理性情緒行為療法在高職師生沖突中的案例分析

高職學(xué)生的入校年齡一般較小，在校5年期間要經(jīng)歷生理上發(fā)育成熟、心理趨向成人的過程，在15～16周歲左右，在校時(shí)間長(zhǎng)達(dá)5年之久。在此期間，高職生在生理上經(jīng)歷了從懵懂少年到成熟青年的過程，而心理上會(huì)經(jīng)歷未成年的情緒化到成年人的成熟理智、非理性到理性的重要心理發(fā)育過程，這個(gè)過程中巨大的變化、頻繁的沖突往往使他們不知所措，更有甚者會(huì)走彎路、摔跟頭甚至發(fā)生重大錯(cuò)誤，令人惋惜。

如何引導(dǎo)學(xué)生在這一關(guān)鍵時(shí)期，激發(fā)他們認(rèn)同自我、迎接挑戰(zhàn)、改變不合理信念的本能，糾正不正確的行為偏差，形成理性的思維和行為，對(duì)非理性的認(rèn)知和信念進(jìn)行重建是高職德育工作的首要任務(wù)。本文的案例，運(yùn)用REBT療法來(lái)解決該學(xué)生在此期間遇到不能正確認(rèn)知自我的心理問題，使學(xué)生能夠正確評(píng)價(jià)自己，樹立正確的“三觀”，加速他們的社會(huì)化進(jìn)程。

一、以其中一個(gè)典型案例來(lái)分析

（一）案例背景

吳某某，男，17歲，某城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013級(jí)網(wǎng)絡(luò)高職班學(xué)生。其個(gè)性內(nèi)向，對(duì)中考成績(jī)極為不滿，高職就讀的專業(yè)是遵從父母意愿而選擇的，對(duì)高職身份不認(rèn)同，專業(yè)學(xué)習(xí)興趣低下，學(xué)習(xí)效率低。他在課上聽不懂，又不愿與同學(xué)、教師交流，作業(yè)不能按要求完成，上課緊張，不敢與教師進(jìn)行交流。

（二）案例描述

在一次自習(xí)課中，因被專業(yè)課教師追討欠交的作業(yè)與教師發(fā)生了激烈的爭(zhēng)吵，吳同學(xué)在教室公開辱罵教師。

從教師的角度來(lái)分析：Activatingevents（誘發(fā)事件）追討拖欠作業(yè);Beliefs（我的信念）：不按時(shí)交作業(yè)的不是好學(xué)生;Consequences（行為結(jié)果）：吳同學(xué)當(dāng)眾辱罵教師。此時(shí)教師認(rèn)為吳同學(xué)不按時(shí)交作業(yè)就不是好學(xué)生，這一非理念信念（B），引起了教師當(dāng)眾批評(píng)吳同學(xué)不按時(shí)交作業(yè)是壞習(xí)慣，所交作業(yè)錯(cuò)誤多是能力差（A），導(dǎo)致了吳同學(xué)氣憤地當(dāng)眾辱罵老師（C）這一較極端的行為結(jié)果。面對(duì)此情況，當(dāng)事教師首先要做的就是駁斥（B）非理性信念。從吳同學(xué)的角度來(lái)分析：誘發(fā)事件（A）因?yàn)楸划?dāng)眾批評(píng)不交作業(yè);信念（B）我不是差生，不能被老師和同學(xué)看不起;行為結(jié)果（C）我要反擊，以免被老師同學(xué)看不起。他此時(shí)的非理性信念是（B）被老師當(dāng)眾批評(píng)的就是差生，會(huì)被看不起（C）于是當(dāng)場(chǎng)還擊，辱罵教師。

通過用理性情緒行為ABC法與吳同學(xué)分析整個(gè)過程的誘發(fā)事件、信念、行為結(jié)果;通過對(duì)本人的心理咨詢、與家長(zhǎng)的單獨(dú)訪談等方法，使吳同學(xué)認(rèn)識(shí)到自己的不合理信念——教師批評(píng)同學(xué)沒按時(shí)交作業(yè)的行為并由此認(rèn)為自己是差生。

（三）根據(jù)以上原因梳理，制定以下目標(biāo)

1.近期的具體目標(biāo)

情感認(rèn)知：了解高職的學(xué)習(xí)內(nèi)容，認(rèn)同高職生身份。學(xué)習(xí)方法：改進(jìn)專業(yè)課的學(xué)習(xí)方式，從識(shí)記為主，調(diào)整為以理解實(shí)踐為主。交流方式：從原來(lái)的師向生的單向交流，變換成生師雙向交流。溝通能力：與同學(xué)多溝通，融入新班級(jí)的生活，交一兩個(gè)談得來(lái)的朋友。

2.遠(yuǎn)期目標(biāo)

在達(dá)到近期的具體目標(biāo)后，拓展自己的興趣，發(fā)展自己的特長(zhǎng)，參與到班級(jí)的服務(wù)管理工作中去，制定明確的職業(yè)規(guī)劃，提高學(xué)生與人溝通交際的能力，促進(jìn)心理的健康和發(fā)展。

（四）實(shí)施過程分為3個(gè)階段

1.第一階段：第一個(gè)月

學(xué)生要收集整理有關(guān)“計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)”的專業(yè)知識(shí)，了解該專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過網(wǎng)絡(luò)了解網(wǎng)絡(luò)專業(yè)的發(fā)展方向及本專業(yè)的就業(yè)方向。其還要對(duì)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)專業(yè)的學(xué)習(xí)范圍形成一個(gè)較為客觀全面的了解，認(rèn)識(shí)高職生的學(xué)習(xí)價(jià)值，最終認(rèn)同自己現(xiàn)在的高職學(xué)生的身份。

2.第二階段：第二個(gè)月

學(xué)生應(yīng)在課堂上進(jìn)行積極發(fā)言，盡量獨(dú)立完成練習(xí);課后加強(qiáng)與同學(xué)之間的交流;進(jìn)行每天一小時(shí)的課后閱讀;發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)，發(fā)展自己的特長(zhǎng)。

3.第三階段：第三個(gè)月

學(xué)生可制定本階段的學(xué)習(xí)目標(biāo);與同學(xué)組建興趣小組，培養(yǎng)一種較為固定的業(yè)余愛好;每周參加一次校內(nèi)外的集體活動(dòng)或公益活動(dòng);堅(jiān)持每天進(jìn)行一次總結(jié)，給自己擬定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃和要求，提高自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)的能力。通過對(duì)目標(biāo)實(shí)施行動(dòng)后，吳同學(xué)與教師的關(guān)系更加融洽，與三五好友創(chuàng)建企業(yè)網(wǎng)，搭建興趣小組，定期開展活動(dòng)。他在第二年成功地?fù)?dān)任了專業(yè)課代表，第三年獲校三好學(xué)生，在班級(jí)活動(dòng)中常有出色的表現(xiàn)。

本案例運(yùn)用REBT的各種技術(shù)成功地解決了1名高職學(xué)生因無(wú)正確的自我認(rèn)知而導(dǎo)致的師生沖突問題。個(gè)案前后吳同學(xué)的轉(zhuǎn)變很大，結(jié)果的比較證實(shí)了REBT對(duì)高職學(xué)生思想教育的有效性和促進(jìn)性，并從中得到一些解決問題的經(jīng)驗(yàn)和啟示。相比于傳統(tǒng)的說服法或灌輸式思想教育，REBT中學(xué)生接受的正確觀念是通過自我否定——自我肯定的辯論方式，將自身的非理性觀念修正，并最終認(rèn)同正確理性的觀念，這種方法對(duì)中小學(xué)及職業(yè)教育特別適合。