1.河南中醫(yī)藥大學(xué),河南 鄭州 450000;2.河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院,河南 鄭州 450000
隨著現(xiàn)代生活方式的改變,失眠的發(fā)病率逐年升高,長(zhǎng)期的失眠影響正常的生活和工作,增加各種健康問題的風(fēng)險(xiǎn)[1]。失眠是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證,主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間及深度的不足[2]?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療失眠大多是給予鎮(zhèn)靜催眠藥物,部分半衰期較長(zhǎng)的藥物雖能鎮(zhèn)靜助眠,但亦能影響正常的工作和學(xué)習(xí),不良反應(yīng)較多。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致失眠的病因較多, 如個(gè)人的工作、生活環(huán)境、個(gè)人性格特征等,而在臨床工作中最常見的是精神緊張、焦慮恐懼、抑郁等[3]。鄭紹周是第三批、第四批全國(guó)名老中醫(yī), 全國(guó)名老中醫(yī)藥專家傳承工作室指導(dǎo)老師,臨證50余載, 積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)將其治療失眠臨證經(jīng)驗(yàn)總結(jié)如下。
失眠中醫(yī)稱之為“不寐”, 最早見于《難經(jīng)·四十六難》,“老年臥而不寐, 少年壯而不寤”[4]。不寐在《內(nèi)經(jīng)》中稱之為“不得臥”,其認(rèn)為是邪氣侵犯臟腑,衛(wèi)氣行于陽,不能入陰。《素問·逆調(diào)論》記載有“胃不和則不安”。《傷寒論》、《金匱要略》認(rèn)為外感和內(nèi)傷為不寐的病因,提出“虛勞虛煩”不得眠之證。《景岳全書·不寐》中將不寐的病機(jī)分為有邪和無邪兩種?!蹲C治要訣·虛損門》、《馮氏錦囊·卷十二》分別提出“年高人陽衰不寐”及“老年人陰氣衰弱,則睡輕微易知”,說明不寐的病因與腎陰陽盛衰相關(guān)。不寐的病因較多,但總的病機(jī)為陰陽失調(diào)。鄭教授經(jīng)過長(zhǎng)期臨床經(jīng)驗(yàn)積累與總結(jié),認(rèn)為成人失眠病因多為情志失常、臟腑虧虛。情志過極可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào),如暴怒傷肝,肝火擾動(dòng)心神,神不安而不寐,或受到驚恐,而至心虛膽怯,夜不能寐。而久病、久勞致體虛,心失所養(yǎng),亦能導(dǎo)致不寐。鄭紹周教授認(rèn)為上述病因并不是單一存在,也可能是多種病因共同參與致病。
鄭紹周教授對(duì)失眠的病機(jī)有著獨(dú)到的認(rèn)識(shí),根據(jù)其多年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),結(jié)合前人總結(jié),其認(rèn)為失眠患者以臟腑氣血虧虛、情志失調(diào)為主,導(dǎo)致心神失養(yǎng),心虛膽怯而致病,或者上述致病因素同時(shí)參與,導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。治療多以補(bǔ)益臟腑氣血、養(yǎng)心安神、調(diào)暢情志為總治則,
3.1 心脾氣虛 失眠多見于過度思慮、勞動(dòng)等,導(dǎo)致耗傷氣血,氣血不足而致心脾兩虛,發(fā)為失眠。鄭教授認(rèn)為,思慮勞倦太過,損傷心脾,心傷則心血暗耗,神不守舍。脾為氣血生化之源,脾虛則化生精微則受到影響,營(yíng)血虧虛導(dǎo)致心血供養(yǎng)不足[5]。鄭教授以歸脾湯為主方,辨證加減,方中黃芪、人參、白術(shù)既可益氣補(bǔ)氣以達(dá)行血之效, 又能補(bǔ)中健脾, 促進(jìn)氣血化生, 當(dāng)歸促進(jìn)氣血化生,茯神、遠(yuǎn)志、酸棗仁養(yǎng)心安神、安神定志促進(jìn)睡眠,若患者失眠情況較重,常佐以夜交藤、合歡皮、龍骨、牡蠣以鎮(zhèn)靜安神。
3.2 腎精虧虛 腎精為機(jī)體活動(dòng)的原動(dòng)力,腎精虧虛易致則精神萎靡,易致疲乏、勞累,導(dǎo)致睡眠過淺易醒,同時(shí)腎陰不足時(shí),腎水虧虛,不能上濟(jì)于心,而至心腎不交。鄭教授治療時(shí)多以補(bǔ)腎益氣之法,多用黃芪、人參、白術(shù)益氣補(bǔ)氣,佐以熟地、山藥、山萸肉、杜仲補(bǔ)腎益氣,麥冬滋陰,再配伍酸棗仁、龍骨、牡蠣養(yǎng)心鎮(zhèn)靜安神。
3.3 情志失調(diào) 鄭教授認(rèn)為情志過極會(huì)導(dǎo)致不寐的發(fā)生,不寐又能導(dǎo)致情志失調(diào),二者互為因果,針對(duì)情志所致失眠,中醫(yī)中藥治療雖然重要,但心理治療也同等重要,治療多以疏肝理氣解郁、安神定志為主要治則,多運(yùn)用柴胡疏肝理氣,龍膽草、黃芩清肝瀉火,黃連清心降火,香附、郁金疏肝解郁,再配合龍骨、牡蠣、磁石鎮(zhèn)心安神。
患者王某,女,28歲,2018年7月20日初診,主訴:失眠2年余,2年前患者產(chǎn)后出現(xiàn)入睡困難,乏力,伴頭暈,平素易煩躁,遂就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,給予鎮(zhèn)靜安眠藥對(duì)癥治療后失眠癥狀未見明顯緩解,初診:入睡困難,嚴(yán)重時(shí)徹夜不寐,全身乏力感,精神差,頭暈,頭昏沉不適,平素?zé)┰暌着?,納差,二便尚可,月經(jīng)量少,周期正常,舌淡白苔薄,脈沉細(xì)無力。西醫(yī)診斷:睡眠障礙。中醫(yī)診斷:不寐,證屬心脾氣虛,治則以補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神為主,佐以補(bǔ)腎益氣,調(diào)暢情志之法。處方:黃芪30 g,白術(shù)20 g,人參10 g,當(dāng)歸12 g,甘草6 g,茯神20 g,遠(yuǎn)志20 g,酸棗仁30 g,木香12 g,陳皮12 g,熟地20 g,山藥25 g,楮實(shí)子25 g,龍骨30 g,牡蠣30 g,琥珀3 g,7劑水煎服,每日1劑,配合使用舒眠膠囊(生產(chǎn)廠家:貴州大隆藥業(yè)有限責(zé)任公司,批號(hào):Z20000105,規(guī)格:36粒/盒,用法:口服,1次3粒,1日2次,晚飯后和睡前服用),1周后患者復(fù)診;二診訴失眠較前改善,全身乏力改善,頭暈、頭昏沉不適好轉(zhuǎn),仍伴煩躁易怒,納改善,舌質(zhì)紅苔白,脈細(xì)數(shù),以上方為主方,調(diào)整如下:黃芪25 g,白術(shù)20 g,當(dāng)歸12 g,甘草6 g,遠(yuǎn)志20 g,酸棗仁30 g,陳皮12 g,熟地20 g,山藥25 g,黃連6 g,龍骨30 g,牡蠣30 g,知母12 g,柴胡12 g,郁金15 g。14劑水煎服,每日1劑;三診患者訴失眠明顯改善,全身乏力好轉(zhuǎn),情緒改善,納可,月經(jīng)量較前增多,舌質(zhì)紅苔薄黃,脈弦數(shù),調(diào)整方藥如下:黃芪25 g,白術(shù)20 g,當(dāng)歸12 g,甘草6 g,遠(yuǎn)志20 g,酸棗仁30 g,熟地20 g,山藥25 g,知母12 g,郁金15 g,香附12 g,龍骨30 g,牡蠣30 g。14劑水煎服,每日1劑,配合使用烏靈膠囊(生產(chǎn)廠家:浙江佐力藥業(yè)股份有限公司,批號(hào):Z19990048,規(guī)格:36粒/盒,用法:口服,1次3粒,1日3次);四診患者訴睡眠好轉(zhuǎn),可正常入睡,睡眠時(shí)間可達(dá)6~8 h,全身乏力、頭暈、頭昏沉不適癥狀消失,月經(jīng)量恢復(fù)正常,納可,情志舒暢,為鞏固治療,隨上方加減,間斷口服中藥1個(gè)月,癥狀完全消失。
按語:鄭教授在治療失眠上多運(yùn)用補(bǔ)益氣血、養(yǎng)心安神之法,同時(shí)兼顧患者的其它癥狀,根據(jù)病情變化及舌脈象及時(shí)調(diào)整治療,重視整體觀念及辨證論治,常能取得較好療效。首先,因臟腑氣血虧虛、情志失調(diào)為發(fā)病的主要原因,故在治療上多運(yùn)用補(bǔ)益、調(diào)暢情志之法,即針對(duì)病因病機(jī)治療;其次,重視次要癥狀的治療,鄭紹周教授認(rèn)為主癥和次癥之間相互影響,治療上二者均要兼顧,能夠更大程度上改善病情;最后,針對(duì)失眠本身,鎮(zhèn)靜助眠的治療要貫穿整個(gè)治療過程當(dāng)中,且隨著病情變化,靈活對(duì)方藥進(jìn)行加減。由此,臨證治療常常能取得較好的治療,顯著改善患者的睡眠質(zhì)量。
鄭紹周教授結(jié)合歷代醫(yī)家的學(xué)術(shù)思想和多年的臨床經(jīng)驗(yàn),認(rèn)為失眠是以臟腑氣血虧虛、情志失調(diào)為主,以致氣血不能滋養(yǎng)心脾,發(fā)為失眠;同時(shí)情志失調(diào)導(dǎo)致失眠,長(zhǎng)期的失眠又可導(dǎo)致臟腑氣血虧虛和情志不暢的發(fā)生,多種因素互為,因果在治療時(shí)以補(bǔ)益氣血為主,兼以養(yǎng)心安神,調(diào)暢情志,鎮(zhèn)靜助眠。鄭教授認(rèn)為失眠由多種致病因素共同參與,而且相互影響,因此治療時(shí)要兼顧多種因素,并不能單一的運(yùn)用補(bǔ)益之法,同時(shí)鄭教授也強(qiáng)調(diào)了心情平靜愉快、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒及合理的生活起居的重要性;鄭教授多次強(qiáng)調(diào)整體觀念的重要性,針對(duì)疾病的病因病機(jī),治療時(shí)兼顧多個(gè)方面,常能取得確切療效。