指甲里的健康秘密

彭永強(qiáng)

從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)的角度來(lái)看，人的十指指端（包括指甲）與人體十二經(jīng)脈有著密切的聯(lián)系。從這個(gè)意義上說(shuō)，從一個(gè)人的指甲上，可以看出人體體征健康狀態(tài)的部分情況，人體指甲的相關(guān)特征，可以稱得上是人體健康的“晴雨表”。

指甲顏色異常，可能是某些疾病先兆

正常狀態(tài)下，大多數(shù)人的指甲都是紅潤(rùn)、平滑的，同時(shí)有著一定的自然光澤。如果說(shuō)，人體指甲的顏色跟正常人有著明顯異常，或者說(shuō)某一段時(shí)間內(nèi)指甲的顏色有了明顯變化，則可能是某些疾病的先兆。

如果人體指甲的根部缺乏光澤，看上去暗淡無(wú)光，這也許是人體缺乏微量元素的表現(xiàn)，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院去做進(jìn)一步的檢測(cè)。如果兩個(gè)以上的指甲呈現(xiàn)枯黃暗淡的顏色，甚至有的是暗紫色，這可能意味著人體的內(nèi)臟不太健康。假如人的指甲蒼白，或者是指甲變形，這可能意味著貧血。假如指甲呈現(xiàn)紫色，看上去好像瘀血一樣，有可能是人體的血液循環(huán)不好，也有可能是組織缺氧或中毒的表現(xiàn)。

指甲有坑洼，揭示多種健康問(wèn)題

在指甲沒(méi)有受到外傷的情況下，絕大多數(shù)人的指甲都是平整的，如果指甲出現(xiàn)了溝壑、坑洼以及條紋，就意味著人體出現(xiàn)了異常狀況。

如果指甲僅僅出現(xiàn)些許較淺的坑坑洼洼，可能僅僅是人的身體代謝方面出現(xiàn)了一定的障礙，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。這種狀況下只需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)就可以了。如果指甲出現(xiàn)一些比較深的坑坑洼洼，就可能是人體內(nèi)臟病變的信號(hào)。

人體指甲甲面上的縱向條紋，假如僅僅是細(xì)細(xì)的條紋，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么健康問(wèn)題。而如果有較粗的縱向條紋，則代表人體缺乏微量元素，比如缺鈣、鋅等物質(zhì)。同樣的道理，如果出現(xiàn)較粗的橫紋也表示可能患貧血或缺乏微量元素，需要去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，并加以對(duì)癥調(diào)理。如果指甲甲面的橫紋長(zhǎng)期留在指甲中部或根部，則意味著人體心血管系統(tǒng)或者血液循環(huán)方面可能出現(xiàn)了問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)抓緊時(shí)間去醫(yī)院做進(jìn)一步確診。若指甲的表面凸起甚至有腫脹感，可能是患上了結(jié)核病。相反，假如是指甲凹陷，甚至是指甲翻轉(zhuǎn)翹起，常常是營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏微量元素的表現(xiàn)。

指甲變形，可能是體弱

人指甲的形狀常常被我們認(rèn)為跟美觀關(guān)系密切，跟健康關(guān)系較少，事實(shí)上，指甲的形狀跟健康也有著種種聯(lián)系。不少女性長(zhǎng)著百合形的指甲，指甲比較長(zhǎng)，中間明顯突起，四周內(nèi)屈。這樣的指甲看上去很好看，但是，不少擁有此類(lèi)指甲的人從小就體弱多病，尤其是消化系統(tǒng)方面經(jīng)常容易出問(wèn)題，還比較容易患血液系統(tǒng)疾病，日常生活中應(yīng)注意觀察指甲，做好健康防范。

指甲變厚，可能是真菌感染

一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)老年人都會(huì)出現(xiàn)指甲變厚的情況。這是因?yàn)殡S著年齡增大，人體細(xì)胞的新陳代謝能力和再生能力會(huì)越來(lái)越弱，構(gòu)成指甲的角質(zhì)層代謝減慢，于是導(dǎo)致角質(zhì)層加厚。

但很多時(shí)候，老人的指甲增厚也可能是真菌感染造成的，這種疾病，又叫甲癬，俗稱“灰指甲”。建議指甲變厚者到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行檢查、化驗(yàn)，確定是否感染真菌。

甲癬常由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌等各種真菌引起。少數(shù)由其他絲狀真菌、酵母樣菌及酵母菌引起，偶爾也可由孢子菌、鐮刀菌及土色曲霉等引起。其主要癥狀為指甲渾濁、增厚、表面凹凸不平、變脆易碎、分層、變色、甲板翹起、甲板萎縮、甲板脫落、甲溝炎等。甲癬為皮膚癬菌病中最頑固難治的一種，一般治療辦法有口服藥物治療、外用藥物治療以及手術(shù)拔甲治療。

除了甲癬之外，也應(yīng)考慮銀屑病、毛發(fā)紅糠疹等疾病，這些疾病也有可能造成指甲的變形以及變厚。因此，建議患者盡早去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科檢查治療。

事實(shí)上，通過(guò)指甲來(lái)診斷疾病的干擾因素非常之多，比如說(shuō)，工作環(huán)境、勞動(dòng)強(qiáng)度、指甲的磨損情況，或者一些指甲本身的疾病等，都會(huì)直接影響到人的指甲狀態(tài)。所以，通過(guò)指甲診斷疾病和中醫(yī)號(hào)脈診斷一樣，需要結(jié)合患者的其他癥狀表現(xiàn)，望、聞、問(wèn)、切四診合參，或者通過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段檢查，通過(guò)多項(xiàng)指標(biāo)綜合診斷，才能得出準(zhǔn)確的結(jié)論。因此，我們個(gè)人通過(guò)指甲來(lái)自測(cè)健康，可做參考，但絕不能替代醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)和醫(yī)生的診斷。