健美操在中學(xué)課間活動(dòng)中的開(kāi)展
——四川省大邑中學(xué)課間活動(dòng)

高曉雪

（成都體育學(xué)院，四川成都 610041）

隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步，我國(guó)的教育體制在不停的提高,學(xué)校的教育在逐漸發(fā)展壯大,因此改革體育的教育變成了國(guó)家改革學(xué)校教育的重要形式之一。要使我們國(guó)家的體育教育改革的實(shí)現(xiàn)，學(xué)校在組織了豐富多樣的體育課、課間活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)……課間活動(dòng)是為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，調(diào)節(jié)精神。學(xué)校踴躍開(kāi)展課間健美操活動(dòng)，能吸引學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生音樂(lè)節(jié)奏，達(dá)到體育鍛煉的目的。因此，健美操在大課間活動(dòng)中的應(yīng)用也逐漸成為焦點(diǎn)，備受人們關(guān)注。但許多學(xué)校對(duì)體育的不重視、體育器材設(shè)施陳舊、音響設(shè)施陳舊以及教師傳統(tǒng)教學(xué)觀念重等現(xiàn)象依然存在。這對(duì)健美操在課間活動(dòng)中的開(kāi)展形成阻礙。對(duì)四川省大邑中學(xué)現(xiàn)在這一情況進(jìn)行了調(diào)查后就展開(kāi)了問(wèn)題的具體分析，總結(jié)出了這些問(wèn)題存在的主要原因。目的是為了更好地在大課間活動(dòng)中運(yùn)用健美操，利用健美操大眾化的優(yōu)勢(shì)來(lái)更好地完善學(xué)校大課間活動(dòng)，既使學(xué)生在大課間活動(dòng)中得到鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，又使一個(gè)學(xué)校的精神風(fēng)貌以及教師水平得以展現(xiàn)，達(dá)到既有鍛煉又有宣傳的效果。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

四川省大邑中學(xué)全體學(xué)生。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查詢有關(guān)健美操在課間活動(dòng)中應(yīng)用的書(shū)籍，同時(shí)查閱健美操在課間活動(dòng)中的例子。通過(guò)研究、分析和調(diào)查，能夠知道健美操在課間活動(dòng)中的影響，通過(guò)這些研究成為該文章寫(xiě)作的基礎(chǔ)和依據(jù)。

1.2.2 訪談法

在四川省大邑中學(xué)進(jìn)行調(diào)查訪問(wèn)，對(duì)該學(xué)校的在校老師以及領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行一定了解和交談。

1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

在四川省大邑中學(xué)進(jìn)行在校生問(wèn)卷填寫(xiě)100份，回收97份?；厥章?7%,有效率93%。對(duì)于這一調(diào)查可以讓筆者的論文有了許多數(shù)據(jù)資料以及合理有效的依據(jù)。

2 結(jié)果與分析

2.1 四川省大邑中學(xué)開(kāi)展課間活動(dòng)的情況

2.1.1 關(guān)于學(xué)生2017—2018學(xué)年在上課時(shí)學(xué)習(xí)健美操的調(diào)查

表1 學(xué)生了解健美操調(diào)查表

表2 學(xué)生不參與健美操鍛煉原因的調(diào)查

表3 每天學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間

根據(jù)表1調(diào)查可知，有49%的同學(xué)在上課時(shí)沒(méi)了解過(guò)健美操，同時(shí)有39%的同學(xué)在上課時(shí)很少了解過(guò)健美操，有12%的學(xué)生在上課時(shí)對(duì)健美操已經(jīng)有了必然的理解。

2.1.2 該校學(xué)生不參與健美操鍛煉的原因

從表2可以知道，學(xué)生不能進(jìn)行健美操活動(dòng)的原因有：學(xué)習(xí)壓力大沒(méi)空（46%）、學(xué)校條件不允許（21%）、自身協(xié)調(diào)性差（26%）、提不上興趣（7%）。

形成這一狀況原因?yàn)椋含F(xiàn)如今競(jìng)爭(zhēng)壓力大，教育對(duì)學(xué)生文化程度要求高，這不得不讓學(xué)生放棄一些課外活動(dòng)。再者，現(xiàn)如今四川省大邑中學(xué)音響，器材等設(shè)備不能及時(shí)補(bǔ)充，以至于該學(xué)校不能大力推行健美操。

2.1.3 每天該校學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間調(diào)查以及健美操占課間活動(dòng)的比重

在表3中得知，該校學(xué)生每天開(kāi)展體育鍛煉時(shí)間差距不是很大，69%的同學(xué)每天參與體育鍛煉時(shí)間不會(huì)超過(guò)1h，僅僅10%的同學(xué)能超過(guò)1h，21%的同學(xué)有時(shí)超過(guò)1h。同時(shí)在學(xué)生活動(dòng)中，健美操比例很低，幾乎學(xué)生只會(huì)在上課才會(huì)參加健美操運(yùn)動(dòng)。值得表?yè)P(yáng)的是，很多女學(xué)生不僅學(xué)習(xí)傳統(tǒng)舞蹈，很多學(xué)生已經(jīng)邁入健身操，健美操的學(xué)習(xí)。依據(jù)對(duì)于四川省大邑中學(xué)的調(diào)查，這種情況的出現(xiàn)是由于學(xué)校不重視課外體育活動(dòng)。

2.1.4 健美操在學(xué)生心中的印象

在對(duì)四川省大邑中學(xué)的同學(xué)進(jìn)行交流后，了解到了大部分學(xué)生都很想學(xué)習(xí)健美操，但由于學(xué)習(xí)壓力大，幾乎沒(méi)有課余時(shí)間鍛煉。該校學(xué)生認(rèn)為健美操不僅能夠塑造形體美，而且能夠釋放壓力，提高自我創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。相反極個(gè)別男生不太喜歡健美操。他們感覺(jué)自己身體不協(xié)調(diào)，跳出來(lái)感覺(jué)很畸形，跳起來(lái)害怕被嘲笑。

2.2 四川省大邑中學(xué)開(kāi)展健美操課間活動(dòng)影響因素

2.2.1 該校對(duì)課間鍛煉活動(dòng)不重視

在我國(guó)古代有科舉制，現(xiàn)代有中考，高考等各種形式，考試幾乎成為了工作和學(xué)習(xí)的主要形式。因而很多學(xué)校器重的是學(xué)生的考試成果，故而很多學(xué)校占用了學(xué)生的體育課，拿來(lái)給學(xué)生補(bǔ)習(xí)。在對(duì)成都市大邑中學(xué)的調(diào)查中了解到這一現(xiàn)狀特別突出。主要原因在于四川省大邑中學(xué)是四川省省級(jí)示范學(xué)校，是在大邑縣排名第一的中學(xué)。因此該校十分重視文化素質(zhì)從而不太重視學(xué)生身體素質(zhì)教育。該校教師會(huì)將學(xué)生課余時(shí)間拿來(lái)講課，他們認(rèn)為現(xiàn)如今競(jìng)爭(zhēng)壓力貫穿著就業(yè)、大學(xué)、高中、初中、乃至小學(xué)。所以要贏就要贏在起跑線。小學(xué)已經(jīng)回不去了，但是中學(xué)也是可以超越一些人的。因此學(xué)校不會(huì)讓學(xué)生參與太多體育鍛煉，故而課間體育活動(dòng)很難展開(kāi)。

2.2.2 學(xué)校條件不允許

四川省大邑中學(xué)高中在校學(xué)生900多人，該校里面有一個(gè)400米的塑膠環(huán)形跑道，有一個(gè)籃球場(chǎng)。一個(gè)年級(jí)13個(gè)班。當(dāng)8個(gè)班同一時(shí)刻上課，場(chǎng)地感覺(jué)就很小，這根本不能開(kāi)展健美操課程。在課間鍛煉時(shí)間，只看到操場(chǎng)是一片擁堵現(xiàn)象。而學(xué)校的廣播聲音太大，上課播放影響別的班級(jí)上課，除此之外再無(wú)別的音響，沒(méi)有音響的輔助，這大大降低了學(xué)生學(xué)習(xí)激情，熱情、生機(jī)、朝氣的健美操是集健身、藝術(shù)、音樂(lè)、舞蹈為一體的體育活動(dòng)。音樂(lè)是健美操的載體，為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，就必須激發(fā)其感知覺(jué)能力。能夠聽(tīng)著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)。但學(xué)校條件不允許，這使得健美操在教學(xué)過(guò)程中大打折扣。

2.2.3 課間活動(dòng)認(rèn)知程度不夠

朱德已經(jīng)說(shuō)過(guò)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！边@足以體現(xiàn)出朱德元帥對(duì)體育鍛煉的認(rèn)可。后來(lái)國(guó)家出臺(tái)了許許多多的關(guān)于體育這方面的政策，這都是為學(xué)生打好身體素質(zhì)做的鋪墊，然而實(shí)際上卻未能得到教師們的器重。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 學(xué)校對(duì)課間活動(dòng)不夠重視

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師不夠在意課間活動(dòng)，他們忽略了身體才是革命的本錢(qián)，很多同學(xué)身體素質(zhì)差，就是因?yàn)槿鄙馘憻?。平時(shí)課間活動(dòng)也只是圍著操場(chǎng)跑兩圈，做一套操就解散。這讓學(xué)生覺(jué)得每天重復(fù)同一過(guò)程，無(wú)聊又枯燥。干脆騙老師人不舒服，待在教室看書(shū)。

3.1.2 健美操的宣傳力度不夠

健美操的宣傳，以及學(xué)生的認(rèn)知，老師的重視都沒(méi)能得到其有效的發(fā)揮。導(dǎo)致健美操運(yùn)動(dòng)沒(méi)能及時(shí)開(kāi)展。有些同學(xué)很喜歡健美操，但是老師卻認(rèn)為沒(méi)有必要，使得學(xué)生不能形成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氣氛。

3.1.3 學(xué)生鍛煉身體時(shí)間嚴(yán)重不夠

體育教育形式以及老師的看法對(duì)健美操在課間活動(dòng)開(kāi)展都起著決定因素。僅10%的學(xué)生在每天的鍛煉能夠超過(guò)1h,這說(shuō)明學(xué)生鍛煉身體時(shí)間嚴(yán)重緊缺。

3.2 建議

3.2.1 加強(qiáng)體育教師在健美操專(zhuān)業(yè)知識(shí)能力方面的培訓(xùn)

體育老師需要采取必要的進(jìn)修以及訓(xùn)練，多采集和運(yùn)用新的教學(xué)思維和教學(xué)理念，同時(shí)將其融入到健美操教學(xué)之中。老師不應(yīng)該占取學(xué)生體育課，而是應(yīng)該讓學(xué)生多鍛煉，勞逸結(jié)合。新增健美操的教學(xué)，使健美操在課間活動(dòng)中得到長(zhǎng)足發(fā)展，造就學(xué)生創(chuàng)新才能以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作才干，提高學(xué)生身體機(jī)能。

3.2.2 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操的興趣

前提是讓學(xué)生了解健美操是什么，從而激起學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，漸漸讓學(xué)生曉得健美操的有益之處，學(xué)會(huì)跳健美操，然后能夠跟隨音樂(lè)跳健美操，讓學(xué)生體會(huì)“操中有樂(lè)，樂(lè)中有操”。

3.2.3 學(xué)校加強(qiáng)對(duì)大課間活動(dòng)的重視

首先絕不僅僅是體育老師要重視課間體育活動(dòng)，而且班主任，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)該重視課間體育活動(dòng)，同時(shí)要做到不去占用體育鍛煉的時(shí)間。

3.2.4 加大對(duì)健美操的宣傳力度

為了讓家長(zhǎng)和學(xué)校以及社會(huì)都認(rèn)同健美操，那么就應(yīng)該利用好平臺(tái)，網(wǎng)絡(luò)等傳媒對(duì)健美操進(jìn)行傳播，使得健美操得到長(zhǎng)足發(fā)展。

3.2.5 加大對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入

加大體育經(jīng)費(fèi)的投入，開(kāi)發(fā)對(duì)學(xué)生有益的體育活動(dòng)，補(bǔ)充欠缺的體育設(shè)備問(wèn)題，新增體育器械，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。保證健美操能在課間活動(dòng)順利開(kāi)展。