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      清熱利尿冬瓜粥

      2019-01-30 02:29嘉明
      養(yǎng)生保健指南 2019年12期
      關(guān)鍵詞:治療利小便服食

      嘉明

      具體方法是:取鮮連皮冬瓜、粳米各100克,冰糖適量。將冬瓜洗凈,切成小塊,同粳米共煮粥。待粥將熟時(shí),加冰糖調(diào)味,隨意服食。此粥具有清熱毒、利小便、消水腫、止煩渴的功效,常用于治療水腫脹滿、小便不利等癥。

      中醫(yī)認(rèn)為,冬瓜味甘、淡,性涼,無毒,它的皮、子、肉、瓤均有利水清熱的作用,但皮的利水作用尤其明顯?,F(xiàn)代藥理研究表明,冬瓜含有蛋白質(zhì)、糖、粗纖維、無機(jī)鹽、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。由于它含鈉量低,又有利小便的作用,因此,它就成了輔助治療腎臟病、浮腫病、肥胖癥的理想食物。

      冬瓜粥用于治療水腫病人,應(yīng)經(jīng)常食用,持之以恒,才能收到滿意效果。一般以10 - 15天為1個(gè)療程,每天分早晚2次服食。煮粥時(shí),不要放鹽。

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