我的鞋，別人的鞋

余浩杰 張琬依 孫菡

〔關(guān)鍵詞〕羨慕心理;投射技術(shù);情境教學(xué)法;活動(dòng)體驗(yàn)法;角色扮演;替身技術(shù);小學(xué)生

〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2019）36-0039-03

【輔導(dǎo)理念】

本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生。隨著年齡的增長(zhǎng)，四年級(jí)學(xué)生的自我意識(shí)有了一定的發(fā)展，喜歡將自己和別人進(jìn)行比較，并產(chǎn)生羨慕心理，如果不給予正確的引導(dǎo)，他們?nèi)菀滓驗(yàn)椤斑^(guò)度羨慕”而產(chǎn)生嫉妒、恨、自卑、自我封閉等心理問(wèn)題。因此，我們根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理認(rèn)知水平，選擇適合的視頻短片，采用學(xué)生喜歡的活動(dòng)方式讓他們?nèi)ンw驗(yàn)羨慕的情緒，學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)羨慕心理。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到羨慕他人是一種正常的情緒體驗(yàn)，但是不能由此去攀比或者嫉妒他人;

2.在產(chǎn)生羨慕情緒后，能夠看到自己所擁有的資源、能力等，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，接納自我，減輕因?yàn)閯e人有自己沒(méi)有的東西而產(chǎn)生的失落情緒;

3.以積極的眼光看待羨慕心理，學(xué)會(huì)珍惜自己擁有的并且不懈努力。

【輔導(dǎo)重點(diǎn)】

讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟、表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而正確看待“羨慕”，學(xué)會(huì)珍惜自己所擁有的，并朝著自己向往的方向去努力。

【輔導(dǎo)方法】

投射技術(shù)、情境教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、角色扮演、替身技術(shù)等。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

視頻準(zhǔn)備：視頻短片《我的鞋子》。該短片講述的是兩個(gè)小男孩的故事：一個(gè)穿著舊鞋子的小男孩羨慕坐在長(zhǎng)椅上穿著新鞋子的另一個(gè)小男孩。當(dāng)他們身份互換之后，他才失望地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這個(gè)小男孩雖然有新鞋子，但是他的腿不能動(dòng)，而本來(lái)有著新鞋子的小男孩則穿著舊鞋子高興地在草地上奔跑。該短片的寓意：很多人羨慕著別人的生活，卻意識(shí)不到自己所擁有的更珍貴。

【輔導(dǎo)時(shí)間】

1課時(shí)

【輔導(dǎo)過(guò)程】

一、活動(dòng)暖身——融洽氣氛，激發(fā)向往

師：同學(xué)們，老師今天是第一次給你們上課，希望我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光十分快樂(lè)。說(shuō)到快樂(lè)，我們先來(lái)做一個(gè)小游戲——進(jìn)化四部曲。下面老師介紹一下游戲規(guī)則：

在游戲中，有四個(gè)進(jìn)化等級(jí)，分別是雞蛋、小雞、母雞、鳳凰。游戲開(kāi)始時(shí)，每位同學(xué)都是雞蛋，找同樣是雞蛋的小朋友用石頭剪刀布的方式進(jìn)行PK，贏了的同學(xué)進(jìn)化一級(jí)，輸了的同學(xué)退化一級(jí)。進(jìn)化到鳳凰的同學(xué)就可以不參加PK啦！

學(xué)生開(kāi)始游戲。

師評(píng)：在剛剛的游戲中，大家表現(xiàn)得都很好。老師觀察到有一小部分同學(xué)一直處在雞蛋這個(gè)等級(jí)，也有同學(xué)很順利地成了鳳凰。大家是不是都想通過(guò)努力進(jìn)化為鳳凰呀？可見(jiàn)我們都向往成為更好的自己。說(shuō)到向往，老師這里有一個(gè)故事跟大家分享，我們一起來(lái)看一看。

二、現(xiàn)狀測(cè)試——?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境，理解“羨慕”

1.觀看第一段視頻：畫面定格在遇到新鞋子小男孩之前。

師：同學(xué)們，當(dāng)這個(gè)穿著破鞋子的孩子看到別人腳上的新鞋子時(shí)，他的感受是什么？他在想些什么？請(qǐng)幾位同學(xué)分享一下。

生1：他看見(jiàn)別人的新鞋子，既難過(guò)又傷心。

生2：他很羨慕別的小朋友有新鞋子，他也很想要一雙新鞋子。

師評(píng)：很好，你們看得真仔細(xì)，體會(huì)到了小男孩內(nèi)心的感受：他羨慕有新鞋子的小朋友。（板書：羨慕）

2. 師：說(shuō)到羨慕，同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生過(guò)羨慕的情緒嗎？你羨慕過(guò)誰(shuí)？又羨慕他的什么呢？我們請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)分享一下。

學(xué)生分享。

師：同學(xué)們分享得非常棒！看來(lái)我們?cè)谏钪谢蚨嗷蛏俣俭w會(huì)過(guò)羨慕。羨慕就是我們對(duì)別人擁有而自己沒(méi)有的物質(zhì)、能力、品質(zhì)等的向往。那么我們來(lái)看看這位羨慕別人的小男孩接下來(lái)遇到了什么。

學(xué)生觀看第二段視頻并分享在這段視頻當(dāng)中看到了什么。

三、體驗(yàn)情感——角色扮演，體會(huì)“羨慕”

1.觀看第三段視頻：畫面定格在兩個(gè)男孩兒互換身份之前。

觀看第三段視頻，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入視頻中的角色，讓一部分學(xué)生扮演穿著破鞋子的男孩兒，另一部分學(xué)生扮演穿著新鞋子的男孩兒，當(dāng)他們相遇之后，交流彼此的想法和感受，從而引出彼此相互羨慕的情緒。教師通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)羨慕。

2.采訪：請(qǐng)學(xué)生來(lái)演示，并使用替身技術(shù)讓更多的學(xué)生嘗試表達(dá)。

生3：你的鞋子真好看，要是我也有一雙就好了。

生4：你在羨慕我，我卻在羨慕你，你不知道腿不能行走的痛苦。如果能有一雙健康的腿，就是穿著破鞋子也高興呀。

師提問(wèn)：從他們的對(duì)話中可以聽(tīng)出，他們?cè)诹w慕著對(duì)方。

問(wèn)題1：他們羨慕對(duì)方的是什么？是自己擁有的，還是自己沒(méi)有的？

問(wèn)題2：他們產(chǎn)生羨慕的想法和情感是不是正常的？

問(wèn)題3：如果我們一直羨慕別人，我們的心情是愉悅舒服的，還是不愉快不舒服的？

學(xué)生分享。

師總結(jié)：產(chǎn)生羨慕的想法是很正常的，人人都可能因?yàn)榭吹絼e人擁有的好的物質(zhì)條件或者是優(yōu)秀的品質(zhì)而產(chǎn)生羨慕心理。但是過(guò)度羨慕可能會(huì)使我們對(duì)別人產(chǎn)生嫉妒或者不滿，或者使自己產(chǎn)生自卑的心理。

四、領(lǐng)悟成長(zhǎng)——角色互換，領(lǐng)悟珍惜

1.觀看第四段視頻：畫面定格在視頻的結(jié)尾處。

觀看第四段視頻，引導(dǎo)學(xué)生想象并像視頻中的兩個(gè)小男孩一樣互換身份，采訪他們互換身份后的內(nèi)心感受和想法，從而懂得要去珍惜自己所擁有的。

師：我們可以看到，穿著舊鞋的小男孩和穿著新鞋的小男孩互換了身份，此時(shí)此刻，這兩個(gè)小男孩分別是怎么想的？他們的心情如何？請(qǐng)同桌兩人進(jìn)行角色扮演，跟剛才一樣，向?qū)Ψ秸f(shuō)出此時(shí)此刻你的想法和感受。

2. 采訪

師：老師請(qǐng)所有的原來(lái)穿破鞋子的孩子來(lái)分享，說(shuō)出他們穿上新鞋子再看到輪椅時(shí)的想法和感受。

生5：我終于有了新鞋子了，我太高興了！為什么？為什么我現(xiàn)在不能走路了？如果不能走路，穿再好的鞋我也不愿意。我很后悔，我很傷心！

生6：如果不換過(guò)來(lái)就好了，我現(xiàn)在太難受了！

生7：之前雖然我沒(méi)有好鞋子，但是我可以自由自在地走路。我真的不應(yīng)該羨慕別人的生活，我現(xiàn)在太后悔了。

師提問(wèn)：

問(wèn)題1：同學(xué)們，為什么他們會(huì)產(chǎn)生后悔的情緒？

問(wèn)題2：當(dāng)我們羨慕別人的時(shí)候，有沒(méi)有想過(guò)，別人也有別人的痛苦？或者說(shuō)，當(dāng)我們羨慕別人的時(shí)候，有沒(méi)有想過(guò)，別人也在羨慕著我們？

3.采訪

師：老師請(qǐng)所有原來(lái)穿新鞋子的同學(xué)發(fā)言，說(shuō)說(shuō)他們的想法和感受。

生8：太好了！我終于可以走路了！

生9：我太高興了，我可以想去哪里就去哪里了，再也不用人推著了。

師問(wèn)：

問(wèn)題1：為什么穿上別人的破鞋子，你們還這么高興？

問(wèn)題2：你有沒(méi)有想過(guò)，那些我們自己認(rèn)為不好的東西或者品質(zhì)，有時(shí)候正是別人很羨慕、很想要的？

問(wèn)題3：這說(shuō)明了什么？我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)有沒(méi)有發(fā)生改變？我們有沒(méi)有珍惜自己所擁有的？

4. 請(qǐng)學(xué)生思考自己擁有的東西，怎么才能珍惜現(xiàn)在擁有的，明白并看重自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)項(xiàng)，繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。

五、學(xué)習(xí)方法——尋找方法，解決問(wèn)題

師：現(xiàn)實(shí)生活中的我們，有時(shí)候會(huì)和視頻中這兩個(gè)小男孩一樣，羨慕別人的生活，與其羨慕，不如珍惜。但是，如果我知道要珍惜自己擁有的，可我依然羨慕別人有而我沒(méi)有的物質(zhì)、品質(zhì)或能力時(shí)，該怎么辦？讓我們回到一開(kāi)始（視頻的開(kāi)頭），小男孩現(xiàn)在很珍惜自己的生活了，但他還是向往有一雙新鞋，大家能不能幫他想個(gè)方法呢？

生9：要奮斗，自己去賣報(bào)紙掙錢，然后自己買一雙。

生10：向爸爸媽媽講，自己想要一雙新鞋。

師問(wèn)：如果小男孩家里很窮，父母知道了他的心愿也無(wú)法滿足他呢？

生10：努力學(xué)習(xí)，讓自己變得更好，長(zhǎng)大了改變自己的命運(yùn)。

……

師總結(jié)大家提的方法都非常好，小男孩想獲得一雙新鞋，是可以通過(guò)自己（和家人）的努力實(shí)現(xiàn)，那么在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也一樣，不僅要珍惜現(xiàn)在的一切，而且應(yīng)該朝著自己向往的方向不斷努力。

六、反思體驗(yàn)——總結(jié)提煉，升華情感

師：我們?cè)诹w慕別人的時(shí)候，別人也在羨慕我們。而我們之所以羨慕別人，是因?yàn)槲覀兒鲆暳宋覀兯鶕碛械臇|西。所以，我們應(yīng)該珍惜自己的擁有，并且朝著自己向往的方向去努力。

同學(xué)們今天的表現(xiàn)非常棒，老師要把一這樣一句送給你們：與其羨慕，不如珍惜;有了珍惜，還要努力！

【專家點(diǎn)評(píng)】

隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，自我意識(shí)也不斷發(fā)展，到了小學(xué)中、高段，他們就會(huì)喜歡與別的同學(xué)比較，并產(chǎn)生羨慕心理。由于社會(huì)贊許效應(yīng)的存在，學(xué)生們不太愿意暴露他們?cè)诋a(chǎn)生持續(xù)的羨慕之后的負(fù)面情緒，本課選擇孩子們喜歡的視頻短片，利用投射原理，通過(guò)角色扮演、替身技術(shù)等方法，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出他們的真實(shí)感受，使他們深入體會(huì)到我們?cè)诹w慕別人的同時(shí)，別人也在羨慕我們，因此要珍惜擁有。接著，讓學(xué)生們貼合生活實(shí)際談?wù)劻w慕心理并明白要珍惜擁有，及如何努力創(chuàng)造未來(lái)。最后，反思體驗(yàn)、升華情感，把課堂引向了高潮，讓學(xué)生明白：與其羨慕，不如珍惜;有了珍惜，還要努力。

本課的輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)是很開(kāi)放的，現(xiàn)場(chǎng)會(huì)生成很多教師可能難以預(yù)設(shè)的回答，這就考驗(yàn)教師能否真正跟著學(xué)生的體驗(yàn)和需要，走進(jìn)他們的內(nèi)心，并和他們一起思考如何面對(duì)成長(zhǎng)中的羨慕心理。通過(guò)本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，教師提升了對(duì)生本課堂的理解，并站在學(xué)生的立場(chǎng)和學(xué)生一起成長(zhǎng)。

在整個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程中，教師親切的語(yǔ)言表達(dá)，使學(xué)生能夠真正融入課堂氛圍之中，產(chǎn)生高度的情感卷入，并通過(guò)教師的積極引導(dǎo)，使學(xué)生對(duì)羨慕心理有深刻感悟。教師采用啟發(fā)性提問(wèn)，讓學(xué)生在體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，帶著好奇心和疑問(wèn)去逐步尋找答案，并抓住學(xué)生的回答進(jìn)行有效的引導(dǎo)，層層遞進(jìn)，最終使“珍惜擁有”和“努力行動(dòng)”在學(xué)生心中扎根。

點(diǎn)評(píng)專家（指導(dǎo)老師）：劉衍玲，西南大學(xué)心理學(xué)部副教授;郭成，西南大學(xué)心理學(xué)部教授。

（作者單位：1.四川省達(dá)州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)，達(dá)州，635000;2.西南大學(xué)心理學(xué)部，重慶，400715）

編輯/于 洪 終校/張 帆