近視后，上課坐前排好嗎

游玉霞

很多家長發(fā)現(xiàn)孩子近視后，做的第一件事往往不是帶孩子去看眼科醫(yī)生，而是找老師換位置，讓孩子坐到教室前排去。雖然家長不想讓孩子戴眼鏡的心情可以理解，但是，讓孩子坐在前排的做法未必恰當(dāng)。

近視時(shí)坐第一排也難看清小字

一般來說，當(dāng)眼睛視力正常時(shí)，遠(yuǎn)處（>5米）物體反射的光線進(jìn)入眼睛內(nèi)，經(jīng)過角膜、晶狀體等折射后，剛好可以聚焦在視網(wǎng)膜上，讓眼睛可以不費(fèi)力就能看清楚。而近視時(shí)，遠(yuǎn)處的平行光線進(jìn)入眼睛，會(huì)聚焦到視網(wǎng)膜前面，這是由于近視者的眼球長得過長，或者角膜和晶狀體對(duì)光線的會(huì)聚能力太強(qiáng)導(dǎo)致的。因此，近視后無法看清楚遠(yuǎn)處，而隨著度數(shù)的增長，能看清的距離會(huì)越來越近。

孩子視力下降之初，即有點(diǎn)近視的時(shí)候，上課時(shí)把座位往前挪，距離黑板更近些，大多數(shù)時(shí)候還能勉強(qiáng)看清。但隨著度數(shù)進(jìn)一步增加，孩子即便坐在第一排，黑板上的小字可能也會(huì)看不清。

我在門診發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意思的事情。我?guī)缀鯐?huì)問每一個(gè)來驗(yàn)光的小朋友：“你坐第幾排，平常能看清黑板上的字嗎？”小朋友都告訴我可以看清，但是我指診室里面不太遠(yuǎn)的一個(gè)小字讓他們看時(shí)，他們幾乎都說看不清。

確診孩子近視常被拖延

其實(shí)，近視導(dǎo)致的視力下降通常是逐漸進(jìn)展的。一些小朋友出于各種原因不愿意戴眼鏡，所以很少會(huì)主動(dòng)和家長說自己看不清的情況。因此，確診孩子是否近視常被拖延。

雖然拖延有時(shí)候也算是一種解決問題的方法。但是，對(duì)于近視而言，拖著并不能讓視力恢復(fù)，還可能讓近視變得更加嚴(yán)重，并且也影響學(xué)習(xí)。

家長正確的做法是及時(shí)帶孩子去看醫(yī)生，進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，明確是否為真性近視，如果確實(shí)需要配眼鏡，就應(yīng)該給孩子戴眼鏡。

坐前排好還是后排好

小朋友佩戴眼鏡后，即使坐到教室后排，也可以看清楚黑板上的字，理論上講，坐到靠后邊的位置還更好一些。

通常，第一排座位距離黑板大約兩米，相對(duì)較近，眼睛就需要做些調(diào)節(jié)去適應(yīng)，才能看清楚字，時(shí)間久了，更容易導(dǎo)致視疲勞。尤其是坐在第一排的兩側(cè)位置，看黑板另一側(cè)時(shí)，偏斜的角度會(huì)比較大，小朋友轉(zhuǎn)頭看得時(shí)間久了，脖子也會(huì)酸累。不過，大多班級(jí)都是采用座位定期輪換制的，所以這個(gè)問題倒也不用太擔(dān)心。

其實(shí)，相比黑板而言，更容易增加眼睛負(fù)擔(dān)的是近距離用眼，比如看書、寫作業(yè)、使用電子產(chǎn)品等。所以，要鼓勵(lì)小朋友課間到教室外多走走，多看看遠(yuǎn)處，讓眼睛多放松。同時(shí)，也要培養(yǎng)孩子正確的用眼習(xí)慣，才能保護(hù)視力。