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    三招,讓親子溝通更順暢

    2024-09-18 00:00:00
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    專家張艷麗沈陽市皇姑區(qū)童暉教育集團黨總支書記、集團校長,正高級教師,遼寧省最美中小學(xué)校長、沈陽市優(yōu)秀校長、沈陽市骨干校長,沈陽市教書育人模范教育工作者,沈陽市名優(yōu)校長工作坊主持人,全國優(yōu)秀名師工作室主持人。

    溝通是家庭教育中的重要話題。當下,很多家庭的不良溝通方式讓孩子逐漸關(guān)閉心門,親子關(guān)系也變得僵化。因此,溝通時如何讓孩子愿意接受成為關(guān)鍵。

    真誠傾聽

    傾聽不僅要全身心地投入到對話中,還要真正地接納孩子的表達與感受。

    真誠的、認真的傾聽與陪伴擁有治愈性的力量。我在學(xué)校里發(fā)現(xiàn)孩子情緒不佳時,最常用的方式就是陪在孩子身旁,認真地聽孩子傾訴內(nèi)心的煩惱,不隨意提建議或是評價。慢慢地,孩子對我逐漸信任并愿意說出心中所想。

    家長在溝通中要學(xué)會傾聽孩子的心聲,只有傾聽才能讀懂孩子,才知道用什么方法和孩子進行溝通。例如使用簡單的引導(dǎo)性語言,鼓勵孩子接著往下說;使用反饋性、接受性語言對孩子的話進行重復(fù)、歸納,與孩子進行深入的探討、交流;必要時輔以生動的表情和肢體語言。

    不要急于給出建議或要求。

    傾聽是此時無聲勝有聲,讓孩子知道,你可以陪伴他/她。

    學(xué)會共情

    我們常會在和朋友的溝通中感到舒服和放松,是因為體驗到了“有人懂我”,這種感受來源于對方的共情。孩子需要這種體驗,知道家長能夠理解自己的喜怒哀樂。共情不是同情,也不代表認同,而是接納和理解。家長在與孩子溝通時,要避免只講自己的大道理,而忽略了孩子的感受。教育家盧梭在他的教育學(xué)著作《愛彌兒》中反復(fù)提到:“世上最沒用的三種教育方法,就是發(fā)脾氣、講道理和刻意感動?!痹谟龅絾栴}時,最好的溝通方式是共情,從孩子的角度思考他們的感受與想法。

    家長可以通過換位思考和感同身受去學(xué)習(xí)共情。想要讓孩子聽進去自己的話,就要把自己代入到孩子的位置去思考問題與感受,問自己“我小時候遇到這樣的問題會怎么想、怎么做?”也就能夠換一個角度看待眼前的孩子,自然而然地讀懂他們。

    正向溝通

    語言是有力量的。贊賞、正向的語言能夠幫助孩子形成積極正面的自我評價,進而影響到情緒、行為、自我效能感以及人生目標的確立。

    “這么簡單的題都學(xué)不會,你可真沒用?!边@樣的話聽起來很熟悉,或許很多家長也用到過。不當?shù)恼Z言就像寒冷的刀,會讓孩子變得敏感、叛逆,漸漸鎖上心門。情緒沒有好壞,但是被情緒所影響的行為有對錯之分。所以,家長在溝通之前請先平復(fù)好自己的情緒,選擇正向的語言溝通。

    發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,要正向夸獎而不是怕孩子驕傲一開口就是打擊;發(fā)現(xiàn)孩子犯錯,要客觀批評而不是指責(zé)和壓迫;發(fā)現(xiàn)孩子進步,要及時鼓勵而不是只會提出更高的要求。巧用語言的藝術(shù)塑造孩子,善用贊賞激發(fā)孩子動力,傳遞出家長的關(guān)心和愛。

    家長們應(yīng)努力構(gòu)建柔和的親子關(guān)系,加強彼此的情感鏈接,去探索孩子的內(nèi)心,幫助孩子獲得安全、豐盈的自我成長。

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