為什么我們需要做生涯規(guī)劃？

張穎

如果給新高考列一份搜索榜單，“生涯規(guī)劃”一定是頻頻上熱搜的詞匯，它在高中生相關(guān)的群體中，屬于人人都聽過，卻沒幾個人能說清是什么的東西。

那到底什么是生涯規(guī)劃呢？簡要來說，就是對自己未來的生活進行有目的、有計劃、有系統(tǒng)的準(zhǔn)備和安排，體驗不同的人生角色，追求屬于自己的人生理想。在新高考的背景下，生涯規(guī)劃要求我們盡早規(guī)劃自己的人生，由自己未來想從事的職業(yè)來倒推大學(xué)要報考的專業(yè)，再確定對應(yīng)的選科方案。

從目前的研究來看，我國高中生生涯發(fā)展的現(xiàn)狀很不理想，大多數(shù)學(xué)生沒有形成主動探索職業(yè)的意識，對生涯規(guī)劃的參與度不高。有數(shù)據(jù)表示，我國僅有1 3.8%的高中生，了解過未來可能從事的工作;超過半數(shù)的學(xué)生對自己想報考的大學(xué)和專業(yè)缺乏了解，因此無法做出理性的選擇;有三分之一以上的學(xué)生不知道自己想報考什么大學(xué)和專業(yè)。很多人進入大學(xué)就開始后悔，甚至畢業(yè)后出現(xiàn)既不愿干專業(yè)對口的工作，又缺乏其他專業(yè)能力的情況。在這種現(xiàn)狀下，我們更應(yīng)該樹立生涯規(guī)劃意識，對自己的未來負(fù)責(zé)。

著名的生涯大師舒伯將人的一生分為五個階段：成長（1-14歲）、探索（15-24歲）、建立（25-44歲）、維持（45-64歲）和衰退（65-晚年）。高中生正處在探索階段的初期，從你成為一名高中生起，就應(yīng)該立刻開始生涯探索，主要從自我探索、學(xué)職探索兩方面入手。

自我探索是一個系統(tǒng)地認(rèn)識自我的過程，即主要圍繞你的興趣、性格、能力、價值觀進行探索。比如：我是誰？我喜歡做什么？我具備哪方面的能力？可以說認(rèn)識自我是生涯規(guī)劃的起點，你先要知道你是誰，才能揚長避短，繪制最適合自己的生涯藍圖。

學(xué)職探索則是圍繞高中科目、大學(xué)專業(yè)與未來職業(yè)銜接的探索。過去，絕大多數(shù)學(xué)生填志愿都是先看分?jǐn)?shù)選大學(xué)，最后才是選擇專業(yè)，甚至寧愿“服從專業(yè)分配”也要進入更高分的學(xué)校，也就是說，很少有人會優(yōu)先考慮未來職業(yè)發(fā)展的問題。但是，在新高考改革背景下的今天，進入高中即要選擇選考科目，選考科目直接決定未來大學(xué)專業(yè)的選擇。因此，建議大家可以從“學(xué)職群”這一概念入手，即通過對大學(xué)專業(yè)的研究，去了解不同專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容、培養(yǎng)能力、對應(yīng)的高中科目、就業(yè)方向等方面，進行學(xué)業(yè)和職業(yè)銜接的探索。

隨著新高考改革，高中也逐步開展了生涯規(guī)劃教育，多數(shù)學(xué)校都有專門的生涯課程。生涯規(guī)劃意識的建立、相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，都能影響到高中選考科目和大學(xué)專業(yè)的選擇，進而對未來的職業(yè)方向起到重要的作用。如果能圍繞自己的職業(yè)理想來規(guī)劃高中三年的學(xué)習(xí)生活，積極應(yīng)對困難和挫折，將有助于同學(xué)們順利實現(xiàn)從高中到大學(xué)，再從大學(xué)走向社會的過渡。

高中生生涯規(guī)劃小清單

使用測量工具

在相對權(quán)威的網(wǎng)站找一些生涯規(guī)劃測量工具，比如你可以試試“霍蘭德職業(yè)興趣測試”，通過做測試的方式，從另一個角度來了解自己。不過測試結(jié)果也可能存在不準(zhǔn)確的情況，僅供參考。

采訪榜樣人物

找一個從事你感興趣職業(yè)的榜樣人物，對TA進行采訪，問問TA平時都做些什么，大學(xué)學(xué)的是什么專業(yè)，有哪些經(jīng)歷和建議等等。從TA的敘述中去側(cè)面了解TA所學(xué)的專業(yè)、從事的職業(yè)。

參加生涯訓(xùn)練營

假期一些學(xué)?；蛘邫C構(gòu)會舉辦生涯規(guī)劃相關(guān)的訓(xùn)練營，你可以選擇自己感興趣的參加，和其他的同學(xué)一起，在專業(yè)生涯規(guī)劃師的指導(dǎo)下，鍛煉自己的生涯規(guī)劃能力。

找一份實習(xí)

寒暑假的時候，找一個你感興趣的工作去實習(xí)，了解你身邊有哪些可供高中生參加的實習(xí)項目，也可以咨詢親戚或者父母的朋友。真實地體驗一下這份工作，看看是否符合你的猜想和興趣。

新高考全國“災(zāi)情”報告

一個不搞了，另一個也不搞了……

安徽、河南、四川等10個省市接連發(fā)生“疫情”

按照原定計劃，2018年共有18個省市將要第三批啟動新高考改革。但2018年秋季學(xué)期開始后，僅有重慶、江蘇、廣東、湖南、湖北、河北、福建、遼寧8個省市宣布按時進行改革，而安徽、河南、四川等10個省市均遲遲不見動作，各種猜疑之聲漸起。

直至9月11日，安徽省教育廳“官宣”，稱經(jīng)過風(fēng)險評估和統(tǒng)籌考慮，暫緩?fù)菩行赂呖几母?，成為第一個明確推遲改革的省份。之后，其他省市也接連宣布“疫情”蔓延，面對此消息，“災(zāi)區(qū)”不少高一師生和家長反而表示虛驚一場，“松了一口氣”。

至于為何推遲，記者了解到，師資力量不足、走班制難以實施等軟硬性條件不完善是主要原因，也有浙江、上海等前期試點地區(qū)出現(xiàn)問題所帶來的顧慮。

浙江省一操作惹得考生及家長怒火沖天

“火勢”目前已得到控制

2018下半年浙江省選考成績公布后，不少考生質(zhì)疑英語存在成績異?，F(xiàn)象，比如“客觀題扣了30分，總分還有130分”，有些作文甚至扣分為負(fù)數(shù)。對于這些質(zhì)疑，浙江省教育考試院發(fā)布了《關(guān)于英語科目考試成績的說明》，稱因為此次英語試題難度較大，所以參照去年同期試題難度，對部分試題進行了加權(quán)賦分。這一說明不但沒有平息爭議，反而進一步點燃了浙江省考生心中的怒火，引起了更大的不滿以及對考試公平性的質(zhì)疑?！盎饎荨眱疵停y以撲滅。

為此，浙江省立刻成立調(diào)查組，查明此次英語加權(quán)賦分是一起重大責(zé)任事故，省教育廳混淆了加權(quán)賦分與評分細則的概念，具體操作中又沒有進行充分的技術(shù)論證，導(dǎo)致賦分值存在差別。最終賦分被取消，考生恢復(fù)原始得分，浙江省教育廳廳長被責(zé)令辭職。“災(zāi)情”才得到了控制。

防災(zāi)指南

本次浙江英語“加權(quán)賦分”與新高考等級性考試中的“等級賦分”不同。加權(quán)賦分指，把難題的分值調(diào)低，容易題的分值調(diào)高，因此不同考生分?jǐn)?shù)變化不同，導(dǎo)致不公平。而等級賦分指，根據(jù)考生分?jǐn)?shù)在該科目全體考生中的排名，對應(yīng)一個等級并賦分，所有考生標(biāo)準(zhǔn)一致，因此不存在公平性問題。

近日，發(fā)生了一場代號為“新高考”的流星雨，流星雨下墜過程中，幾塊不起眼的星際物質(zhì)意外變化軌道，降落在地球上，給我國東部地區(qū)造成了一系列影響。此次事件波及地區(qū)甚廣，災(zāi)情有從東部向內(nèi)陸省市蔓延的趨勢，所幸災(zāi)后重建工作迅速啟動，目前已得到有效控制。受災(zāi)地區(qū)的更多具體情況，讓我們一起來收看前線記者發(fā)回的延時報道。

一篇謠言引得網(wǎng)友紛紛跟風(fēng)吐槽

“風(fēng)災(zāi)”之勢不但不滅 反而從山東全省蔓延至全國

此前，一篇題為《山東物理棄選率竟達60%》的文章在網(wǎng)上傳播，聲稱僅有39.52%的學(xué)生在等級考選科時選擇了物理，因此得出“山東省棄考物理的學(xué)生竟達60%”的結(jié)論，不明就里的高中生和家長紛紛跟風(fēng)吐槽，眼見謠言之風(fēng)不但不止，反而越演越烈，擴散至全國，“災(zāi)情”慘重。記者為此迅速跟進，做了調(diào)查了解，發(fā)現(xiàn)該文章純屬標(biāo)題黨，嚴(yán)重不實。為了撲滅謠言之風(fēng)，山東省教育廳也在官方微信公眾號上進行了辟謠。

事實真相是，該文使用的只是山東省2017級高一學(xué)生模擬選科的數(shù)據(jù)，如今這批學(xué)生已完成選科，開始了正常走班教學(xué)，而實際選考物理的學(xué)生也不止39，52%。除此之外，該文還存在偷換概念的問題，因為在新高考改革以前，山東省文理科的學(xué)生比例大概是4：6，有40%的學(xué)生傾向于選擇文科，如果按照該文邏輯，改革前也可得出“山東省棄考物理的學(xué)生竟達40%”的結(jié)論，可見該邏輯經(jīng)不起推敲，結(jié)論也僅僅以抓眼球為目的，不具有參考價值。

防災(zāi)指南

在新高考改革過程中，的確出現(xiàn)過物理學(xué)科“遇冷”的問題，但隨著多省市出臺“保底賦分”的應(yīng)對措施（假設(shè)保底人數(shù)為6.5萬，賦分時給予前1%的學(xué)生滿分，當(dāng)考生不足6.5萬時，仍然按照6.5萬計算，也就是有650人滿分），以及大學(xué)對于專業(yè)選考科目要求的逐漸明確，物理也已實現(xiàn)“回暖”。因此在選科過程中，不必因網(wǎng)上謠言而害怕物理，還是應(yīng)該根據(jù)自己的客觀情況綜合選擇。