吃維C能增強抗病能力嗎
2019-04-19 12:06:36
發(fā)明與創(chuàng)新·中學(xué)生 2019年4期
流言：在日常生活中，服用維生素C（維C）抗流感是流傳甚廣的偏方，很多人認為維C可增強人體免疫力。
真相：據(jù)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院感染和微生物醫(yī)學(xué)科主任谷麗介紹，維C只是微量元素，補充它不能讓機體形成病毒“防火墻”，因此吃維C起不到預(yù)防流感的作用。
補充維C對人體健康有諸多裨益，因為它具有良好的抗氧化作用?；剂鞲袝r，人體內(nèi)過氧化物及自由基會增加，維C可充當(dāng)“清道夫”。適量的維C能使血液中的白細胞數(shù)量增加，加速吞噬流感病毒和細菌，縮短流感病程。由此看來，若缺乏維C，適度補充可以預(yù)防流感，而對于不缺乏維C的人來說，補充維C并不能預(yù)防流感。（據(jù)科技生活、科技日報）
猜你喜歡
青少年科技博覽(中學(xué)版)(2022年11期)2023-01-07 06:22:12
祝您健康(2022年11期)2022-11-06 01:52:40
祝您健康(2022年9期)2022-09-07 02:17:56
新課程·上旬(2020年51期)2020-05-24 22:19:42
國際呼吸雜志(2019年22期)2019-12-09 09:20:28
哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(2019年2期)2019-04-22 10:24:20
讀者(2018年23期)2018-11-20 07:19:36
教育界·中旬(2018年2期)2018-05-26 11:11:32
故事作文·低年級(2018年2期)2018-02-22 00:45:08
老年世界(2017年5期)2017-06-13 07:50:29
發(fā)明與創(chuàng)新·中學(xué)生2019年4期
- 發(fā)明與創(chuàng)新·中學(xué)生的其它文章
- 星之新語
- 計較與不計較
- 你若專注，世界為你讓路
- 機器人可隨環(huán)境“變身”
- 用逆商擺脫挫折感
- 讓科技成為特長