蘇炳添：我必須追上去

蘇炳添

小王子說(shuō)：對(duì)于卓越，我們時(shí)常說(shuō)是天賦異稟，但偉大的成績(jī)背后，怎能沒(méi)有常人所不可想象的付出？更快更高更強(qiáng)，只有當(dāng)你真心付出，才能最終抵達(dá)。

和很多調(diào)皮的男生一樣，我小時(shí)候也很愛(ài)表現(xiàn)自己。初中時(shí)，我的座位在靠墻的位置，如果從外面回到座位，我常常不會(huì)讓旁邊的人站起來(lái)，而是自己從過(guò)道跳到兩個(gè)凳子的縫隙，然后坐下去。那時(shí)雖然只一米五幾，但立定跳能摸到三米二的籃球架上比較高的位置。那時(shí)我也沒(méi)專(zhuān)門(mén)練習(xí)過(guò)，更沒(méi)想過(guò)自己是不是有什么天賦，只是知道如果跑步，我可以跑得很快。

2007年，我18歲，到了廣東省隊(duì)?，F(xiàn)在想來(lái)，這是我人生一個(gè)很重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。剛到專(zhuān)業(yè)隊(duì)時(shí)，我成績(jī)還不錯(cuò)，練了近一年，成績(jī)沒(méi)有提高反而一直下降，我心里很不好受。教練讓我再堅(jiān)持一下。我又堅(jiān)持了兩三個(gè)月，后來(lái)經(jīng)歷了一場(chǎng)比賽，才真正確定自己要繼續(xù)走下去。也是在這個(gè)時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，訓(xùn)練方法的不同，會(huì)影響跑步的技術(shù)水平。

在后來(lái)的幾年里，我取得了一些還不錯(cuò)的成績(jī)。我發(fā)現(xiàn)，如果在一個(gè)項(xiàng)目中，你一直是一個(gè)領(lǐng)軍人物，你可能會(huì)很安逸。只有更強(qiáng)大的對(duì)手出現(xiàn)時(shí)，你才會(huì)把自己的神經(jīng)繃緊。當(dāng)時(shí)遇到的對(duì)手是張培萌。那幾年，我和他在相互競(jìng)爭(zhēng)中，把百米的成績(jī)推到了10秒。

我出道時(shí)，張培萌已是國(guó)內(nèi)第一。2011年同場(chǎng)比賽，我第一次破了全國(guó)紀(jì)錄。我記得張培萌跟我說(shuō)過(guò)他對(duì)我印象很深的一件事，2012年，我在日本，他在現(xiàn)場(chǎng)看我跑的100米，跑了10秒04。這件事情給了他很大的震動(dòng)。2013年，他把自己的成績(jī)提高到10秒，蓋過(guò)了我。他讓我知道有一個(gè)對(duì)手存在。我感覺(jué)到了威脅。

張培萌突破10秒之后，如果我不改變技術(shù)，不可能突破他的成績(jī)。通過(guò)什么辦法？原來(lái)的節(jié)奏已經(jīng)形成一種記憶，難以進(jìn)步，必須做出一些改變。當(dāng)時(shí)，我也不確定改變之后是否一定能夠進(jìn)步，但我想嘗試一種可能性。2013年和2014年，我去美國(guó)訓(xùn)練。我在技術(shù)上的突破，很大程度上得益于此。

2014年，我做出的最大改變，是換了起跑腿。這相當(dāng)于把以前的東西打破，重新學(xué)跑步，就好像你一直是左手吃飯，突然變成右手的感覺(jué)。我還不知道改變后會(huì)不會(huì)真的更快，我只是為了得到一個(gè)更新的節(jié)奏。后來(lái)的事實(shí)證明，我的嘗試是對(duì)的。張培萌跑了10秒之后，2015年，我把成績(jī)提高到了9秒99。一直到我現(xiàn)在的9秒91。

現(xiàn)在，我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象變成了自己。我的下一個(gè)目標(biāo)，就是要突破9秒90的成績(jī)。這是一個(gè)大關(guān)。因?yàn)槲沂菄?guó)內(nèi)第一個(gè)破10秒大關(guān)的，我也希望自己能夠成為第一個(gè)突破9秒90的運(yùn)動(dòng)員。

在我這些美好而短暫的榮譽(yù)背后，也有過(guò)痛苦的經(jīng)歷。2009年，我有一次做力量練習(xí)，當(dāng)天還好好的，第二天睡醒以后，發(fā)現(xiàn)自己躺著起不來(lái)了。當(dāng)時(shí)，走路走不了，睡覺(jué)趴著躺著都不行，坐著也不行。這種狀態(tài)一直持續(xù)了三個(gè)多月，我以為自己練不了了，是不是要退役了？看著別人訓(xùn)練，自己很想練，但沒(méi)法兒練，那段時(shí)間挺痛苦的。但我還是挺了過(guò)來(lái)。

短跑一直被認(rèn)為是挑戰(zhàn)速度的極限。對(duì)我來(lái)說(shuō)，人不應(yīng)該給自己設(shè)限，而要看看能不能逼自己做出新的成績(jī)。有時(shí)你在特別累、特別無(wú)聊、特別枯燥的時(shí)候，你想一想自己的目標(biāo)，那就不累了。我的目標(biāo)就是跑得更快。

夕夢(mèng)若林摘自《三聯(lián)生活周刊》