游戲成癮的危害有多可怕？

法之

“豎屏聊天和直播，橫屏王者加吃雞”。短短14個(gè)字基本涵蓋了不少人使用智能手機(jī)休閑娛樂時(shí)的狀態(tài)。而對(duì)于未成年人和部分成年人來講，橫屏玩游戲基本成了他們使用手機(jī)娛樂時(shí)的全部。

“除了吃飯和睡覺，其余時(shí)間都在打游戲?！痹诒本┮患夜P(guān)公司上班的鄭宇（化名），這樣形容他的弟弟的日常生活狀態(tài)。盡管鄭宇的弟弟還在上大學(xué)，“但他天天只想著打游戲，對(duì)學(xué)習(xí)抱著無所謂的態(tài)度”。

近年來，“游戲成癮”受到社會(huì)各界的關(guān)注，整天玩游戲不再是未成年人的“專利”，受其困擾的人群也從未成年人家長(zhǎng)延伸到一些成年人的家庭成員。

那么，什么是游戲成癮？為什么一些人會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲如此沉迷？記者對(duì)此進(jìn)行了調(diào)查。

網(wǎng)游占據(jù)空閑時(shí)間，為玩游戲習(xí)慣撒謊

“他可以把門反鎖在房間里整夜玩網(wǎng)游，后來發(fā)展到不給手機(jī)就不去上學(xué)?！奔易√旖蚴兴E州區(qū)的劉女士向記者介紹她兒子的情況。

劉女士的兒子今年讀初二，自從迷上了某款網(wǎng)游，便一發(fā)不可收拾。“放假在家時(shí)，他更是變本加厲?！眲⑴空f，其實(shí)兒子也知道自我反省，但就是控制不住。

鄭宇的弟弟也有類似情況，他會(huì)按時(shí)上課，但在課堂上也是用手機(jī)玩網(wǎng)游。尤其是到周末，經(jīng)常整夜玩網(wǎng)游，完全控制不住自己。

鄭宇說：“弟弟也知道要控制自己少玩網(wǎng)游，但他就是做不到?！?/p>

記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，沉迷網(wǎng)游的人不僅將大把時(shí)間花在玩網(wǎng)游上，甚至為了玩網(wǎng)游撒謊。

“他沉迷網(wǎng)游后，越來越愛撒謊。我偶爾也玩網(wǎng)游，在游戲中看見他，就打電話問他是不是又在玩網(wǎng)游，他竟然撒謊說沒有玩?！编嵱钫f。

“他有一千零一個(gè)要手機(jī)的理由?！眲⑴扛嬖V記者，“他有時(shí)候會(huì)說是需要用手機(jī)查單詞，我要是不給他怕耽誤學(xué)習(xí)，也怕冤枉了孩子?？梢坏┙o他了，我一轉(zhuǎn)身他就拿去玩網(wǎng)游了。除非我一直盯著，連轉(zhuǎn)個(gè)身都不行?！?/p>

劉女士告訴記者，有時(shí)候孩子說想玩10分鐘放松一下，可最后往往是睜眼說瞎話。

“我曾對(duì)孩子說過不需要撒謊，玩了就是玩了，也不會(huì)打你，但即便如此，他還是習(xí)慣撒謊?！眲⑴空f。

為了讓孩子從網(wǎng)游上轉(zhuǎn)移視線，劉女士想過很多辦法，但都沒起到作用。

劉女士告訴記者，她曾嘗試給兒子規(guī)定玩網(wǎng)游的時(shí)間，但是，到玩網(wǎng)游的時(shí)間之前，兒子一心盼著游戲時(shí)間，完全沒心思做別的事。

“兒子本來喜歡看繪本、畫畫、做戶外運(yùn)動(dòng)，但自從接觸網(wǎng)游后就對(duì)其他一切失去了興趣?！眲⑴空f。

“如果強(qiáng)制讓他下線，他就鬧脾氣。”鄭宇說，他曾嘗試帶弟弟去接觸外面的世界，但是弟弟到了外面就一直處于撅著嘴、拉著臉、雙目無神、不說話的狀態(tài)。

家長(zhǎng)行為影響孩子，言傳身教才是關(guān)鍵

據(jù)《青少年成癮行為調(diào)研報(bào)告——基于2017/2018青少年健康行為網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查數(shù)據(jù)分析》披露，在玩網(wǎng)游的時(shí)間上，留守兒童要高于非留守兒童。尤其是在“每天玩4—5小時(shí)”以及“每天玩6小時(shí)以上”這兩個(gè)時(shí)間段，留守兒童的比例明顯高于非留守兒童。

非留守兒童“每天玩4—5小時(shí)”的比例為8.8%，留守兒童則達(dá)到18.8%。留守兒童由于缺乏父母陪伴，從游戲的世界中尋找滿足與快樂成了他們的一個(gè)選擇。家庭關(guān)愛、教育的缺失也是孩子沉迷網(wǎng)游的一個(gè)原因。

劉女士告訴記者，孩子父親曾是街機(jī)的狂熱愛好者，孩子接觸網(wǎng)游甚至迷戀網(wǎng)游與此有關(guān)。她與孩子父親都是自由職業(yè)者，陪孩子的時(shí)間很多，但孩子還是迷上了游戲。

劉女士對(duì)記者說：“現(xiàn)在的網(wǎng)游種類繁多、娛樂性強(qiáng)，對(duì)孩子有很大的吸引力。一個(gè)網(wǎng)游玩夠了，還有各種各樣的網(wǎng)游等著?！?/p>

“弟弟迷上網(wǎng)游后就不怎么愛笑了，在家也拒絕和我們交流。我們也不知道該如何引導(dǎo)他不要沉迷網(wǎng)游，想著他的年齡大一點(diǎn)會(huì)好些，結(jié)果現(xiàn)在變本加厲?！编嵱钫f。

劉女士告訴記者，她嘗試過很多讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)游的辦法，做約定、帶孩子去戶外運(yùn)動(dòng)等，軟硬皆施，但效果甚微?！坝幸淮挝液苌鷼?，就把孩子的游戲設(shè)備摔了，雖然這樣不理智，但在沒了游戲設(shè)備后，孩子確實(shí)有所好轉(zhuǎn)?！眲⑴空f。

一名曾經(jīng)的網(wǎng)癮少年告訴記者：“在家長(zhǎng)和工作的雙重壓力下，我試過很多方法，但總是在卸載了游戲后又重新安裝。最后我在網(wǎng)上找了一個(gè)給游戲賬號(hào)封號(hào)的商家，花了20元，賬號(hào)一封，終于戒了。雖然現(xiàn)在也玩，但只是在周末偶爾玩兩把?！?/p>

一般沉迷并非成癮，明確九項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)

沉迷游戲成為一種社會(huì)現(xiàn)象后，引起社會(huì)廣泛關(guān)注。

據(jù)記者了解，2017年年底，世界衛(wèi)生組織宣布將“游戲成癮”歸類為精神疾病。在2018年更新的《國(guó)際疾病分類》中，專門為“游戲成癮”設(shè)立條目，并明確9項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)，以幫助精神科醫(yī)生確定患者是否對(duì)游戲產(chǎn)生依賴。新版本將由2019年5月舉行的世界衛(wèi)生大會(huì)最終批準(zhǔn)，并將于2022年1月1日生效。

9項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)包括：完全專注游戲；停止游戲時(shí)出現(xiàn)難受、焦慮、易怒等癥狀；玩游戲時(shí)間逐漸增多；無法減少游戲時(shí)間，無法戒掉游戲；放棄其他活動(dòng)，對(duì)之前的其他愛好失去興趣；即使了解游戲?qū)ψ约涸斐傻挠绊?，仍然專注游戲；向家人或他人隱瞞自己玩游戲時(shí)間；通過玩游戲緩解負(fù)面情緒，如罪惡感、絕望感等；因?yàn)橛螒蚨鴨适Щ蚩赡軉适Чぷ骱蜕缃弧?/p>

據(jù)世界衛(wèi)生組織披露的信息，確診“游戲成癮”疾病往往需要相關(guān)癥狀持續(xù)至少12個(gè)月，如果癥狀嚴(yán)重，觀察期也可縮短。上述的9項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)，一般要滿足其中5項(xiàng)，才可考慮后續(xù)判斷。

由此可見，沉迷游戲并不等于游戲成癮，但這種現(xiàn)象已然不容忽視。

為了解決未成年人網(wǎng)絡(luò)沉迷問題，近年來，國(guó)家也多次出臺(tái)相關(guān)規(guī)定。去年年底印發(fā)的《關(guān)于嚴(yán)格規(guī)范網(wǎng)絡(luò)游戲市場(chǎng)管理的意見》，對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲違法違規(guī)行為和不良內(nèi)容進(jìn)行集中整治；前不久教育部等八部門聯(lián)合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，要求“控制電子產(chǎn)品使用”“實(shí)施網(wǎng)絡(luò)游戲總量調(diào)控”等。