積極心理學(xué)理念下高職醫(yī)學(xué)院校心理健康教育探究

李明芳，孫 萍

(重慶三峽醫(yī)藥高等專(zhuān)科學(xué)校，重慶 404120)

積極心理學(xué)的理念倡導(dǎo)心理學(xué)要以人所固有的積極的潛力為出發(fā)點(diǎn)，圍繞主觀幸福感、積極情緒體驗(yàn)、積極品質(zhì)、積極組織系統(tǒng)等因素展開(kāi)，并采用積極的方法(如欣賞、鼓勵(lì)、肯定)去激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并以此來(lái)幫助個(gè)體最大限度地挖掘自身潛能和擁有更好的生活品質(zhì)[1]。積極心理學(xué)的理念為高職醫(yī)學(xué)院校的心理健康教育開(kāi)辟了新的方向。

一、積極心理學(xué)理念對(duì)高職醫(yī)學(xué)院校心理健康教育的價(jià)值

(一)有利于促進(jìn)醫(yī)學(xué)生心理健康教育重心發(fā)生“積極”轉(zhuǎn)移。

傳統(tǒng)模式下的心理健康教育更多傾向于在消極視角下的“問(wèn)題”模式或“疾病”模式，以預(yù)防心理疾病和心理危機(jī)為主要目標(biāo)，關(guān)注的僅是少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生，降低了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、窄化了心理健康教育的功能，更忽略了大多數(shù)無(wú)心理問(wèn)題的學(xué)生以及其心理品質(zhì)的優(yōu)化和提升，忽略了促進(jìn)大學(xué)生群體的健康成長(zhǎng)與發(fā)展[2-5]。積極心理學(xué)提倡研究人類(lèi)美德和力量，重視個(gè)人潛能的開(kāi)發(fā)和積極品質(zhì)的培養(yǎng)，促進(jìn)個(gè)人自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。將積極心理學(xué)的理念應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育模式的探索，使心理健康觀具有了更積極的意義和豐富的內(nèi)涵，促進(jìn)以“問(wèn)題”導(dǎo)向到“積極關(guān)注”的心理健康教育模式的轉(zhuǎn)變，使心理健康教育的受益者更大眾化，這與積極心理學(xué)的內(nèi)涵一致，也與教育的本質(zhì)以促進(jìn)受教育者全面發(fā)展目標(biāo)和任務(wù)相契合。

(二)有利于醫(yī)學(xué)生良好職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。

醫(yī)學(xué)教育其本身具有特殊性，“治病救人”是醫(yī)學(xué)職業(yè)的根本要求，幫助患者解除身體和心理痛苦，讓其重新回歸健康、擁有積極樂(lè)觀的生活狀態(tài)是醫(yī)學(xué)教育的最終目標(biāo)和落腳點(diǎn)。將積極心理學(xué)的重視人內(nèi)在心理潛能挖掘、重視個(gè)體內(nèi)生動(dòng)力的激發(fā)等理念應(yīng)用于高職醫(yī)學(xué)院校的心理健康教育，讓醫(yī)學(xué)生在心理健康教育的實(shí)踐中感受更多的積極體驗(yàn)，培養(yǎng)積極健康的心理品質(zhì)，進(jìn)而有意識(shí)的重視自身良好心理建設(shè)和醫(yī)學(xué)職業(yè)素養(yǎng)的養(yǎng)成。

(三)有利于醫(yī)學(xué)生醫(yī)學(xué)人文精神的培養(yǎng)。

醫(yī)學(xué)職業(yè)院校的性質(zhì)決定了它的職業(yè)性和技能性。但由于醫(yī)學(xué)服務(wù)對(duì)象的特殊性，醫(yī)生除了要具有精湛的技術(shù)，還需要具備高尚的德行。因此要培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生對(duì)生命的高度尊重、對(duì)患者的深切同情和發(fā)自?xún)?nèi)心的關(guān)愛(ài)是醫(yī)學(xué)職業(yè)教育始終要堅(jiān)守的信念，這與在積極心理學(xué)“以人為本”的人文關(guān)懷情懷高度契合。在積極心理學(xué)視野下，用欣賞的眼光去看待每一位醫(yī)學(xué)生，為其提供積極的機(jī)會(huì)，肯定其積極的價(jià)值，就能夠促使其在感受積極的過(guò)程中，學(xué)會(huì)創(chuàng)造積極，給予積極，并最終獲得實(shí)在而有效的積極力量。發(fā)揮自己的能力與潛能，在學(xué)會(huì)“自助”中建立自我心理認(rèn)同和獲得幸福感，并將這種感知延伸到未來(lái)職業(yè)活動(dòng)中，詮釋特魯多醫(yī)生“有時(shí)去治愈，常常去幫助，總是去安慰”的醫(yī)學(xué)人文關(guān)懷精神。

二、積極心理學(xué)理念下的高職醫(yī)學(xué)院校心理健康教育新舉措

(一)完善心理健康教育課程體系。

對(duì)于高職醫(yī)學(xué)院校而言，其心理健康教育課程不僅僅只是大學(xué)生心理健康，還應(yīng)結(jié)合醫(yī)學(xué)院校的特色進(jìn)行拓展完善。

1.加強(qiáng)心理專(zhuān)業(yè)課程建設(shè)，為未來(lái)良醫(yī)奠定基礎(chǔ)。根據(jù)醫(yī)學(xué)院校特色以及醫(yī)學(xué)職業(yè)的特殊性，把心理健康教育融入醫(yī)學(xué)教育專(zhuān)業(yè)建設(shè)的全過(guò)程，融入到整個(gè)課程體系構(gòu)架之中，充分挖掘醫(yī)學(xué)心理學(xué)等專(zhuān)業(yè)課程的心理健康教育潛能，讓學(xué)生以專(zhuān)業(yè)視角理解自己和他人的心理健康。從而實(shí)現(xiàn)將醫(yī)學(xué)生“自助”的心理建設(shè)能力延伸拓展到“助人”的醫(yī)學(xué)職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)中，進(jìn)一步展現(xiàn)高職醫(yī)學(xué)院校心理健康教育特色。同時(shí)分專(zhuān)業(yè)構(gòu)建不同的心理健康教育類(lèi)別。具體而言：針對(duì)臨床專(zhuān)業(yè)學(xué)生開(kāi)設(shè)醫(yī)學(xué)心理學(xué)、精神疾病學(xué)、婦幼心理學(xué)等相關(guān)課程；針對(duì)護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生開(kāi)設(shè)護(hù)理心理學(xué)、人際溝通等課程；針對(duì)中醫(yī)專(zhuān)業(yè)學(xué)生開(kāi)設(shè)美容心理學(xué)、康復(fù)心理學(xué)；針對(duì)藥學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生開(kāi)設(shè)營(yíng)銷(xiāo)心理學(xué)。

2.輔助心理健康類(lèi)普及課程，培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生健康人格。除了針對(duì)不同專(zhuān)業(yè)特色所開(kāi)設(shè)的心理學(xué)類(lèi)專(zhuān)業(yè)課程之外，還常規(guī)性地開(kāi)設(shè)一些具有通識(shí)性的心理健康教育課程，建立起學(xué)生“學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、職業(yè)輔導(dǎo)”四大體系的心理健康教育板塊。如針對(duì)全校新生開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，針對(duì)大二學(xué)生開(kāi)設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃等課程，培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生健康向上的生活情趣和積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，促進(jìn)醫(yī)學(xué)生良好個(gè)性心理品質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力的形成，以及自我潛能的開(kāi)發(fā)。

(二)尋找心理健康教育新途徑。

1.有針對(duì)性地實(shí)施心理健康“第二課堂”教育。針對(duì)大學(xué)生認(rèn)知發(fā)展規(guī)律、青年學(xué)生心身特點(diǎn)以及職業(yè)生涯發(fā)展面臨的問(wèn)題，采用專(zhuān)業(yè)性、互動(dòng)性、貼近性更強(qiáng)的方式開(kāi)展豐富多彩的“第二課堂”教育工作。針對(duì)不同學(xué)生群體(如新生群體、女生群體、家庭貧困群體等)有針對(duì)性地開(kāi)設(shè)系列心理健康專(zhuān)題講座；結(jié)合大學(xué)生常見(jiàn)的“自我探索、人際交往、戀愛(ài)和性、時(shí)間管理和生命教育”等問(wèn)題開(kāi)展主題班會(huì)、團(tuán)會(huì)等宣傳活動(dòng)。引導(dǎo)更多學(xué)生在平常學(xué)習(xí)生活中探尋自身優(yōu)秀品質(zhì)，塑造積極品格。

2.營(yíng)造校園積極健康的心理文化氛圍。積極心理學(xué)視域下高職醫(yī)學(xué)院校的心理健康教育要求將積極心理學(xué)因素融入到高校校園文化的設(shè)計(jì)中，借助積極健康的心理文化氛圍培養(yǎng)積極健康的學(xué)生。如在校園氛圍和學(xué)生人際關(guān)系氛圍的營(yíng)造上要以培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)和健全人格為著力點(diǎn)，促進(jìn)校園積極文化的形成與發(fā)展。同時(shí)，還充分借助當(dāng)前大學(xué)生對(duì)新媒體(微信公眾號(hào)、微博、BBS 和QQ 群等)的熱衷，營(yíng)造積極的網(wǎng)絡(luò)文化，促進(jìn)大學(xué)生積極健康心理品質(zhì)的培育。此外，還可以充分利用“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)、“5.12”護(hù)士節(jié)等時(shí)機(jī)多層面舉辦形式多樣的心理健康教育與宣傳活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生自身的主觀能動(dòng)性，加深學(xué)生內(nèi)心體驗(yàn)與感悟，促進(jìn)學(xué)生心靈成長(zhǎng)。

3.充分發(fā)揮朋輩互助團(tuán)體的作用。以心理協(xié)會(huì)為主要陣地，加強(qiáng)對(duì)其的建設(shè)和指導(dǎo)，使其承擔(dān)宣傳、普及心理健康知識(shí)的群眾性工作，并招募對(duì)朋輩心理咨詢(xún)感興趣，且具備一定素質(zhì)的朋輩心理志愿者組建成朋輩互助團(tuán)體，由專(zhuān)業(yè)教師對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)和全程的督導(dǎo)。然后再由他們對(duì)學(xué)生干部、班級(jí)心理委員、宿舍室長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo)，形成一條重要的朋輩互助渠道，自覺(jué)開(kāi)展心理知識(shí)的宣傳與普及、心理情感的宣泄與疏導(dǎo)、心理問(wèn)題的研討與應(yīng)對(duì)，提高學(xué)生的自我管理能力，并幫助身邊同學(xué)解決其日常心理困擾，實(shí)現(xiàn)學(xué)生群體的關(guān)懷、支持與互助，踐行學(xué)生“自助與助人”成長(zhǎng)模式。

4.延伸服務(wù)社區(qū)。組織學(xué)生借助周末義診活動(dòng)，在社區(qū)老人院、社區(qū)服務(wù)中心開(kāi)展“助人”的心理健康教育實(shí)踐，為社區(qū)提供心理健康普及教育和咨詢(xún)服務(wù)，開(kāi)辦心理健康教育及心理科學(xué)講座，編制社區(qū)心理健康保健手冊(cè)，傳遞心理健康理念，推動(dòng)群體心理健康教育與咨詢(xún)活動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)全民心理健康。此過(guò)程中由教師指導(dǎo)學(xué)生將在學(xué)校心理健康教育中的獲益延伸于“助人”，并在服務(wù)他人的社會(huì)實(shí)踐中建立醫(yī)學(xué)職業(yè)的幸福感與價(jià)值感。

三、積極心理學(xué)理念下高職醫(yī)學(xué)院校心理健康教育工作開(kāi)展成效

以重慶三峽醫(yī)藥高等專(zhuān)科學(xué)校為例，課題小組成員以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，以高職醫(yī)學(xué)院校開(kāi)展心理健康教育工作的新舉措為路徑進(jìn)行了探索與研究。課題活動(dòng)實(shí)施前后采用90項(xiàng)癥狀清單(SCL-90)隨機(jī)抽取我校學(xué)生對(duì)其心理健康狀況進(jìn)行測(cè)量。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)存在中重度困擾的學(xué)生人數(shù)檢出率低于課題活動(dòng)實(shí)施前存在中重度困擾的學(xué)生人數(shù)檢出率，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)，且在課題活動(dòng)實(shí)施后我校學(xué)生在SCL-90量表的總分及各因子分上均有不同程度降低。