我能行

活動背景

宏觀層面：黨的十八屆三中全會《關于全面深化改革若干重大問題的決定》中要求“加快現代職業(yè)教育體系建設，深化產教融合、校企合作，培養(yǎng)高素質勞動者和技能型人才”，探索讓每個孩子都能成為有用之才。

中觀層面：針對職業(yè)學校學生的現狀、生理和心理特點，全力發(fā)展職業(yè)學校學生其他領域的能力，讓他們體驗成功，重塑自信。

微觀層面：根據實施班級的學生情況、出現的問題，遵循孩子的成長規(guī)律，挖掘班內學生的優(yōu)勢，發(fā)揮個性，重塑信心。

活動目標

從認識目標、情感態(tài)度目標、行為目標三大塊來看，通過本次主題班會活動，旨在引導學生去掉心理陰影，走出自卑；培養(yǎng)學生樹立正確的人生觀和價值觀；熱愛自己的專業(yè)，提升自身修養(yǎng)，重塑自信。

活動準備

1.下達任務，搜集資料 ；

2.自由組合，完成任務 ；

3.制作課件，布置場景。

活動時間：（略）

活動地點：（略）

活動班級：江陰中專機電工程系 14機電（1）（大專）

活動形式

娛樂表演、實話實說、模擬扮演、分組討論、競賽搶答。

活動過程

導入

展示作品

同學們自主策劃、自主籌辦作品展：用磨床、銑床、線切割、鉆床、鉗加工等機械加工方法加工成的零件，經裝配后變成了一些嚴絲合縫的組件和機器（小沖床、臺虎鉗等）；利用電器原件組裝成的機器人，在展臺上自由行走；用蘿卜及橡膠雕刻成的工藝品；無錫市高級鉗工技能競賽團體獎狀；肯德基籃球賽江陰地區(qū)冠軍獎狀等。

小組討論：當今社會是一個競爭激烈，風險日趨增多的社會。如果一個人的心智不夠健全，意志力不夠堅強，他（她）將如何面對社會和生活的挑戰(zhàn)呢？從而引入主題內容——我能行。

教師總結：通過本次活動，讓大家認識到自卑的危害性及增強自信的重要性，去迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。

實施

環(huán)節(jié)一：自信測試

記得古希臘有位哲學家赫拉克利斯留給后人一句話“世界上沒有兩片完全相同的樹葉”，唐代詩人李白也曾說過“天生我才必有用”。每個人都是世界的唯一，沒人能重復我們的思維、足跡、情感，所以我們有足夠的理由自信。但是同學們，我們捫心自問一下，你感覺到自信了嗎？請覺得自己很自信的同學舉手？（數一下，不多）發(fā)放自信測試題，請同學根據自己的實際情況打分。隨后教師宣布判斷標準，學生對照分值，看看自信程度，進行自我評價。

環(huán)節(jié)二：現場表演

剛才只是紙上測試，那么在學習、生活中，你是否能真的做到自信呢？比如說班級舉行文藝晚會，大家都知道謝xx、尤xx、焦xx是我班比較有才藝的同學，想邀請他們在晚會上表演節(jié)目，我們來看看這三位同學是如何來回答的？

謝xx（很小心、很難為情地）：哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢？再說我也沒這個膽。

尤xx（坦率自然地）：謝謝。我很樂意，作為班集體的一份子，我有責任和義務，必定盡力而為！先讓我去選擇一下表演內容，好嗎？

焦xx：小菜一碟啦?。ò菏祝┍硌菔俏业膹婍棧绻沂堑诙?，班內誰還敢認第一？（內心沾沾自喜）放心吧，表演冠軍非我莫屬！

小組討論：從剛才三人的回答中可看出他們有什么樣的心理表現？第一位：不自信心理；第二位：自信心理；第三位：自大心理。

教師總結：自信有個度，即不能過低，也不能過高，其實他們在班內都是非常優(yōu)秀的。自卑、自大都不可取，只有自信的人才能夠恰當評價自己的優(yōu)缺點，積極地做事。

環(huán)節(jié)三：故事講述

記得之前曾看過這樣一則故事：一位獨自穿行大漠的旅行者在沙暴過后迷失了方向，身上的干糧和裝水的背包都不見了，只找到了一只泛青的蘋果。他驚喜若狂：“哦！我還有一只蘋果！”他緊緊地攥著那只蘋果，深一腳淺一腳地開始在大漠里尋找出路。一晝夜過去了，他還沒走出大漠，饑餓、干渴、疲憊涌上心頭，他覺得自己快支撐不住了，可看一眼手中的蘋果，陡然間又添了些力量。他踉蹌著一步一步地往前走，心里不停地默念：我還有一只蘋果，我還有一只蘋果……三天后，他終于走出了沙漠。望著干巴的、未咬一口的蘋果，他寶貝似的緊緊攥在手中，正是這攥緊的蘋果，把他拖出了死亡的邊緣。有位詩人說得好：“信心是半個生命，淡漠是半個死亡?！?/p>

小組討論：該故事說明了什么？組長1：其實我們每個人生活在這個社會中，你不比別人多多少，也不比別人少多少。但沒有自信的人，就會什么也干不了。人一旦失去了自信，人生將變得無比黑暗。但如果擁有了自信，他就會變成強者。組長2：在生命的旅途中，我們常常會遭受各種挫折和磨難，只要心頭有一個不熄滅的信念，就會有幫助自己度過難關的那“一個蘋果”。

教師總結：當一個人沒有進取心，甘愿碌碌無為的時候，信心也就在他身上失去了。同樣，面對挑戰(zhàn)和挫折，也許有人會退縮，但自信的人卻能勇敢地面對困難，創(chuàng)造出許許多多的奇跡，如張海迪、海倫.凱勒、呂氏姐妹、還有像剛才所說的那位旅行者，如果他沒有強烈的信念和希望，恐怕他就走不出沙漠了。

環(huán)節(jié)四：優(yōu)點轟炸

我們每個人都有自身的優(yōu)點、長處，關鍵是自己能否意識到，且把它發(fā)揮出來。大家了解自己嗎？都知道自己的優(yōu)點嗎？

第一， 展示優(yōu)點清單：展示昨天下發(fā)并填寫好的“優(yōu)點清單”表格，多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處羅列出來（“學習能力 ”“文體能力 ”“交際能力 ”“動手能力 ”“協調能力”和其他方面存在的優(yōu)點和長處）。

第二，大聲朗讀優(yōu)點：大聲把自己列在清單上的優(yōu)點、長處朗讀出來。平常有些同學總覺得自己這方面不行，那方面不行，孰不知自己有這么多優(yōu)點。當知道自己有這么多優(yōu)點的時候，我們的身板就會挺得更直，變得更自信，生活變得更美好。

小組討論：每組確定一個同學作為“被轟炸的對象”，組內其他幾個成員輪流說出他的優(yōu)點及長處，直到每人都被“轟炸”過為止。

教師總結：通過小組的“轟炸”，讓我們進一步認識到自己的優(yōu)點和能力，增強信心。課后收集每位同學的優(yōu)點，公布于眾，張貼于教室墻上并告知家長，讓父母為之高興。

環(huán)節(jié)五：齊聲朗讀

《我能行》

相信自己行，才會我能行；別人說我行，努力才能行；

你在這點行，我在那點行。今天若不行，明天爭取行；

能正視不行，也是我能行；不但自己行，幫助別人行。

互相支持行，合作大家行；爭取全面行，創(chuàng)造才最行。

總結

自信是人生成功的奠基石，它并非憑空產生的，它需要建立在知識面廣，分析解決問題能力較強等基礎上的，如果知識淺薄，卻自我感覺很好，那是自大。要使自己有信心，就要打好扎實的理論基礎，鍛煉和拓展各種能力，掌握必要的技能，使自己擁有過硬的本領，這樣才能成為一個自信的人，才能創(chuàng)造更多的奇跡。

第一，表揚學生的精心準備，課中各抒己見，效果明顯；

第二，部分學生參與性不夠，聲音不夠響亮，自信心有待加強。

預期效果

通過本次活動不斷挖掘自身優(yōu)點，增強自信，樹立目標，為實現高技能高素質人才而努力。