中職生就業(yè)的心理障礙及調(diào)適

張 麗

(合肥工業(yè)學(xué)校 安徽合肥 230000)

中職生就業(yè)心理是指中職生在面臨求職就業(yè)的過程中產(chǎn)生的各種心理現(xiàn)象，包括對周圍環(huán)境的一種認知、情感和態(tài)度。目前就業(yè)競爭激烈，如果不注重健康就業(yè)心理的培養(yǎng)，畢業(yè)在即，即將走出校門的中職生，尋找工作及就業(yè)過程中會產(chǎn)生自卑心理、挫折心理、依賴心理等不良的心理狀態(tài)。職業(yè)教育不僅僅是專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和職業(yè)技能的傳授，也應(yīng)關(guān)注職業(yè)心理的輔導(dǎo)，做好職前準備，促進中職生順利就業(yè)，對中職生本人和整個社會來說都是有深遠意義的。

1 中職生存在的就業(yè)心理障礙

1.1 自我認知問題

1.自負心理。因為中職階段寬松的校園學(xué)習(xí)氛圍，各種社團活動的經(jīng)歷，有部分畢業(yè)生自我感覺良好, 他們認為自己條件優(yōu)渥, 應(yīng)該能夠找到一份好的工作。當他們選擇一份工作時，往往設(shè)定較高的目標，產(chǎn)生較高的期望，而沒有認識到必須從基層工作做起。自負的心理一旦出現(xiàn)，就很容易脫離現(xiàn)實，用幻想代替現(xiàn)實，使擇業(yè)的目標與現(xiàn)實大相徑庭，求職過程中容易陷入“高不成低不就”的惡性循環(huán)，當他們找不到工作或過程受挫時，他們往往會感到沮喪、煩躁、焦慮的心理。

2.自卑心理。很多中職生因為中考成績差，無緣高中，才選擇上職業(yè)學(xué)校，有的同學(xué)對自己的專業(yè)就業(yè)情況不了解，認為專業(yè)不受歡迎，相貌很普通，沒有人際關(guān)系可使用，所以產(chǎn)生了自卑感。在求職過程中, 這些同學(xué)缺乏自信，看不到自己的長處，害怕競爭。潛意識里帶有自卑和抑郁，自卑情結(jié)不僅使一些學(xué)生感到悲傷和失望，而且阻礙了他們智力的正常發(fā)揮。這使中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生在求職過程一旦遇到了些挫折，將大大加劇他們的自卑情結(jié)，造成了他們?nèi)狈ζ床窈蛯ξ磥淼膿鷳n，容易產(chǎn)生沮喪、失望、孤寂、脆弱等情感。

1.2 情緒方面的困擾

1.焦慮。相當數(shù)量的中等職業(yè)學(xué)生在即將畢業(yè)時沒有找到工作，心理焦慮普遍存在。有的考慮是否能找到專業(yè)對口的單位，收入滿意的單位；有的擔心有沒有單位選擇自己，要是面試總失敗怎么辦等。特別是一些平時不努力成績不出色的中職生以及女中職生更焦慮。他們往往顯得焦躁不安和沮喪，影響他們的日常學(xué)習(xí)和生活, 影響順利就業(yè)。

2.急躁。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生在等待就業(yè)的過程中，往往表現(xiàn)出焦慮、激動、心理緊張和困惑。浮躁的心理使一些中等職業(yè)學(xué)生對用人單位缺乏深刻的了解，就匆匆簽約，一旦發(fā)現(xiàn)了問題，就會后悔。

3.沮喪。在就業(yè)問題上，中職生常常感到沮喪，總覺得抱負未實現(xiàn)和未滿足。這往往是由于有些中職生自我評價較高，期望值往往越高 ,挫折感就越重。當一個人產(chǎn)生心理挫折后，就會有沮喪的情緒，就業(yè)過程中具體表現(xiàn)為應(yīng)聘前畏畏縮縮，應(yīng)聘失敗后不敢再去應(yīng)聘。

1.3 人際交往障礙

1.依賴。有些中等職業(yè)學(xué)生不能獨立選擇自己的就業(yè)單位，總是想依靠社會關(guān)系，依靠學(xué)校和教師，甚至依靠父母和親戚為自己找工作?？飚厴I(yè)了，自己找不到工作，就抱怨學(xué)校，抱怨專業(yè)，抱怨父母沒有關(guān)系網(wǎng)可用，埋怨自己運氣太差等等。

2.害羞。一些中等職業(yè)學(xué)生在求職面試中經(jīng)常顯得臉紅、結(jié)結(jié)巴巴、語無倫次。有些人很小心，害怕說錯話，以至于他們不能很好地回答一個問題，不敢暢所欲言，在面試中不能表現(xiàn)出自己的特點和優(yōu)勢。這些學(xué)生在面試中表現(xiàn)不好，主要因為他們害羞和膽怯。

3.問題行為。一些中職學(xué)生由于學(xué)校管理的原因或畢業(yè)前的無所事事，再加上平時的自律不夠，可能會產(chǎn)生各種各樣的問題行為。最常見的是打架報復(fù)、損壞公共設(shè)施、吸煙和酗酒等。

2 中職生就業(yè)心理障礙的原因分析

2.1 主觀原因

1.錯誤的就業(yè)觀念。在就業(yè)過程中，正確的認知和觀念很重要，但是許多中職生受社會環(huán)境、家庭環(huán)境，就業(yè)形勢等的影響，形成了不正確的就業(yè)觀念。往往不能把自己放在合適的層次和位置，所以在選擇工作時很容易盲從，或是自暴自棄，或是自高自大。

2.自身綜合能力欠缺。由于學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，很多中職生到畢業(yè)前才意識到自身努力不夠，能力不夠，距離專業(yè)培養(yǎng)目標差距太大。

3.沒有形成獨立人格。一些中等職業(yè)學(xué)生在心理和身體上都不成熟，沒有形成獨立人格，缺乏競爭意識。許多中等職業(yè)學(xué)校畢業(yè)生沒有任何理想和抱負，完全失去了年輕人的朝氣，也不能獨立面對就業(yè)問題，依然希望可以依賴父母。

2.2 客觀原因

1.就業(yè)大環(huán)境的影響。第一，待就業(yè)人員多，就業(yè)形勢十分嚴峻。其次，社會對學(xué)歷的要求越來越高。還有，一些單位對性別提出了要求，只錄用男生。中職生若對自身就業(yè)的定位把握不準，不可避免地會出現(xiàn)自卑、焦慮等不良心理。

2.家庭環(huán)境的影響。父母對就業(yè)的看法對孩子的心理會產(chǎn)生微妙的影響。有些家長表現(xiàn)出功利性想法，這容易使中職生產(chǎn)生找福利待遇好的工作，妄想不努力工作就能創(chuàng)造一份事業(yè)。有的家長在招聘會給子女投簡歷，陪孩子申請工作，完全不知道這是孩子自己的事，導(dǎo)致中等職業(yè)學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生依賴心理，遇到困難無法應(yīng)對。

3.學(xué)校教育的影響。首先，現(xiàn)階段一些中職學(xué)校的一些專業(yè)培養(yǎng)計劃、目標和實施都沒有與社會需求有效對接，一旦脫節(jié)，就業(yè)就會存在困難，所謂“出口”不暢。其次，中職學(xué)校中的中職生就業(yè)心理輔導(dǎo)工作不專業(yè)不完善，不能滿足中職生需要。大多數(shù)學(xué)校并未真正重視和開展中職生職業(yè)心理輔導(dǎo)工作，許多中職生到了畢業(yè)時才開始著手有關(guān)就業(yè)的準備，心理準備更是不足。

3 中職生就業(yè)心理的調(diào)適

指導(dǎo)中職生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，是解決職業(yè)學(xué)校學(xué)生就業(yè)心理障礙的關(guān)鍵。落實德育教學(xué)內(nèi)容——《職業(yè)生涯規(guī)劃》的教學(xué)要求，讓學(xué)生真正認識到職業(yè)的重要：與我們的生存、生活、心理健康、人生價值、社會發(fā)展緊密聯(lián)系，只有盡早規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，才能實現(xiàn)職業(yè)理想，做生涯的贏家。關(guān)注學(xué)生對職業(yè)認識的心理變化，分析個人發(fā)展的外部條件和內(nèi)部條件，確定合適的職業(yè)發(fā)展目標，制定切實可行的發(fā)展措施，進一步做好日常學(xué)習(xí)生活計劃的制定。按照目標要求有計劃地完善自己，如培養(yǎng)好的性格，進一步培養(yǎng)職業(yè)興趣，提升職業(yè)綜合能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣，掌握求職的基本方法，學(xué)會收集就業(yè)信息，學(xué)會推薦自己，掌握面試技巧，等。關(guān)注外部條件的變化，如本專業(yè)對應(yīng)的行業(yè)的發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件以及擁有的社會資源情況。

此外，中等職業(yè)學(xué)校要努力為中職生的學(xué)習(xí)、生活、發(fā)展、求職、就業(yè)創(chuàng)造良好外部環(huán)境。

1.進一步改革中等職業(yè)學(xué)校的教育管理和教學(xué)工作，通過改革促進學(xué)校教育質(zhì)量的提升，提高中職學(xué)生的競爭力，做好就業(yè)指導(dǎo)工作，實現(xiàn)順利就業(yè)。加強教學(xué)實踐，使學(xué)生能夠提前接觸將來的工作環(huán)境；幫助學(xué)生按照要求積極學(xué)習(xí)，不斷提高職業(yè)能力。

2.加強學(xué)校心理健康教育工作，關(guān)注就業(yè)心理教育輔導(dǎo)工作，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)好自己的就業(yè)心理，做好職前準備。中職生健康職業(yè)心理輔導(dǎo)目標包括：正確認識自己，對自己要有一個合理的客觀的評價，不自卑也不自負；目標定位合理；確定職業(yè)發(fā)展方向；提高耐挫心理，培養(yǎng)良好的擇業(yè)心態(tài)。通過這些方法，可以培養(yǎng)學(xué)生健康的就業(yè)心理，幫助學(xué)生建立自信，克服心理障礙，幫助學(xué)生應(yīng)對就業(yè)過程中的挫折和焦慮。

3.利用好學(xué)生課外活動時間，發(fā)揮學(xué)生自治組織和學(xué)生社團的積極作用，組織豐富的校園文體活動，舉行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計、創(chuàng)業(yè)計劃和模擬招聘等活動，培養(yǎng)學(xué)生自信，鍛煉職業(yè)能力。鼓勵學(xué)生利用假期參加社會實踐，特別提倡尋找和專業(yè)相關(guān)的單位去實習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力，又能幫助學(xué)生適應(yīng)社會、融入社會。另外鼓勵通過參與公益活動和社會調(diào)查來體驗就業(yè)，改變就業(yè)觀念，適應(yīng)就業(yè)市場。

總之，中職學(xué)生就業(yè)心理的形成，受學(xué)校、社會、家庭等因素的影響。幫助中職生樹立良好的就業(yè)心理，這不僅是學(xué)校教育的責任，它也是中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。

參考文獻

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