子曰五十而知天命美國(guó)科學(xué)家則不以為然

對(duì)于許多人而言，退休生活并不像這張照片那么美好

古今中外，大到人文墨客，小到凡夫俗子，我們或多或少在生命的某個(gè)時(shí)刻都曾思考過(guò)人活著到底是為什么？

哲學(xué)家們研究人生意義這一命題已經(jīng)有數(shù)千年，而且仍然在繼續(xù)。

然而，西方科學(xué)家現(xiàn)在說(shuō)，要想知道活著的意義何在，首先要活到60歲才能知道答案。

根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)新的研究，那些覺(jué)得人生富有意義的人往往擁有更健康的身心。

研究人員發(fā)現(xiàn)，平均而言，人們會(huì)覺(jué)得在60歲左右生活才最有目的。

他們是通過(guò)3年連續(xù)追蹤1000名年齡在21歲～100歲以上的人，做出出這一結(jié)論。

研究人員定期向受試者詢問(wèn)，他們認(rèn)為自己的存在有多大的目的？

例如，研究人員會(huì)讓受試者對(duì)以下問(wèn)題打分：

“我正在尋找生活的目的或是使命”，或者，“我已經(jīng)找到了一個(gè)滿意的生活目的”等。

參加測(cè)試者可以從0分～7分之間做出選擇，0分為絕對(duì)錯(cuò)誤，7分為非常正確。

領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)研究項(xiàng)目的加州大學(xué)圣迭戈醫(yī)學(xué)院的精神病學(xué)和神經(jīng)科學(xué)教授杰斯蒂表示，他們的研究顯示人的健康與人生意義緊密相連。

他說(shuō)，“那些覺(jué)得活著有意義的人，通常會(huì)比沒(méi)什么意義的人感覺(jué)更幸福和更健康?！?/p>

而那些仍沒(méi)有找到生命意義的人，往往心理健康狀況和認(rèn)知功能都比較差。

也就是說(shuō)，那些生活有明確目標(biāo)和意義的人更開(kāi)心長(zhǎng)壽。

西方科學(xué)家現(xiàn)在說(shuō)，要想知道活著的意義何在，首先要活到60歲才能知道答案

為什么60歲？

杰斯蒂說(shuō)，這一發(fā)現(xiàn)比較合理，因?yàn)槎畾q的年輕人主要把精力集中在追求事業(yè)、建立友誼以及浪漫情侶關(guān)系上。

同時(shí)，人到了四五十歲的時(shí)候一般已經(jīng)事業(yè)有成。多數(shù)人這時(shí)已經(jīng)組建了家庭，并有子女。

這一年齡組的人屬于那種上有老、下有小的人，生活和家庭壓力較大。

而到了60歲以后，隨著退休、喪失親友以及健康問(wèn)題的增加，那些過(guò)去已有的生活目標(biāo)顯得不那么重要，人們開(kāi)始再次尋求生命的目的。

一位署名為illegitmi noncarborundum（拉丁語(yǔ)）的60歲網(wǎng)友對(duì)此給出了自己的解釋。

他認(rèn)為，雖然并沒(méi)覺(jué)得自己目前的生活比之前更有意義，但稱自己60歲之后對(duì)生活更放松了，看待問(wèn)題也更辯證了。同自己年輕時(shí)相比，在處理生活上的一些挑戰(zhàn)時(shí)更有經(jīng)驗(yàn)了。

他說(shuō)，因?yàn)楫?dāng)人活到了這個(gè)年頭，走過(guò)的歲月肯定多于剩下的歲月，所以也更理解“只爭(zhēng)朝夕”這個(gè)詞的含義，因此，面對(duì)生活要采取更積極主動(dòng)的態(tài)度。

杰斯蒂教授則表示，雖然生命的意義也因人而已。然而，如果能對(duì)個(gè)人身份有所認(rèn)同、建立良好的關(guān)系、有長(zhǎng)期的目標(biāo)以及利他主義的行為都屬于能夠很好掌握人生目的和意義的人。

幸福指數(shù)

無(wú)獨(dú)有偶，幾年前，英國(guó)也開(kāi)展了一次關(guān)于哪個(gè)年齡段的人幸福指數(shù)最高的調(diào)查。

調(diào)查結(jié)果顯示，65歲～79歲的人幸福感最高。

調(diào)查稱，這可能與這一年齡組的人大多數(shù)已經(jīng)退休，經(jīng)濟(jì)上比較獨(dú)立，身體尚可，有充足的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)手段享受個(gè)人時(shí)光有關(guān)。

但一旦超過(guò)80歲，人的幸福感又開(kāi)始急劇下降。研究人員說(shuō)，這主要跟健康走下坡路以及孤獨(dú)感有關(guān)。

年長(zhǎng)之后，人更放松、看得開(kāi)了

刷新老年新概念

隨著世界進(jìn)入老齡化，65歲以上的老人越來(lái)越多。如果按照美國(guó)科學(xué)家的研究結(jié)果，人活到60歲以后才開(kāi)始覺(jué)得生命更有意義，那老年人將大有潛力可以發(fā)揮。

不僅如此，英國(guó)專欄作家和記者卡米拉·卡文迪什女士近期所發(fā)表的《不退休：10條獻(xiàn)給老齡化社會(huì)的建議》一書(shū)認(rèn)為，老年并沒(méi)有人們所想象的那樣可怕。

卡米拉的新書(shū)全面刷新了所謂老年人的觀念。在書(shū)中，卡米拉引用日本人近年提出的老年新概念：“年青老者”，讓人耳目一新。

新的概念認(rèn)為，60歲～75歲不算老。

卡米拉還提醒人們：我們并沒(méi)有像自己所認(rèn)為的那樣快速變老，而且你比你想象的要年輕。

卡米拉在書(shū)中采訪了各國(guó)頂尖科學(xué)家，反駁了許多有關(guān)老齡化的禁忌。

她表示，人們需要改變對(duì)五六十歲以及70多歲人的態(tài)度，認(rèn)識(shí)到延長(zhǎng)的不是老年，而是中年，正所謂今天的50歲就是新30歲一樣。

如果到60歲能讓人生意義更明確，那意味著年輕人還有無(wú)數(shù)的歲月可以展望。

與此同時(shí)，那些“年青老者”們也更加成熟，活出真正積極樂(lè)觀的生命價(jià)值和意義。