沒(méi)有拿到冠軍，對(duì)于女單來(lái)說(shuō)就是不好

重新接手女單半年，我不想給自己壓力，慢慢走。讓我坐這個(gè)位置，我不知道自己能否做好，只是努力去做。

現(xiàn)在這批隊(duì)員真的還很弱

其實(shí)，我們現(xiàn)在這批女單就是十八九歲，能力、力量、心理都不是很成熟。想當(dāng)年，我在她們這個(gè)年紀(jì)的時(shí)候，最少還有一兩批隊(duì)員在帶動(dòng)我們。我像她們那么大的時(shí)候，在尤杯上還是三單，她們現(xiàn)在就是一單了，承受的壓力非常大，但她們各方面都不是很成熟。

現(xiàn)在外界都說(shuō)她們?cè)趺催€不成熟，其實(shí)，我們?cè)谑司艢q的時(shí)候也是很弱的。我現(xiàn)在給她們練得更多的是基本功，因?yàn)樗齻儫o(wú)論是力量，還是整體的身體素質(zhì)都沒(méi)有達(dá)到很好的感覺(jué)。我們最主要就是強(qiáng)調(diào)她們的整體能力，這樣你才能有技戰(zhàn)術(shù)。她們打戴資穎時(shí)輸球，都是到最后體能下降，發(fā)揮不了技戰(zhàn)術(shù)。

就目前這幾個(gè)女單的自身?xiàng)l件而言，我感覺(jué)身材還是偏矮了一些。在我們那個(gè)年代，女單的個(gè)子普遍比較高，只有龔智超是一個(gè)特例。相對(duì)而言，女單還是個(gè)子高有很大的優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然，現(xiàn)在日本隊(duì)有兩個(gè)個(gè)子矮的，成績(jī)也相當(dāng)不錯(cuò)，個(gè)子高也不是絕對(duì)的。

我們現(xiàn)在這一批女單身高都在1米72左右，高昉潔、陳曉欣稍微高一點(diǎn)，但不是特別突出。最開(kāi)始帶她們的時(shí)候，她們也是在起步狀態(tài)，我希望讓她們可以有自己的特點(diǎn)，百花齊放。但最重要的，女單還是需要技術(shù)和力量。

如何把握心軟與心硬之間的度，仍在摸索中

之前我負(fù)責(zé)女單組時(shí)，接手那一批隊(duì)員還是90年代初的，已經(jīng)覺(jué)得很難了，現(xiàn)在都是95末的了。她們不像之前那批隊(duì)員那么較真，像王適嫻當(dāng)年有時(shí)候思想跟教練不對(duì)路，但是她還較真在練?，F(xiàn)在的這些隊(duì)員則有些安逸，我會(huì)讓她們隨著自己的打法去發(fā)展，但不能任由她們自己發(fā)展。畢竟我們經(jīng)歷得更多，需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)她們，讓她們逐漸找到自身的特長(zhǎng)。

現(xiàn)在，看到這些小孩訓(xùn)練時(shí)不專(zhuān)注，我依然很急，但卻和之前帶王儀涵、王琳她們時(shí)有很大的不同。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我還沒(méi)做母親，會(huì)經(jīng)常在場(chǎng)上跟她們發(fā)起脾氣，喊她們。但現(xiàn)在做了母親，心硬不起來(lái)，有的時(shí)候跟她們喊完，第二天我就會(huì)想，干嘛要跟她們喊。但是，依她們現(xiàn)在的狀態(tài)，訓(xùn)練時(shí)不強(qiáng)迫也不行，于是又會(huì)讓自己別太心軟，主要是把握好一個(gè)度。比如今天我要是跟她們喊了，第二天就會(huì)很耐心跟她們說(shuō)為什么要沖她們喊。

其實(shí)，我經(jīng)常對(duì)她們講，場(chǎng)下怎么都行，場(chǎng)上一定要聽(tīng)教練。因?yàn)榻叹毟嬖V你們的一定是你們不知道的東西，對(duì)不對(duì)你先聽(tīng)了，畢竟我們都是經(jīng)過(guò)大場(chǎng)面的。現(xiàn)在的小孩兒都會(huì)這樣，你說(shuō)你的，當(dāng)時(shí)不一定能聽(tīng)進(jìn)去，只得第二天再說(shuō)。我有時(shí)候到第二天還是會(huì)跟她們說(shuō)好聽(tīng)的，但這種方式有些時(shí)候?qū)τ行┤斯苡?，?duì)有些人不管用，還要看怎么調(diào)整吧。

隊(duì)員很年輕，但同樣要給她們壓力

現(xiàn)在這些隊(duì)員真的還小，我需要不斷告訴她們要強(qiáng)迫自己，壓力不是教練的，是大家共同承擔(dān)的。隊(duì)伍落后的時(shí)候，一個(gè)人可能就會(huì)把大家?guī)氯ィ悄闵蟻?lái)的時(shí)候，如果大家相互扶持，先努力做好自己，同伴也努力做好，就會(huì)一起往上走，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)競(jìng)爭(zhēng)的氛圍。出去比賽，不管是幾個(gè)人，你不愿意打的對(duì)手也許同伴就幫忙打掉了，如果就你一個(gè)人，只要守住自己這一關(guān)，大家可能就會(huì)上了。

剛開(kāi)始帶她們?nèi)ゴ螯S金賽時(shí)，她們沒(méi)有比賽意識(shí)，沒(méi)有緊迫感，對(duì)手是誰(shuí)？我必須要贏她么？沒(méi)有概念，讓我很郁悶。

總決賽小組賽最后一場(chǎng)對(duì)拉差諾，比賽前一天我就跟陳雨菲說(shuō)：你只有贏才能拿到機(jī)會(huì)，不能指望別人。你跟拉差諾打沒(méi)輸過(guò)，但是萬(wàn)一輸了呢，不能放松。陳雨菲有時(shí)候會(huì)特別放松，她這人就是沒(méi)心沒(méi)肺，比分領(lǐng)先還是不著急。和拉差諾這場(chǎng)比賽，雖然贏了，但比賽結(jié)束后我還是批評(píng)了她，說(shuō)她領(lǐng)先那么多還在晃。她在場(chǎng)上比賽的時(shí)候，我會(huì)不斷給她鼓勵(lì)，比如她每次失誤，我都會(huì)喊：沒(méi)事，加油！可她每次都不會(huì)配合我，我被氣得……

同樣是總決賽，何冰嬌和山口茜比賽前，她說(shuō)就是拼一下。我說(shuō)：不是我說(shuō)你，如果有這樣的心態(tài)只能是輸。如果你有“我一定要贏你”的那股勁，哪怕是輸了，也不一樣。沒(méi)有一定要贏的心態(tài)，就是拼拼的心態(tài)，打得再熱鬧，拼得再好也沒(méi)用。大家要的就是結(jié)果。

再有就是高昉潔，訓(xùn)練時(shí)一會(huì)兒這兒不舒服，一會(huì)兒又是那兒。我就對(duì)她說(shuō)：這里不是療養(yǎng)院，不行就回家算了。我就是得刺激刺激她，不管她高不高興，沒(méi)辦法，我就這么說(shuō)了。

現(xiàn)在，我總會(huì)分別對(duì)這些孩子說(shuō)，別總認(rèn)為自己還小，不能總是沒(méi)有壓力，一直沒(méi)有壓力就不是賽場(chǎng)了。即使外面說(shuō)你們是小將，即使不給你們信心，你們站在這里，就要扛。

現(xiàn)在這些孩子在比賽時(shí)喊得很少，我一直想好好練練她們。有一天訓(xùn)練，我專(zhuān)門(mén)讓她們站在一起練習(xí)喊叫。剛開(kāi)始還是放不開(kāi)，大家一起喊，有的不好意思，有的喊一下就完了。我覺(jué)得不行，就讓她們一個(gè)一個(gè)喊，直到達(dá)到我的要求為止?？傮w來(lái)說(shuō)，這些孩子太含蓄了，我還要想些別的辦法，比如搞些朗誦、拓展訓(xùn)練什么的，看起來(lái)是玩兒，實(shí)際是通過(guò)這些活動(dòng)鍛煉她們的膽量。

盡快打造出第一集團(tuán)，增加競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗

依照我們女單目前的狀況，我希望盡快充實(shí)第一集團(tuán)的力量。這一年，女單組主要是陳雨菲和何冰嬌一直頂著，中國(guó)公開(kāi)賽上又冒出了高昉潔。

這一年，陳雨菲的進(jìn)步還是很大的。我們從一開(kāi)始就重點(diǎn)抓她的能力，還是抓得比較好。陳雨菲不具備拉差諾那種一拍打死對(duì)手的能力，但是她起跳之后的高吊殺還是有點(diǎn)威脅的，所以這些高手挺怕她起跳的。成都集訓(xùn)的時(shí)候，我就抓她的后場(chǎng)訓(xùn)練，對(duì)她的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行了強(qiáng)化，我覺(jué)得還是挺有成效的。

陳雨菲可以趕上參加總決賽的末班車(chē)，還挺爭(zhēng)氣的。她之前這幾站打得不錯(cuò)，但是感覺(jué)對(duì)戴資穎的球還是稍微弱了點(diǎn)，信心不是很夠。中國(guó)公開(kāi)賽輸了，就是信心不夠。到中國(guó)香港公開(kāi)賽時(shí)還挺爭(zhēng)氣的，把內(nèi)維爾贏了。

參加總決賽，陳雨菲之前定的目標(biāo)就是進(jìn)前四。她不會(huì)說(shuō)拿冠軍，還是想一步一步走。其實(shí)，陳雨菲就缺這口氣，如果能說(shuō)大話(huà)，可能會(huì)好一點(diǎn)兒。對(duì)于她來(lái)說(shuō)，信心要更加強(qiáng)大，各方面的能力，技術(shù)上的東西還需要強(qiáng)化。

相比而言，何冰嬌的進(jìn)步不是那么大，雖然在比賽中打得不錯(cuò)，盡力了，但因?yàn)榧夹g(shù)動(dòng)作的問(wèn)題，比如揮拍動(dòng)作大，可能會(huì)影響她的穩(wěn)定性。后面我們會(huì)與科研專(zhuān)家程勇民老師一起進(jìn)行分析，對(duì)何冰嬌做一些改變，尤其強(qiáng)化改掉她一些不太好的東西。

其實(shí)，我早就看好高昉潔，她的速度、身高、技術(shù)都不錯(cuò)，就是傷病多，訓(xùn)練能力差。中國(guó)公開(kāi)賽和韓國(guó)大師賽她已經(jīng)顯露出自己的水平，只是別驕傲，別受傷病的影響，我相信她還會(huì)發(fā)展得更好。

另外，陳曉欣因?yàn)橼A了馬琳，外界覺(jué)得她不錯(cuò)，但她的技術(shù)很粗糙，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)也不行，還沒(méi)有達(dá)到很好的層次。以她的條件，我還是希望把她推到第一集團(tuán)。再有就是更年輕的張藝曼，她的打法也有殺傷力，也希望她能跟上隊(duì)伍。

如果這幾個(gè)隊(duì)員可以形成一個(gè)集團(tuán)，訓(xùn)練的對(duì)抗性就會(huì)有保證。我們現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)的對(duì)抗還是太差了，她們的失誤太多，沒(méi)有真正的實(shí)力進(jìn)行對(duì)抗。

李雪芮一直在努力，我們沒(méi)有放棄她

大家都很關(guān)心李雪芮的情況，我可以告訴大家的是她一直在努力康復(fù)。目前，她做過(guò)手術(shù)的部位沒(méi)有問(wèn)題，但滑囊還是會(huì)有些勞損，跑動(dòng)多了，膝關(guān)節(jié)還是會(huì)積水。現(xiàn)在，我開(kāi)始慢慢給她增加訓(xùn)練量，半場(chǎng)、殺吊上網(wǎng)她還可以去完成了。那天讓她打了一次全場(chǎng)，但是時(shí)間不長(zhǎng)。李雪芮一直很努力，但也只恢復(fù)到三四成的水平。因?yàn)榉e分掉得太多，級(jí)別高的比賽李雪芮都報(bào)不上名了，所以我們希望讓她還是先從低級(jí)別的比賽開(kāi)始，比如3月的陵水國(guó)際挑戰(zhàn)賽。

對(duì)于李雪芮，我想說(shuō)的是，只要她沒(méi)放棄，我們就不會(huì)放棄她。她是目前組里唯一一個(gè)世界冠軍、奧運(yùn)冠軍，仍然是組里的核心、精神領(lǐng)袖，在各方面都能起到帶頭作用。我當(dāng)然希望今年的尤杯她可以亮相，但也不想她沒(méi)有調(diào)整好就去比賽，再次心靈受傷。我怕她壓力太大，畢竟她這一年本來(lái)是高高在上的，但是現(xiàn)在輸一場(chǎng)，壓力大，心靈會(huì)再受傷。

身邊有老教練協(xié)助，幫助相當(dāng)大

再次負(fù)責(zé)女單訓(xùn)練后，我的身邊一直有老教練賀向陽(yáng)協(xié)助，這段時(shí)間以來(lái)，我們配合得非常好，女單有進(jìn)步，賀導(dǎo)的功勞很大。

賀導(dǎo)已經(jīng)跟了女單兩年多，他很用心，人也很外向，敢說(shuō)。只要看到哪個(gè)隊(duì)員訓(xùn)練不認(rèn)真，他就會(huì)拽過(guò)來(lái)一頓批評(píng)教育。比如看到陳曉欣沒(méi)練好，賀導(dǎo)就把她叫過(guò)來(lái)訓(xùn)一頓，直接說(shuō)：“教練這么盯著，你還不著急?！彼麜?huì)在每個(gè)人身上看到問(wèn)題，有些我沒(méi)有想到的事情，他就想到了。

前段時(shí)間，文凱也被調(diào)上來(lái)協(xié)助女單組。作為教練，我覺(jué)得他比較內(nèi)向，對(duì)隊(duì)員目前還不太了解，也不太敢說(shuō)。但是慢慢來(lái)，我們可以一起在業(yè)務(wù)上多鉆研。

2018年會(huì)比2017年好

回顧2017年，外界都會(huì)說(shuō)我們女單有進(jìn)步。但在我看來(lái)還是很不理想，畢竟我們沒(méi)有拿到一個(gè)重要賽事的冠軍。

我也跟隊(duì)員們說(shuō)，無(wú)論你打得多漂亮，不管是世錦賽第三還是什么，沒(méi)有拿到那個(gè)冠軍，對(duì)于女單來(lái)說(shuō)就是不好。不是我給你們壓力，但是必須要頂住壓力上?，F(xiàn)在，大家都說(shuō)我們進(jìn)步了，表?yè)P(yáng)了半年，給我們的信心也差不多了。你們都問(wèn)我何時(shí)奪冠，領(lǐng)導(dǎo)更是要問(wèn)我，大家都是要冠軍的。

剛接手時(shí)，我跟夏煊澤說(shuō)至少給我一年時(shí)間，因?yàn)檫@些孩子要打造，但是改造就會(huì)比較慢?？陀^地講，這批孩子取得了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，但不是很大，我希望再經(jīng)過(guò)半年的努力，能有更大的起色。

進(jìn)入2018年，就我個(gè)人的目標(biāo)，我不敢說(shuō)哪一站能突破，這一年有四個(gè)大賽——亞洲團(tuán)體錦標(biāo)賽、亞運(yùn)會(huì)、世錦賽和尤伯杯，我希望女單組可以在大賽中為團(tuán)隊(duì)做點(diǎn)兒貢獻(xiàn)，至少在團(tuán)體賽中貢獻(xiàn)一分吧。

我相信2018年會(huì)比2017年好，希望高昉潔、陳曉欣等都能沖進(jìn)世錦賽，陳雨菲和何冰嬌更要進(jìn)前六，在高級(jí)別比賽中能夠拿到兩個(gè)冠軍，這樣對(duì)于全組的信心提升可能會(huì)好一些。