職場(chǎng)那么忙，情緒給誰(shuí)看

小又

好友在電話里高興地告訴我——她辭職了。我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，因?yàn)閷?shí)在是找不到她辭職的理由。

她是中外合資企業(yè)的“骨灰級(jí)”白領(lǐng)，專業(yè)對(duì)口、工作輕松，最重要的是薪水不低、福利不薄，這打著燈籠都找不到的好工作，她竟然說(shuō)辭就辭了，為什么啊？

她說(shuō)辭職是因?yàn)橄胍h(yuǎn)離辦公室的一個(gè)女同事。這位女同事長(zhǎng)得漂亮，身材很好，剛到公司報(bào)到的時(shí)候，賺足了男同事的殷勤、女同事的羨慕。而在工作上，女同事的能力也不錯(cuò)，做事快、有決斷能力，和她搭檔非常默契。按理說(shuō)，這樣的同事也是打著燈籠都難找的啊，可女同事經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就在辦公室發(fā)脾氣、摔東西，盡管摔的是她自己辦公桌上的物件，可不時(shí)地一驚一乍，讓人難受。更讓人接受不了的是，她經(jīng)常把家里的情緒帶到辦公室，找同事傾訴。老公徹夜不歸、孩子調(diào)皮難管教，就連生理痛，也得讓全辦公室的人跟著抑郁一個(gè)星期。

好友說(shuō)，這二手情緒對(duì)人身心的傷害比二手煙還厲害，她不想每天在不良情緒中度過(guò)。與優(yōu)厚的工資待遇相比，她更在乎自己的身心健康，所以權(quán)衡之下，辭職了。

好友的事，讓我想起發(fā)生在自己身上的一件事。那天，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)辦公室門(mén)口的時(shí)候，他叫住我，說(shuō)有事跟我商量。盡管領(lǐng)導(dǎo)的語(yǔ)氣是平和的，臉色卻非常嚴(yán)肅，把我嚇了一跳，以為自己的工作出了什么岔子。沒(méi)想到，他開(kāi)口卻是請(qǐng)求，請(qǐng)求我以后經(jīng)過(guò)他辦公室門(mén)口的時(shí)候，做到腳步不急不緩、不重不輕。原來(lái)，我有時(shí)候跑著過(guò)去，他擔(dān)心是否交給我的工作太多了;有時(shí)候沉重地走過(guò)，他又擔(dān)心作為領(lǐng)導(dǎo)是否令下屬的壓力太大了;有時(shí)候輕快地走過(guò)，他又質(zhì)疑自己安排工作是否合理了……如此之下，我的腳步給他增添了不少煩惱，有時(shí)甚至害怕我從他的辦公室門(mén)口經(jīng)過(guò)。

領(lǐng)導(dǎo)的話讓我羞愧不已，沒(méi)想到，無(wú)意中，我把自己的情緒附加于他。其實(shí)很多時(shí)候，我的腳步根本就與工作情緒無(wú)關(guān)。我鄭重地向領(lǐng)導(dǎo)道歉，從此理性地邁好自己的步伐。

仔細(xì)想想，不管在生活中還是工作中，雖說(shuō)每個(gè)人都有權(quán)利表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)，但為了你我他的身心健康，在理性地管好自己情緒的同時(shí)，也應(yīng)該勇敢地拒絕二手情緒。畢竟，生活那么忙，你的情緒給誰(shuí)看呢？

（摘自《現(xiàn)代婦女》2019年2期）