湯蓓佳 中國(guó)的“零垃圾”女孩

閆郡庭

隨著科技的發(fā)展，人們的生活變得越來(lái)越便利。天氣不好或者不愛(ài)出門的時(shí)候，隨手叫一個(gè)外賣送到家里，就解決了吃飯的問(wèn)題；在外面花上幾毛錢甚至不花錢，就可以買一個(gè)塑料袋解放雙手；口渴了，隨處可見(jiàn)咖啡店果汁店，便利店也有一排排精美的飲品等待著顧客的光臨，這似乎已經(jīng)是現(xiàn)代人生活的常態(tài)。但享受著方便的同時(shí)，你是否有認(rèn)真思考過(guò)，在一天當(dāng)中，24個(gè)小時(shí)之內(nèi)，你一個(gè)人產(chǎn)生了多少垃圾？

“零垃圾生活就像打怪升級(jí)，很挑戰(zhàn)也很刺激！快來(lái)和我一起探索其中的樂(lè)趣吧！”——這是點(diǎn)擊關(guān)注微信公眾號(hào)“GoZeroWaste”之后對(duì)話框里跳出來(lái)的一段文字。80后女孩湯蓓佳，是零垃圾生活的倡導(dǎo)者，同時(shí)也是這個(gè)公眾號(hào)的創(chuàng)辦人。熟悉她的朋友們，都親切地叫她“老湯”。

環(huán)保意識(shí)的覺(jué)醒

2016年9月，湯蓓佳偶然在網(wǎng)上看到了一篇題為《這個(gè)紐約女孩火遍全球，兩年內(nèi)僅僅制造了一小罐垃圾》的文章，文章介紹了一個(gè)名為L(zhǎng)auren Singer的年輕紐約姑娘，通過(guò)零垃圾的生活方式，兩年只產(chǎn)生了一小罐垃圾，文中還介紹了她的理念和方法。一開(kāi)始，湯蓓佳并沒(méi)有對(duì)這篇文章多加在意，只是單純的認(rèn)為這個(gè)年輕姑娘的想法和做法都很棒。第二天，她抱著好奇的心理試著記錄了一下自己產(chǎn)生的垃圾，發(fā)現(xiàn)和美國(guó)的零垃圾女孩有著很大的差距。湯蓓佳經(jīng)過(guò)思考，認(rèn)為這種差距主要是由于生活習(xí)慣不同造成的。于是，她想試一試通過(guò)努力來(lái)減少自己產(chǎn)生的垃圾。

出門帶杯子、帶棉布袋，不叫外賣，拿著瓶子去市場(chǎng)打醬油，減少不必要的購(gòu)買行為……湯蓓佳先從這些小事做起。慢慢地她發(fā)現(xiàn)，通過(guò)這些小小的改變，家里的垃圾真的在變少，同時(shí)生活也變得好玩起來(lái)。于是她創(chuàng)建了公眾號(hào)“GoZeroWaste”，將自己的經(jīng)歷和感受記錄了下來(lái)。隨著公眾號(hào)影響力的擴(kuò)大和大眾對(duì)環(huán)保的重視，湯蓓佳的“零垃圾”理念被越來(lái)越多人關(guān)注和支持。

作為《食話》的第108位講者，湯蓓佳在演講《一周只有八件垃圾，我是怎么做到的》當(dāng)中這樣說(shuō)道：“咖啡杯不用錢，筷子不用錢，紙巾不用錢，快遞盒不用錢、就算外賣也就才幾塊錢服務(wù)費(fèi)而已。但是，不用錢真的就等于沒(méi)有代價(jià)嗎？或者說(shuō)，是誰(shuí)在幫我們承擔(dān)這些代價(jià)呢？便捷的代價(jià)最終需要我們每一個(gè)人來(lái)承擔(dān)。魚(yú)吃塑料，我們吃魚(yú)，所以塑料通過(guò)食物鏈進(jìn)入我們身體里。那些在被送往填埋場(chǎng)或焚燒場(chǎng)的垃圾，釋放出的溫室氣體，最后也被我們吸進(jìn)身體里。所以，這些看似不用錢的便捷，背后的代價(jià)最終還是由我們自己在承擔(dān)。從這里開(kāi)始，我看到了便捷背后的代價(jià)，這便是我環(huán)保意識(shí)覺(jué)醒的第一步?！?h3>環(huán)?；顒?dòng)的舉辦

湯蓓佳舉辦的“零垃圾”活動(dòng)主要分成線上和線下兩個(gè)部分。線上主要是通過(guò)公眾號(hào)來(lái)做內(nèi)容的傳播，同時(shí)通過(guò)微信建立社群來(lái)給大家搭建一個(gè)交流的平臺(tái)；而線下方面通過(guò)各種各樣的活動(dòng)把大家聚集到一起，比如“二手交換”、“分享會(huì)”、“觀影會(huì)”、“野餐”等等。

在舉辦活動(dòng)時(shí)，讓湯蓓佳印象最為深刻的是來(lái)自陌生人的幫助：“我們每一次，不管在哪個(gè)城市做活動(dòng)，都會(huì)有很多的志愿者過(guò)來(lái)幫忙。他們不要求任何回報(bào)，純粹是出于對(duì)這件事情的認(rèn)可，愿意貢獻(xiàn)自己的時(shí)間和精力來(lái)幫助我們。不管是布置場(chǎng)地或者是在現(xiàn)場(chǎng)幫忙介紹活動(dòng)以及活動(dòng)結(jié)束后的打掃工作，每一個(gè)步驟都會(huì)有陌生人來(lái)幫忙。這真的是我一開(kāi)始沒(méi)有想過(guò)的事情?！?p>

2018年年初開(kāi)始，湯蓓佳和她的團(tuán)隊(duì)每個(gè)月都會(huì)在北京舉辦二手交換活動(dòng)。在舉辦第一場(chǎng)活動(dòng)時(shí)，有位姑娘是跟著朋友一起來(lái)的，所以當(dāng)時(shí)她并沒(méi)有帶很多東西。但到了現(xiàn)場(chǎng)之后她感覺(jué)非常好，她發(fā)現(xiàn)原來(lái)家里面用不上的東西別人還可以用的上，而且在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)也可以挑到一些很適合自己風(fēng)格和品味的衣服。這樣一種新鮮的對(duì)待物品的方式讓她覺(jué)得特別有意思。于是接下來(lái)的每一次活動(dòng)她都來(lái)參加，她不僅為那些閑置不用的物品找到了新的主人，還用交換的方式獲得了新的物品，家里面也不需要囤積很多的東西，整個(gè)家居環(huán)境變得非常整潔。在分享的過(guò)程中，她找到了屬于自己的快樂(lè)，她發(fā)現(xiàn)原來(lái)還可以活的這么輕松自在。

除了二手物品交換，湯蓓佳和團(tuán)隊(duì)會(huì)在春秋兩季組織大家參加野餐活動(dòng)，野餐是不可以產(chǎn)生垃圾的。大家要想辦法，在家里面找一些可以重復(fù)使用的容器來(lái)裝這些食物，現(xiàn)場(chǎng)也不可以使用任何一次性的東西。她們還會(huì)組織一些常規(guī)的DIY工作坊活動(dòng)，教大家做天然的清潔劑、天然的唇膏等等?；顒?dòng)之余，大家會(huì)聚在一起觀看環(huán)保主題相關(guān)的記錄片，湯蓓佳本人也會(huì)在一些活動(dòng)上去分享她和“零垃圾”的故事等等。

在宣傳“零垃圾”理念時(shí)，湯蓓佳也曾經(jīng)收到過(guò)一些質(zhì)疑的聲音：我們個(gè)人做這樣的努力，到底有沒(méi)有用？這真的能改變現(xiàn)在環(huán)境惡化的趨勢(shì)嗎？對(duì)此，她這樣回應(yīng)：“這可能是很多人會(huì)抱有的一種想法吧，但我認(rèn)為環(huán)保更多地是選擇一種讓自己更加舒服的生活方式。我們?cè)谯`行這種生活方式的時(shí)候，其實(shí)是可以讓自己活的更加舒適更加自由的，同時(shí)也在減少一些對(duì)環(huán)境的負(fù)面影響。這是我們想要去給大家倡導(dǎo)的一個(gè)理念。講到環(huán)保，個(gè)人的力量也許很渺小，但同時(shí)也是非常非常重要的一環(huán)。其實(shí)我們每個(gè)人都可以做一些事情，從自己開(kāi)始做起，從小事開(kāi)始做起?！?p>

環(huán)保觀念的傳播

微信公眾號(hào)“GoZeroWaste”中有一個(gè)“人物訪談”板塊，是湯蓓佳社群里的一些朋友在踐行“零垃圾”生活時(shí)產(chǎn)生一些想法和理念。社群的整體年齡是年輕化的，大約三分之二的朋友們都是在18～34歲這樣的一個(gè)年齡層里。湯蓓佳很開(kāi)心看到這種生活方式被越來(lái)越多的年輕人接受，她也希望未來(lái)“零垃圾”能夠成為一種新的時(shí)尚，能夠讓大家覺(jué)得我不產(chǎn)生垃圾其實(shí)是一件非?？帷⒎浅Ｓ袘B(tài)度的事情。

“21天手冊(cè)”是公眾號(hào)上面的另一個(gè)版塊?！盀槭裁磿?huì)有這樣的一個(gè)系列呢？是因?yàn)楹枚嗳寺?tīng)到“零垃圾”這樣的一個(gè)概念的時(shí)候，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)被嚇到。包括我自己也是，一開(kāi)始會(huì)覺(jué)得“零”是一個(gè)特別可怕的目標(biāo)。所以很多人因?yàn)檫@樣的原因而沒(méi)有邁出第一步。首先我要鼓勵(lì)大家的是，我們不一定要做到零。第二，并不是說(shuō)我今天還是一個(gè)有很多垃圾的狀態(tài)，明天我就搖身一變，變成一個(gè)零垃圾的狀態(tài)，這也是不太可能的。我更希望通過(guò)一個(gè)循序漸進(jìn)的方式，把零垃圾拆解成21個(gè)小任務(wù)，每天只做一個(gè)小事情。當(dāng)你完成了第一個(gè)小目標(biāo)之后，你就會(huì)想明天還有什么樣的任務(wù)在等著我，就有一種打游戲升級(jí)的心情，過(guò)了第一關(guān)后面還有第二關(guān)第三關(guān)等等很好玩。等到21天結(jié)束，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)好像這件事情并沒(méi)有自己想象的那么難，然后自己的生活有了一些變化，很正能量很好的一些變化。過(guò)了這21天大家也能夠繼續(xù)堅(jiān)持下去。這是我們一開(kāi)始來(lái)做這件事情的初衷?！?/p>

湯蓓佳在做推廣的時(shí)候，完全是以一個(gè)“小白”的身份。她本身不是學(xué)環(huán)境出身，過(guò)往的工作經(jīng)驗(yàn)也和環(huán)保沒(méi)有關(guān)系。但在實(shí)踐的過(guò)程中她發(fā)現(xiàn)，她所做的事情和印象當(dāng)中的環(huán)保并不太一樣：“以前會(huì)覺(jué)得環(huán)保是一件特別清心寡欲的事或者說(shuō)是很飄在空中的一個(gè)概念。而自己在實(shí)踐之后才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在生活當(dāng)中，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)上面，我們都可以對(duì)環(huán)境更加友好一些，在衣食住行這些雞毛蒜皮的小事上都可以做一個(gè)更好的選擇。這改變了過(guò)往我對(duì)環(huán)保的刻板印象。原來(lái)我們?cè)诿恳惶斓拿恳粋€(gè)消費(fèi)的行為或者生活里的每一個(gè)場(chǎng)景里面都可以去踐行。其實(shí)大家都覺(jué)得環(huán)保是一件很好的事情，內(nèi)心也都有這個(gè)意識(shí)，但是落到我們生活實(shí)處的時(shí)候就感覺(jué)缺少一些方法。比如之前就從來(lái)沒(méi)有人告訴我說(shuō)如果不用塑料袋我應(yīng)該怎么去買菜，不用這些超市買的這些化學(xué)的清潔劑我應(yīng)該怎么在家里做衛(wèi)生，不穿的衣服我應(yīng)該怎樣去處理等等。我們不只是把‘零垃圾停留在一個(gè)理念上，我們希望通過(guò)公眾號(hào)和活動(dòng)傳遞給大家一些具體的方法。這些方法都是我本人實(shí)踐過(guò)并且被驗(yàn)證過(guò)有效的方法。我不會(huì)講很多學(xué)術(shù)的東西，而是更接地氣的告訴大家怎么做?！?/p>

湯蓓佳在村子里租了一個(gè)房子，希望能把它改造成“零垃圾”基地，她想嘗試著自己種菜，未來(lái)還想做太陽(yáng)能發(fā)電、污水處理等等。她希望自己可以保持一個(gè)好奇的心態(tài)，在生活中不斷的探索，去發(fā)現(xiàn)更多未知的可能性。同時(shí)她也希望能夠把這種態(tài)度傳遞給更多的人：“環(huán)保也好零垃圾也好，這些都不是我們的目的。我們最終的目的是讓每個(gè)人的生活變得更簡(jiǎn)單更自在更快樂(lè)。”