庭不良教育方式

放縱無(wú)視型。父母或因工作原因、或因生活原因無(wú)暇顧及子女，對(duì)子女生活、教育抱持放養(yǎng)心態(tài)、置之不理的態(tài)度，這種模式即為放縱型教育模式，在離異家庭中更為常見，尤其是離異后再婚家庭。此種教育模式會(huì)讓子女在成長(zhǎng)過(guò)程中有被忽視的感覺，也更容易產(chǎn)生否定自己的消極情緒。

嚴(yán)加管教型。此種類型父母大多因?yàn)殡x異將對(duì)妻子或丈夫的期待一并轉(zhuǎn)移到孩子身上，甚至把對(duì)生活所有的期待都放在子女身上，希望將孩子培養(yǎng)成自己所期待的人。對(duì)孩子期待過(guò)高的后果就是父母稍有不順心或子女稍不滿足期待的事情就會(huì)將情緒轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，甚至進(jìn)行一些肢體上的沖突。長(zhǎng)此以往，子女容易產(chǎn)生一定的心理壓力，無(wú)法承受父母的期待。

溺愛型。溺愛不等于疼愛，溺愛是指父母在離異后將多余的關(guān)心都放在孩子身上，過(guò)度寵愛孩子，盡力滿足孩子的一切需求。被溺愛的孩子往往不獨(dú)立、情緒起伏大，稍有不順心的事情就容易陷入情緒，輕則哭泣、依賴父母，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)暴躁的情緒。

1.2 主要心理特征

離異家庭子女若存在一定的心理健康問(wèn)題的話，會(huì)呈現(xiàn)以下幾種表現(xiàn)類型：

自卑心理。許多離異家庭子女在父母離異后，常常會(huì)產(chǎn)生自己的家庭不健全、不正常的消極思想，在此種情緒的引導(dǎo)下，他們會(huì)逐漸縮小自己的交際圈，減少自己與他人的交流，甚至對(duì)父母產(chǎn)生厭惡的情緒。

抑郁心理。抑郁心理是離異家庭子女最容易出現(xiàn)的情緒，主要是由于生活突然其來(lái)的改變令其難以適應(yīng)，難以消化，從而表現(xiàn)出郁郁寡歡、喪失信心的情緒。

猜忌心理。猜忌心理也是由于子女難以適應(yīng)突然其來(lái)的變故，產(chǎn)生猜忌、懷疑他人的心理，認(rèn)為所有人都瞧不起、輕視自己，容易認(rèn)為別人對(duì)自己都有敵意，久而久之，也對(duì)他人產(chǎn)生敵意。

冷漠心理。冷漠心理是離異家庭子女心理健康問(wèn)題中最為嚴(yán)重的情況。此類孩子將父母離異視為人生不可逆轉(zhuǎn)的災(zāi)難，從而開始冷漠對(duì)待身邊的人、事、物，不僅僅是不思進(jìn)取，而是對(duì)待一切事情都提不起興趣，這樣的情況更容易走向極端。

2 離異家庭子女心理健康輔導(dǎo)策略

2.1 心理輔導(dǎo)原則

心理輔導(dǎo)老師或是學(xué)生的任課老師在對(duì)離異子女的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)一定不能隨意，要掌握一定的說(shuō)話技巧，遵從以下幾個(gè)原則：

一是換位思考原則。教師在與離異家庭的學(xué)生交談時(shí)要注重站在他們的立場(chǎng)上去考慮，設(shè)身處地地為他們著想，理解他們思考事物的邏輯，感受他們的內(nèi)心世界，體諒他們，不要先入式地去想他們的思維，防止對(duì)方產(chǎn)生誤會(huì)。

二是尊重人格原則。教師在輔導(dǎo)離異家庭子女的過(guò)程中，應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到自己的輔導(dǎo)并不能只單純以工作為目的，而是出于內(nèi)心真正的關(guān)心。因?yàn)橹挥羞@樣真正的關(guān)心才能讓學(xué)生感受到溫暖，從而彌補(bǔ)自己認(rèn)為家庭破碎的痛苦，認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界還有很多人在關(guān)心自己，困境是可以慢慢適應(yīng)的，減少內(nèi)心的失落。更重要的是在交談過(guò)程中，教師不能高傲自居，要以平等的姿態(tài)來(lái)對(duì)待學(xué)生，與其溝通、交流，如同朋友一般，這樣學(xué)生才能打開心房，與老師訴說(shuō)心中的苦悶，訴說(shuō)過(guò)后的學(xué)生相應(yīng)地也會(huì)減少壓力。

三是保密原則。教師一定要清楚地意識(shí)到父母離異問(wèn)題屬于學(xué)生的隱私問(wèn)題，切不可隨意透露他人知道，一旦學(xué)生在意，會(huì)認(rèn)為老師辜負(fù)了自己的信任，愈加自閉，再也不愿吐露心聲。

2.2通過(guò)有效的教育途徑從根本上解決心理問(wèn)題

首先，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)父母離異現(xiàn)象。許多離異家庭的學(xué)生之所以陷入痛苦中，出現(xiàn)一定的心理健康問(wèn)題的根本原因是他們認(rèn)為父母離異是一件難以接受的事實(shí)。如若教師正確引導(dǎo)，讓學(xué)生意識(shí)到父母離異是因?yàn)樾愿癫缓?、無(wú)法共度人生，與自身無(wú)關(guān)，即使父母分開，子女一樣還是子女，只有接受事實(shí)，才能更好地生活。

其次，幫助學(xué)生走出消極情緒。事實(shí)上，父母離異，子女一定程度上的確難以適應(yīng)生活的改變，從而陷入情緒的低谷，教師在這種情況下轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，不要讓學(xué)生沉迷在消極情緒中，是非常重要的，轉(zhuǎn)移情緒的方法比如有合理宣泄調(diào)節(jié)法，目標(biāo)轉(zhuǎn)移法等等。

第三，如若發(fā)現(xiàn)離異家庭的學(xué)生情緒低落，也可以與其父母進(jìn)行適當(dāng)?shù)販贤?，畢竟父母才是學(xué)生真正的監(jiān)護(hù)人，有權(quán)了解其一切情況。

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作者簡(jiǎn)介：陸婷婷（1985-），女，漢族，中國(guó)上海人，大學(xué)本科，中學(xué)二級(jí)，主要研究中學(xué)生的心理健康。