高校啦啦操專項(xiàng)學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力的影響因素與培養(yǎng)

(武漢體育學(xué)院研究生院 湖北 武漢 430000)

一、啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力的構(gòu)成

(一)豐富自信的面部表情。面部表情是通過眼、鼻、口、臉頰部分的肌肉變化來表達(dá)情緒的狀態(tài)，是一種十分重要的非語言交往手段。研究顯示面部表情分為八大類：興奮、喜歡、驚訝、痛苦、恐懼、羞辱、厭惡、憤怒，這些都是影響專項(xiàng)學(xué)生展現(xiàn)啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力十分重要的因素，豐富的面部表情能夠充分表達(dá)內(nèi)心的情緒，才能更加細(xì)膩的將啦啦操比賽作品要表達(dá)內(nèi)容細(xì)節(jié)更好的詮釋出來，能夠使觀眾和評委達(dá)到與參賽隊(duì)員共鳴感。

(二)完美流暢的動(dòng)作和身體姿態(tài)。動(dòng)作和姿態(tài)都屬于肢體語言的一部分，肢體動(dòng)作是指通過頭、眼、頸、手、肘、臂、身、跨、足等人體的各部位活動(dòng)來表情達(dá)意的一種溝通方式，然而啦啦操強(qiáng)調(diào)的是身體的協(xié)調(diào)性，身體的這些每一個(gè)部位在啦啦操運(yùn)動(dòng)中都是必不可少，缺一不可的，可見肢體語言的表達(dá)對啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力的重要性。流暢的動(dòng)作是啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力的最直觀最基本的要求，動(dòng)作質(zhì)量的完成度直接影響表現(xiàn)力的發(fā)揮程度。身體姿態(tài)包括形態(tài)與體形兩個(gè)方面，是一個(gè)人動(dòng)作姿態(tài)的好壞與否最易顯現(xiàn)的方面，良好的體態(tài)與優(yōu)良的形體可以使裁判和觀眾在欣賞人體美、運(yùn)動(dòng)美的過程中獲得審美的滿足感，從而達(dá)到藝術(shù)表現(xiàn)力的觀賞性效果。

(三)富有情感的音樂與節(jié)奏。一方面，優(yōu)秀的啦啦操舞蹈作品必然離不開富有感情的音樂與強(qiáng)烈的節(jié)奏感，音樂的風(fēng)格直接決定了啦啦操作品的風(fēng)格，節(jié)奏的快慢直接決定了動(dòng)作的快慢，因此音樂的選擇是影響專項(xiàng)學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力十分重要的因素之一。另一方面，能夠充分理解音樂所包含的情感，仔細(xì)聆聽并能夠準(zhǔn)確理解音樂的層次，如前奏、高潮、結(jié)尾等部分的區(qū)別，才能將動(dòng)作套路與音樂很好的融入在一起，兩者相輔相成，音樂通過動(dòng)作的幅度、快慢、完成質(zhì)量使藝術(shù)表現(xiàn)力更加準(zhǔn)確的展現(xiàn)出來，而動(dòng)作通過音樂的節(jié)奏、層次、情感使藝術(shù)表現(xiàn)力更加具有感染力更加富有靈魂。

(四)啦啦操的專業(yè)素養(yǎng)和內(nèi)在修養(yǎng)。專業(yè)素養(yǎng)包含專項(xiàng)基本素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù)技巧等方面，直接顯露出專項(xiàng)學(xué)生的專業(yè)能力的水平，專業(yè)技能水平越高表現(xiàn)力才能更容易被釋放出來。內(nèi)在修養(yǎng)包含專項(xiàng)心理素質(zhì)、藝術(shù)素養(yǎng)、文化修養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)意識等方面，一個(gè)優(yōu)秀的啦啦操團(tuán)隊(duì)的組建是離不開這些因素的，它雖然不能直接表達(dá)出與藝術(shù)表現(xiàn)力的關(guān)系，但卻是影響藝術(shù)表現(xiàn)力重要的一部分內(nèi)在因素。內(nèi)在修養(yǎng)所達(dá)到的高度決定了對作品理解的深度和對藝術(shù)理解的程度，決定了整個(gè)團(tuán)體奮斗目標(biāo)的高度，因此學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)和內(nèi)在修養(yǎng)是影響啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力不容忽視的一部分原因，時(shí)刻引導(dǎo)藝術(shù)表現(xiàn)力的發(fā)揮程度。

二、啦啦操專項(xiàng)學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力的影響因素

(一)專項(xiàng)學(xué)生因素。學(xué)生在啦啦操比賽中占主體地位，也是影響表現(xiàn)力的最直接和至關(guān)重要的因素。藝術(shù)表現(xiàn)力是一個(gè)抽象的概念，要想將其表現(xiàn)出來必須通過人體這一中介，而啦啦操專項(xiàng)學(xué)生則是唯一的中介，因此專項(xiàng)學(xué)生在比賽過程中的各方面表現(xiàn)直接最大層度的影響藝術(shù)表現(xiàn)力。學(xué)生的自信心、表現(xiàn)欲望、表演能力、專項(xiàng)技能、舞蹈動(dòng)作等都在不同方面影響藝術(shù)表現(xiàn)力，其次包括學(xué)生的性格、情緒、意志、生活經(jīng)驗(yàn)、賽場經(jīng)驗(yàn)、文化程度、藝術(shù)修養(yǎng)等方面也與所流露出來的藝術(shù)表現(xiàn)力有很重要的關(guān)系。為了能夠更加清晰的劃分與區(qū)別這些因素，研究將專項(xiàng)學(xué)生因素主要以外在和內(nèi)在兩方面來分析與藝術(shù)表現(xiàn)力關(guān)系，分別為外在直觀因素和內(nèi)在聯(lián)系因素。

1.外在直觀因素。身體形態(tài)與動(dòng)作姿態(tài)、專項(xiàng)技術(shù)技巧水平、舞蹈基礎(chǔ)的影響，這些屬于外在的最直觀的影響因素，與學(xué)生的專項(xiàng)水平有緊密的聯(lián)系。

首先，與啦啦操相關(guān)的身體形態(tài)包括視覺形態(tài)如身材、長相等；動(dòng)作形態(tài)如行、坐、站、臥等，這些基本的形態(tài)都會影響著整體的動(dòng)作效果，一部分是先天因素影響，還有一部分則是后天自覺習(xí)慣的養(yǎng)成。而動(dòng)作姿態(tài)則是以身體形態(tài)為基礎(chǔ)的，包括動(dòng)作的舒展、力度、空間感、動(dòng)感、幅度、快慢、姿態(tài)等，本身的形態(tài)條件越優(yōu)秀則會給動(dòng)作姿態(tài)加分如肌肉的線條美，使動(dòng)作連貫優(yōu)美，也促使動(dòng)作的柔美與陽剛、力量美與形態(tài)美很好的融合，形成一種獨(dú)特的藝術(shù)表現(xiàn)力。

其次啦啦操學(xué)生對專項(xiàng)技術(shù)與技巧的掌握程度是保證啦啦操能夠順利進(jìn)行的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。學(xué)生的基本專項(xiàng)能力如柔韌度、靈敏度、協(xié)調(diào)感等，學(xué)生的專項(xiàng)技巧如踢、跳、轉(zhuǎn)等技術(shù)動(dòng)作所達(dá)到的水平都會對動(dòng)作的完成和精準(zhǔn)發(fā)生影響。

再次學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)也很重要，除舞蹈基本功中最基本的柔韌與協(xié)調(diào)之外，舞蹈的感覺和所接觸的不同舞蹈風(fēng)格也很重要，這些都影響著學(xué)生能否正確理解作品所要表達(dá)的含義，只有掌握不同舞蹈風(fēng)格的特點(diǎn)才能靈活的運(yùn)用，進(jìn)而才能理解其含義才有可能正確的釋放藝術(shù)表現(xiàn)力。另外舞蹈感覺和風(fēng)格可以在視覺上滿足觀眾的欣賞力，激發(fā)觀眾的激情從而達(dá)到藝術(shù)表現(xiàn)力的目的。

2.內(nèi)在聯(lián)系因素。學(xué)生的性格與表現(xiàn)欲望、音樂節(jié)奏感及理解能力、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識、藝術(shù)素養(yǎng)等歸結(jié)為內(nèi)在因素，它在很大程度上影響著學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力。

性格越活潑外向的學(xué)生越容易流露出強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，根據(jù)巴甫洛夫的相關(guān)研究得出,可以將不同的性格劃分為膽汁質(zhì)類型、和憂郁質(zhì)類型和多血質(zhì)類型。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,性格特征屬于膽汁質(zhì)類型的學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)和練習(xí)中充分地展現(xiàn)自身的特點(diǎn),促進(jìn)啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力的發(fā)展。

在一個(gè)完整的啦啦操套路中音樂與節(jié)奏是必不可少的，而且在舞蹈方面藝術(shù)的表現(xiàn)也是離不開音樂的。因此，學(xué)生對音樂的理解能力越強(qiáng)越能激發(fā)出內(nèi)心的情緒表達(dá)，音樂的節(jié)奏感越強(qiáng)越容易爆發(fā)出震撼的動(dòng)作或編排效果，從而更容易展現(xiàn)出驚人的藝術(shù)表現(xiàn)效果。

啦啦操是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每一個(gè)學(xué)生的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識都影響著整體，強(qiáng)大的心理素質(zhì)能夠抵抗外界的干擾不被影響，擁有堅(jiān)硬的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能使集體堅(jiān)不可摧，兩者具備才能為藝術(shù)表現(xiàn)力的發(fā)揮奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)與精神支柱。

藝術(shù)素養(yǎng)是對藝術(shù)的欣賞能力和表現(xiàn)能力的綜合體現(xiàn)，是含于內(nèi)而形于外的存在，包括藝術(shù)經(jīng)驗(yàn)、藝術(shù)認(rèn)識以及對藝術(shù)的感受力、理解力和創(chuàng)造力。藝術(shù)素養(yǎng)也存在生理方面的基礎(chǔ)，如相應(yīng)的感覺器官，這些因素都在一定程度上影響著藝術(shù)表現(xiàn)力。

(二)教練員因素。教練員也是影響專項(xiàng)學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力非常重要的因素，包括專業(yè)知識的深度、創(chuàng)新創(chuàng)編能力水平、對音樂節(jié)奏的理解、對團(tuán)隊(duì)風(fēng)格與水平的了解、訓(xùn)練方式的正確性等。

教練員所擁有專業(yè)知識的深度在很大程度上直接影響學(xué)生的專業(yè)知識，優(yōu)秀的參賽作品才能使選手展示出很好的藝術(shù)表現(xiàn)力，那就必然要經(jīng)過構(gòu)思創(chuàng)編與反復(fù)修改才能完成，這就要求教練員必須具備良好的創(chuàng)新創(chuàng)編能力。除此之外，教練員具備良好的音樂素養(yǎng)，要求對音樂有很強(qiáng)的理解能力，要充分去了解每一個(gè)隊(duì)員的水平和整個(gè)隊(duì)伍適合的舞蹈風(fēng)格，才能結(jié)合正確的訓(xùn)練方法進(jìn)行最有效的訓(xùn)練，在編排中才能將學(xué)生的優(yōu)勢特長充分的凸顯出來，才能在比賽中使隊(duì)員發(fā)揮出最佳的藝術(shù)表現(xiàn)力。

(三)其他因素。除以上兩種因素還有各種方面的因素都對專項(xiàng)學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力在一定程度上產(chǎn)生影響。例如學(xué)生的文化修養(yǎng)促使其對藝術(shù)的理解程度不同；家庭環(huán)境的熏陶或培養(yǎng)使學(xué)生能夠從小受到藝術(shù)氛圍的感染，以及長期對藝術(shù)素養(yǎng)的累積；比賽中靚麗的服裝與精致獨(dú)特的妝容能在很大程度上激發(fā)參賽選手的自信心和內(nèi)心情緒；比賽場地與環(huán)境如場地的質(zhì)感、空間、音響的音質(zhì)、周圍環(huán)境的嘈雜等都會影響參賽選手的現(xiàn)場發(fā)揮；生理與天氣如學(xué)生的健康狀況、女生的經(jīng)期等以及天氣的好壞都會影響選手的正常發(fā)揮。這些因素往往會被忽略，但是根據(jù)多次的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，這些因素往往會在最后時(shí)刻影響學(xué)生的發(fā)揮狀態(tài)和比賽成績，從而是影響藝術(shù)表現(xiàn)力不容忽視的眾多因素。

三、啦啦操專項(xiàng)學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)方法

(一)專項(xiàng)技術(shù)技巧的訓(xùn)練。從基本的專項(xiàng)素質(zhì)到專項(xiàng)技術(shù)再到專項(xiàng)技巧，逐次進(jìn)行提高性的訓(xùn)練，要循序漸進(jìn)不可急于求成，鞏固專項(xiàng)學(xué)生的基本專項(xiàng)素質(zhì)如柔韌度、力量、平衡、靈敏等，對身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練要求逐漸提高，再進(jìn)行精準(zhǔn)的手位腳位、力度、幅度、動(dòng)作路線、動(dòng)作框架等方面的反復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)動(dòng)作的質(zhì)感和爆發(fā)力，在此基礎(chǔ)上將比賽的成套作品進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，直至達(dá)到所制定的專項(xiàng)水平，才能順利的完成藝術(shù)表現(xiàn)力最基本的要求。

(二)表情的訓(xùn)練。面部表情中最基本也是最常見的就是笑容練習(xí)，眼神的訓(xùn)練也是十分重要的，要時(shí)常對照鏡子觀察自己的各種表情，生氣時(shí)、高興時(shí)、悲傷時(shí)等多種面部狀態(tài)，由夸張到自然反復(fù)尋找最生動(dòng)的一面定格，并形成臉部肌肉的記憶，有助于快速的利用面部表情來表達(dá)內(nèi)心的情緒。

其次肢體表情也很重要，它表示人在緊張、興奮、低落時(shí)的身體姿態(tài)表情，可在日常的與人交流過程中刻意去注意自己的細(xì)節(jié)動(dòng)作，然后將其放大，同樣對照鏡子反復(fù)練習(xí)，有助于激發(fā)各種舞蹈感覺。

(三)舞蹈基礎(chǔ)的訓(xùn)練。在舞蹈基礎(chǔ)方面應(yīng)包含多方面的內(nèi)容，芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練、古典舞基礎(chǔ)訓(xùn)練、現(xiàn)代舞基礎(chǔ)訓(xùn)練，應(yīng)制定相關(guān)的訓(xùn)練計(jì)劃，定期練習(xí)可促使學(xué)生身體各方面能力的快速提高，訓(xùn)練四肢的協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)優(yōu)美動(dòng)作姿態(tài)的形成，加強(qiáng)動(dòng)作造型美的培養(yǎng)

(四)不同舞蹈風(fēng)格的訓(xùn)練。對學(xué)生進(jìn)行民族舞、爵士、街舞、芭蕾、現(xiàn)代舞、體操等各種風(fēng)格舞蹈的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺，如民舞的柔美與豐富情感表達(dá)；爵士的熱情奔放與性感；街舞的動(dòng)感與爆發(fā)力；芭蕾的開、繃、直、立、輕、準(zhǔn)、穩(wěn)、美；藝術(shù)體操的柔韌與技巧等，這些都能夠促使學(xué)生在舞蹈方面全面的發(fā)展，最大限度的激發(fā)學(xué)生的舞蹈感覺與對舞蹈作品的理解。

(五)音樂素養(yǎng)的訓(xùn)練。組織學(xué)生經(jīng)常聽不同風(fēng)格的音樂，如民族、爵士、街舞、現(xiàn)代、古典等，還有國外優(yōu)秀的音樂作品。要時(shí)常引導(dǎo)學(xué)生如何去理解音樂的層次和內(nèi)涵，進(jìn)行基本的樂理知識學(xué)習(xí)，從而增強(qiáng)學(xué)生的音樂素養(yǎng)。

(六)結(jié)合正確的教學(xué)方法。教練員應(yīng)先深入了解每一位學(xué)生的技術(shù)水平和性格特點(diǎn)，尋找最適合這個(gè)團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練方法，遵循科學(xué)的訓(xùn)練方法制定正確合理的訓(xùn)練計(jì)劃，在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。若急于求成則容易使學(xué)生發(fā)生反抗心理。

(七)提高學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練。訓(xùn)練學(xué)生要學(xué)會克制負(fù)面情緒、面對困難要迎面而上的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樹立堅(jiān)定信念、自信心，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間的默契程度，經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)速度的訓(xùn)練有助于學(xué)生在遇到緊急情況時(shí)以最快速度做出防御，將影響藝術(shù)表現(xiàn)力的外界因素降到最低。

(八)模擬比賽現(xiàn)場訓(xùn)練。在比賽之前應(yīng)調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行比賽前模擬，按照比賽的順序和規(guī)定嚴(yán)格按照比賽程序進(jìn)行完整套路的訓(xùn)練，緩解學(xué)生在比賽時(shí)的緊張心理，能夠提前預(yù)知在比賽中遇到突發(fā)狀況，在模擬比賽訓(xùn)練時(shí)應(yīng)發(fā)現(xiàn)自身以及團(tuán)隊(duì)的不足并進(jìn)行及時(shí)的修正，可以進(jìn)行多次的反復(fù)模擬，有助于專項(xiàng)學(xué)生在比賽現(xiàn)場發(fā)揮出滿意的水平和藝術(shù)表現(xiàn)力。

四、結(jié)論與建議

研究結(jié)論表明，影響啦啦操專項(xiàng)學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力的重要因素是內(nèi)在精神和外在動(dòng)作表現(xiàn)的完美統(tǒng)一。要提高各高校啦啦操專項(xiàng)學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力就必須建立在學(xué)生良好的專項(xiàng)技術(shù)能力之上，逐漸提高動(dòng)作質(zhì)量的要求，進(jìn)而培養(yǎng)專項(xiàng)學(xué)生在自信心、表現(xiàn)力和藝術(shù)素養(yǎng)等多方面內(nèi)在精神的發(fā)展。

建議，其一在研究過程中發(fā)現(xiàn)缺乏對學(xué)生心理及藝術(shù)素養(yǎng)的解決辦法，因此應(yīng)多加強(qiáng)心理學(xué)知識的擴(kuò)展以及如何快速提高學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)等問題進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)研究；其二對于藝術(shù)表現(xiàn)力應(yīng)進(jìn)行更深層次的探討與更加全面的發(fā)掘，為更好培養(yǎng)學(xué)生專項(xiàng)技能的全面發(fā)展提供真實(shí)有力的理論依據(jù)。