面對社交軟件，你知道如何把握時間嗎？

何勤

社交軟件為人們的社交提供了一個全新的平臺，只要你愿意，足不出戶即可交遍天下朋友，省時又省力，這迎合了人們都怕麻煩的天性。

社交軟件，讓我們活在“美好”里

每個人都有社交需要，在青春期，我們社交的目的主要有幾個：一是在感到痛苦、遭受挫折時能得到安慰；二是希望在做某件事情時可以得到鼓勵；三是我們需要有人關(guān)注我們；四是希望得到他人的認可和贊美；五是大家可以一起玩；六是和他人進行比較，以此來評估自己的意見、能力與情感。

在現(xiàn)實世界中，由于種種原因，我們的心理需求很難全部得到滿足，而且還經(jīng)常事與愿違。網(wǎng)絡(luò)的互聯(lián)性和匿名性為人們提供了更多的聯(lián)結(jié)機會，無論你的興趣多么小眾，你都可以找到志趣相投的人；那些覺得自己在線下沒有多少社會資本的人，都可以在線上創(chuàng)建并維護自己的存在感。

另一方面，人們可以通過選擇上傳特定的照片，如PS過的自拍照等來展示自己最好的一面。在填寫在線交友資料時，人們還可以強調(diào)自己的優(yōu)點，淡化或絕口不提自己的不足，以此來塑造自己的形象，影響他人對自己的印象判斷。毫無疑問，網(wǎng)絡(luò)給了人們更大的自由度來進行印象管理。

再者，人們在網(wǎng)上不僅可以主動獲取自己需要的各種信息，還可以成為信息的發(fā)布者、評論員或反饋者，現(xiàn)實生活中很多事情難以開口，對著屏幕則可以盡情抒懷。因此，社交軟件一經(jīng)面世，就受到了人們的熱捧。

許多年輕人覺得他們每天的生活就是在社交軟件上評論人，以及被別人評論，他們每天花在曬照片和生活狀態(tài)、回復留言的時間就要好幾個小時，要是一天沒有“簽到”，就覺得自己當天的日子跟沒過似的，沒有存在感。一旦你陷入這種被網(wǎng)絡(luò)“綁架”的生活，就需要提醒自己：“看清楚自己和眼前這個真實的世界?！彪m然在網(wǎng)絡(luò)上很“樂呵”，能讓你逃離現(xiàn)實生活，但是你的未來不是夢，你必須要認真地過每一分鐘，這是唯一真實的選擇。

把握當下，正確對待社交軟件

古羅馬人有一句對人生非常有益的經(jīng)典總結(jié)：“把握當下?！闭堊⒁膺@句話中的“把握”一詞的分量，不是“度過”或是“完成”一天，而是“把握”一天?！鞍盐铡斌w現(xiàn)了緊迫感和目的性。那么，如何把握當下呢？

首先，請好好想想你自己的每一天是如何過的。然后回答下面的問題：

你是否每天都生活在充實的、朝著自己的理想努力的狀態(tài)之中呢？

你所做的事情能給自己帶來哪些益處？

你所做的事是自己計劃好的還是隨波逐流，任性而為的呢？

漫游網(wǎng)絡(luò)不會為你的未來增光添彩，當你回答完以上幾個問題，就會明白你是在“度過”自己的時間，還是在“把握”時間了。

其次，仔細分析一下促使自己沉迷網(wǎng)絡(luò)的內(nèi)在驅(qū)動力（以下簡稱“內(nèi)驅(qū)力”）是什么。

你關(guān)注的事如果是在社交軟件上評論別人，以及被別人評論，那么你的內(nèi)驅(qū)力本質(zhì)上是影響力；如果是沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，那么你要分析它吸引你的原因是什么；如果是想不斷獲得獎勵，那么你的內(nèi)驅(qū)力就是得到認可；如果是暴力和征服，那你的內(nèi)驅(qū)力就是獲得成就感；如果只是想在網(wǎng)絡(luò)上暢所欲言，那么你的內(nèi)驅(qū)力就是尋求理解……

對自己喜歡這些事情的原因琢磨得越深、越透徹，你對自己的內(nèi)心世界就看得越清楚。內(nèi)驅(qū)力是我們?nèi)松膭恿Γ斈阏业矫總€行為背后的所有內(nèi)驅(qū)力之后，你需要將它們歸納整合到一張紙上，用它們做參考來指導現(xiàn)實生活——明白了自己要什么，生活就變得有滋有味了。

最后，你還可以把網(wǎng)絡(luò)社交當作自己辛苦學習之后的獎勵，這里重要的是設(shè)定時間限制和知道自己要做什么，比如利用一點時間去班級群瀏覽一下同學的談話或者看一下自己偶像的動態(tài)等?？傊阋瓶鼐W(wǎng)絡(luò)，不要讓網(wǎng)絡(luò)左右你的生活。

愉快玩轉(zhuǎn)社交軟件攻略

在網(wǎng)絡(luò)的大背景下，如何正確地利用社交軟件，最大限度地使網(wǎng)絡(luò)社交有益于個人，是一個值得思考的問題。

1.刪繁就簡。我們根據(jù)不同的需求下載相應(yīng)的軟件，目的就是讓自己的生活和工作更加便捷高效。現(xiàn)在，請打開你的手機，考慮清楚某個軟件能給你帶來什么樣的幫助，如果確實是利大于弊，那么可以保留，反之則刪除。

2.多留心眼。在充滿不確定因素的網(wǎng)絡(luò)世界里，我們要時刻注意個人安全，包括生命安全和財產(chǎn)安全。不隨意暴露個人位置，不給陌生人提供個人信息，同時也不要隨意泄露他人的私人信息。

后記：

高中生每天完成學習任務(wù)后，可以利用社交軟件放松身心，但不建議即刻投入網(wǎng)絡(luò)戰(zhàn)場，與網(wǎng)友大戰(zhàn)三百回合。因此，在使用社交軟件時，建議同學們盡量利用那些對自己有益的功能，關(guān)注能給自己帶來樂趣的信息，做一個真正懂得社交的青年。