中小學(xué)心理健康教育有效策略的思考

摘 要：中小學(xué)心理健康教育的有效性不僅關(guān)系著學(xué)生自身的健康成長，也關(guān)系著國家和民族的未來，因此深入思考和研究實(shí)施中小學(xué)心理健康教育有效策略就顯得重要而迫切。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)；心理健康；有效策略

心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，也是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，特別是隨著生理、心理的發(fā)育發(fā)展，再加上對社會(huì)競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，就會(huì)遇到各種各樣的心理問題。因此，有效開展心理健康教育，就顯得迫切而必要。在多年教育教學(xué)和心理咨詢工作的過程中，進(jìn)行了一些思考。

一、有效開展心理健康教育，領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)識(shí)是關(guān)鍵

心理健康教育是關(guān)系學(xué)生身心健康長遠(yuǎn)發(fā)展的教育，也是素質(zhì)教育的重要組成部分，但在當(dāng)前考核機(jī)制不完善，加上唯“分?jǐn)?shù)論”的影響下，一些學(xué)?；蛘哒f學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育不重視，在專業(yè)的心理健康教師的引進(jìn)、心理健康課程的開設(shè)、課時(shí)、活動(dòng)場所的提供等方面都大打折扣，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)有了這樣的認(rèn)識(shí)，那么這個(gè)學(xué)校心理健康教育的狀況就可想而知，最終學(xué)校的質(zhì)量似乎上去了，學(xué)生的成績似乎提高了，但是在學(xué)生成長的這個(gè)階段所呈現(xiàn)出來的心理問題被掩蓋了，這就為孩子的一生或者社會(huì)埋下了隱患，這種短視的教育認(rèn)識(shí)，不僅會(huì)毀了孩子的一生，還會(huì)威脅社會(huì)的穩(wěn)定，所以說從某種意義上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育的重視程度影響著國家和民族的前途未來，而學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視心理健康教育的關(guān)鍵是要建立由主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)的心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，在這個(gè)機(jī)構(gòu)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，對學(xué)校的心理健康教育工作進(jìn)行整體謀劃，精心組織，系統(tǒng)推進(jìn)，這項(xiàng)工作開展就會(huì)富有成效。

二、有效開展心理健康教育，學(xué)校、家庭、社會(huì)三個(gè)方面配合是保障

影響學(xué)生成績更多的可能是學(xué)校、是老師，但影響學(xué)生心理健康的因素和方面就太多了，家庭、學(xué)校、社會(huì)任何一點(diǎn)都會(huì)影響到孩子的心理問題，像單親家庭、離異家庭、發(fā)生重大變故的家庭對孩子的影響就更大，不良的社會(huì)風(fēng)氣也會(huì)波及心理還不健全的青少年，而學(xué)校一方面是孩子心理問題產(chǎn)生的多發(fā)地，同時(shí)也是孩子心理健康教育的主陣地，像成績的不理想、考試焦慮、同學(xué)關(guān)系緊張等問題在學(xué)校就比較普遍。而學(xué)校、家庭和社會(huì)三個(gè)方面形成的不良心理問題還會(huì)交叉感染，使問題加重，所以在心理健康教育方面，我們就不能“頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳”，而應(yīng)該形成有效的學(xué)校、家庭和社會(huì)三個(gè)方面配合的教育機(jī)制。在這方面學(xué)校要發(fā)揮主導(dǎo)作用，除了有效開展學(xué)校的教育活動(dòng)外，還要通過建立家長委員會(huì)、家長學(xué)校、家長心理講座，推動(dòng)家校配合；也要在社區(qū)建立由學(xué)校專任的心理健康老師指導(dǎo)的少年活動(dòng)中心或者聯(lián)合醫(yī)院等機(jī)構(gòu)進(jìn)行廣泛的心理健康教育宣傳，加強(qiáng)學(xué)校和社會(huì)的溝通。

三、有效開展心理健康教育，學(xué)校是主陣地

孩子的心理問題出現(xiàn)一般都帶有隱蔽性、突發(fā)性、間歇性等特點(diǎn)，要準(zhǔn)確判斷哪些是心理問題，哪些是孩子正常的情緒問題，就必須有專業(yè)的心理健康方面的知識(shí)，而且有些狀況也需要一段時(shí)間的跟蹤監(jiān)測才能定性，針對確實(shí)存在的心理問題就需要進(jìn)行心理干預(yù)，而這些都需要專業(yè)的人員來進(jìn)行，但是，等到心理問題出現(xiàn)再進(jìn)行干預(yù)固然可以避免一些更壞情況的發(fā)生，但如果我們防患于未然，提前就做好預(yù)防教育，能夠大大減輕各個(gè)方面的能耗，在這一點(diǎn)上學(xué)校教育有著義不容辭的責(zé)任，也有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。學(xué)校實(shí)施心理健康教育是國家教育方針的要求，心理健康教育課程的開設(shè)也是國家課程的重要內(nèi)容，這些都決定了學(xué)校擔(dān)負(fù)著心理健康教育的重要責(zé)任，而學(xué)校開展心理健康教育首先，要按國家要求開足開齊心理健康教育課程，配備配齊專任的心理健康教育課程的教師；其次，要建立符合國家標(biāo)準(zhǔn)的心理健康教育輔導(dǎo)中心，建立每一個(gè)學(xué)生的心理檔案，并定期開展教育活動(dòng)對來訪的學(xué)生提供咨詢幫助；最后，要進(jìn)行大力廣泛的心理健康教育宣傳，如心理講座、創(chuàng)辦心理專業(yè)報(bào)紙等途徑。

四、要將心理健康教育滲透在學(xué)校教育的全過程中

心理健康問題貫穿于孩子的時(shí)時(shí)刻刻，貫穿孩子的一生，育人是教師職業(yè)的根本，所以心理心理健康教育不光是心理教師的事情，也不光是心理課和心理活動(dòng)的任務(wù)，它應(yīng)該是包括心理老師、班主任、各任課老師及學(xué)校所有管理人員的職責(zé)。心理健康教育也不僅僅是心理課堂的事情，任何一門學(xué)科教學(xué)中都貫穿心理健康教育，像語文課、政治課、歷史課等。

五、要有專業(yè)化的心理健康教育師資隊(duì)伍

要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，首先要有高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，教師的心理首先必須是健康的。很難想象，教師心理都不健康或?qū)π睦斫】刀既狈φJ(rèn)識(shí)，怎么可能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。

所以心理健康教育是教育的一盤大棋，下好這盤棋，不僅是我們每一個(gè)教育者的責(zé)任，而且心理健康教育的成效也拷問著我們每一個(gè)教育者的良知。

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注：本文系甘肅省十三五教育科學(xué)規(guī)劃課題研究成果，課題編號(hào)GS[2016]GHB1467。

作者簡介：李娟（1980.12—）女，蘭州新區(qū)第一小學(xué)一級教師，國家心理二級咨詢師，研究方向：小學(xué)語文教學(xué)和中小學(xué)心理健康教育。