論體育教學(xué)方法的創(chuàng)新

邱榮 吳本連

摘? 要：教材就是一根標(biāo)桿，雖然標(biāo)桿的長度沒有改變，但隨著太陽的移動(dòng)，標(biāo)桿的投影始終在產(chǎn)生長短不一的變化。這正如體育與健康教材，規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)必須根據(jù)各地區(qū)、人群、氣候、基礎(chǔ)等因素產(chǎn)生浮動(dòng)性的標(biāo)準(zhǔn)，而教學(xué)內(nèi)容一定會(huì)伴隨著教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的差異性產(chǎn)生不同的方法、形式和要求。本研究從兩堂體育課案例出發(fā)，反思體育教學(xué)方法的有效性。研究指出：只有找到適合所教學(xué)生的體育教學(xué)方法才能創(chuàng)造出輕松、愉快的課堂氣氛，才能把學(xué)生從“學(xué)會(huì)”提高到“會(huì)學(xué)”的層次上，從而達(dá)到體育教學(xué)效果的最大化。

關(guān)鍵詞：體育教材;體育教學(xué)方法;教學(xué)內(nèi)容;運(yùn)動(dòng)技能

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2019）02-0040-02

教材是教學(xué)內(nèi)容的指導(dǎo)性成分，但教材并不等同于教學(xué)內(nèi)容。而現(xiàn)今的日常體育教案中展現(xiàn)出來的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)一定是在單元計(jì)劃的建構(gòu)中通過層層遞進(jìn)最終用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行考核?？此品辖虒W(xué)規(guī)律但實(shí)際上是一種超越現(xiàn)實(shí)的理想狀態(tài)，因此教材中的技能知識和標(biāo)準(zhǔn)是一種目標(biāo)也是一種期望。在實(shí)際的教學(xué)中教師面對的學(xué)生存在著較大的差異性——年齡、遺傳素質(zhì)、后天的生活環(huán)境、生理和心理等，這就需要教師對學(xué)生的教育、訓(xùn)練等方面也要因人而異。從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，做到區(qū)別對待并有針對性地選擇體育教學(xué)方法。

一、教學(xué)案例回顧

1.2008年教學(xué)案例

這是2008年的一堂頭手倒立課反思：在介紹上課內(nèi)容是投手倒立時(shí)，學(xué)生們一陣喧嘩，看得出恐懼的心理。隨著熱身活動(dòng)的結(jié)束，再一次提到本次課的教學(xué)內(nèi)容——頭手倒立并進(jìn)行了完整示范和講解，在贏得學(xué)生一片掌聲之后開始了記憶猶新的一堂課。問：“同學(xué)們，頭手倒立需要一個(gè)三角支撐，那么什么樣的三角形最牢固？”“等邊三角形?！睂W(xué)生們脫口而出?！艾F(xiàn)在請大家用手和頭在墊子上找到等邊三角形?！睂W(xué)生便開始了兩人一組的小組練習(xí)。這時(shí)就發(fā)現(xiàn)有幾名學(xué)生開始躲避練習(xí)。當(dāng)高聲喊到“每人都練習(xí)3次，同組的另一名同學(xué)可以幫助確定等邊三角形，并幫助同伴進(jìn)行三角支撐的舉腿練習(xí)”時(shí)，發(fā)現(xiàn)有些組已經(jīng)開始模仿老師剛才的動(dòng)作練習(xí)起來，兩三分鐘后就陸續(xù)聽到學(xué)生齜牙咧嘴地喊痛?？吹胶芏鄬W(xué)生頭頂?shù)牟课徊粚土⒖探型Ａ司毩?xí)，再次講解頭頂?shù)牟课缓团e腿提臀的技術(shù)要領(lǐng)，并做了完整和分解示范以及保護(hù)與幫助應(yīng)當(dāng)如何操作等。再次要求各小組進(jìn)行練習(xí)，自己巡回指導(dǎo)。此時(shí)發(fā)現(xiàn)躲避練習(xí)的人數(shù)越來越多，大部分學(xué)生已經(jīng)望而卻步，不敢嘗試。因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是他們之前從來沒有嘗試過而且有過練習(xí)后頭痛的經(jīng)歷，所以他們心理壓力逐漸增大，不愿嘗試練習(xí)也害怕失敗后被同學(xué)取笑，無論如何要求學(xué)生都是退縮著不敢練習(xí)，這樣結(jié)束了一堂毫無建樹的體育課。

2.2018年教學(xué)案例

時(shí)隔10年再上頭手倒立一課時(shí)，在熱身活動(dòng)的徒手操中加入了抱腿前軀和前軀前爬兩個(gè)練習(xí)，這為主教材中雙腿前爬做準(zhǔn)備。進(jìn)入主教材教學(xué)時(shí)，首先利用小墊子在上面按自己的尺寸用粉筆畫了一個(gè)等邊三角形并示范和講解了確立支撐點(diǎn)的要領(lǐng)。接下來讓學(xué)生利用粉筆在自己的墊子上畫三角形并嘗試確立支撐點(diǎn)，前額支撐尤為重要。在這一過程中大部分學(xué)生能夠很快完成，也有少部分學(xué)生出現(xiàn)兩手支撐點(diǎn)太近或頭手未成明顯等邊三角形的情況，在進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)后學(xué)生基本都能完成。此時(shí)就進(jìn)入第二個(gè)練習(xí)的教學(xué)，確定三角支撐后雙腿前爬、重心前移、腳尖點(diǎn)地，要求雙腿盡可能地接近軀干并提醒學(xué)生前額著墊。每個(gè)學(xué)生練習(xí)5次，這時(shí)換成兩人一組，一人保護(hù)與幫助并提醒同伴將此練習(xí)進(jìn)一步深入，最后把腰和上體立起來，雙腿盡可能蹬直，每個(gè)學(xué)生練習(xí)3次。之后是兩人一組蹬地收腿練習(xí)，保護(hù)與幫助者提醒同伴前額著墊并保護(hù)好同伴因?yàn)榈诺剡^力而出現(xiàn)的前翻現(xiàn)象。當(dāng)學(xué)生三角支撐點(diǎn)正確并能前爬至上體和腰直立、腿蹬直時(shí)即有部分學(xué)生可以在幫助下收腿成頭手倒立。整堂課中教師沒有做過完整的頭手倒立示范，也沒有完整講解過頭手倒立的技術(shù)要領(lǐng)。但絕大多數(shù)學(xué)生都完成了本次課的預(yù)設(shè)目標(biāo)（在保護(hù)與幫助下完成腳離地動(dòng)作），并有少部分學(xué)生在保護(hù)與幫助下能夠完成蹬地收腿成頭手倒立姿勢。

3.兩個(gè)案例的反思

同樣的教材，不同的教學(xué)方法，最終呈現(xiàn)出來的結(jié)果截然不同。兩次課的比較發(fā)現(xiàn)告訴學(xué)生技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)不如告訴學(xué)生如何練習(xí)，透徹的講解不如直觀示范，完整的難度示范不如將該動(dòng)作分解并衍生出學(xué)生更容易嘗試的單個(gè)動(dòng)作。在日常教學(xué)中，教師會(huì)依據(jù)體育與健康的指導(dǎo)綱要和教學(xué)參考書來制訂年度計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃、單元計(jì)劃并仔細(xì)撰寫教案來上課，每篇教案中都會(huì)列出教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、組織形式、練習(xí)次數(shù)和要求等。翻看這些年來的教案不難發(fā)現(xiàn)，同一內(nèi)容的課次分配、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)形式都千篇一律?；貞洑v屆學(xué)生中的授課情況也發(fā)現(xiàn)教師的講解和示范，學(xué)生的練習(xí)形式和要求幾乎一致。突然想問：體育課的教材沒有太大變化，但是學(xué)生在身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、心理素質(zhì)、適應(yīng)能力等方面都一樣嗎？如果不一樣，那這種千篇一律的教法和學(xué)法能適合學(xué)生嗎？帶著這樣的疑問筆者開始了對體育課堂教學(xué)的思考，怎么教……

正如第一次頭手倒立課，一直在強(qiáng)調(diào)頭手支撐成三角，蹬擺結(jié)合要自然提臀展髖腿伸直，身體筆直垂直地面。教材上是這么說的，而教師也在不斷地告訴學(xué)生要進(jìn)行三角支撐、蹬地舉腿，但是忘記了學(xué)生在缺乏空間感覺、該動(dòng)作需要的身體協(xié)調(diào)能力、心理適應(yīng)能力的前提下很難完成以上動(dòng)作，直接導(dǎo)致了教學(xué)效果極低。第二次頭手倒立課，畫三角形再進(jìn)行支撐代替了直接進(jìn)行三角支撐，學(xué)生的可操作性更強(qiáng);支撐前爬代替了直接支撐蹬腿，克服了心理障礙也讓學(xué)生更容易練習(xí);前爬并蹬直雙腿至上體直立代替了提臀展髖身體筆直垂直地面，清晰了動(dòng)作，學(xué)生更容易接受。這堂課沒有完整動(dòng)作的示范也缺乏教材式技術(shù)動(dòng)作的講解，只是通過一個(gè)個(gè)學(xué)生容易上手的練習(xí)層層推進(jìn)，最后教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成也是水到渠成。因此，在教學(xué)設(shè)計(jì)中練習(xí)方法上要體現(xiàn)由簡到繁、練習(xí)形式上要體現(xiàn)由單一到多元的梯度性與層次性。所以說教材就是一根標(biāo)桿，雖然標(biāo)桿的長度沒有改變，但隨著太陽的移動(dòng)，標(biāo)桿的投影始終在產(chǎn)生長短不一的變化。這正如教材規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)必須根據(jù)各地區(qū)、人群、氣候、基礎(chǔ)等因素產(chǎn)生浮動(dòng)性的標(biāo)準(zhǔn)，而教材內(nèi)容一定會(huì)伴隨著教材標(biāo)準(zhǔn)的差異性產(chǎn)生不同的方法、形式和要求。

二、體育教學(xué)方法在案例反思后的解析

有學(xué)者對10所學(xué)校的50名初中體育教師的教案做過一次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)同一教材的教學(xué)目標(biāo)一致度95%，教學(xué)重難點(diǎn)一致度98%，教學(xué)方法一致度82%。同一名教師在不同學(xué)年的教案中，相同教材的教學(xué)目標(biāo)一致度100%，教學(xué)重難點(diǎn)一致度100%，教學(xué)方法一致度98%。從上述數(shù)據(jù)中可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)下體育教師的教學(xué)內(nèi)容嚴(yán)格按照教材執(zhí)行，而且同一教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)要求、方法和手段也幾乎一樣。體育技能的教學(xué)固然有其特有的規(guī)律，但這一規(guī)律能否適應(yīng)所有的初學(xué)者？比如籃球運(yùn)球：高一年級籃球運(yùn)球技術(shù)及運(yùn)用中已經(jīng)進(jìn)入到行進(jìn)間高低運(yùn)球技術(shù)的教學(xué)，但是實(shí)際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生特別是女生原地運(yùn)球都不會(huì)或者說學(xué)生只會(huì)拍球。這時(shí)，大部分教師會(huì)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃從原地運(yùn)球開始教學(xué)。教師會(huì)進(jìn)行完整示范并講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳與肩同寬前后站立、腿微屈，以肘關(guān)節(jié)為軸上下擺動(dòng)，手指自然張開，用手掌觸球并用手指的前部關(guān)節(jié)控制球，手腕上揚(yáng)下壓單手往下壓球。如果僅僅靠這樣的示范和講解就指望學(xué)生在課堂上對運(yùn)球有所體會(huì)的話，那只能是妄想。當(dāng)換一種方式告訴學(xué)生運(yùn)球時(shí)注重以下幾點(diǎn)：五指分開掌心朝下，單臂以肘關(guān)節(jié)為軸上下擺動(dòng)，試著用手吸球的方式使球接觸手掌的時(shí)間越長越好（運(yùn)球的價(jià)值在于掌心朝下的前提下，球在手掌中有停留時(shí)間，這有利于運(yùn)球者隨時(shí)改變球的方向和角度）。練習(xí)開始兩分鐘后，學(xué)生會(huì)伸手去引球和加大按壓球的力度并主動(dòng)拉長球在手掌下接觸的時(shí)間。因?yàn)檫@是教師在設(shè)置了前提條件后對學(xué)生提出的練習(xí)要求，學(xué)生覺得很有意思的同時(shí)也體會(huì)到運(yùn)球的精髓。從這一教學(xué)實(shí)例中可以看出教材內(nèi)容的設(shè)定并不能適合所有學(xué)校的學(xué)生，而如何把教材的內(nèi)容落到實(shí)處讓學(xué)生既愿意參與又有利于掌握也是八仙過海各顯神通。

三、體育教學(xué)方法注意的事項(xiàng)

體育教學(xué)方法不等同于其他學(xué)科的教學(xué)方法，不僅有知識系統(tǒng)的灌輸，還突出運(yùn)動(dòng)技能、技術(shù)指導(dǎo)以及學(xué)生個(gè)性和思想的培養(yǎng)。它是根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)目標(biāo)等，合理運(yùn)用演示、器材、身體的活動(dòng)方式以及手段和途徑方式等，對學(xué)生教授知識，傳授運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，它主要包括教學(xué)策略、教學(xué)技術(shù)、教學(xué)手段三個(gè)主要層次。體育教學(xué)方法是多種多樣的，每種方法都有其獨(dú)特的功能和范圍。但從教學(xué)的三個(gè)維度（體能、技術(shù)、運(yùn)用）來看，教學(xué)方法的選擇必須有實(shí)踐性、交互性、整體性、創(chuàng)新性。

四、結(jié)語

綜上所述，體育教學(xué)中吃透教材中技術(shù)動(dòng)作的原理是前提;根據(jù)學(xué)生的學(xué)情、學(xué)校場地設(shè)施來設(shè)計(jì)教學(xué)思路，選擇適合所教學(xué)生的教學(xué)方法是保障;依據(jù)教學(xué)過程隨時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)、教學(xué)順序、教學(xué)方法是策略。只有防止了教教材現(xiàn)象的發(fā)生才能創(chuàng)造出輕松、愉快的課堂氣氛，使學(xué)生能夠從思想、情感、行為上真正融入課堂教學(xué)活動(dòng)中，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望并積極思考和練習(xí)。把學(xué)生從“學(xué)會(huì)”提高到“會(huì)學(xué)”的層次上來，體育課一定會(huì)高效且具有吸引力。

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