臨別道一聲珍重

馬志國

千言萬語，讓我們從一個(gè)故事開始吧。

有位小禪師每天打坐入定時(shí)，總是有一只大蜘蛛來攪亂他的心，讓他很是煩惱。他向老禪師討教驅(qū)逐蜘蛛的辦法。老禪師讓他下次入定前準(zhǔn)備好一支筆，當(dāng)蜘蛛出現(xiàn)時(shí)，用筆在蜘蛛的肚子上畫一個(gè)圓圈。于是，再入定時(shí)，蜘蛛一出現(xiàn)，小禪師便用筆在它的肚子上畫一個(gè)圓圈，那只蜘蛛果真立刻消失了，小禪師也就安然入定。然而，待小禪師出定后一看，卻見自己的肚子上赫然畫著一個(gè)大大的圓圈。小禪師由此大悟：人生煩惱原來都源于自己的心。真是境由心造！

如此說來，既然人生煩惱由心而生，人生幸福也只能從心而來。正是這樣，一切福田，皆在心中。那些真正找到人生幸福的人，不是因?yàn)樽隽舜蠊?，發(fā)了大財(cái)，有了大學(xué)問，而是因?yàn)樗麄儞碛幸活w健康的心。健康的心靈，是一切幸福的源泉。

因此，為了營造心靈的健康，我們無不渴望讀懂自己的心。

然而，世上最難讀懂的卻是自己的心。

一顆心靈猶如一座“冰山”。我們平時(shí)看到的，只是冰山露出水面的很小部分，在心理學(xué)上叫做“意識(shí)”。這里已經(jīng)是一個(gè)難走的迷宮，已經(jīng)相當(dāng)錯(cuò)綜復(fù)雜。而這只是冰山一角，冰山還有潛藏水下的更大部分，在心理學(xué)上叫做“潛意識(shí)”。這里有難以覺察的大量潛在的心靈活動(dòng)，更為紛繁復(fù)雜。人們?cè)谌粘Ｉ钪性S多似乎匪夷所思的言行，往往要在潛意識(shí)中才能探尋到真實(shí)的心理淵源。

心靈這座“冰山”用眼是看不到的，要用心來觀照。有了心對(duì)心的觀照，不僅能看到“冰山一角”，更能看到“冰山全貌”。如此，才會(huì)幫我們更好地認(rèn)識(shí)自我，把握自我，善待自我，讓自己多一份心靈的智慧，讓自己多一份人生的幸福。

正因如此，隨著時(shí)代的發(fā)展，隨著社會(huì)的進(jìn)步，讀懂自己的心靈世界，營造自己的幸福人生，越來越成為現(xiàn)代人特別是現(xiàn)代女性的心理需求。

怎樣滿足讀者這樣的心理需求？《女性天地》雜志審時(shí)度勢(shì)當(dāng)仁不讓，順應(yīng)時(shí)代發(fā)展，順應(yīng)讀者需要，率先創(chuàng)辦了心理健康欄目—“心鏡”?！靶溺R”欄目名副其實(shí)，堅(jiān)持全心全意服務(wù)讀者，緊密結(jié)合讀者熟悉的現(xiàn)實(shí)生活，精選適合讀者閱讀的心理稿件，普及心理科學(xué)知識(shí)，解讀心理困擾案例，介紹心理健康方法，恰如一面心靈明鏡，幫讀者學(xué)會(huì)觀照自己的心靈世界，學(xué)會(huì)營造自己的心理健康?；仡欉^往，每期“心鏡”都為讀者提供了心靈的明鏡，送去心靈的福音。

一期又一期的雜志，29年過去了，《女性天地》早已成為讀者的知音，“心鏡”也成為了深受讀者歡迎的“知心人”。

作為心理學(xué)工作者，我有幸與《女性天地》結(jié)緣，與“心鏡”結(jié)緣。

在我寫作的經(jīng)歷中，很多編輯都成了好朋友。《女性天地》的梁華明編輯，便是這樣一位好朋友。說起來是好些年前的事了，冥冥中的因緣際遇，讓我開始了與華明朋友在“心鏡”欄目的合作。我們的合作之路，一經(jīng)啟程就腳步不停，一直走到今天。隨著歲月的流逝，已經(jīng)記不清我們究竟合作了多少期“心鏡”欄目。然而，有一點(diǎn)卻那樣記憶猶新：每期“心鏡”欄目上，華明編輯都是把我的稿子精心編好，才送到讀者面前的。每期樣刊展卷在手的時(shí)候，看著我的稿子以更完備的面目呈現(xiàn)給讀者，都會(huì)讓我肅然起敬，對(duì)“為他人作嫁衣裳”的肅然起敬。

誰都知道，對(duì)報(bào)刊來說讀者是上帝。然而，一份報(bào)刊真正拿讀者當(dāng)回事，首先是拿作者當(dāng)回事?！杜蕴斓亍肪褪沁@樣一份好雜志，華明朋友就是這樣一位好編輯。

為了稿子，我和華明朋友有過無數(shù)次愉快的溝通。我退休后，心里也就模糊了工作日與休息日的界限。于是，有時(shí)候也會(huì)在雙休日跟編輯朋友溝通，稿子啊，樣刊啊，稿費(fèi)啊，都是編輯工作上的事。退休前，我就不喜歡休假日談工作。然而，華明朋友卻從未因?yàn)樾菁俣涞遥偸菬崆榈丶皶r(shí)交流，及時(shí)溝通。有時(shí)候，郵路出錯(cuò)會(huì)收不到樣刊。那天，我想起好久沒收到樣刊了，隨手就用微信聯(lián)系華明朋友。很快，收到了華明朋友的回音，熱心地告訴我，讓我放心，盡快補(bǔ)給。過后才意識(shí)到，當(dāng)時(shí)正是雙休日。沒過幾天，重新補(bǔ)寄的樣刊就收到了。

回顧這許多細(xì)節(jié)，我想說的是，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中，不僅蘊(yùn)含著對(duì)作者的尊重，而且，歸根結(jié)底更蘊(yùn)含著對(duì)讀者的那種深刻的尊重。正因此，《女性天地》雜志才越來越成為讀者的知音，“心鏡”欄目才越來越受讀者歡迎。

然而，幾天前，華明朋友給我傳來一個(gè)特殊的消息：陪伴讀者走過近30年的《女性天地》，發(fā)完今年最后一期，將和讀者朋友說再見了。往事歷歷，我們說了很多。臨了，華明朋友提出，請(qǐng)我最后再寫一篇特殊的文字，作為“心鏡”欄目與讀者的告別語。此時(shí)此刻，身為作者的我，一時(shí)竟不知該說些什么，便有了上面的話。

每一種相逢，都意味著別離。我們的別離無需傷感。雖然“心鏡”欄目將要和讀者說再見了，然而，令人欣幸的是，“心鏡”欄目的文字已經(jīng)點(diǎn)點(diǎn)滴滴深入了讀者朋友的心靈，依然會(huì)陪伴讀者朋友走向通往幸福的心靈歷程。

千幸福，萬幸福，心理健康最幸福。臨別道一聲珍重，再次為讀者朋友祝福！