心有迷惘，向誰求助

簡巖

近日，一位女藝人發(fā)文談?wù)撟约旱接《刃蘖?xí)靈修課程后得到感悟，稱那段旅程令自己“能與世界和解，敢誠實坦然”。然后話鋒一轉(zhuǎn)，向人們提供國內(nèi)幾個城市的靈修課程。隨即這位明星就遭到網(wǎng)友狂懟，稱其行為是“傳銷”“賣課”和投放“門縫小卡片”。

人生在世，不只是童稚和血氣方剛之時有不懂不解的萬千事項，即便到了不惑、知天命和耳順之年，也還有諸多難以放下的心事和迷惘，有人甚至由此生出抑郁癥，并進一步發(fā)展到嚴重精神疾病，如精神分裂癥。

心有迷惘，當然需要尋求心靈的修復(fù)和醫(yī)治，哪怕是簡單的幫助。但是，向宗教求助還是向科學(xué)求助不只是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的差別，也是原始文明與現(xiàn)代文明的差異。在原始文明之下，人們無論是身體有病，還是內(nèi)心有恙，大多向郞中、巫婆、神漢或宗教“大師”尋求幫助。畢竟，人們沒有太多的選擇，而且這類傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)也有瞎貓碰上死老鼠的時候。

即便在農(nóng)業(yè)社會，也還是有明白人知道心靈的迷惘是可以通過生活經(jīng)驗豐富的長者和學(xué)識淵博的智者來解疑答難的，故李賀稱，“我有迷魂招不得”，只是聽君一席話后，才有“雄雞一聲天下白”。

解決大大小小的人生迷惘有多種選擇。如果指望靈修，就像現(xiàn)在很多人指望服用保健品來提升健康一樣，大多是水中撈月。不少靈修課程被吹得天花亂墜，神乎其神，玄而又玄，但無論披上多么絢麗的馬甲，涂上多么華麗的油彩，本質(zhì)上不外乎騙錢、騙色。

解除內(nèi)心的迷惘還有一種更為靠譜的做法，即尋求現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的幫助。盡管治療心病并不像治療軀體的疾病一樣可以獲得大量的臨床證明，但是臨床心理學(xué)的做法已經(jīng)能獲得現(xiàn)代科學(xué)的一些循證證明。

從弗洛伊德到榮格都提到，而且人們也能普遍感受到，人的內(nèi)心是一個深不可測的巨大的世界，它的最深層有著神奇的不能被人意識到的東西，是一個充滿魅力的神秘領(lǐng)域。因此，當心靈出現(xiàn)問題的時候，很多人束手無策，不知道怎么辦，才會有相當一部分的人投向靈修的懷抱。

尋求心理醫(yī)生的幫助，進行心理咨詢和心理療法，至少實證性比靈修要強得多，證據(jù)也要多得多。實在不濟，學(xué)學(xué)李賀，尋找有人生經(jīng)驗和智慧的人傾訴和吐露，也會獲得排解，投向靈修，是最不靠譜的下下策，甚至?xí)?dǎo)致南轅北轍。