“最老夫婦”的中庸養(yǎng)生之道

陳彥芙

2018年6月，美國得克薩斯州106歲的丈夫約翰·亨德森與105歲的夏洛特，舉行了結(jié)婚80周年的盛大慶典，被吉尼斯世界紀(jì)錄確認(rèn)為“全球最老夫婦”。當(dāng)人們驚訝地問及這兩位老人的長壽秘訣時，精神矍鑠的亨德森朗聲地回答：“我們健康長壽、婚姻美滿的秘訣，是得益于中國的‘中庸之道?！?/p>

20世紀(jì)30年代，就讀于得克薩斯州大學(xué)的亨德森是學(xué)校足球隊成員，而夏洛特則是亨德森的校友，沉穩(wěn)的夏洛特深被亨德森的活力所吸引，不久兩人便墜入愛河。1938年，亨德森與夏洛特結(jié)婚，成為夫婦。然而，婚后生活與校園里的浪漫大不相同，多了柴米油鹽，更多了些“戰(zhàn)火硝煙”。由于生活拮據(jù)，二人經(jīng)常吵架。

有一天，夏洛特因低血糖導(dǎo)致休克住進(jìn)了醫(yī)院。這時，只見醫(yī)院走廊上有一對夫妻正在大聲吵鬧，話里話外好像是為孩子。一旁的醫(yī)生勸道：“你倆爭來吵去的，不給孩子看病了？誰對誰錯又能怎樣？日子不過、孩子不要了？”眼前的一幕對亨德森觸動很大，他決定向妻子夏洛特道歉：“家里糟糕的生活狀況，是我的責(zé)任，親愛的，對不起！我要為成為一個職業(yè)球員去努力奮斗！”“不，親愛的，我不該對你太依賴了，以至于忽略了我的教師夢……”夏洛特被丈夫的話感動了，也反省自己。

受妻子的影響，亨德森除了訓(xùn)練之外，利用業(yè)余時間看了許多書，其中包括中國儒家文化方面的書籍。同樣，妻子在亨德森的影響下，也積極參加身體鍛煉，夫妻感情從此變得非常融洽。不久，在二人的努力下，他們有了穩(wěn)定的收入，日子越過越充裕。

但是時間久了，即使再恩愛的夫妻也難免有點(diǎn)小摩擦。有一天上午，亨德森陪夏洛特去參加60歲以上教師的聚會。時至傍晚，夏洛特仍和好友聊得熱火朝天。然而，亨德森第二天還要參加老年足球賽，他示意妻子回家，妻子卻“嗨”得不能自已。亨德森急了，便當(dāng)眾向妻子發(fā)氣，讓妻子難堪?；丶衣飞?，亨德森心里很愧疚，他對妻子說：“我知道你很難過，也知道你和好友見面后激動的心情，可我一時心急，沒考慮太多，怪我太急躁了?！薄拔抑活欁约毫奶欤雎粤四愕母惺?，對不起。”夏洛特也道歉道。后來，朋友還拿此事調(diào)侃亨德森：“呵呵，你沒被老婆‘開除吧？”亨德森卻不以為然：“是我做得不好，夫妻間產(chǎn)生矛盾，要換位思考，多體諒對方，調(diào)和折中。中國的孔子說過，自己不喜歡或做不到，那就不要強(qiáng)加于別人。這是一種尊重?！?/p>

目前，亨德森仍然是得克薩斯州大學(xué)足球隊的球員，他每年至少參加一次球賽。他和妻子身體都很健康。正如亨德森所說：“長壽之道，不僅僅靠運(yùn)動，人都有喜怒哀樂，夫妻相處應(yīng)心氣平和，包容共濟(jì)，互相謙讓、尊重，才能更默契，更和諧。”

平衡、調(diào)和夫妻關(guān)系，成了亨德森、夏洛特夫婦長壽的獨(dú)門法寶。其實(shí)，夫妻相處，只有懂得退讓、尊重，才能避免沖突，化干戈為玉帛，生活才更幸福、快樂！