肝不好的信號(hào)，你收到了嗎？

張瑋

出現(xiàn)這些信號(hào)，肝臟本體有問(wèn)題

疲勞 當(dāng)出現(xiàn)休息后不能緩解的疲勞，影響日常生活的時(shí)候，就要當(dāng)心是否肝不好了。肝主疏泄;肝疏泄不利，則脾失健運(yùn)，不能化生精微以濡潤(rùn)滋養(yǎng)人體，就會(huì)出現(xiàn)疲勞。

目黃、尿黃 尿液變深如茶色，鞏膜發(fā)黃，這可能是肝細(xì)胞損傷、膽汁不循腸道的表現(xiàn)，但還需排除膽囊和胰腺的病變。

惡心、納差 出現(xiàn)消化道不適，諸如惡心、納差、嘔吐，也要警惕肝臟是不是出了問(wèn)題，因?yàn)楦闻K不僅是最大的消化器官，還負(fù)責(zé)重要的代謝工作。

肝區(qū)不適 肝臟本身沒有神經(jīng)，但肝臟有問(wèn)題為什么肝區(qū)會(huì)不適？這主要是各種原因?qū)е赂闻K損傷腫大，使肝表面的被膜張力增大，同時(shí)炎癥影響肝附近的韌帶和組織，從而引發(fā)不適，可以表現(xiàn)為隱痛、鈍痛，不適位置游走不定等。

口臭 口臭除消化功能的問(wèn)題外，也可能是肝臟問(wèn)題引起。當(dāng)肝臟受損嚴(yán)重，身體的毒素?zé)o法排出，這時(shí)血液中的氨和尿素氮便會(huì)增加，而氨氣有強(qiáng)烈刺激氣味，會(huì)產(chǎn)生異味。

皮膚問(wèn)題 肝藏血。肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，肝血匱乏，會(huì)引起一系列的皮膚問(wèn)題，如皮膚瘙癢、變粗糙、沒有光澤，面色發(fā)黃、有色素沉著，甚至出現(xiàn)出血淤青、浮腫等嚴(yán)重現(xiàn)象。

出血問(wèn)題 傷口出血不容易止住、牙齦容易出血或者身體有青紫色淤血現(xiàn)象，預(yù)示肝臟可能出現(xiàn)了問(wèn)題。

注意力不集中 經(jīng)常出現(xiàn)走神、發(fā)呆、頭昏、耳鳴，可能肝不好了。

指甲改變 指甲上出現(xiàn)上凸棱線，或指甲凹陷、出現(xiàn)橫紋，并且凹凸不平，指甲易斷、易裂，可能是患上肝病的先兆。因?yàn)楦窝渥銊t指甲堅(jiān)硬，如果指甲出現(xiàn)以上癥狀，可能是肝血不足。

情緒改變 肝主疏泄，主情志;肝臟不好了，當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)情緒問(wèn)題，表現(xiàn)為情緒低落抑郁或易怒等。

小腿抽筋 睡覺時(shí)出現(xiàn)小腿抽筋，可能是肝功能受損。肝主筋，血不養(yǎng)筋則會(huì)出現(xiàn)抽筋。

睡眠障礙 睡眠質(zhì)量不好，如睡不深、入睡難、夢(mèng)語(yǔ)等，往往也與肝病有關(guān)?？赡苁歉螝庥艚Y(jié)，肝郁化火，肝木克土，脾虛不運(yùn)，氣血兩虧所致。

肝掌 在大拇指以及小拇指的根部大小魚際處的皮膚出現(xiàn)片狀充血，或是紅色斑點(diǎn)、斑塊，手指按壓后變成蒼白色，抬手后立即恢復(fù)，這就是我們說(shuō)的肝掌，是肝臟不好的表現(xiàn)。當(dāng)然，還要與天生的朱砂掌相區(qū)別，所謂天生的朱砂掌即出生時(shí)就有，而肝掌是因后天肝臟功能障礙慢慢形成。

蜘蛛痣 蜘蛛痣與雌激素代謝異常有關(guān)，與肝病后期肝硬化階段激素代謝異常有關(guān)。它分布在面部、胸部、上肢、肩部等上腔靜脈經(jīng)過(guò)的區(qū)域。

出現(xiàn)這些信號(hào)，肝經(jīng)不通、肝血不足

一個(gè)人如果肝經(jīng)不通，則肝血不足，導(dǎo)致肝血虛弱、肝氣郁結(jié)。所以肝經(jīng)對(duì)身體的影響和肝臟一樣，都是至關(guān)重要的。因此，出現(xiàn)以下信號(hào)，你的肝經(jīng)可能已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題：

頭部 頭痛、頭暈。

眼睛不適 眼睛瘙癢、怕光，眼睛發(fā)紅、眼睛酸澀。

咽喉不適 梅核氣、慢性咽喉不適。

生殖系統(tǒng)病變 如乳腺增生、乳腺脹痛、白帶異常、子宮肌瘤、少精弱精等。中醫(yī)認(rèn)為肝經(jīng)循行于人體的乳房和生殖系統(tǒng)之內(nèi)，所以乳房問(wèn)題和生殖系統(tǒng)的健康問(wèn)題與肝不好了有一定關(guān)系。