睡眠中藥學(xué)的概念及研究的主要內(nèi)容

摘要：睡眠中醫(yī)是研究睡眠相關(guān)中藥的一個分支。研究如何保持醒覺，促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，提高睡眠效率，從而提高人們的睡眠質(zhì)量服務(wù)。然而，睡眠中醫(yī)的發(fā)展尚不成熟，相關(guān)概念和研究內(nèi)容尚不清楚。為了更好地促進(jìn)睡眠中醫(yī)的發(fā)展，明確相關(guān)概念和研究內(nèi)容尤為重要。本文闡述了睡眠中醫(yī)的相關(guān)概念和內(nèi)容，以供參考。

關(guān)鍵詞：睡眠;中醫(yī)藥;概念

1催眠藥物

在已發(fā)表的有關(guān)睡眠藥劑學(xué)的文獻(xiàn)中，大多數(shù)中醫(yī)睡眠改善效果的評價方法僅限于小鼠自主活動實(shí)驗(yàn)，如閾劑量戊巴比妥小鼠睡眠時間實(shí)驗(yàn)和閾下劑量戊巴比妥鈉鈉小鼠的睡眠速率實(shí)驗(yàn)。近年來，僅有少數(shù)報道采用大鼠或小鼠皮層腦電圖的描述和分析等實(shí)驗(yàn)方法來評價中藥對改善睡眠的作用。目前，有關(guān)作用機(jī)制的研究相對較少。大多數(shù)研究僅限于改善睡眠的效果的評價。中醫(yī)睡眠改善機(jī)制的研究報道甚少。在過去的中醫(yī)書籍中，沒有提倡中醫(yī)睡眠的概念。它們分為養(yǎng)血安神兩類。隨著中醫(yī)睡眠醫(yī)學(xué)的發(fā)展，應(yīng)將中醫(yī)安神的思想進(jìn)行細(xì)分。我們建議將其分為促進(jìn)睡眠、維持睡眠和延長睡眠的中藥。

2醒藥

促覺醒劑的研制是睡眠藥物的重要組成部分，可為昏迷患者提供理想的治療藥物。過去，在中醫(yī)分類中有復(fù)蘇藥物。中醫(yī)有多種可以促進(jìn)醒悟的中藥。然而，它們在臨床實(shí)踐中未被廣泛使用或擴(kuò)大。從中醫(yī)藥理學(xué)的角度，從中醫(yī)藥的角度出發(fā)，有必要發(fā)掘一些可以改善神經(jīng)興奮性的中藥，作為中醫(yī)醒悟的補(bǔ)充。我們從中醫(yī)藥文獻(xiàn)研究入手，發(fā)現(xiàn)荻秋、麻黃、花椒、川楝子、冰片、牛黃（人工牛黃、體外培養(yǎng)人工牛黃）、水牛角粉、羚羊角粉、白術(shù)、黃芪、白芷、麝香、蘇合香、安息香、石菖蒲等中藥，長期使用可以提高人的興奮性，導(dǎo)致睡眠減少。臨床上還發(fā)現(xiàn)，具有升效作用的中藥有助于蘇醒，含有士的寧的中藥也有助于維持清醒。

3“殺”夢藥

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中沒有殺夢藥物，但中國古代醫(yī)生描述了許多傳統(tǒng)中藥的殺夢效果。在古代的中草藥文獻(xiàn)中，神農(nóng)草經(jīng)典一直以來都有抗夢藥物，但對抗幻想藥物的歸屬和生物學(xué)特性的研究較少，因此有必要對不同類型的抗幻想藥物進(jìn)行分類和分析。構(gòu)建中醫(yī)藥知識譜系，有必要系統(tǒng)地研究和分類不同的中藥，如植物學(xué)、礦物藥、動物藥等。這些動植物經(jīng)常含有礦物質(zhì)，可能是多夢所需的物質(zhì)。

4打鼾藥

在中醫(yī)史上，雖然有一些關(guān)于打鼾和睡眠的零碎討論，但很少有中藥真正提到打鼾藥。這就要求我們從現(xiàn)代中醫(yī)睡眠醫(yī)學(xué)的臨床實(shí)踐中尋找答案。我們需要找出中草藥的組合、中藥組合譜系、中藥藥理觀察組合，最終形成中醫(yī)打鼾知識體系。

5治療夜間恐懼和哭泣的藥物

止夜驚哭藥是治療睡眠異常的一種特殊中藥。過去，對朱砂、燈心草、生牙、琥珀等進(jìn)行深入研究是不夠的。然而，在晚上哭泣有很多原因。它一定是治療睡眠相關(guān)夜哭病的傳統(tǒng)中藥。它還包括一些鎮(zhèn)靜神經(jīng)的中藥。

6遺尿癥和抗菌藥物

睡眠與遺尿癥、睡眠和精液排出密切相關(guān)。遺尿癥和精液排出癥這兩種疾病不僅在兒童和青少年中很常見，而且在成人中很少見。在中藥治療中，懸鉤子、桑椹、女貞子、白屈菜、五味子、覆盆子等治療對夜間遺尿癥和精液有較好的療效。然而，這種中藥的生物學(xué)特性尚不清楚，配伍性如何發(fā)揮協(xié)同作用，這些都需要系統(tǒng)的研究。

7晝開夜合中藥

節(jié)律變化是影響睡眠的中醫(yī)因素之一。通過對中醫(yī)藥的研究，可以發(fā)現(xiàn)中醫(yī)藥能夠很好地治療由節(jié)律紊亂引起的睡眠障礙，并能很好地調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律紊亂。它也為治療睡眠節(jié)律紊亂提供了一種思路。

8抗高原缺氧藥物

高原疾病往往與缺氧密切相關(guān)。中醫(yī)藥、藏藥、蒙藥、維吾爾藥等少數(shù)民族抗缺氧、感冒、低溫中藥的研究和整理，可為高原睡眠醫(yī)學(xué)的藥物研究提供臨床和臨床支持。目前，紅景天、藏紅花、高海拔枸杞等抗高原病的中藥能促進(jìn)睡眠。

9睡眠食品

食物影響睡眠，但什么食物能促進(jìn)睡眠，什么食物能使人保持清醒？臨床研究還不夠充分。從營養(yǎng)的角度看，食物中的某些成分可以產(chǎn)生促進(jìn)腸道睡眠的物質(zhì)，但如何與之相匹配，在睡眠中起著天然的作用。需要進(jìn)一步研究。

10促進(jìn)學(xué)習(xí)藥物

學(xué)習(xí)能力與睡眠密切相關(guān)。為了提高學(xué)習(xí)能力，在治療睡眠障礙的中藥方劑中，必須增加藥物以提高學(xué)習(xí)能力。目前已明確了中藥的作用，包括：柴胡、地黃、人參、淫羊藿、五加、人參、白子仁等。目前，有必要結(jié)合現(xiàn)代中醫(yī)藥理學(xué)進(jìn)一步研究作用機(jī)制，開發(fā)一種新的單一或復(fù)合中藥，以提高學(xué)習(xí)能力，在保證睡眠正常的前提下提高人們的學(xué)習(xí)能力。

11治療盜汗的藥物

夜間出汗與睡眠有關(guān)。盜汗被稱為盜汗。陰虛是主要原因。中藥治療盜汗可以改善睡眠，減少盜汗對睡眠的有害影響，提高睡眠質(zhì)量。

12調(diào)理心境

心理因素對睡眠有很大影響。中藥主要調(diào)節(jié)情緒：酸棗仁、五味子、何首烏、知母、茯苓、相思花。然而，有關(guān)中藥調(diào)節(jié)情緒的藥理學(xué)和機(jī)理研究尚屬空白，有待進(jìn)一步研究。

13香藥

芳香類藥物可引起興奮或睡眠，這與芳香族中藥中的某些成分密切相關(guān)。芳香類藥物對調(diào)節(jié)情緒、保持清醒、促進(jìn)睡眠有良好的作用。常用的調(diào)節(jié)睡眠的芳香藥有安息香、丁香、蘆薈、檀香、蔥和檀香。芳香類藥材應(yīng)煎煮后，有利于保存有效成分，提高臨床療效。為了了解芳香烴的來源、臨床應(yīng)用及其在睡眠醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用，需要進(jìn)行進(jìn)一步的研究。

14抗癲癇藥物

中醫(yī)藥等少數(shù)民族醫(yī)藥中的抗癲癇藥，如蔣板夏、琥珀、龍牙、明礬、鉤藤、羚羊角、蝎子、膽礬、生鐵等治療癲癇，睡眠也有一定的保護(hù)作用。

15中藥配伍對睡眠影響的中藥

中藥配伍的增效作用可產(chǎn)生睡眠或覺醒。研究小復(fù)方是研究睡眠醫(yī)學(xué)的最佳途徑。

16中藥在睡眠中的應(yīng)用與配伍

中藥需要一種合適的給藥方法。通過對中藥煎煮方法的研究，有助于找到合適的服用和開發(fā)新的中藥制劑的方法。在本研究中，我們需要比較煎劑、顆粒和浸泡劑對藥物療效的影響。

17中藥睡眠療法

古人在許多文獻(xiàn)中都明確指出安眠藥是適合中藥的，但大多數(shù)人還是根據(jù)自己的習(xí)慣使用中藥。方法科學(xué)合理。需要進(jìn)一步研究。

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