我自閉了：今天的社交額度已用光

小杰在班上有兩個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)耐馓?hào)，一個(gè)是飽含江湖義氣的“杰哥”，因?yàn)樗盟前l(fā)達(dá)的肱二頭肌總能穩(wěn)穩(wěn)地投中三分球；一個(gè)則是極具反差萌的“小拉杰”，來(lái)源于美劇《生活大爆炸》中印度小哥拉杰之名，因?yàn)橐坏┯胁皇斓娜私兴拖窭芸吹脚粯訔l件反射，一米八的大老爺們跟被施了法似的，出現(xiàn)了開口障礙、語(yǔ)言系統(tǒng)退化、面紅耳赤等“臨床癥狀”。

小杰希望大家叫他“杰哥”而不是“小拉杰”。他也想像籃球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)一樣，不僅能打好比賽，還能代表全隊(duì)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)、發(fā)表演講?？墒撬l(fā)現(xiàn)自己連發(fā)型都做不了主。面對(duì)Tony老師“想剪一個(gè)什么樣的發(fā)型”的提問時(shí)，他知道自己的“剪短一點(diǎn)”和Tony老師的“剪短一點(diǎn)”不是一個(gè)次元的概念，他能守住不辦卡的底線就已經(jīng)很不容易了。

在高一下學(xué)期，小杰發(fā)現(xiàn)自己有選擇性社交恐懼癥的傾向。他的初中是一所普通的農(nóng)村學(xué)校，初中三年，他的學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)，課堂回答問題也很自如，無(wú)論老師還是同學(xué)對(duì)自己都很好?？墒侵锌柬樌既胧兄攸c(diǎn)中學(xué)之后，他的運(yùn)氣好像用光了，成績(jī)一直下跌不說，跟身邊的同學(xué)也聊不到一塊兒去，老師上課還總讓他回答他不會(huì)的題目。

小杰掙扎了一學(xué)期，只想甩出一張“我自閉了”的表情包貼在腦門兒上?？墒欠鹣档谋砬榘⒉荒苷冗@個(gè)年輕人，他能明顯地感受到，隨著學(xué)習(xí)壓力不斷增強(qiáng)，自己還出現(xiàn)了尷尬假笑癥、手機(jī)依賴癥等多種“并發(fā)癥”。他就像被強(qiáng)制綁定了一個(gè)社交銀行系統(tǒng)，系統(tǒng)嚴(yán)格控制著他每天的社交額度。

我們身邊其實(shí)有很多像小杰一樣的同學(xué)，他們與朋友聊天時(shí)正常無(wú)比，可就是沒辦法在課堂上揮斥方遒；在家里跟父母交流得很好，面對(duì)陌生人硬是說不出一句話……這樣的情況被稱為“選擇性社交恐懼癥”，也是目前在學(xué)生群體中存在感最強(qiáng)的“社交恐懼癥”之一。

上了高中，你大概會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己越來(lái)越了解自己的心到底是什么樣子。你既激動(dòng)，又不安，總擔(dān)心著落入孤獨(dú)的深淵，于是，少不了的要去人群中刷一刷熱度，從朋友的身上獲得溫暖與陪伴。

小杰也是如此，可他在進(jìn)入高中后并不太順利。成績(jī)、友誼、課堂提問……他都想做到最好，但屢戰(zhàn)屢敗，長(zhǎng)此以往，自信心自然是越發(fā)虛弱。這種感覺令他特別在意，深深地刻在了他的腦海里。這種感覺，也在進(jìn)一步阻礙著他融入新的生活。